امروز: يکشنبه 24 آبان 1405
    طراحی سایت
تاريخ انتشار: 29 مهر 1399 - 23:15

اتحادخبر: کوفته همیشه به عطر و طعم‌های جذابی که دارد معروف است؛ از انواع سبزی‌های معطر گرفته تا گوشت و موادغذایی مغذی به کار رفته در آن. هرچند جزو غذاهای سخت به حساب می‌آید اما به درست‌کردن‌اش می‌ارزد.

اتحادخبر: کوفته همیشه به عطر و طعم‌های جذابی که دارد معروف است؛ از انواع سبزی‌های معطر گرفته تا گوشت و موادغذایی مغذی به کار رفته در آن. هرچند جزو غذاهای سخت به حساب می‌آید اما به درست‌کردن‌اش می‌ارزد.

طرز تهیه کوفته برنجی؛ از غذاهای ایرانی غافل نشوید

کوفته همیشه به عطر و طعم‌های جذابی که دارد معروف است؛ از انواع سبزی‌های معطر گرفته تا گوشت و موادغذایی مغذی به کار رفته در آن. هرچند جزو غذاهای سخت به حساب می‌آید اما به درست‌کردن‌اش می‌ارزد.

 

مواد لازم برای کوفته برنجی:

  • لپه: یک سوم پیمانه
  • آلو: ۱۰۰ گرم
  • برنج: ۱ پیمانه
  • فلفل سیاه: به مقدار لازم
  • نمک: به مقدار لازم
  • سبزی (پاک‌ و خرد شده): ۲۹۰ گرم
  • روغن مایع (مخصوص سرخ‌کردن): به مقدار لازم
  • رب گوجه‌فرنگی: یک چهارم پیمانه
  • پیازداغ: یک دوم پیمانه
  • گوشت چرخ کرده:۴۰۰ گرم
  • زردچوبه: ۱ قاشق چای‌خوری
  • تخم‌مرغ: ۲ عدد
  • زرشک (شسته و خشک شده): یک چهارم پیمانه

طرز تهیه و دستور پخت کوفته برنجی:

 

۱. لپه را به مدت ۲۴ ساعت و آلو را به‌ همراه ۲پیمانه آب به مدت ۲ساعت در ظرف‌های جداگانه در مقداری آب خیس کرده، سپس هنگام پخت لپه را در آبکش بریزید.

۲. برنج را با ۳ پیمانه آب و مقداری نمک به مدت ۳ ساعت خیس کنید.

۳. در قابلمه‌ای مناسب، لپه را با ۲ پیمانه آب به مدت ۲ ساعت و ۳۰ دقیقه بپزید.

۴. در قابلمه‌ای دیگر، مقداری آب ریخته، روی حرارت زیاد قرار دهید تا جوش آید. برنج را به مدت ۷ تا ۸ دقیقه  داخل قابلمه حاوی آب‌جوش بریزید تا نیم‌پز شود، سپس آبکش کنید.

۵. سبزی را با مقداری روغن به مدت یک تا دو دقیقه روی حرارت ملایم تفت دهید تا حدی که آب آن کشیده شود.

۶. در قابلمه‌ای مناسب، مقداری روغن ریخته، روی حرارت ملایم قرار دهید تا داغ شود. سپس رب گوجه‌فرنگی، مقداری نمک و فلفل را به آن افزوده و تفت دهید تا بوی خامی رب گوجه‌فرنگی تغییر رنگ دهد.

۷. پس از آن نیمی از پیازداغ را به همراه ۸ پیمانه آب و آبِ لیمو به آن بیافزایید و حرارت را زیاد کنید تا ‌جوش آید.

۸. در ظرفی مناسب، گوشت، کمی دیگر از پیاز داغ، نیمی زردچوبه، مقداری نمک و فلفل بریزید و ورز دهید. سپس برنج، سبزی و لپه را به همراه تخم‌مرغ به آن افزوده، مجدداً ورز دهید تا کاملاً حالت چسبندگی پیدا کند.

۹. کف دست را با مقداری روغن مایع چرب کرده و از مایه بالا به اندازه دلخواه بردارید و در کف دست پهن کنید. وسط آن تعدادی آلو، زرشک و کمی پیازداغ بریزید و گرد کنید. بقیه مواد را نیز به همین ترتیب آماده کرده و یکی‌یکی در آبِ در حال جوش بیاندازید و پس از ۱۰دقیقه حرارت را ملایم کنید و درِ ظرف را بگذارید (دقت  کنید کوفته‌ها از هم فاصله کافی داشته باشند و روی هم انباشته نشوند).

۱۰. در اواخر پخت کوفته، بقیه زردچـوبه و کمی فلفل را در روغن تفت داده و به آب کوفته اضافه کنید، سپس کوفته را به همراه آبِ آن در ظرف مورد نظر بریزید و سرو کنید.

 

فوت و فن‌ها:

 

- سبزی خرد شده کوفته نباید خیس باشد.

- دقت کنید که کوفته را باید به اندازه کافی ورز دهید.

- در ابتدای مراحل پخت، آبِ کوفته باید به حدی باشد که روی آن را بپوشاند؛ هنگام پخت نیز آب کوفته نباید کاملاً تبخیر شود، بلکه باید حدود ۳ پیمانه از آن باقی بماند.

- کوفته را پس از آماده شدن باید به آبی که در حال جوش است اضافه کنید؛ اگر آب جوش نباشد، کوفته متلاشی می‌شود.

- سبزی شامل جعفری، تره، گشنیز و شوید، مرزه و ترخون خشک شده و نعناع است.



کانال تلگرام اتحادخبر


نظرات کاربران
ارسال نظر

نام:

ايميل:

وب سايت:

نظر شما:

تازه ترین خبرها

  • بنزین بهانه است؛ تاوان ناکارآمدی را چرا مردم بپردازند؟
  • با امید و انتظار کارمندان و بازنشستگان بازی نکنید!
  • ضرغام بهروزی مدیر طرح‌های توسعه آریاساسول شد
  • دستاورد جهانی تیم دیجی‌نوری پتروشیمی نوری در بخش بین‌المللی مسابقات فناوری‌های پیشرفته بریکس ۲۰۲۶ با کسب ۹ مدال
  • عناوین روزنامه‌های امروز1405/08/23
  • عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز1405/08/23
  • کیفیت هوای جنوب استان بوشهر در شرایط ناسالم؛ شاخص به ۲۰۰ رسید
  • کشف محموله‌های قاچاق در بوشهر؛ از ۵۷ موتورسیکلت تا ۴۵ هزار لیتر سوخت
  • صدور شناسنامه الکترونیکی برای ۱۶ گروه از تجهیزات پزشکی
  • روغن ماهی برای روده هم مفید است
  • نارضایتی عراقی‌ها از عملکرد تیم ملی؛ بازی با ایران آخرین حضور آرنولد؟
  • بروجردی: مسیر پیشرفت صنعت دفاعی کشور با قدرت ادامه می‌یابد
  • انهدام یک فروند پهپاد «MQ1» توسط نیروی دریایی ارتش در منطقه کوهستک
  • تفاهم سه‌جانبه جم‌پیلن، پتروشمیران و پژوهشگاه پلیمر برای تأسیس صندوق سرمایه‌گذاری خطرپذیر شرکتی
  • بازیکن تیم ملی عراق: بازی با ایران فرصت خوبی برای اصلاح اشتباهات ماست
  • پیشنهادات کارگروه ویژه پرستاری اجرایی نشده است
  • گامی علمی برای توسعه زنجیره ارزش پتروشیمی؛ رونمایی از کتاب تخصصی تولید پروپیلن با تألیف مدیرعامل پتروشیمی جم
  • نفی اعتماد نه نفی مذاکره!
  • انتصاب محمدعلی عبدالشیخی به‌عنوان مشاور و دستیار مدیرعامل بیمه تعاون کشور
  • فرزانگی در عصر تفرقه
  • از فقر اقتصادی تا ضعف اعتقادی
  • ‌‌«بوشهرمال» می‌تواند محور تجارت و گردشگری منطقه آزاد بوشهر شود
  • افتتاح و بازدید از ساختمان اداری منطقه آزاد بوشهر با حضور مسئولان ارشد کشور و استان / تصاویر اختصاصی اتحاد خبر
  • استاندار بوشهر: منطقه آزاد بوشهر سرزمین فرصت‌های طلایی برای سرمایه گذاری است
  • 🎥ویدیو/صادرکنندگان بوشهری از موانع پیش‌روی صادرات می‌گویند
  • دلار بسوزانید، شاید اقتصاد درست شد!
  • در آبان پیش‌رو با احتیاط بیشتری رانندگی کنیم
  • محبی: توانمندسازی فرهنگی و تحصیلی دانش‌آموزان اولویت دارد
  • استاندار بوشهر در دیدار با معاون اول رئیس‌جمهور بر تخصیص اعتبارات بیشتر برای تکمیل پروژه‌های مهم استان تاکید کرد
  • 🎥ویدیو/حضور گسترده مردم بوشهر در راهپیمایی ۱۳ آبان
  • .: نبی الله احمدی 1 روز قبل گفت: رحمت خداوند بر این ...
  • .: فراهانی 1 روز قبل گفت: احسنت ...
  • .: جلیل دانایی فر حدود 5 روز قبل گفت: درود و سپاس از ...
  • .: جهان حدود 5 روز قبل گفت: درود بر نویسنده گرامی ...
  • .: جاوید حدود 7 روز قبل گفت: کاملا واقعیت دارد. این ...
  • .: زهره عرب حدود 7 روز قبل گفت: متأسفانه سرمایه‌ی انسانی آخرین ...
  • .: مسعود حدود 7 روز قبل گفت: وقتی مسولین متوجه ندانم ...
  • .: کریم حدود 7 روز قبل گفت: با درود و احترام ...
  • .: هادی حدود 7 روز قبل گفت: درود و سپاس از ...
  • .: نیما پور علی حدود 8 روز قبل گفت: عالی ...