امروز: پنجشنبه 15 آذر 1403
    طراحی سایت
تاريخ انتشار: 21 آبان 1403 - 08:20

اتحادخبر: اعتماد به نفس یکی از ارزشمندترین جنبه‌های شخصیتی هر فردی است که می‌توانید آن را در فرزندتان رشد دهید. این امر به کودک نگاه به خود و چگونگی مواجهه با چالش‌ها را می‌آموزد.

 

اتحادخبر: اعتماد به نفس یکی از ارزشمندترین جنبه‌های شخصیتی هر فردی است که می‌توانید آن را در فرزندتان رشد دهید. این امر به کودک نگاه به خود و چگونگی مواجهه با چالش‌ها را می‌آموزد.

 

8 روش تقویت اعتماد به نفس در کودکان

ایسنا نوشت: اینکه فرزندتان از پس کاری هرچند کوچک برآمده، درک و دیدن و فهمیدن آن، می‌تواند روشی عالی برای شکل دادن به اعتماد به نفس آنها باشد. هر وقت کودکتان به موفقیتی می‌رسد او را تجلیل و تشویق کنید تا اهداف جدید را امتحان کند.

 

اعتماد به نفس یکی از ارزشمندترین جنبه‌های شخصیتی هر فردی است که می‌توانید آن را در فرزندتان رشد دهید. این امر به کودک نگاه به خود و چگونگی مواجهه با چالش‌ها را می‌آموزد. اعتماد به نفس، توانمندی و موفقیت‌های تحصیلی و مهارت‌های اجتماعی در فرزندان را موجب می‌شود. در اینجا هشت راهکار ساده، اما قدرتمند برای تقویت اعتماد به نفس کودکتان ارائه می‌شود تا آنها را به انسان‌هایی مستقل، توانمند و ایمن تبدیل کند.

تمام موفقیت‌های ریز و درشت فرزندتان را جشن بگیرید!

اینکه فرزندتان از پس کاری هرچند کوچک برآمده، درک و دیدن و فهمیدن آن، می‌تواند روشی عالی برای شکل دادن به اعتماد به نفس آنها باشد. هر وقت کودکتان به موفقیتی می‌رسد او را تجلیل و تشویق کنید تا اهداف جدید را امتحان کند یا به هر طریقی به دنبال تلاش برای رسیدن به اهداف‌اش باشد. این قدردانی در آنها این ایمان و اعتماد را ایجاد می‌کند که توانمند هستند و مشوق آنها برای تداوم تلاش خواهد بود.

کودک‌تان را به استقلال تشویق کنید!

تشویق کودکان به تصمیم‌گیری، به سرانجام رساندند کارهایشان و حل مشکلات به‌طور مستقل، به آنها کمک می‌کند احساس اعتماد به نفس و توانمندی کنند. این کار را با واگذاری مسولیت‌هایی متناسب با سن‌شان مثل انتخاب لباس یا آماده کردن کیف مدرسه، آغاز کنید. استقلال، در کودک حسی از اعتماد و انعطاف‌پذیری ایجاد خواهد کرد.

بیشتر روی تلاش بچه‌ها تمرکز کنید تا نتیجه!

تشویق کودک به تلاش و نه نتیجه آن، موجب می‌شود فرزندتان به اهمیت سخت‌کوشی و مقاومت و بردباری پی ببرید. به جای تمرکز بر نمره و امتیاز، به آنها بیاموزید تا بیشتر بر روی اهمیت و ارزش زمان و یادگیری متمرکز شوند. این رویکرد باعث ارتقاء نوع نگاه کودک به زندگی و افزایش اعتماد به نفس برای مواجهه با مشکلات و چالش‌ها خواهد شد.

از مقایسه فرزندتان با دیگران اجتناب کنید!

مقایسه کودکان با خواهر برادرها، دوستان یا همکلاسی‌ها می‌تواند به اعتماد به نفس آنها آسیب برساند. در عوض، بر توانمندی‌های منحصر به فرد و تلاش آنها متمرکز شوید. به آنها کمک کنید که این مساله را بفهمند که هر کسی در مسیر و توانمندی‌های خود رشد می‌کند. آنها را تشویق کنید در رقابت با گذشته خود باشند و هر روز نسخه بهتری از خود ارائه دهند تا اینکه با دیگران مقایسه شوند.

محیطی مثبت و حمایت‌گر برایشان فراهم کنید!

محیط عاشقانه و حمایت‌گر، به کودکان کمک می‌کند تا احساس امنیت و اعتماد به نفس کنند. وقتی بفهمند که در محیطی امن برای بیان خودشان بدون قضاوت هستند، بهتر و بیشتر می‌توانند به کشف و بروز پتانسیل‌های خود بپردازند. گوش دادن، در دسترس بودن و ابراز عواطف و عاشقانه به فرزند، همه برای ایجاد این جوّ حمایتی ضروری هستند.

به آنها اجازه دهید ریسک کنند و از اشتباهات درس بگیرند!

اجازه ریسک کردن و اشتباه کردن، به کودکان، به آنها کمک می‌کند انعطاف‌پذیر، با ظرفیت و با اعتماد به نفس شوند. چنانچه مرتکب خطا یا اشتباه شدند، آنها را راهنمایی کنید که چطور دوباره تلاش کرده و مشکل را حل کنند. به آنها بیاموزید که اشتباهات، بخشی از راهی‌ست برای کسب اعتماد به نفس و ایمان به توانمدی‌ها برای مواجهه با مشکلات و چالش‌ها.

فرزندان‌تان را به تعاملات و کنش‌های اجتماعی تشویق کنید!

مهارت‌های اجتماعی نقشی بزرگ در ساختن اعتماد به نفس ایفا می‌کنند. کودکتان را تشویق کنید تا دوست انتخاب کند، به گروه‌ها و فعالیت‌های جمعی بپیوندد و با دیگران ارتباط برقرار کند. چه با ورزش، بازی‌های روزانه یا باشگاه، تعاملات اجتماعی به کودکان کمک می‌کند تا کار تیمی، همدلی و اعتماد به نفس را در موقعیت‌های مختلف درک و تقویت کنند.

خود، نمونه اعتماد به نفس فرزندتان باشید!

بچه‌ها بسیاری از مشاهدات و رفتارهایشان را در والدین‌شان می‌بینند. در کارها، تصمیمات و حتی در مواجهه با چالش‌ها، اعتماد به نفس نشان دهید. از اعتماد به نفس و عزت نفس مثبت بهره بگیرید و از سرزنش خود اجتناب کنید. وقتی کودکان، اعتماد به نفس شما در زندگی و کنترل امور می‌بینند، راحت‌تر با این شرایط و رسیدن به اعتماد به نفس سازگار خواهند شد.

 



کانال تلگرام اتحادخبر


نظرات کاربران
ارسال نظر

نام:

ايميل:

وب سايت:

نظر شما:

تازه ترین خبرها

  • کارشناس فوتبال: دو دلیل باعث شد استقلال برابر الاهلی عربستان برنده نشود
  • جلال الدین خسروی؛ چکامه سرای شهرتاش
  • سرپرست شهرداری عالیشهر برنامه عمرانی خود را تشریح کرد
  • بازیکن سابق پرسپولیس به پاختاکور ازبکستان پیوست
  • نشست هم‌اندیشی بررسی نیازسنجی آموزشی سال آینده در مجتمع گاز پارس جنوبی برگزار شد
  • ذخیره آب سد رئیسعلی دلواری بوشهر ۴۰درصد کاهش یافت
  • آیت الله حسینی بوشهری: خارگ نماد وحدت است
  • آیا آب آشامیدنی در بروز سنگ کلیه تاثیر دارد؟
  • بیماری قلبی در صدر مرگ و میرها قرار دارد
  • بازدید مدیرعامل پتروشیمی جم از روند آماده سازی و راه اندازی فاز دوم شرکت توسعه پلیمر پادجم
  • پزشکیان: در بخش دولتی زیرمیزی سکه می گیرند و عمل می کنند/ یک عده نان شب ندارند، یک عده هم راحت رانت‌ها می‌گیرند
  • سرپرست دانشگاه علوم پزشکی فسا منصوب شد
  • پژوهش موتور محرک توسعه پایدار است
  • ۹۱۹ بیمار دیالیزی در بوشهر خدمات درمانی رایگان دریافت می‌کنند
  • تبلیغات صحیح،نقش مهمی در گسترش فرهنگ نماز بر جامعه دارد
  • بی‌مِهریِ بی‌پایانِ شرکتِ سیمانِ دشتستان
  • اندر ستایش تشییع با شکوه جانباز شهید «حسن لاوری»
  • پیشنهاد عربستان به ایران برای گسترش همکاری‌های اقتصادی
  • فراوانی پشه آئدس در پارس جنوبی نگران کننده است
  • مدیر مدرسه، رمانی معروف و محبوب با حس نوستالژیک!
  • آیین رونمایی از کتاب «گل‌های داوودی» در بوشهر برگزار شد
  • حاج حسن لاوری، نماد آزادگی و استقامت
  • مدیرعامل پالایشگاه ستاره سبز سیراف منصوب شد
  • حضور معاونین وزیر نفت و مدیران عامل شرکت ملی نفت، گاز و پترشیمی در پترشیمی زاگرس
  • جزئیات قانون جنجالی حجاب: جریمه بی حجابی را ندهید، نه مجوز خروج از کشور را خواهید داشت، نه گذرنامه برای شما صادر می شود و نه صدور گواهینامه و شماره گذاری و تعویض پلاک
  • از واوِ وفاق تا نونِ نفاق
  • مرکز مهارت‌های پیشرفته در عسلویه راه‌اندازی می‌شود
  • رهاسازی لاشه ۲ هزار قطعه مرغ توسط مرغداری متخلف در بوانات فارس
  • کشف ۱۷ پرنده شکاری قاچاق در استان بوشهر
  • انتخاب بیمارستان شهید صادق گنجی برازجان به‌عنوان بیمارستان نمونه استانی
  • وداع باشکوه با حامد مشایخی فرد هنرمند محبوب برازجانی/ تصاویر
  • شعار وفاق ملی دکتر پزشکیان کلید رفع مشکلات کشور است / تصاویر اختصاصی اتحاد خبر
  • آغاز تودیع ومعارفه استاندار جدید بوشهر
  • نشست استاندار با کارکنان استانداری بوشهر برگزار شد
  • « این که دیگر اسرائیل و آمریکا نیستند آقایان ! »
  • حادثه تصادف در دشتستان ۶ مصدوم و ۱ فوتی بر جای گذاشت
  • پرستاری عشق و علم است/ قانون ارتقاء بهره وري كاركنان نظام سلامت اجرا شود/ شیفت های پرستاران خیلی سنگین است
  • تکریم و معارفه معاون توسعه مدیریت استانداری برگزار شد
  • زارع استانداری از جنس شیخ عبدالله
  • تقویت زنجیره ارزش خرما از اولویت های استان بوشهر است
  • دستاوردهای سفر به پایتخت و پیگیری مشکلات بخش ارم
  • آب آشامیدنی از مطالبات مردم استان است که در اولویت کاری ما قرار دارد
  • بی‌مِهریِ بی‌پایانِ شرکتِ سیمانِ دشتستان
  • مهر تائید شرکت ملی صنایع پتروشیمی بر عملکرد شرکت توسعه پلیمر کنگان
  • چرا ایرانیان پیگیر نتایج انتخابات در آمریکا هستند؟
  • .: محمد 1 روز قبل گفت: نیروگاه خارگ فرسوده است ...
  • .: انرژی ها 1 روز قبل گفت: جناب مهندس فخرایی عملکرد ...
  • .: جهاد تبیین 1 روز قبل گفت: سلام رئیس جمهور محترم ...
  • .: دوست و همراه مانا یاد حسن لاوری. حدود 3 روز قبل گفت: انتشار یادداشت فوق توسط ...
  • .: حـــر مهاجر حدود 4 روز قبل گفت: آفرین ب قلم قدرتمند ...
  • .: مرتضی از آبپخش حدود 6 روز قبل گفت: شک نکنید که اورژانس ...
  • .: یکتا حدود 6 روز قبل گفت: استاندار محترم دکتر جان ...
  • .: اکرم حدود 7 روز قبل گفت: هیچکس دوست ندارد جایی ...
  • .: ... حدود 8 روز قبل گفت: خدا کنه یه کشور ...
  • .: مهدی حدود 8 روز قبل گفت: با سلام. از اتحاد ...