اتحاد خبر:تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حتی یک چرت کوتاه بعدازظهر می‌تواند به مغز کمک کند تا بازیابی شود، قدرت یادگیری افزایش یابد و عملکرد شناختی بهتر شود.حقیقات پیشین نشان داده بودند که یک چرت کوتاه می‌تواند از کوچک شدن مغز جلوگیری کرده و عملکرد شناختی را در طول افزایش سن بهبود بخشد. اما مطالعه‌ای تازه که در مجله NeuroImage منتشر شده است، نشان می‌دهد...

اتحادخبر: خیلی وقت‌ها در میانه‌ی روز دلمان می‌خواهد چند دقیقه‌ای چُرت بزنیم، اما شاید نگران این هستیم که مبادا شب خوابمان نبرد.

اتحادخبر: مار خواب‌آلود، در کشوی میز مدیر کافه‌ای در استرالیا پناه گرفت.

اتحاد خبر: مطالعات نشان می دهد کسانی که چرت زدن‌های متعدد روزانه دارند، با ابتلای آن‌ها به فشار خون مرتبط است.

اتحادخبر: چرتمه، یکی از خورش های محلی استان سمنان است که با استفاده از اعضای درونی بدن گوسفند از جمله دنبه و جگر سیاه پخته می‌شود.

اتحادخبر: یک استراحت کوتاه در طول روز می تواند برای سلامت قلب شما مفید باشد.

اتحادخبر: پژوهشگران "دانشگاه کالیفرنیا، سان‌فرانسیسکو" (University of California, San Francisco) در مطالعه اخیر خود دریافته‌اند بیماری آلزایمر مستقیماً به نواحی از مغز که مسئول بیداری هستند، حمله می‌کند.

اتحاد خبر: چرت زدن در طول روز می‌تواند در الگوهای خواب شبانه‌تان اختلال ایجاد کند که این در نتیجه می‌تواند به سلامت کلی‌تان صدمه وارد کند اما در طول تاریخ افراد بزرگ و معروفی مثل ادیسون، انیشتن، چرچیل، ناپلئون و خیلی‌های دیگر بوده‌اند که تحت هیچ شرایطی از چرت روزانه‌شان نمی‌گذشتند.

اتحاد خبر:تصویر زیبای چرت نیمروزی یک رام کننده شیر در کنار شیری نر عکس روز نشنال جئوگرافیک شد.

پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا با انجام تحقیق بر روی 44 نفر به این نتیجه رسیدند که چرت زدن باعث می‌شود امواج مغزی به نام دوکهای خواب یا (Sleep spindles) فعال شده و باعث درهم تنیدگی مناطق مختلفی از مغز شده و مسیر را برای یادگیری مطالب جدید فراهم کند.

زبان حال: چند وقت پیش خواب دیدم نماینده مجلس هستم. هنگام انجام وظیفه در مجلس چرت زدم، در آن لحظه اتفاقی افتاد که برای شما نقل می کنم:
به خواب دیدم که هستم من وکیلی
کتی شلوار و لپ تاپ شکیلی