زهرا  شهاب زاده

یکی از شاخص های عدالت در سلامت ، پوشش همگانی سلامت است و باید توجه داشت که این شاخص تنها در مورد درمان های پزشکی افراد نیست بلکه شامل خدمات پیگیری و مراقبت در منزل  هم می باشد.
برای تحقق هدف جهانی سالم تر، نیاز به دسترسی افراد وگرو ه های مختلف اجتماعی به خدمات بهداشتی و درمانی  با کیفت می باشد.
در همین راستا واحد آموزش سلامت بیمارستان شهید گنجی برازجان ، آموزش های لازم جهت بیماران بستری و پیگیری پس از ترخیص را جزء برنامه های اولویت دار خود قرار داده است.      
یکی از بیماریهای شایع  انسداد مزمن ریوی بوده که شایع ترین علت مرگ ومیر ناشی از بیماریهای ریوی است.
در این بیماران تجمع بیش از حد ترشحات باعث تنگی و بسته شدن راههای هوایی و مشکلات تنفسی می شود .
به همین علت نفس کشیدن  فرد مبتلا با مشکل مواجه شده و یکی از علل بستری شدن این بیماران در بیمارستان می باشد .
این بیماران با تغییر سبک زندگی خود و انجام مراقبت های ذیل می توانند طول عمر خود را افزایش و زندگی شاداب تری داشته باشند.
- زندگی کردن  درمناطق آب وهوائی که میزان تغییرات درجه حرارت و رطوبت کمتر داشته  باشد.
- از قرار گرفتن در محیط ها و موقعیت های استرس زا دوری نمایند .
- از مصرف دخانیات خودداری کرده و در صورت استفاده جهت ترک ،آموزش های لازم ببینند.
- در صورت نیاز به اکسیژن در منزل روش صحیح استفاده از اکسیژن را بدانند .
- نحوه صحیح استفاده از اسپری های استنشاقی را آموزش ببینند.
- هنگام آلودگی هوا سعی نمایند تا جایی که مقدور هست از منزل خارج نشوند .
- برنامه تغذیه ای و  رژیم غذایی مناسب داشته باشند.
- هنگام استراحت  و خواببیدن در تخت خواب ، مرتبا تغییر وضعیت دهند.
-  خود را نسبت به بیماریهای آنفولانزا  وسایر عفونت های ریوی واکسینه نمایند .
-  جهت رقیق شدن ترشحات از مایعات بیشتر استفاده کنند.
- وزن خود را مرتب مورد بررسی و  پایش قرار دهند .

زهرا  شهاب زاده
سوپر وایزر سلامت بیمارستان شهید صادق گنجی برازجان