امروز: پنجشنبه 22 مرداد 1405
    طراحی سایت
تاريخ انتشار: 27 خرداد 1394 - 12:06
اتحاد خبر: یک کارشناس تغذیه معتقد است: مصرف مواد غذایی شیرین مانند زولبیا و بامیه، بوی بد دهان را در طول ساعات روزه‌داری تشدید می‌کند.
اتحاد خبر: یک کارشناس تغذیه معتقد است: مصرف مواد غذایی شیرین مانند زولبیا و بامیه، بوی بد دهان را در طول ساعات روزه‌داری تشدید می‌کند.

مریم شیرمستی بوی بد دهان را یکی از مهمترین مشکلات روزه‌داران دانست که چون دستگاه گوارش چندین ساعت خالی می‌ماند، این بوی بد تا حدی طبیعی است.

وی در خصوص مواد غذایی که بوی بد دهان را تشدید می‌کند، گفت: مواد پر پروتئین مانند گوشت و همچنین شیرین مانند زولبیا و بامیه در وعده سحر چون در دستگاه گوارش حالت تخمیری ایجاد می‌کند، باعث متصاعد شدن گازهای بد بو می‌شود.

این کارشناس تغذیه مصرف یک عدد سیب در سحر را برای کاهش بوی بد دهان مفید خواند و افزود: خاک‌شیر و آب خنک نیز می‌تواند بوی بد دهان را کمی بهتر کند.

شیرمستی خاطرنشان کرد: مصرف ماست و جعفری نیز برای کاهش بوی بد دهان مفید است و استفاده از دمنوش نعناع و عسل به جای چای نیز می‌تواند موثر باشد.

وی به افراد توصیه کرد: برای کاهش بوی بد دهان در وعده سحر مصرف انواع میوه و سبزیجات از جمله کاهو، گوجه فرنگی و سالاد را قرار دهند.

به گفته این کارشناس تغذیه روزه گرفتن بدون سحری هم از عوامل تشدید کننده بوی بد دهان در افراد روزه‌دار است./ب1
ایسنا


کانال تلگرام اتحادخبر


نظرات کاربران
ارسال نظر

نام:

ايميل:

وب سايت:

نظر شما:

تازه ترین خبرها

  • نقش خبرنگاران در مدیریت بحران آب
  • آمادگی برای برگزاری باشکوه پیاده‌روی «ولایت» در دشتستان
  • دهقانی: مسکن و اشتغال در اولویت حمایت‌های بنیاد نخبگان بوشهر است
  • بوشهر رتبه نخست شورای گفت‌وگوی دولت و بخش خصوصی کشور را کسب کرد
  • انتصاب ۶ فرمانده در ستاد کل نیروهای مسلح، سپاه پاسداران و بسیج
  • ایران جنایات رژیم صهیونیستی علیه لبنان را به شدت محکوم کرد
  • وضعیت جوی کشور در ۷۲ ساعت آینده؛ هشدار موج بارش‌ شدید در راه ۱۱ استان
  • امام جمعه بوشهر: برنامه علمی ویژه در استان تدوین شود
  • 🎥ویدیو/توافق ایران و عمان بر سر نقشه تردد در تنگه هرمز
  • فقیه: نقشه راه کشتی در استان بوشهر تدوین می شود
  • داور بوشهری در رقابت‌های جهانی کشتی نوجوانان درخشید
  • نوشادی: موکب‌های ایرانی و عراقی آماده میزبانی از زائران در مشهد هستند
  • رسانه یونانی: لیل فرانسه به طارمی پیشنهاد رسمی نداده است
  • حداد عادل: مجلس عامل مهمی در حفظ وحدت و انسجام ملی است
  • سه اسکواش‌باز راه‌یافته به مرحله نهایی انتخابی تیم ملی معرفی شدند
  • هماهنگی همه دستگاه‌های اجرایی، شرط برگزاری باشکوه پیاده‌روی بزرگ ولایت است
  • اخلاقی: وزیر بهداشت برای تکمیل بیمارستان برازجان دستور ویژه‌ صادر کرد
  • خبرنگاران نقش اساسی در امر توسعه و تحقق عدالت و تحولات جامعه دارند
  • بیمارستان ۱۷ شهریور برازجان تا پایان سال آینده به بهره برداری می رسد
  • دیدار رئیس سازمان نظام پزشکی دشتستان با مدیر مسئول و سردبیر اتحاد جنوب
  • علوی: مواکب فارس تا بازگشت آخرین زائر اربعین فعال می‌مانند
  • خبرنگاران بوشهری؛ راویان بی ادعای روزهای آتش و امید
  • دستگیری ۸ نفر از اشرار مسلح شاخص و مرتبطین گروهک‌های تروریستی
  • پیام مدیرعامل و نائب رئیس هیات مدیره شرکت پتروشیمی جم پیلن به مناسبت روز خبرنگار
  • شایعه «معافیت سربازان فراری» تکذیب شد
  • در صحنه بمان؛ با تمام آلام
  • وزیر صمت عازم قرقیزستان شد
  • پیام تبریک مدیرعامل شرکت توسعه پلیمر کنگان به مناسبت روز خبرنگار
  • دردسر جدید برای سرخپوشان؛ پیام بازیکن مازادی که پرسپولیس را نگران کرد!
  • رسانه‌ها چشم بیدار جامعه و مطالبه‌گر مسئولانه‌اند
  • قرعه کشی مرحلی پلی آف لیگ دسته دوم کشور/ شاهین عامری میزبان دور برگشت شد
  • پیگیری پروژه‌های راهبردی راه دشتستان؛ از روند تکمیل بزرگراه دالکی–کنارتخته و تکمیل بزرگراه برازجان–اهرم تا تقاطع غیرهمسطح وحدتیه و راه‌آهن بوشهر شیراز
  • دستگاه سونوگرافی و OPG در پلی‌کلینیک تخصصی امام موسی کاظم(ع) برازجان به بهره‌برداری رسید
  • «فرهنگستانِ آرام‌سازیِ درد»
  • ۱۰۴ هزار بوشهری زیر چتر بهزیستی/ اختلافات خانوادگی و اعتیاد در صدر بحران‌های اجتماعی
  • ماتادورها «کله» خروس‌ها را کندند/اسپانیا اولین فینالیست جام بیست‌وسوم
  • توسعه ورزش بدمینتون در بوشهر، اولویت رده‌های پایه و ساحلی
  • آئین تقدیر از شهردار و دهیاران بخش مرکزی دشتستان برگزار شد
  • ۲۷۲ مصوبه رفع مشکلات بنگاه‌های اقتصادی استان بوشهر ابلاغ شد
  • ورزش همچنان کلید داشتن قلبی سالم‌تر است
  • «آقای ونس؛ اُوه آقای ونس»
  • بهره‌برداری از نخستین مرکز پرتودرمانی بیماران سرطانی بوشهر با حضور وزیر بهداشت و استاندار بوشهر
  • آنتن ضعیف، کسب‌وکار را زمین‌گیر کرده است
  • هرمز؛ میدان آزمون انسانیت گم شده ترامپ
  • تکمیل بزرگراه دالکی–کنارتخته شتاب می‌گیرد
  • .: فریده فهیمی حدود 2 روز قبل گفت: مغز مریزاد، امیدخان دریسی ...
  • .: مرتضی از آبپخش حدود 3 روز قبل گفت: تعداد زیاد متخصص و ...
  • .: مهدی طاهری نیا حدود 3 روز قبل گفت: بازم مثل همیشه زیبا ...
  • .: مهدوی حدود 4 روز قبل گفت: به به 🙏 ...
  • .: غلامرضا بردستانی حدود 6 روز قبل گفت: با تبریک به مردم ...
  • .: محمد حدود 9 روز قبل گفت: میز اقتداری که منتظر ...
  • .: ا ارمی حدود 15 روز قبل گفت: بسیار عالی ...
  • .: ح. ح. نیکنام حدود 16 روز قبل گفت: بسیار عالی 👌🌹 ...
  • .: بهار حدود 16 روز قبل گفت: 🤲🤲🤲 ...
  • .: فعال محیط زیست حدود 16 روز قبل گفت: از توجه حضرتعالی به ...