- فال روزانه ۱۴۰۳.۰۲.۰۸
- عناوین روزنامههای امروز1403/02/08
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1403/02/08
- حضور پتروشیمی پردیس در ایران اكسپو، بزرگترین رویداد صادراتی ایران
- استارت فوتسال محلات شهر برازجان جام ۱۵ با قدرت نمایی مدعیان / تصاویر
- مادر حسن غلامی هنرمند شاخص هم استانی در آغوش خاک آرام گرفت / تصاویر
- اولین دورهمی اتحاد جنوب در سال ۴۰۳ برگزار شد / تصاویر
- رقابت پتروشیمی جم در نمايشگاه Chinaplas 2024 در کنار شرکتهای بزرگ و قدرتمند دنیا
- خبرنگاران سراسر شرکت ملی گاز ایران از پالایشگاه های مجتمع گاز پارس جنوبی بازدید کردند
- حضور تیرانداز دشتستانی در مسابقه کشوری بنچ رست ۲۵ متر
اتحادخبر: حفظ سلامت پوست سر و مو با دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم، کاهش استرس و حفظ تعادل هورمونها آغاز میشود.
اتحادخبر: حفظ سلامت پوست سر و مو با دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم، کاهش استرس و حفظ تعادل هورمونها آغاز میشود.
عصر ایران به نقل از "ایزی هلث اپشنز" نوشت: حفظ سلامت پوست سر و مو با دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم، کاهش استرس و حفظ تعادل هورمونها آغاز میشود.
«دلایل مختلفی موجب نازک شدن و ریزش مو میشوند. خوشبختانه، درمانهای مختلفی نیز وجود دارند که ممکن است به بهبود این شرایط کمک کنند که مواد طبیعی مورد استفاده در درمانهای خانگی و همچنین محصولات تجاری برای تقویت و رشد مو را شامل میشوند.
اگر تمایلی به استفاده از محصولات یا درمانهای گرانقیمت، مانند پلاسمای سرشار از پلاکت، لیزر درمانی یا جراحی کاشت مو ندارید، برخی درمانهای خانگی را میتوانید برای تقویت تارهای نازک موی خود یا پیشگیری از ریزش مو مد نظر قرار دهید.
پوره توت فرنگی
یک فنجان توت فرنگی، یک زرده تخم مرغ و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را با هم ترکیب کرده تا به شکل پوره درآید.
این ترکیب را از سمت ریشههای مو به سمت نوک آنها مالیده و اجازه دهید حداقل ۲۰ دقیقه به همان حالت باقی بماند. شما میتوانید از یک کلاه حمام استفاده کنید. سپس، با یک شامپوی ملایم سر خود را شستشو دهید.
پوره پیاز
دو پیاز را با چاقو یا با استفاده از یک دستگاه غذاساز خرد کنید. پیازها را در یک پارچه صافی ریخته و فشار دهید تا آب پیاز خارج شود. آب پیاز را به مو و پوست سر خود مالیده و اجازه دهید ۱۵ دقیقه به همان حالت باقی بماند. در نهایت، سر خود را با یک شامپوی ملایم شستشو دهید.
خمیر گل هیبیسکوس
گلهای خشک شده هیبیسکوس را در یک دستگاه مخلوط کن پودر کنید تا یک قاشق غذاخوری پودر گل به دست آید. یک یا دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل به این پودر اضافه کرده و مواد را ترکیب کنید تا شکل خمیر به خود بگیرد. این خمیر را روی پوست سر خود مالش دهید و اجازه دهید برای یک ساعت به همان حالت باقی بماند. شما میتوانید از یک کلاه حمام استفاده کنید. سپس سر خود را با یک شامپوی ملایم شستشو دهید.
آلوئه ورا
ژل آلوئه ورای خالص را روی پوست سر خود مالیده و اجازه دهید پنج دقیقه به همان حالت باقی بماند. سپس، سر خود را با آب شستشو دهید. نیازی به استفاده از شامپو برای شستشوی سر نیست.
سرکه سیب
به نسبت ۱:۱ سرکه سیب را با آب ترکیب کنید. مو و پوست سر خود را زمانی که مرطوب است با این ترکیب ماساژ داده و اجازه دهید پنج دقیقه به همان حالت باقی بماند. سپس، سر خود را با آب شستشو دهید. این روش به متعادل شدن PH پوست سر و کاهش باکتریها و قارچها کمک میکند.
روغن رزماری
مطالعهای جدید نشان داده است که روغن رزماری میتواند به اندازه ماینوکسیدیل ۲% در رشد مجدد مو مؤثر باشد. هر دو گزینه به شش ماه زمان برای نمایش آثار چشمگیر خود نیاز دارند.
روغن رزماری در مقایسه ماینوکسیدیل موجب خارش کمتر پوست سر شده بود.
دم کرده بابونه
حدود یک لیتر آب جوش را به برگهای بابون ه اضافه کرده و اجازه دهید برای ۲۰ دقیقه به همان حالت باقی مانده و سپس سرد شود. این دم کرده را از صافی عبور دهید. سپس مایع را روی پوست سر و موی خود بریزید اما آن را با آب شستشو ندهید و تنها موی خود را با حوله خشک کنید.
گزینههای دیگر
مواد طبیعی دیگری نیز برای تقویت موی سر وجود دارند. عصاره جینسنگ به واسطه کاهش استرس و کمک به تعادل هورمونها میتواند در این زمینه مؤثر باشد.
عصاره گزنه نیز از جمله گزینههای شناخته شده برای مهار تولید دیهیدروتستوسترون (DHT) است. همچنین، پلانتین، منتول، شاه بلوط اسبی و کپسایسین نیز در دسترس هستند.
روغن مارولا، روغن آرگان، روغن جوجوبا، روغن ریشه بابا آدم و روغنهای اساسی اسطوخودوس و نعناع بیابانی از دیگر گزینههای مفید برای مو هستند.
سخن پایانی
حفظ سلامت پوست سر و مو با دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم، کاهش استرس، و حفظ تعادل هورمونها آغاز میشود.
همچنین، ممکن است به حذف دلایل آلرژیک نیاز داشته باشید. مواد غذایی احتمال بیشتری دارد منبع این شرایط باشند.
پس از این موارد، شما میتوانید استفاده از درمانهای خانگی یا شامپوهای حاوی مواد طبیعی را مد نظر قرار دهید.
تازه ترین خبرها
- فال روزانه ۱۴۰۳.۰۲.۰۸
- عناوین روزنامههای امروز1403/02/08
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1403/02/08
- حضور پتروشیمی پردیس در ایران اكسپو، بزرگترین رویداد صادراتی ایران
- استارت فوتسال محلات شهر برازجان جام ۱۵ با قدرت نمایی مدعیان / تصاویر
- مادر حسن غلامی هنرمند شاخص هم استانی در آغوش خاک آرام گرفت / تصاویر
- اولین دورهمی اتحاد جنوب در سال ۴۰۳ برگزار شد / تصاویر
- رقابت پتروشیمی جم در نمايشگاه Chinaplas 2024 در کنار شرکتهای بزرگ و قدرتمند دنیا
- خبرنگاران سراسر شرکت ملی گاز ایران از پالایشگاه های مجتمع گاز پارس جنوبی بازدید کردند
- حضور تیرانداز دشتستانی در مسابقه کشوری بنچ رست ۲۵ متر
- ثبت بیشترین جلسات و اقدامات راهبردی در هیئت مدیره مجتمع گاز پارس جنوبی در سال 1402
- عملیات تعمیرات حساس کوره نم زدایی ردیف سوم گازی پالایشگاه دهم مجتمع گاز پارس جنوبی پایان یافت
- خواص درمانی گیاه عطسه
- بهترین زمان نوشیدن قهوه برای مبتلایان به کبدچرب
- کنترل استرس و روشهای خاص طب سنتی برای آن
- پرسپولیس به راحتی آلومینیوم و سپاهان را شکست می دهد
- دومین طلا برای ملی پوش ووشو ایران/ زهرا کیانی بازهم قهرمان شد
- تداوم بارشهای رگباری در این استانها/ کوهنوردی ممنوع!
- آغاز رقابت بیش از ۱۶ هزار داوطلب کنکوری در استان بوشهر
- میزان تولید پتروشیمی بوشهر ۳۷ درصد افزایش یافت
- اردوغان : روابط تجاری ترکیه با اسرائیل متوقف شد
- مالک جدید استقلال: به کمتر از قهرمانی آسیا رضایت نمی دهیم
- حماس : تصمیمی برای انتقال به سوریه نداریم
- خطیر: واگذاری استقلال بزرگ ترین اتفاق بعد از قهرمانی آسیا بود
- مدیرعامل باشگاه پرسپولیس: دایی؟ اوسمار گزینه اول ماست
- رد پای پرسپولیس در شکست پروژه بزرگ فوتبالی عربستان!
- پرسپولیس و استقلال رسماً واگذار شدند/ سهم پیشکسوتان؛ ۵ درصد
- ترکیب سهامداران پرسپولیس در هیئت مدیره مشخص شد
- تأکید فدراسیون فوتبال؛ تماشای بازیها نباید رایگان باشد
- وزیر علوم : کنکوریها اضطراب نداشته باشند/ فرصت جبران وجود دارد
- قیمت طلا امروز پنجشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳
- تشخیص سرطان از یک قطره خون طی چند دقیقه
- تغییراتی در چشم که باید نگران تان کند!
- مسئولیتهای اجتماعی نفت در استان بوشهر افزایش یابد
- عملیات اجرای پانسیون پزشکان دالکی شهرستان دشتستان آغاز شد
- کاروان خودروهای شوتی در دشتستان توقیف شد
- مستقل شدن روابط عمومیها در دستگاههای اجرایی پیگیری میشود
- هفته کارگر در بوشهر با گلباران مزار شهدا آغاز شد
- مشکلات کانالهای آبیاری و زهکشی نخیلات آبپخش پیگیری می شود
- مشکلات ۷ بنگاه اقتصادی استان بوشهر رسیدگی شد
- کاروان خدمت استان بوشهر به عسلویه رسید
- مدیریت ارشد استان بوشهر برای رفع مشکلات مردم پای کار است
- مشکلات مردم استان بوشهر در دیدارهای چهره به چهره احصا میشود
- بانوان در نظام و انقلاب اسلامی جایگاه ویژه ای دارند
- آغاز عملیات اجرایی پایگاه سلامت مرکز خدمات جامع سلامت دشتستان
- امدادرسانی به خدمه شناور تانزانیایی در آبهای بوشهر انجام شد
- همایش پاکسازی ساحل در گناوه برگزار شد
- امدادرسانی آب و فاضلاب استان بوشهر به سیل زدگان سیستان و بلوچستان
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1403/02/06
- عناوین روزنامههای امروز1403/02/06