- جلال الدین خسروی؛ چکامه سرای شهرتاش
- پزشکیان: در بخش دولتی زیرمیزی سکه می گیرند و عمل می کنند/ یک عده نان شب ندارند، یک عده هم راحت رانتها میگیرند
- دعوت شناگر بوشهری به اردوی تیم ملی پاراشنا جوانان
- داروی مبتلایان به دیابت بهکمک درمان سرطان آمد
- ضرغامی موافق رفع فیلترینگ شد /در هیچ کجای دنیا اقتصاد فیلترشکن نداریم
- تمهیدات برگزاری مدارس فصلی حوزه آب در بوشهر فراهم شد
- ۲۵۰ تن برنج با نرخ دولتی در استان بوشهر توزیع میشود
- پتروشیمی در ۱۰۰ روز؛ از تمرکز بر تأمین خوراک تا نفوذ در بازارهای جهانی
- پنتاگون: نمیتوانیم مشارکت فعال نیروهای کره شمالی در اوکراین را تایید کنیم
- پزشکیان: هدف مدیران در بیمه جلب اعتماد مردم است
اتحادخبر: مردانی که به مصرف غذاهای تند تمایل دارند و تندی غذای خود را با افزودن فلفل یا سس های تند افزایش می دهند، از سطوح تستوسترون بالاتری نیز برخوردار هستند.
اتحادخبر: در شرایطی که برخی از ما از خوردن غذاهایی که در دستور پخت آنها نام هایی همچون فلفل کاین، فلفل چیلی، فلفل هابانرو و دیگر انواع فلفل های تند دیده می شود، پرهیز می کنیم، مطالعه ای جدید نشان داده است غذاهای تند ممکن است برای سلامت قلب مفید باشند.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هافینگتون پست"، مطالعه ای که به تازگی در نشریه Plos One منتشر شده است به بررسی ارتباط بین مصرف فلفل چیلی قرمز تند و مرگ و میر پرداخته است. پژوهشگران دانشگاه ورمونت طی یک بازه زمانی بیش از شش سال و بررسی شرایط 16 هزار و 179 شهروند آمریکایی دریافتند، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا سکته مغزی در سوژه هایی که حداقل یک بار در ماه فلفل های تند مصرف می کردند، 13 درصد کمتر بوده است.
این مطالعه مبتنی بر مشاهده بوده و از این رو توانایی اثبات یک رابطه علت و معلولی را نداشته است. به بیان دیگر، شواهد کافی برای بیان این که ما باید به سرعت مصرف سس ها یا فلفل های خام تند را برای افزایش طول عمر خود آغاز کنیم، وجود ندارد. اما این مطالعه نشان می دهد که غذای تند می تواند برای بدن خوب و مفید باشد.
از جمله روش هایی که مواد غذایی تند می توانند بر سلامت انسان تاثیرگذار باشند می توان به موارد زیر اشاره کرد:
غذای تند می تواند به کاهش وزن کمک کند
نتایج مطالعه انجام گرفته روی موش ها توسط پژوهشگران دانشگاه وایومینگ در سال 2015 نشان داد که کپسایسین، ترکیبی در فلفل که مزه تند را به آن می بخشد، می تواند توانایی بدن برای تبدیل چربی سفید به چربی قهوه ای را افزایش دهد. چربی قهوه ای به عنوان «چربی هوشمند» در نظر گرفته می شود و می تواند به بدن در سوزاندن کارآمدتر کالری ها نسبت به چربی سفید کمک کند.
البته، از آنجایی که این مطالعه روی موش ها صورت گرفته بود، پیش بینی واکنشی مشابه در انسان ها دشوار است. اما توجه به این نکته می تواند ارزشمند باشد.
مردانی که غذاهای تند می خورند از سطوح تستوسترون بالاتری برخوردار هستند
پژوهشی که به تازگی در نشریه Physiology and Behavior منتشر شده است، نشان داد، مردانی که به مصرف غذاهای تند تمایل دارند و تندی غذای خود را با افزودن فلفل یا سس های تند افزایش می دهند، از سطوح تستوسترون بالاتری نیز برخوردار هستند.
مطالعات پیش از این نشان داده بودند مردانی که به مصرف کپسایسین تمایل دارند، رفتارهای سلطه جویانه، پرخاشگری و خطر پذیری بالاتری نیز از خود نشان می دهند.
کپسایسین می تواند به تنظیم سطوح قند خون کمک کند
هر زمان غذایی مصرف می کنید که به قند تجزیه می شود، از جمله کربوهیدارت ها، سطوح قند در جریان خون شما دچاز نوسان می شود. اما نتایج مطالعه ای که در سال 2006 در نشریه American Journal of Clinical Nutrition منتشر شد، نشان داد که افزودن فلفل به غذا ممکن است به پیشگیری از افزایش بیش از اندازه قند خون پس از صرف یک وعده غذایی کمک کند. این شرایط به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می تواند مفید باشد./ج
تازه ترین خبرها
- پزشکیان: در بخش دولتی زیرمیزی سکه می گیرند و عمل می کنند/ یک عده نان شب ندارند، یک عده هم راحت رانتها میگیرند
- دعوت شناگر بوشهری به اردوی تیم ملی پاراشنا جوانان
- داروی مبتلایان به دیابت بهکمک درمان سرطان آمد
- ضرغامی موافق رفع فیلترینگ شد /در هیچ کجای دنیا اقتصاد فیلترشکن نداریم
- تمهیدات برگزاری مدارس فصلی حوزه آب در بوشهر فراهم شد
- ۲۵۰ تن برنج با نرخ دولتی در استان بوشهر توزیع میشود
- پنتاگون: نمیتوانیم مشارکت فعال نیروهای کره شمالی در اوکراین را تایید کنیم
- پزشکیان: هدف مدیران در بیمه جلب اعتماد مردم است
- روساهای پیشین هیئت فوتبال تنگستان تجلیل شدند
- آیت الله حسینی بوشهری: خارگ نماد وحدت است
- افزایش بیماریهای تنفسی در بوشهر؛ مراقبتها در مدارس افزایش یابد
- ویروس کرونا منشا آزمایشگاهی داشته است
- سرطان مثانه در این مشاغل اتفاق میافتد
- یارانهبگیران حتما بخوانند/ یارانه نقدی آذرماه هم با تاخیر واریز میشود؟
- نانوروبات چهار انگشتی، ویروس را میگیرد
- بهترین روش نگهداری از ماکارانی بعد از پخت
- آیا مورچه قاتل پسوریازیس است؟
- تغییر چهره باورنکردنی ایلان ماسک در گذر زمان
- تغییر شدید قیمتها در بازار خودرو/ آخرین قیمت پژو، سمند، شاهین، کوییک و تارا + جدول
- اپل به جاسوسی از آیفون کارمندانش متهم شد
- تشییع ۵ شهید خوشنام در ایام سوگواری حضرت زهرا سلام الله علیها در استان بوشهر
- نایب قهرمانی پیکان دیر در هفته چهارم لیگ برتر والیبال ساحلی باشگاه های کشور
- مسابقات آینده سازان دختران استان با قهرمانی شریف دشتستان به پایان رسید
- طرح قرآنی شباب الرضا با قوت در بوشهر پیگیری میشود
- نخستین دفتر پیشخوان خدمات ثبت احوال در شهر« جم» افتتاح شد
- کمیته پدافند غیرعامل در ادارات گناوه فعال شود
- مسئولان قضائی استان بوشهر نسبت به احیای حقوق عامه اهتمام ورزند
- مرزبانان در راه تأمین امنیت مرزها مجاهدت میکنند
- اشتغال اتباع خارجی در مراکز عرضه غذا و نوشیدنی بوشهر ممنوع است
- پروژه تعریض و بهسازی «تنگ ارم- نمازگاه» ۲۰ درصد پیشرفت دارد
- اولین شب عزاداری حضرت زهرا(س) با حضور رهبر انقلاب برگزار شد
- ریشههای خشم علیه کادر درمان چگونه خشک میشود؟
- شکست ناپذیری پرسپولیس مقابل تیم های عراقی حفظ شد
- کاپیتان تیم فوتبال هفت نفره: زمین تخصصی نداریم اما با غیرت قهرمان جهان شدیم
- کریمیان دستیار جدید کارتون در سپاهان شد
- شریعتمداری: اگر اتفاقات داوری نبود استقلال نتیجه بهتری برابر الاهلی کسب می کرد
- تیم ملی فوتبال ناشنوایان ایران برابر ازبکستان پیروز شد
- پزشکیان: پرداخت یارانه باید عادلانه باشد/ برای اجرای قانون حجاب بستر را آماده نمی بینم
- عناوین روزنامههای امروز1403/09/13
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1403/09/13
- فال روزانه ۱۴۰۳.۰۹.۱۳
- آیین رونمایی از کتاب «گلهای داوودی» در بوشهر برگزار شد
- صادرات و واردات کالا در گمرکات استان بوشهر افزایش یافت
- ضارب محیطبانان بوشهری به ۳ سال حبس محکوم شد
- تیم تکواندو بانوان استان بوشهر نائب قهرمان مسابقات کشوری شد
- عنوان سومی تیم دارگون بوت پارس جنوبی در لیگ باشگاه های کشور
- حضورکشتی گیر بوشهری در اردوی تیم ملی کشتی فرنگی نوجوانان کشور
- ۱۸ پروژه شاخص آبرسانی در دشتستان در دست اجرا است
- برگزاری سومین جشنواره فیلم کوتاه و عکس در شهر جدید عالیشهر
- منابع بانک قرضالحسنه مهر ایران به ۴۰۰ هزار میلیارد تومان رسید