- «فرهنگستانِ آرامسازیِ درد»
- توسعه ورزش بدمینتون در بوشهر، اولویت ردههای پایه و ساحلی
- قرعه کشی مرحلی پلی آف لیگ دسته دوم کشور/ شاهین عامری میزبان دور برگشت شد
- شرط معافیت کامل مالیات بر اجاره اعلام شد
- تدوین ۳۲ برنامه در راستای افزایش منابع سازمان تأمیناجتماعی
- ۹۰ مرکز ویژه کودکان کار زیر پوشش بهزیستی فعالیت میکنند
- مزیت قیمتی CNG؛ راهی پاک و کمهزینه برای عبور از ناترازی بنزین
- بخشی از نان یارانهای به جای سفره مردم، خوراک دام میشود
- قیمت بنزین در آمریکا باز هم افزایش مییابد
- کالابرگ کد ملیهای ۷، ۸ و ۹ شارژ شد
اتحادخبر: ورزش منظم فواید زیادی برای سلامتی از جمله افزایش متابولیسم، کاهش وزن و تنظیم اشتها دارد. اینها اثرات مهمی به ویژه برای افرادی است که اضافه وزن دارند یا چاق هستند اما برخی از افراد قادر به انجام فعالیتهای ورزشی نیستند.
اتحادخبر: ورزش منظم فواید زیادی برای سلامتی از جمله افزایش متابولیسم، کاهش وزن و تنظیم اشتها دارد. اینها اثرات مهمی به ویژه برای افرادی است که اضافه وزن دارند یا چاق هستند اما برخی از افراد قادر به انجام فعالیتهای ورزشی نیستند.
به نقل از ارث، علیرغم اثرات مطلوب برخی از افراد مسن و همچنین افراد آسیب دیده ممکن است نتوانند ورزش کنند اما اگر بتوانیم به راحتی یک قرص بخوریم و فواید ورزش را تجربه کنیم، بسیار جذاب خواهد بود. دانشمندان میگویند که آنها به این هدف نزدیک میشوند.
گروهی از محققان به سرپرستی کالج پزشکی بیلور آمریکا مولکولی در خون موشها شناسایی کردهاند که در حین ورزش تولید میشود و میتواند به طور موثری مصرف غذا و چاقی را در این حیوانات کاهش دهد.
این مولکول همچنین در خون اسبهای مسابقه و انسانها شناسایی شد و میتواند به روشن شدن رابطه بین ورزش و تاثیر آن بر تنظیم اشتها و وزن کمک کند.
دکتر جاناتون لانگ، محقق این بررسی، گفت: ما میخواستیم بفهمیم ورزش در سطح مولکولی چگونه عمل میکند تا بتوانیم برخی از مزایای آن را به دست آوریم. به عنوان مثال افراد مسن یا ضعیف که نمیتوانند به اندازه کافی ورزش کنند، ممکن است روزی از مصرف دارویی سود ببرند که میتواند به کاهش سرعت پوکی استخوان بیماری قلبی یا سایر شرایط کمک کند.
محققان ترکیبات پلاسمای خون موشهایی را که با دویدن روی تردمیل تمرینات شدیدی انجام داده بودند، تجزیه و تحلیل کردند و این ترکیبات را با ترکیبات پلاسما در موشهایی که ورزش نکرده بودند، مقایسه کردند. قابل توجهترین تفاوت مولکولی سطح یک اسید آمینه اصلاح شده به نام Lac-Phe در خون موشهایی بود که ورزش کرده بودند. Lac-Phe از لاکتات(محصول جانبی ورزش شدید) و فنیل آلانین(اسید آمینه ای که یکی از بلوکهای سازنده پروتئینهاست) سنتز میشود.
هنگامی که موشهای چاق دوز بالایی از Lac-Phe را در مدت ۱۲ ساعت دریافت کردند، مصرف غذای آنها در مقایسه با موشهای کنترل حدود ۵۰ درصد کاهش یافت. هنگامی که این دوز بالا به مدت ۱۰ روز روی موشهای چاق تجویز شد، مصرف غذا و وزن آنها کاهش و تحمل گلوکز بهبود یافت.
محققان همچنین آنزیمی به نام CNDP۲ را شناسایی کردند که در تولید Lac-Phe نقش دارد و نشان دادند موشهایی که فاقد این آنزیم بودند، به اندازه گروه کنترل در یک برنامه تمرینی وزن کم نکردند.
علاوه بر این کارشناسان پس از ورزش شدید متوجه افزایش سطح Lac-Phe در پلاسمای خون اسبهای مسابقه و انسان شدند.
لانگ گفت: این نشان میدهد که Lac-Phe تغذیه را تنظیم میکند و با فعالیت بدنی در بسیاری از گونههای جانوری مرتبط است.
نتایج این مطالعه در مجله Nature منتشر شده است.
چاپ خبر
تازه ترین خبرها
- توسعه ورزش بدمینتون در بوشهر، اولویت ردههای پایه و ساحلی
- قرعه کشی مرحلی پلی آف لیگ دسته دوم کشور/ شاهین عامری میزبان دور برگشت شد
- شرط معافیت کامل مالیات بر اجاره اعلام شد
- تدوین ۳۲ برنامه در راستای افزایش منابع سازمان تأمیناجتماعی
- ۹۰ مرکز ویژه کودکان کار زیر پوشش بهزیستی فعالیت میکنند
- مزیت قیمتی CNG؛ راهی پاک و کمهزینه برای عبور از ناترازی بنزین
- بخشی از نان یارانهای به جای سفره مردم، خوراک دام میشود
- قیمت بنزین در آمریکا باز هم افزایش مییابد
- کالابرگ کد ملیهای ۷، ۸ و ۹ شارژ شد
- ردپای صادرکنندگان بزرگ در عمده تعهدات ارزی ایفا نشده
- جراحی زانو بهترین روش درمان نیست
- موج گرما و افزایش مشکلات سلامت روان
- وجود میکرو و نانوپلاستیک بیشتر در بیمارانی که دچار حمله قلبی میشوند
- ورزش همچنان کلید داشتن قلبی سالمتر است
- قوز بالای قوز برای استقلال و بختیاریزاده/ فقط دو خارجی باقی ماندند!
- مسی و یاران سهشیرها را شکار کردند/ آرژانتین حریف اسپانیا در فینال شد
- اعلام زمان فینال و رده بندی جام جهانی ۲۰۲۶
- چند «چرا» از قلعهنویی پیرامون تیم ملی/ شانس صعود را خودمان گرفتیم
- مراسم گرامیداشت رهبر شهید انقلاب در مسجد اهل سنت بوشهر برگزار شد
- حبیبی: برخورد قاطع با تخلفات شیلاتی در تنگستان صورت گیرد
- دانش فر: حوزههای امتحانی نزدیک به مراکز حساس جابهجا شدند
- پروژه ۴۸ واحدی نهضت ملی مسکن خورموج در هفته دولت افتتاح میشود
- استاندار بوشهر: تکمیل پروژههای بخش ارم تسریع شود
- بردستانی: مخازن آب شهرهای تنگ ارم و کلمه دشتستان پیشرفت قابل توجه دارد
- ۶ پروژه شاخص عمرانی دشتستان بررسی شد
- استاندار بوشهر: پروژههای تامین آب شرب مردم در اولویت است
- مدیرکل آموزشوپرورش بوشهر: تعویق امتحانات نهایی تصمیمی عادلانه بود
- فرماندار: تا این لحظه، انفجار در بوشهر نداشتیم
- عناوین روزنامههای امروز1405/04/25
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1405/04/25
- هشدار سازمان ثبت درباره ادعاهای خلاف واقع در سامانه اسناد
- صالحی: پروندههای مرتبط با جنگ ۱۲ روزه تعیین تکلیف شدند
- انصاری: جنایت جنگی آمریکا به خانواده محیط زیست رسید
- چرا بانک مرکزی سقف ۱۰ حساب فعال برای هر فرد تعیین کرد؟
- پرسشهای پرتکرار مردم درباره چک الکترونیکی؛ از صدور تا وصول
- بلاتکلیفی قیمت بلیت پروازهای اربعین؛ گمانهزنیها از نرخ ۲۵ میلیونی
- وضعیت جوی کشور در ۷۲ ساعت آینده؛ موج بارشهای تابستانه در راه ۵ استان
- پزشکیان: هر سخنی شایسته پاسخ متقابل از سوی ایران نیست
- بقائی: فهرست جنایات آمریکا علیه ایرانیان هر روز طولانیتر میشود
- ایروانی: آمریکا متجاوز است نه قربانی
- مراکز پشتیبانی ارتش آمریکا منهدم شد/ پیام سپاه به ملت های اردن و کویت
- تصویب پاداش مدالآوران بازیهای آسیایی/۳ میلیارد برای طلاییها
- ماتادورها «کله» خروسها را کندند/اسپانیا اولین فینالیست جام بیستوسوم
- خروج بازیکنان از ایران به ضرر والیبال است/ نگران شرایط آینده هستم
- پرچمداران ورزش ایران در بازیهای آسیایی/ همه مدال گرفتند بجز چهار نفر!
- ارتباط کاهش پروتئین روده با خطر التهاب
- نقش چاقی در بیماریهای قلبی، کلیوی و متابولیک
- تغییر سبک زندگی برای جلوگیری از بیماری های مزمن در افراد پیشدیابتی
- تلفنهای هوشمند میتوانند خطر افسردگی سالمندان را افزایش دهند
- امینی: تکمیل موجشکنهای جفره ایمنی شناورهای صیادی را افزایش میدهد