گوناگون - اتحاد خبر

امروز: شنبه 08 ارديبهشت 1403

اتحادخبر: بهترین خبر برای همه دوستداران شنا و برای کسانی که در حال تلاش برای تناسب بدن خود هستند این است که شنا ورزش فوق العاده تاثیرگذاری است که برای شما نتایج شگفت آور به ارمغان می آورد. شنا کمک می کند تا به صورت اساسی بدن خود را تقویت کنید و از عضلات مختلف کار بکشید.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

چگونه سیگار را ترک کنم؟

اتحادخبر: هنگام صبحانه روی صندلی دیگری بنشینید یا از مسیری دیگری به محل کار خود بروید. چنانچه پس از اتمام کار نوشیدنی و سیگار مصرف می‌نمودید، به سراغ نوشیدنی هم نروید و به جای آن قدم بزنید. چنانچه صرف قهوه‌ی روزانه با سیگار همراه بود، به جای قهوه چای بنوشید.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

10 راه کنترل میگرن

اتحادخبر: از موادی همچون سبزیجات سبز، گوجه فرنگی، آجیل‌ها، حبوبات، نخودفرنگی و غلات کامل که سرشار از منیزیم هستند استفاده کنید. کمبود منیزیم در بدن می‌تواند گرش خون به مغز را کمتر کند و همین امر باعث ایجاد حملات میگرنی خواهد شد. غذاهای حاوی امگا ۳ همچون تن ماهی و ساردین نیز اثرات آرامش بخشی خوبی دارند و برای سلامت قلب مفیدند.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

13 راه استفاده از گوجه فرنگی برای زیبایی

اتحادخبر: قبل از خواب با استفاده مرتب از آب گوجه فرنگی به همراه آب خیار ، با عمل بستن منافذ، پوست چرب را درمان کنید. با ساییدن نیمی از گوجه فرنگی به صورت حرکت دورانی روی پوست به مدت ۱۵ دقیقه، از شر جوش های صورت رها خواهید شد.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

ادویه ی ضد کلسترول

اتحادخبر: طبق یافته های مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، مطالعات اولیه ی انجام شده بر روی زنجبیل نتایج امیدوارکننده ای داشته اند که نشان می دهد زنجبیل موجب کاهش کلسترول و در نتیجه کاهش تشکیل پلاک در رگ های خونی می شود.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

چگونه پوستی جوان داشته باشیم؟

اتحادخبر: مهم نیست که هوا آفتابی و بسیار گرم باشد یا سرد و بارانی، کرم ضد آفتاب باید بدون توجه به نوع هوا استفاده شود. پس اگر شما تا به حال این کار را نکرده اید باید آن را به کارهای روزمره خود اضافه کنید، اثرهای تخریبی نور خورشید نه تنها باعث چین و چروک می شود، بلکه می تواند شما را برای ابتلا به سرطان پوست آسیب پذیر کند. از ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید و پول خود را برای SPF بیشتر از ۵۰ هدر ندهید.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

ضررهای مهم مصرف نمک

اتحادخبر: در روزگاری که چاقی فراگیر شده است، بهتر است یک دلیل دیگر این بیماری نامطلوب را بشناسید. نمک، به خودی خود باعث افزایش وزن نخواهد شد،اما می‌تواند بیشتر شما را تشنه نگاه دارد. حالا اگر مصرف مایعاتتان، از نوع نوشیدنی‌های شیرین باشد که به احتمال زیاد هم هست، آنوقت به ناگاه خودتان را درگیر با اضافه وزن می‌بینید.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

10ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی

اتحادخبر: انار و پودر انار، منبع غنی از الاژیک اسید است که می‌تواند پوست شما را از آسیب اشعه ماورا بنفش خورشید مراقبت نماید. در طول ماه‌های گرم تابستان، خوردن انار را فراموش نکنید. خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن می‌تواند یک لایه محافظتی دیگر به پوست اضافه کند.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

7ماده غذایی که شما را دچار اضطراب می‌کند

اتحادخبر: این نوع سس منبع پنهان فروکتوز بالا است که درست مانند کربوهیدرات‌های ساده منجر به افزایش سریع قند خون و کاهش ناگهانی آن می‌شود که خود اضطراب شدید را به همراه دارد. یک ضرر دیگر این نوع سس نیز ایجاد هوس دائمی مصرف آن و ابتلا به افزایش وزن است.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

6روش موثر درمان ترک پاشنه پا

اتحادخبر: کسانی که دچار خشکی در ناحیه پا هستند می توانند با مالیدن روغن های گیاهی مانند روغن زیتون، روغن نارگیل ، روغن بادام، روغن کنجد و تمامی روغن های گیاهی هیدروژنه ، ترک پای خود را به سرعت بهبود بدهند.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

فال روزانه 1395/04/10

اتحادخبر: فال روزانه پنج شنبه 10 تیر 1395

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

بعد از دعوا، پیامک بازی ممنوع!

اتحاد خبر: آیا تا به‌حال از ارسال یک پیام کوتاه اشتباهی در لحظه حساس احساس گناه کرده‌اید؟ البته که این حالت را تجربه کرده و به‌خاطرش افسوس خورده‌اید. ما انسان هستیم و خطا کردن جزئی از وجود ماست.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

رقابت داغ سلبریتی ها برای مشارکت در امور خیریه!

اتحاد خبر: گل ریزان، حمایت از زنان سرپرست خانوار، برآورده کردن آرزوی کودکان بیمار، همه و همه اشکالی از اقدامات خیرخواهانه هستند که این روزها در میان اقشار مختلف اجتماع اعم از دارا و فقیر طرفدار پیدا کرده اند.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

حرف حساب متولدین دهه هشتاد چیست؟

اتحاد خبر: عجیب و پیچیده به نظر می‌رسند در همه امور. از سبک و سیاق لباس پوشیدنشان گرفته تا ادبیات روزمره‌شان. به آنها انتقاد می‌شود که درس نمی‌خوانند، لذت‌جو و خوش‌گذرانند، وقت خود را صرف امور بیهوده می‌کنند..

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

اسرار زندان سیاسی قصر؛ دخمه مرگ /تصاویر

اتحاد خبر: زندان سیاسی قصر، خانه اسرار مبارزات ملت ایران است که ناگفته های بی شماری در سینه خود نهفته دارد.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

ستاره ها هم افسرده می شوند...

اتحاد خبر: اغلب مردم بر این باورند که ستاره ها زندگی بی دغدغه و مرفهی دارند و هرگز غمگین یا افسرده نمی شوند، ولی زندگی و خوشبختی و شاد زیستن فقط با داشتن پول تضمین نمی شود.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

دیدنی های امروز؛ چهارشنبه 09 تیر ماه

دیدنی های امروز؛ چهارشنبه 09 تیر ماه

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

این شهر، تمام مدت دلبری می کند!

اتحاد خبر: سویا یک کلانشهر مدرن با ظاهری زرق و برق دار و پیشینه تاریخی کاریزماتیک است که بر اساس افسانه‌ها بیش از سه هزار سال پیش توسط اسطوره یونانی هرکول بنا گذاشته شده است.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)

گزارش تصویری مراسم مقابله و ختم روزانه یک جزء قرآن کریم در بوشهر

گزارش تصویری مراسم مقابله و ختم روزانه یک جزء قرآن کریم در حسینه عاشقان ثارالله بوشهر

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در نگارخانه - نظر (1)

پای مصنوعی برای یک فیل +عکس

اتحاد خبر: یکی از پیشرفت‌ های تکنولوژی کمک به حیوانات برای بازیابی اندام از دست رفته است. دانشمندان به کمک تکنولوژی توانستند پای مصنوعی مورد نیاز یک فیل آسیایی را بسازند و به او در راه رفتن کمک بزرگی کنند.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در گوناگون - نظر (0)