نکته تمرین ریکاوری امروز استقلالی ها استفاده از تجهیزات جدید بود که باعث شد بازیکنان این بتوانند یک مرحله ریکاوری مناسب را بعد از بازی سنگینی که برابر سپاهان داشتند انجام داده و بتوانند برای بازی حساس روز پنجشنبه برای شهرخودرو آماده شوند.

از تجهیزاتی که امروز بازیکنان استقلال از آن برای ریکاوری استفاده کردند دستگاه کریو تراپی یا سرما درمانی بود. در سال های قبل نبود چنین دستگاه هایی باعث شده بود تا با ابزار و وسایل ابتدایی برای ریکاوری یخ استفاده شود اما با استفاده از دستگاه کریوتراپی این روند به شکل علمی و با درجه انجماد مناسب انجام می شود. هدف از کریوتراپی کاهش سوخت و ساز سلولی، افزایش بقای سلولی، کاهش التهاب، کاهش درد و اسپاسم، انقباض عروق است.

دکتر نوروزی پزشک قدیمی و با تجربه استقلال در ارتباط با این دستگاه ها که به تازگی در کلینیکش به کار گرفته است گفت:" این دستگاه کریوتراپی است و برای کارهای مربوط به سرمادرمانی و ریکاوری در یخ انجام می شود. امین منوچهری بازیکن سابق استقلال در این رابطه خیلی کمک کرد تا این دستگاه ها را به کلینیک بیاوریم و بازیکنان بتوانند سرمادرمانی را به شکل درست و علمی انجام بدهند."

امروز بازیکنانی مثل فرشید اسماعیلی، شیخ دیاباته، هروه میلیچ، روزبه چشمی، وریا غفاری سرما درمانی کردند.

ورزش سه