- واحد پلیاتیلن متوسط و سنگین آریاساسول رکورد تولید ۲۴ ساعته را شکست
- رشد ۶۹ درصدی سودآوری پتروشیمی پارس
- سود خالص پتروشیمی زاگرس در نیمه نخست ۱۴۰۵ به ۴.۴۳ همت رسید؛ ۲.۷ برابر کل سود سال گذشته
- در آبان پیشرو با احتیاط بیشتری رانندگی کنیم
- انتصاب محمدعلی عبدالشیخی بهعنوان مشاور و دستیار مدیرعامل بیمه تعاون کشور
- خبر خوش برای سهامداران پتروشیمی خارک؛ سود هر سهم به بیش از ۱۴ هزار ریال رسید
- فازهای بعدی بوشهر مال به حمایت منطقه آزاد نیاز دارد/بوشهر مال برای ۸۰۰ نفر اشتغال مستقیم ایجاد کرد
- «بوشهرمال» میتواند محور تجارت و گردشگری منطقه آزاد بوشهر شود
- 🎥ویدیو/صادرکنندگان بوشهری از موانع پیشروی صادرات میگویند
- نفت برنت از ۱۱۱ دلار عبور کرد
اتحادخبر: زرشک پلو با رول مرغ شکم پر یکی از انواع غذاهای لاکچری رستورانی است که با رسپی های متنوعی درست می شود.
اتحادخبر: زرشک پلو با رول مرغ شکم پر یکی از انواع غذاهای لاکچری رستورانی است که با رسپی های متنوعی درست می شود.


مواد لازم برای ۴ نفر
سینه مرغ ۳ عدد
زرشک سرخ شده ۳ قاشق غذا خوری
زردچوبه نصف قاشق چای خوری
پاپریکا ۱ قاشق چای خوری
فلفل سیاه ۱ قاشق چای خوری
فلفل پولبیبر ۱ قاشق چای خوری
نمک ۱ قاشق چای خوری
پسته و خلال بادام در صورت دلخواه
مواد لازم برای سس
پیاز خرد شده ۱ عدد بزرگ
گوجه فرنگی رنده شده ۳ عدد
رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذا خوری
آب زعفران ۳ قاشق غذا خوری
آب پرتقال یک سوم لیوان
قند ۱ تا ۲ عدد اختیاری
عصاره سبزیجات ۱ عدد
کره ۱ قاشق غذا خوری
زردچوبه نصف قاشق غذا خوری
نمک و فلفل به اندازه لازم
مواد لازم برای برنج
برنج ۴ پیمانه
سیب زمینی رنده شده ۲ عدد
نمک به میزان لازم
زرشک سرخ شده برای تزیین

طرز تهیه زرشک پلو با رول مرغ شکم پر
مرحله اول
برای تهیه زرشک پلو با رول مرغ شکم پر ابتدا سینه مرغ تمیز شده را می کوبیم تا کمی نازک شود. بعد درون ظرفی جدا سینه مرغ را با تمام ادویه های ذکر شده مزه دار می کنیم و روی یک سطح صاف سلفون پهن می کنیم.
مرحله دوم
زرشک تفت داده شده را به صورت یک نوار روی مرغها می چینیم و بعد مرغها را رول می کنیم و گوشه های آن را خوب می بندیم و میگذاریم در داخل فریزر به مدت یک ساعت بماند. در این فرصت سس مرغ را آماده میکنیم.
مرحله سوم
اول پیاز را شسته و پوست می کنیم و خرد می کنیم. سپس یک تابه برداشته و با کمی روغن روی حرارت قرار می دهیم تا داف شود. پیاز را به آن اضافه کرده و تفت می دهیم تا طلایی شود. زردچوبه را به آن اضافه کرده و تفت میدهیم.
مرحله چهارم
یک تابه دیگر برداشته و با کمی روغن روی حرارت قرار می دهیم تا داغ شود. گوجه خرد شده و رب گوجه فرنگی را به آن اضافه کرده و تفت می دهیم. بعد از این که مواد خوب سرخ شد، پیاز و ادویه سرخ شده را به آن اضافه می کنیم.
مرحله پنجم
سپس کمی آب اضافه می کنیم و می گذاریم که سس با دمای پایین جا بیفتد و گوجه فرنگی ها به طور کامل پخته شود. حالا مرغ رول شده را از فریزر در می آوریم و کمی آرد به آن می زنیم و سرخ می کنیم.
مرحله ششم
خوب که همه ی اطراف مرغ سرخ شد می گذاریم به مدت یک ساعت در سس آماده شده در دمای کم بپزد. در این فاصله برنج را آماده می کنیم. برای این کار، یک قابلمه را با مقداری آب روی حرارت قرار می دهیم تا جوش آید.
مرحله هفتم
برنج را که یک ساعت قبل با کمی آب و نمک خیس کرده ایم، درون آب جوش می ریزیم و با کمی نمک می گذاریم تا بپزد. وقتی برنج نیم پز شد، آن را آبکش کرده و کنار می گذاریم. سیب زمینی ها را شسته و پوست کرده و رنده می کنیم.
مرحله هشتم
با دست فشار می دهیم تا آب آن گرفته شود. به سیب زمینی ها زعفران و روغن و کمی نمک اضافه کرده و مخلوط می کنیم. یک قابلمه برداشته و سیب زمینی ها را ته قابلمه می ریزیم. سپس برنج آب کش شده را به آن اضافه می کنیم و می گذاریم تا دم بکشد.
مرحله نهم
کمی از برنج را درون یک کاسه ریخته و زعفران و زرشک سرخ کرده را به آن اضافه می کنیم. سپس برنج را درون یک دیس می کشیم و با برنج زعفرانی و زرشک تزیین می کنیم. مرغ ها را هم همراه با سس کنار برنج یا جدا در ظرف دیگر می ریزیم و سرو می کنیم.
تازه ترین خبرها
- در آبان پیشرو با احتیاط بیشتری رانندگی کنیم
- انتصاب محمدعلی عبدالشیخی بهعنوان مشاور و دستیار مدیرعامل بیمه تعاون کشور
- فازهای بعدی بوشهر مال به حمایت منطقه آزاد نیاز دارد/بوشهر مال برای ۸۰۰ نفر اشتغال مستقیم ایجاد کرد
- «بوشهرمال» میتواند محور تجارت و گردشگری منطقه آزاد بوشهر شود
- 🎥ویدیو/صادرکنندگان بوشهری از موانع پیشروی صادرات میگویند
- نفت برنت از ۱۱۱ دلار عبور کرد
- ادامه روند کاهشی قیمت طلای جهانی
- تیم ملی والیبال نشسته فینالیست شد؛ در آستانه پنجمین قهرمانی متوالی
- نسرین شاهی و ساره جوانمردی صاحب سهمیه پارالمپیک شدند
- والیبال نشسته زنان هم فینالیست شد
- دیدار رئیس مجلس شورای اسلامی با رهبر انقلاب
- عارف: منابع حاصل از اصلاحات اقتصادی صرف معیشت مردم میشود
- انهدام ۴ کشتی متخلف نفتی در خلیج فارس؛ سانحه ۳ شناور در تنگه هرمز
- مدبر: ایران باید در زنجیره تولید شانگهای نقشآفرینی کند
- ارتباط تعداد کم گام های روزانه با زوال عقل و سکته مغزی
- ورزش، درد مزمن را در بیماران نخاعی کاهش میدهد
- دورریز مواد غذایی در کشور متولی ندارد
- مهمترین چالش پیش روی پزشک خانواده
- پیام تبریک شهردار برازجان به مناسبت قهرمانی علیرضا بخت در مسابقات پاراآسیایی آیچی–ناگویا
- ارزیابی رایگان خسارتهای حملات دشمن در بوشهر؛ از فرودگاه تا تأسیسات و تجهیزات
- منطقه آزاد بوشهر به کانون توسعه سرمایهگذاری و اشتغال تبدیل میشود
- دبیر شورای عالی مناطق آزاد: بوشهر ظرفیت تبدیلشدن به قطب تجارت و گردشگری را دارد
- کمبود نیروی متخصص مهمترین مطالبه حوزه درمان خارگ است
- نصب دستگاه پایش هوشمند سوخت روی تراکتورها در گناوه آغاز شد
- صفایی بوشهری: بوشهر در مسیر تبدیلشدن به پایتخت حفظ قرآن ایران است
- بخشدار ویژه خارگ:ارتقای زیرساختهای درمانی جزیره نیازمند توجه ویژه است
- معاون فرماندار گناوه: تأمین سوخت ماشینآلات امدادی و بحران اولویت است
- سه متخلف شکار و صید در شهرستان گناوه دستگیر شدند
- عناوین روزنامههای امروز1405/07/30
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1405/07/30
- خیرالله زاده درپاراجودو نایب قهرمان شد
- بررسی وضعیت درمانی خارگ با حضور معاون وزیر بهداشت
- آخرین وضعیت قیمت جهانی نفت و فرآوردههای انرژی در بازارهای بینالمللی
- کمبودی در کالاهای اساسی نداریم؛ بازار تحت کنترل است
- نقشه راه مهار بحران ارزی و معمای پنهانسازی ذخایر در اقتصاد تحریمی
- شیرودی: ایرلاینها بهجای جنجال، نقص هواپیماهای امدی را رفع کنند
- سرلشکر رضایی: ذرهای از مواد هستهای غنی شده ایران خارج نخواهد شد
- هیچ سلاحی در برابر دشمن کارآمدتر از وحدت ملی نیست
- زینیوند: دولت در شرایط جنگی اجرای طرحهای توسعهای را متوقف نکرده است
- ایران در برابر محاصره دریایی آمریکا حق دفاع مشروع و مطالبه خسارت دارد
- وینگر استقلال به چادرملو رسید
- آبدان قهرمان کونگفو توآ جنوب بوشهر شد / درخشش ۱۲۰ ورزشکار در میزبانی کنگان
- ندا غایبی در بوچیا به مدال نرسید
- قلعهنویی کار سختی برای قهرمانی ایران دارد؛ انتقاد ازAFC
- رئیسی: پزشک خانواده به همکاری دستگاهها و بیمهها نیاز دارد
- اعلام چرایی افزایش موارد سرخک در کشور
- ارتباط میان غذاهای فوق فرآوری شده با خطر سکته مغزی
- ارتباط چرت زدن با خطر ابتلا به زوال عقل
- نقش چربی قهوهای در سلامت قلب و روان
- ۵ ماده غذایی که برای بهبود قندخون موثرند


چاپ خبر

