- تداوم افتخارآفرینی پلیپروپیلن سپهر مکران در حوزه منابع انسانی و حراست
- نسخه اینترنتی هفته نامه اتحاد جنوب/شماره 1408
- تقدیر مدیرعامل پارس از کارکنان ایمنی و آتشنشانی در روز ملی ایمنی و آتشنشانی
- مدیر سرمایههای انسانی آریاساسول در جمع مدیران نمونه قرار گرفت
- تجلیل از قهرمانان HSE پتروشیمی جم در روز ملی آتشنشانی و ایمنی
- بازدید استاندار بوشهر، رئیس و اعضای کمیسیون کشاورزی مجلس و نماینده دشتستان از سد دالکی
- ۵۰۰ میلیارد ریال برای ایمنی آبپخش؛ دو خودروی سنگین به آتشنشانی رسید
- جزئیات صدور مجوز فروش اینترنتی دارو در دوره گذار
- مسائل آب و کشاورزی دشتستان با حضور اعضای کمیسیون کشاورزی مجلس بررسی شد
- اجرای مبحث ۱۹ ساختمان برای کاهش ناترازی انرژی در بوشهر
اتحادخبر: در این دستور تصویری، به شما میآموزیم چگونه در خانه سوشی درست کنید و از طعم آن لذت ببرید.
اتحادخبر: در این دستور تصویری، به شما میآموزیم چگونه در خانه سوشی درست کنید و از طعم آن لذت ببرید.

برای تهیه این سوشی باید ابتدا مقدمات آن را فراهم کنید.
آماده کردن سوشی
برنج سوشی
وقتگیرترین بخش تهیه سوشی، تهیه برنج آن است. برای تهیه این برنج باید از دوساعت پیش از پیچیدن رول سوشی، زمان برای خود در نظر بگیرید. یک پیمانه برنج برای سه رول سوشی کافی است.
مواد لازم برای برنج سوشی
• ۳ پیمانه برنج ژاپنی
• ۳، ¼ پیمانه آب
• ۱/۳ پیمانه سرکه برنج
• ۳ قاشق غذاخوری شکر
• یک قاشق چایخوری نمک
طرز تهیه
۱. برنج را در یک کاسه بزرگ بریزید و با آب سرد چندین بار بشویید تا آب آن زلال شود. سپس آن را در آبکش بریزید و ۳۰ دقیقه کنار بگذارید. برنج را به همراه آب در پلوپز بریزید و بگذارید نیم ساعت خیس بکشد. سپس دستگاه را روشن کنید و نیم ساعت بپزید. ۱۵ دقیقه نیز آن را دم کنید تا کاملا نرم شود.
۲. در این فاصله، سرکه سوشی را آماده کنید: سرکه برنج، شکر و نمک را با یکدیگر مخلوط کنید. درون قابلمه بریزید و روی حرارت کم قرار دهید. آنها را هم بزنید تا شکر کاملا حل شود. پس از اینکه کمی غلیظ شد، آن را کنار بگذارید تا خنک شود.
۳. برنج دم کشیده را درون کاسه بزرگی بریزید. ترجیحا کاسه فلزی نباشد. سرکه سوشی را روی آن بریزید و با کفگیر آنها را هم بزنید تا سرکه به خورد همه برنجها برود. مراقب باشید که این حرکت موجب له شدن برنج نشود. سپس آن را کنار بگذارید تا سرد شود.
چیپس میگو
برای تهیه میگوی برشته، از خردههای نان تست یا پانکو (خرده نان ژاپنی) استفاده کنید. روغن (روغن بادام زمینی و روغن کنجد) را درون تابه متوسط روی حرارت متوسط گرم کنید. یک عدد تخم مرغ را درون کاسه بشکنید و هم بزنید. میگو را ابتدا درون تخم مرغ و سپس درون خردههای نان بغلتانید. سپس در روغن داغ به مدت ۱ تا ۲ دقیقه سرخ کنید. میگوهای طلایی شده را روی دستمال کاغذی حولهای قرار دهید تا روغن آنها گرفته شود.
سبزیجات خود را خرد کنید، نصف یک عدد آووکادو و نصف یک خیار را به نوارهای باریک برش دهید. این تعداد برای سه عدد سوشی کافی است.
مایونز اسپایسی
برای تهیه مایونز اسپایسی، به سس مایونز، روغن کنجد و سس تند فلفلی با طعم سیر نیاز دارید. سه قاشق غذاخوری مایونز، نصف قاشق چایخوری روغن کنجد و یک قاشق چایخوری سس سیر و فلفل را با یکدیگر مخلوط کنید. استفاده از روغن کنجد به این سس طعم بسیار عالی میدهد. سس را کنار بگذارید.
ماهی اسپایسی
برای تهیه سوشی، به فیله تازه ماهی و خام تن نیاز دارید. یکی از بهترین گزینه ها، استیک ماهی ahi (ماهی تن زرد) است. ۱۱۵ گرم فیله این ماهی را تهیه کنید. با چاقوی تیز آن را به مربعهای کوچک برش دهید. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، نصف قاشق غذاخوری روغن کنجد و یک قاشق غذاخوری سس سیر و فلفل را به آن بیفزایید و هم بزنید. آن را نیز کنار بگذارید.
وسایل مورد نیاز برای پیچیدن رول سوشی
• برگههای جلبک دریایی (نوری)
• حصیر بامبو
• چاقوی بسیار تیز
• مخلوط ۲۸ گرم سرکه برنج + ۱/۳ پیمانه آب (برای شستوشوی چاقو هنگام برش دادن سوشی)
• دستمال کاغذی حولهای
• سلفون
نوری (ورقه جلبک دریایی) را روی حصر بامبو قرار دهید. برنج را با کف گیر روی آن قرار دهید و سطح برنج را صاف کنید. با کمک دستمال کاغذی حوله ای، سطح برنج را فشار دهید و لبههای آن را دقیقا با لبههای جلبک تنظیم کنید. سپس جلبک و برنج را با هم و با کمک دستمال برگردانید تا در این مرحله، جلبک رو باشد.
، جلبک رو باشد.

میگو، خیار و آووکادو را روی جلبک بچنید. کمی سس مایونز و ماهی اسپایسی بریزید.

برای پیچیدن رول سوشی، لبه حصر بامبو و دستمال کاغذی را بگیرید. آن را تا حد امکان با کمترین قطر ممکن بپیچید تا رول کاملا سفت و محکمی ایجاد شود.

برای اضافه کردن ماهیهای تند و فلفلی، با قاشق چایخوری آنها را روی سطح سوشی قرار دهید. یک لایه سلفون روی آن بکشید. با چاقوی بسیار تیز، رول سوشی را به صورت رولت برش دهید. باید در یک حرکت چاقو آن را برش دهید. اگر به صورت ارهای ببرید، ممکن است رول از هم بپاشد. پس از برش، آنها را کنار بگذارید و روی آنها دانههای کنجد بپاشید.

از طعم عالی آن به همراه سس سویا لذت ببرید.

برای پیچیدن یک رول معمولی هم میتوانید. حصیر بامبو را روی میز بگذارید. یک لایه جلبک روی آن قرار دهید. برنج را روی جلبک پخش کنید. میگو، خیار و آووکادو را روی برنج بگذارید. سپس آن را رول کنید. در آخر با چاقوی بسیار تیز آنها را برش دهید.

در انتها نیز مایونز تند و اسپایسی را روی آنها بریزید و سرو کنید.

برترین ها
تازه ترین خبرها
- نسخه اینترنتی هفته نامه اتحاد جنوب/شماره 1408
- بازدید استاندار بوشهر، رئیس و اعضای کمیسیون کشاورزی مجلس و نماینده دشتستان از سد دالکی
- ۵۰۰ میلیارد ریال برای ایمنی آبپخش؛ دو خودروی سنگین به آتشنشانی رسید
- جزئیات صدور مجوز فروش اینترنتی دارو در دوره گذار
- مسائل آب و کشاورزی دشتستان با حضور اعضای کمیسیون کشاورزی مجلس بررسی شد
- اجرای مبحث ۱۹ ساختمان برای کاهش ناترازی انرژی در بوشهر
- بدرقه ورزشکار و مربی دشتستانی به مسابقات پارا آسیایی2026 ناگویا
- صدور مجوز واردات خودرو به منطقه آزاد بوشهر به رونق کسب و کارها کمک میکند
- نماینده انجمن گفتار درمانی ایران: برای سالمندی فعال باید از جوانی برنامهریزی شود
- پلتفرمهای طلا و نقره در ایران، فرصت هستند یا تهدید؟ / بالا رفتن تقاضا برای طلا ، به معنی واردات آن از خارج و مصرف ارز بیشتر است
- نفسگیری طلا پس از ریزش سنگین/ قیمت جدید طلای جهانی امروز ۸ مهر ۱۴۰۵
- قدرت امروز ایران حاصل ایمان، وحدت و تکیه بر دانش بومی است
- آقاجانی: مقابل تیم والیبال قطر تمام توانمان را گذاشتیم اما نشد
- جعفری: شکیبایی عملکرد خوبی داشت؛ امیدوارم دو جودوکار دیگر مدال بگیرند
- تکمیل سد دشتپلنگ گامی برای تأمین پایدار آب بوشهر
- تشکلهای ایثارگری در سیاستگذاری فرهنگی باید نقشآفرین شوند
- در شرایط کنونی، مدرسه و کودکستان نقشی فراتر از یک مرکز آموزشی دارند
- زاکانی: سهمیه طرح «تورم صفر» بر اساس تعداد اعضای خانوار تعیین میشود
- مرخصی زایمان بدون امنیت شغلی؛ قانون حمایت از مادران کجا اجرا نمیشود؟
- نوری: مطالبات گندمکاران تا اواسط مهرماه تسویه میشود
- ضرورت تفکیک تولید و صادرات؛ تولیدکننده نباید درگیر بازارسازی شود
- واردات خودروهای لوکس در دوراهی صمت و بانک مرکزی
- وزارت خارجه حضور نخستوزیر کودککش رژیم صهیونیستی درمنطقه را محکوم کرد
- آمریکا میخواست مانع حضور ایران در مجمع عمومی سازمان ملل شود
- سرلشکر رضایی: ترامپ در باتلاق نه جنگ و نه مذاکره گرفتار شده است
- تفاهم با دولت برای افزایش دو ساله مدت اجرای برنامه هفتم توسعه
- دریادار ایرانی: اقتدار دریایی ایران پشتوانه امنیت خطوط کشتیرانی است
- التهاب در بدن میتواند نشانه افزایش خطرات قلبی باشد
- فواید گریپفروت در بهبود سلامت قلب و پوست
- هشدار! فریب فیلرهای ارزان و اینترنتی را نخورید
- استفاده از سمعک برای افراد کمشنوا نباید به تاخیر بیافتد
- تخصیص ارز دارو در ۱۴۰۵ بیشتر از سال گذشته نخواهد بود
- رضا علیپور به مرحله حذفی سنگنوردی سرعت صعود کرد
- تیم ملی فوتبال ایران مقابل روسیه چیزی برای ارائه نداشت
- ابوالفضل محمودی: می توانستم برابر نفر ششم جهان برنده باشم
- محمد مقدسی به فینال شیرجه ۱۰ متر رسید
- صادرات بیش از ۶ میلیون تن کالا از گمرکات بوشهر در نیمه نخست سال
- فرماندار بوشهر: فعالیتهای قانونی سمنها حمایت شود
- آتشنشانی دیّر سال گذشته ۱۳۳ عملیات انجام داد
- تاکید استاندار بوشهر بر توسعه آموزشهای مهارتمحور
- دامپزشکی بر کیفیت و سلامت شیر تولیدی در استان بوشهر نظارت مستمر دارد
- فرمانده جدید پایگاه هوایی شهید یاسینی بوشهر معرفی شد
- معاون استاندار بوشهر: برای کودکان بدون شناخت ذائقهشان تصمیم نگیریم
- حضور ۳ قایقران بوشهری در تیمهای ملی
- ۵۰ هزار لیتر سوخت قاچاق در بوشهر کشف شد
- فرماندار عسلویه:آتشنشانان در صیانت از مردم و تاسیسات نقش موثری داشتند
- عناوین روزنامههای امروز1405/07/08
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1405/07/08
- بازدید جمعی از فعالان اجتماعی برازجان از نیروگاه اتمی بوشهر
- ابوموسی، تنب بزرگ و تنب کوچک، بخش جداییناپذیر از قلمرو ایراناند


چاپ خبر

