افکار مثبت در مقابل افکار منفی

در رابطه با افکار مثبت یا منفی سوال اینجاست که آیا تجربیات و اتفاقاتی که در زندگی رخ می دهد مثبت هستند یا منفی؟

به عنوان مثال فردی صبورانه منتظر صف قهوه است اما ناگهان یکی نظم صف را به هم می زند و جلوتر از او می ایستد. فردی که مدت ها بود منتظر نشسته بود ناراحت می شود و افکار و احساس منفی به سراغش می آید و روزی که خیلی خوب شروع کرده بود را خراب می کند و تا پایان روز احساس خوبی نخواهد داشت.

اما چه می شد اگر می توانست فردی که وارد صف شده را بپذیرد تا مجبور نشود تمام روز احساس و افکار منفی را تحمل کند؟

تاثیر مستقیمی که ذهن بر روی جسم دارد همیشه واضح و قابل تشخیص نیست. وقتی نگرش مثبتی به زندگی داشته باشیم بهتر می توانیم مشکلات درونی را حل کنیم و در نتیجه زندگی شاد و سالمی داشته باشیم. تمام احساس و تجربیاتی که داریم در حافظه سلول های بدن ذخیره می شوند.

 

بنابراین هر زخم حل نشده ای تا زمانی که کاملا آن را رفع نکنید در قسمت های مختلف زندگی تاثیرات خود را ادامه می دهد. در تصویر زیر می توانید ببینید که چه قسمت هایی از بدن تحت تاثیر چه احساساتی قرار می گیرند.

/ج

/ج

وب‌سایت بدونیم - مریم اسدی