امروز: چهارشنبه 20 آبان 1405
- هنر سکوت در امر سیاسی
- با اعلام وضعیت نارنجی، تمامی دستگاههای اجرایی، شهرداریها و دهیاریها در آمادهباش کامل باشند
- جشنوارههای رسانهای و نشریات دانشجویی فرصتی برای شکوفایی استعدادهای دانشجویی است
- پاسخ به مطالبه دیرینه مردم؛ نمایندگی ثبت اسناد و املاک بخش سعدآباد افتتاح شد
- پایان شش روز حضور پتروشیمی زاگرس در CIIE؛ غول متانول جهان در مسیر بازارهای جدید
- یک فوتی و یک مصدوم بر اثر ریزش دیوار ساختمان در بوشهر
- هشدار سطح قرمز در استان بوشهر صادر شد
- اجرای سرشماری نفوس و مسکن در بوشهر با ۹۰ درصد صرفهجویی در هزینهها
- ورود سامانه بارشی جدید به استان بوشهر؛ خلیج فارس مواج میشود
- بسیج ظرفیت اصناف و صنعتگران بوشهر برای سرشماری نفوس و مسکن
اتحاد خبر: هنگامیکه راهبردهای رشد را مورد مطالعه قرار میدهید تمرکز بر کسب و کار آسان میشود. زندگی شخصی ما بیشتر از آنچه باور داشته باشیم به کسب و کارمان وابسته است. هرچند راحت است وانمود کنیم همه چیز از هم جداست، اما واقعیت این است که هر جنبه از زندگی ما در سایر جنبهها ریشه میدواند.
اتحاد خبر: هنگامیکه راهبردهای رشد را مورد مطالعه قرار میدهید تمرکز بر کسب و کار آسان میشود. زندگی شخصی ما بیشتر از آنچه باور داشته باشیم به کسب و کارمان وابسته است. هرچند راحت است وانمود کنیم همه چیز از هم جداست، اما واقعیت این است که هر جنبه از زندگی ما در سایر جنبهها ریشه میدواند.
وبسایت بازده: کسب و کار شما شخصیت تان را تحت تأثیر قرار میدهد، و بالعکس زندگی شخصیتان کسبوکارتان را تحت تأثیر قرار میدهد.

اگر کسب و کارتان دچار مشکل شده است، شاید زمان آن رسیدهباشد که زندگی شخصی خود و اثرات آن را روی کسب و کارتان بررسی کنید. پنج عادت فردی زیر به کسب و کار شما آسیب میرسانند.
۱-کشمکش با حدومرز کاری
اینکه نتوان بین نگرانی و مسئولیت تمایز گذاشت باعث میشود بسیاری از کارآفرینان بهشدت فرسوده و درمانده شوند. وقتی حدومرز کار ترسیم نشده باشد، کل دنیا بر روی شانههایتان خواهد بود و زیر فشار بسیار سنگینی خواهید رفت.
کمی از کار خود فاصله بگیرید و بهقدری استراحت کنید تا بتوانید خلاق، کارا و اثربخش باشید. با اختصاص میزان کافی استراحت به ذهن و جسم خود، کسبوکارتان را به مراحل بعدی هدایت کنید.
۲- ضعیف بودن در امور مالی فردی
کنترل نداشتن بر امورمالی فردی میتواند ذهن شما و کسبوکارتان را به بیراهه ببرد. وقتی ذهنتان درگیر مسائل مالی باشد، مغزتان آزاد نیست و نمیتوانید آن کارآفرین خلاقی شوید که میتوانستید باشید. تأثیر افزایش مخارج فردیتان روی کسبوکارتان فراتر از اثرات ذهنی است. چون ممکن است این وسوسه را در شما ایجاد کند که حقوق خود را افزایش دهید و آن پولی که میتوانست به توسعه کسبوکارتان کمک کند را از شرکت خارج کنید.
اگر کنترل خود بر مخارجتان را بازپس گیرید، کسبوکارتان رشد میکند و پررونق خواهد شد.
۳- مشکلات در روابط فردی
مشکلات در روابط فردی – بهویژه مشکلات حاد – میتواند درهای بسیاری را روی تجارت شما ببندد. مشکلات در روابط فردی انرژی را از کسبوکارتان میگیرد و سرزندگی را از شما دور میکند. هرچه رابطه نزدیکتر باشد، مشکلات بیشتری از لحاظ عاطفی، ذهنی و جسمی گریبانگیرتان خواهد بود.
وقت بگذارید و روابطی را که نیاز به ترمیم دارند بهبود ببخشید و روابطی که سمی هستند را کنار بگذارید. با بهبود روابط فردی خود، کسبوکارتان را بهبود بخشید.
۴- ورزش نکردن
مشهور است که بسیاری از کارآفرینان به جسم خود بی توجهاند. ورزش نکردن قدرت جسمی و ذهنی شما را کاهش خواهد داد. اگر به میزان کافی فعالیت جسمانی نداشته باشید، اعتماد به نفستان نیز دچار خدشه خواهدشد. با توجه به تمامی اثرات مثبت ورزش بر سلامت جسمی و ذهنی، انجام آن بسیار حیاتی مینماید. اگر مدتی است که از لحاظ جسمی فعالیت کمی داشتهاید، ورزشکردن میتواند باعث صدمههایی شود لذا به آهستگی شروع به ورزش کنید در آن مپاومت داشته باشید.
۵- استراحت نکردن
بدون استراحت کردن کارهایتان دو برابر مدت زمانی که یک خواب کامل داشته باشید به طول خواهد انجامید. مغز خسته مغزی کند خواهدبود ولی با وجود این، ما کارآفرینان آنچنان در کار غرق میشویم که جایی برای استراحت و تمدد اعصاب باقی نمیماند.
بدون استراحت کردن کارهایتان دو برابر مدت زمانی که یک خواب کامل داشته باشید به طول خواهد انجامید. مغز خسته مغزی کند خواهدبود ولی با وجود این، ما کارآفرینان آنچنان در کار غرق میشویم که جایی برای استراحت و تمدد اعصاب باقی نمیماند.

روی بهبود چیزی تمرکز کنید که جزیی از مسئولیتهای شما است و نگرانیهایتان را به کسانی واگذار کنید که مسئول آنها هستند. اینگونه میتوانید موانع ذهنیتان آ برطرف کنید. با ترسیم حدود کاری تزلزلناپذیر، ذهن خود و کسبوکارتان را نجات دهید.
پرورش این پنج عادت کمک خواهد کرد تا شرکت خود را متحول کنید و آن را به مراحل بعدی هدایت کنید. هرچند کمال یک شبه میسر نمیشود، اما میتوانید تنها با اندکی تمرکز بهبودهایی شگرف بیابید. اگر متوجه شدید که عادتی خاص بزرگترین معضل شما است، انرژی زیادی را برای بهبود آن عادت خاص اختصاص دهید.
مرتبط:
» وابستگی معیشت بیش از نیمی از کاربران ایرانی به اینترنت [3 ماه قبل]
» احیای کسب و کارها و افزایش اشتغال با تکمیل واکسیناسیون کرونا [بيش از 5 سال قبل]
» 6مانع موفقیت کسب و کار در منزل [بيش از 11 سال قبل]
» نظام ساماندهی 5S، ضرورتی برای هر کسب و کار [بيش از 10 سال قبل]
نظرات کاربران
تازه ترین خبرها
- با اعلام وضعیت نارنجی، تمامی دستگاههای اجرایی، شهرداریها و دهیاریها در آمادهباش کامل باشند
- جشنوارههای رسانهای و نشریات دانشجویی فرصتی برای شکوفایی استعدادهای دانشجویی است
- پاسخ به مطالبه دیرینه مردم؛ نمایندگی ثبت اسناد و املاک بخش سعدآباد افتتاح شد
- یک فوتی و یک مصدوم بر اثر ریزش دیوار ساختمان در بوشهر
- اجرای سرشماری نفوس و مسکن در بوشهر با ۹۰ درصد صرفهجویی در هزینهها
- ورود سامانه بارشی جدید به استان بوشهر؛ خلیج فارس مواج میشود
- بسیج ظرفیت اصناف و صنعتگران بوشهر برای سرشماری نفوس و مسکن
- جای جمی ها در صدر لیگ آزادگان محکم شد
- توسعه شبکه تعاونیهای دام سبک کشور ضروری است
- تقویت خودمراقبتی باعث کاهش هزینههای سلامت میشود
- نایب رئیس AFC: انتخاب مجدد اینفانتینو به ریاست فیفا قطعی است
- دوازدهمی نماینده دوومیدانی ایران در دوی ۲ هزار متر با مانع
- دروازه بان تیم ملی فوتبال ایران در رده دوم بهترین بازیکن سال آسیا
- هشدار قرمز هواشناسی برای جنوب کشور؛ دریا طوفانی میشود
- حاکمیت شرکتی به ضرورتی راهبردی برای تابآوری اقتصاد ایران تبدیل شد
- رؤیای خانهدار شدن آمریکاییها زیر سایه جنگ ایران؛ اقساط وام سنگین شد
- استانداربوشهر: جایزه معینالتجار به رویدادی ملی و بین المللی تبدیل شود
- سالمندان برخوردار از تجربه، دانش و مهارت میتوانند نقشآفرین باشند
- ورود دیوان محاسبات به عدم افزایش یارانه فرزندان خانوادههای کمدرآمد
- تاکید عراقچی بر تلاش برای تقویت روابط بین ایران و سنگاپور
- تلاش اسرائیل برای گرفتار کردن آمریکا در باتلاق جنگ بیپایان با ایران
- سرلشکر رضایی: نظم نوین غرب آسیا را انکار نکنید
- دوری چند هفته ای بازیکن استقلال از میادین
- جایگاه «آقای پاسور» استقلال در ترکیب اصلی تثبیت شد
- حریف ایران به بصره عراق رسید
- استقلال با وجود مشکلات درخشید؛ جوانگرایی قلعهنویی امیدوارکننده است
- داروخانه نمی تواند منتظر معجزه بماند
- ادویه ای که کلسترول خوب را افزایش می دهد
- تستوسترون پایین میتواند نشانه اولیه سرطان در مردان باشد
- خطر سرطان لوزالمعده با خوردن این سبزیجات کاهش می یابد
- یک اتفاق نگران کننده؛ قطع خودسرانه داروهای نسخه ای
- دکتر عبدالعلیزاده: گردشگری باید از دل مردم و ظرفیتهای بومی آغاز شود
- ناصری: طرحهای توسعهای در روستاهای استان بوشهر حمایت میشود
- فرماندار گناوه خواستار رفع مشکلات آنتندهی و اینترنت در شهرستان شد
- مشکلات آب سعدآباد رفع شود؛ لزوم تخصیص حق آلایندگی نفت نرگسی
- رئیس کل دادگستری استان بوشهر: پروندههای مسن و معوق قضایی کاهش یافت
- برترینهای کیکبوکسینگ بانوان استان بوشهر معرفی شدند
- فرماندار دشتی: نقاط پرخطر شهرستان شناسایی و رفع شود
- فرماندار دشتستان: همافزایی دستگاهها گرهگشای مشکلات مردم سعدآباد است
- ۵۴ دانشآموز بوشهری رتبه زیر هزار کنکور را کسب کردند
- بارندگی آبان ۲۶ میلیون متر مکعب رواناب در بوشهر ذخیره کرد
- عناوین روزنامههای امروز1405/08/19
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1405/08/19
- نگاهداری: آینده ایران فقط در جنگ یا پشت میز مذاکره تعیین نمیشود
- دعوت دو بوشهری به تیم ملی فوتبال برای تورنمنت بصره
- تحقق ۶۰ درصدی پرداخت تسهیلات سفر رئیسجمهور به بوشهر
- مدیرکل صمت بوشهر: حمایت از تولید و اشتغال در دستور کار است
- هزینه نگهداری معابر شهری با خدمات مهندسی تا ۵۰ درصد کاهش مییابد
- صعود قیمت طلا و نقره در بازارهای جهانی؛ طلا از ۴۱۲۴ دلار گذشت
- واردات لاستیک و روغن مصرفی خودروهای برونمرزی مجاز شد


چاپ خبر

