امروز: پنجشنبه 25 تير 1405
    طراحی سایت
تاريخ انتشار: 10 تير 1395 - 08:08

اتحادخبر: مهم نیست که هوا آفتابی و بسیار گرم باشد یا سرد و بارانی، کرم ضد آفتاب باید بدون توجه به نوع هوا استفاده شود. پس اگر شما تا به حال این کار را نکرده اید باید آن را به کارهای روزمره خود اضافه کنید، اثرهای تخریبی نور خورشید نه تنها باعث چین و چروک می شود، بلکه می تواند شما را برای ابتلا به سرطان پوست آسیب پذیر کند. از ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید و پول خود را برای SPF بیشتر از ۵۰ هدر ندهید.

اتحادخبر: مهم نیست که هوا آفتابی و بسیار گرم باشد یا سرد و بارانی، کرم ضد آفتاب باید بدون توجه به نوع هوا استفاده شود. پس اگر شما تا به حال این کار را نکرده اید باید آن را به کارهای روزمره خود اضافه کنید، اثرهای تخریبی نور خورشید نه تنها باعث چین و چروک می شود، بلکه می تواند شما را برای ابتلا به سرطان پوست آسیب پذیر کند. از ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید و پول خود را برای SPF بیشتر از ۵۰ هدر ندهید.

سن شما واقعا فقط یک عدد است. بسیاری ازعوامل وجود دارند که به تعیین سن مربوط هستند و فقط این که چه مدت زنده بوده اید کافی نیست. صرف نظر از سن شما بسیاری از چیزهای فوق العاده ساده وجود دارد که شما می توانید برای حفظ چهره ی سالم و درخشنده انجام دهید. راهنمایی های آرایش زیر جوان تر نشان دادن شما را تضمین می کند:

۱. از محصولات آرایشی اصلی استفاده کنید

هنگامی که برای خرید محصولات آرایشی می روید، سه ماده‌ی قدرتمند وجود دارد که شما باید برای حفظ جوانی پوست به دنبال آن ها بگردید، یک: دنبال یک سرم حاوی آنتی اکسیدانهایی مثل ویتامین C باشید، که به روشن سازی پوست شما کمک خواهد کرد. دو: رتینوئیدها که عملکرد سلول ها را افزایش میدهد و به تقویت نوسازی کلاژن کمک می کند. و سه: آلفا هیدروکسی اسید exfoliatorکه به حذف لایه های سلولهای مرده پوست کمک می کند.

۲. هر روز از ضد آفتاب استفاده کنید

مهم نیست که هوا آفتابی و بسیار گرم باشد یا سرد و بارانی، کرم ضد آفتاب باید بدون توجه به نوع هوا استفاده شود. پس اگر شما تا به حال این کار را نکرده اید باید آن را به کارهای روزمره خود اضافه کنید، اثرهای تخریبی نور خورشید نه تنها باعث چین و چروک می شود، بلکه می تواند شما را برای ابتلا به سرطان پوست آسیب پذیر کند. از ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید و پول خود را برای SPF بیشتر از ۵۰ هدر ندهید.

۳. به آرایش پایه سخت نگیرید

آرایش سنگین تمایل به ماندن در بین چروک و یا در خطوط صورت را دارد. چیزی که برای کاهش سن نیاز است، آرایش پایه خوبی از مرطوب کننده های شفاف و یا مرطوب کننده رنگی است. از هر چیزی با پایه پودر اجتناب کنید در عوض سعی کنید از پرایمر قبل از آرایش کردن استفاده کنید. پرایمر باعث می شود آرایش پایه هموارتر شود، خطوط و منافذ را پر کنید و گودی های سیاه را به حداقل برسانید و در آخر آرایش اصلی را انجام دهید.

۴. آرایش براق را کنار بگذارید

سایه چشم درشت و روشن و همچنین محصولات روشن و براق، چین و چروک را بیشتر می کند. این محصولات زیبایی و جذابیت را برای پوست و یا پلک به وجود نمی آورند و باعث ایجاد خطوط کوچک بر روی پوست می شوند. سایه های تاریک و سبک بهترین انتخاب برای پلک می باشد. از خط چشم مایع نیز اجتناب کنید، که بر پوست ظریف و اطراف چشمان شما اثر می گذارد به جای آن از یک مداد نرم استفاده کنید.

۵. به شکل درست ابرو توجه کنید

قیچی و موگیر را کنار بگذارید و به یک آرایشگر حرفه‌ای برای درست کردن ابروهای خود مراجعه کنید. چشم‌های پژمرده را می‌توان با کمی قوس ابرو زیبا و زنده کرد. قوس ابرو بخش مهمی از شکل ابرو است که باید تدریجی و ملایم باشد.

۶. گردن خود را فراموش نکنید

با افزایش سن گردن خاصیت ارتجاعی خود را بیش از هر جای دیگری در بدن شما از دست می دهد. شما باید در مورد مراقبت از گردن و دکولته خود به عنوان یکی از عناصر زیبایی بسیار با دقت عمل کنید. برای بهتر نگه داشتن این بخش از بدن خود باید این سه مرحله را دنبال کنید: هر صبح و شب آن را مرطوب کنید، یک یا دو بار در هفته از یک اسکراب ملایم استفاده کنید و روزانه از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید.

۷. به دستان خود توجه داشته باشید

به یاد داشته باشید وقتی که در حال شستن ظروف هستید همیشه دستکش بپوشید و از مرطوب کننده استفاده کنید. مواد شیمیایی و آب گرم می تواند باعث حذف چربی محافظ بر روی پوست شوند و آن را به تحریک و خشکی حساس کنند. هنگامی که شما از دستکش خانگی استفاده می کنید یک لایه از لوسیون را به دست های خود بمالید.

منبع: مجله سلامت



کانال تلگرام اتحادخبر


نظرات کاربران
ارسال نظر

نام:

ايميل:

وب سايت:

نظر شما:

تازه ترین خبرها

  • پیگیری پروژه‌های راهبردی راه دشتستان؛ از روند تکمیل بزرگراه دالکی–کنارتخته و تکمیل بزرگراه برازجان–اهرم تا تقاطع غیرهمسطح وحدتیه و راه‌آهن بوشهر شیراز
  • ۱۰۴ هزار بوشهری زیر چتر بهزیستی/ اختلافات خانوادگی و اعتیاد در صدر بحران‌های اجتماعی
  • پیگیری پروژه‌های راهبردی راه دشتستان؛ از روند تکمیل بزرگراه تا راه‌آهن
  • توسعه امکانات و تجهیزات سلامت، بهداشت و درمان؛ گامی ارزشمند از سوی هلدینگ پتروپالایش کنگان
  • فرماندار بوشهر: مدیریت مصرف برق در اولویت است
  • گره کور مطالبات گندم‌کاران
  • مهلت رفع تعهد ارزی سال ۱۴۰۴ تا پایان آذر ۱۴۰۵ تمدید شد
  • نسخه اینترنتی هفته نامه اتحاد جنوب/شماره 1397
  • قرارگاه خاتم‌الانبیا: به آمریکا اجازه دخالت در تنگه هرمز را نمی‌دهیم
  • زاکانی: رایگان شدن حمل‌ونقل عمومی در شرایط جنگی ادامه یابد
  • عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز1405/04/24
  • ترکیب هیئت رئیسه کمیسیون‌های مجلس در اجلاسیه سوم مشخص شد
  • جزئیات ارائه ۸۴ خدمت تأمین اجتماعی بدون مراجعه حضوری
  • انتشار جلد اول از سومین کتاب مهندس انصاری با محوریت مدیریت مؤثر
  • روایت کامل دور تازه درگیری‌ها؛ پایگاه‌های آمریکا هدف حملات موشکی سپاه
  • قواعد ومقررات داخلی وبین الملی حاکم بر تنگه هرمز
  • ۱۴۰۴؛ سال طلایی جم؛ فتح قله تاریخی ۱۰۰ همتی درآمد
  • پیکر مطهر شهید علیرضا معینی با حضور استاندار بوشهر تشییع شد
  • حاکمیت بر قلمرو هوایی ودریایی وتاثیر آن بر امنیت ملی درصورت بروز بحران
  • حسرت بر نروژ یک خطای مقایسه ای است
  • پیگیری پروژه‌های راهبردی راه دشتستان؛ از روند تکمیل بزرگراه دالکی–کنارتخته و تکمیل بزرگراه برازجان–اهرم تا تقاطع غیرهمسطح وحدتیه و راه‌آهن بوشهر شیراز
  • دستگاه سونوگرافی و OPG در پلی‌کلینیک تخصصی امام موسی کاظم(ع) برازجان به بهره‌برداری رسید
  • اکریلونیتریل؛ حلقه مفقوده زنجیره ارزش پتروشیمی ایران
  • ۱۰۴ هزار بوشهری زیر چتر بهزیستی/ اختلافات خانوادگی و اعتیاد در صدر بحران‌های اجتماعی
  • عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز 1405/04/20
  • عناوین روزنامه‌های امروز1405/04/20
  • تداوم وزش باد و گرمای ۵۰ درجه‌ای در بوشهر؛ خلیج فارس مواج می‌شود
  • ۲۲۰۰ بازرسی از واحدهای صنفی دشتستان انجام شد
  • تصمیم عجیب کادرفنی تیم ملی فوتبال درجام‌جهانی/ زنگ خطر برای چند بازیکن
  • قدرت ملّی، زیربنای هر انتقام مؤثر است
  • تسری منطقه آزاد به بافت شهری مرکز استان مبنای قانونی ندارد
  • تصاویر اتحاد خبر از عزاداری مردم برازجان در شب تاسوعا
  • پرداخت بیش از ۱۲۰۰ میلیارد تومان به بازنشستگان و مستمری بگیران استان بوشهر در خردادماه
  • زارع: تسریع در فعال سازی منطقه آزاد بوشهر زمینه ساز تحول اقتصادی است
  • تصاویر اختصاصی اتحاد خبر از تعزیه روز عاشورا در روستای نظرآقا ( 2)
  • تصاویر اختصاصی اتحاد خبر از تعزیه روز عاشورا در روستای نظرآقا ( 1)
  • تصاویر اتحاد خبر از عزاداری مردم برازجان در شب عاشورا
  • اجرای عملیات آسفالت بلوار ۲۴ متری شهید عبدالرحمان صابری
  • چرا ملت‌ها شکست می‌خورند؟
  • بوشهر و حلقه مفقوده توسعه
  • بازدید میدانی و بررسی روند اجرای پروژه مهم تعریض محور وحدتیه به روستای سیامنصور
  • اعتراض به امتحانات حضوری دانشجویان ارشد
  • برگزاری همایش شیرخوارگان حسینی در مهدیه شهر صدرا/ تصاویر اختصاصی
  • ضرورتِ گذار از نهاد های استخراجی به نهادهای فراگیر
  • در خط مقدم تولید؛ نقش کارکنان پتروشیمی و پالایشگاه‌ها در عبور از بحران
  • .: ... 1 روز قبل گفت: درود بر شما🙏 ...
  • .: پتروشیمی ها حدود 3 روز قبل گفت: درود بر همکاران عزیز ...
  • .: ح. ح. نیکنام حدود 5 روز قبل گفت: احسنت 👌👏👏💐 ...
  • .: جواد حدود 5 روز قبل گفت: با آرزوی موفقیت برای ...
  • .: ج. ح. نیکنام حدود 6 روز قبل گفت: قلمت مانا جالب بود ...
  • .: الهه حدود 9 روز قبل گفت: خوب بود ...
  • .: سید عبدالعطَیم حسینی موردراز حدود 15 روز قبل گفت: سلام خسته نباشید جناب ...
  • .: رها حدود 19 روز قبل گفت: عکس ها عالی ...
  • .: سعید حدود 24 روز قبل گفت: امتحانات حضوری با توجه ...
  • .: جواد حدود 24 روز قبل گفت: با توجه به عدم ...