اتحادخبر:یک متخصص زنان و زایمان، با تشریح اهمیت حیاتی خواب در دوران بارداری، نسبت به خطرات کم‌خوابی مزمن برای مادر و جنین، هشدار داد.

اتحادخبر:کارشناسان تأکید می‌کنند رعایت تعادل در تغذیه، کنترل وزن و پرهیز از الکل، سه اصل کلیدی برای سلامت مادر و جنین در دوران بارداری است.

اتحادخبر:یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

اتحادخبر:چای سیاه یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌های دنیا است که علاوه بر طعم دلنشین، خواص متعددی برای سلامت و زیبایی دارد، این نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گیاهی مفید است.

اتحادخبر:یک روانشناس بالینی با اشاره به اثرات مستقیم مصرف مواد مخدر بر سیستم عصبی، گفت: حتی مصرف یک‌بار مواد نیز، می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری بر بدن وارد کند.

اتحادخبر:چاقی به بحرانی جدی در سلامت جامعه تبدیل شده است؛ تغذیه ناسالم و کم‌تحرکی، مهم‌ترین دلایل افزایش نگران‌کننده آن در میان کودکان و بزرگسالان هستند.

اتحادخبر: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف مزمن کافئین اثرات شگفت انگیزی بر الگو‌های خواب و جریان خون مغز در موش‌ها دارد و جریان خون مغز را در طول خواب افزایش می‌دهد.

اتحادخبر:  مصرف کافئین ممکن است عملکرد تیروئید را در میان افراد مبتلا به اختلالات متابولیک بهبود بخشد.

اتحادخبر: تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که اضطراب دارند نباید کافئین مصرف کنند، چون حال روحیشان وخیم‌تر خواهد شد.

اتحاد خبر : تبلیغات آدامسی برای کاهش خواب در حالی در شبکه‌های تلویزیونی پخش می‌شود که کارشناسان معتقدند مصرف بیش از حد کافئین ممکن است عوارض جبران ناپذیری را برای افراد در پی داشته باشد.