امروز: پنجشنبه 21 آبان 1405
    طراحی سایت
جستجو:

اتحاد خبر: مدیر صندوق بازنشستگی کشوری استان بوشهرگفت: احکام متناسب سازی و افزایش حقوق دو هزار و ۹۲۰ بازنشسته آموزش و پرورش در این استان اصلاح شد.

 

ارسال شده حدود 1 سال پيش

اتحاد خبر:امسال باید دور دوم متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی (۳۰ درصد) اجرا شود؛ بنابراین با احتساب ۴۰ درصد سال گذشته که بایستی مشمول افزایش حقوق سالیانه شود و ۳۰ درصدِ امسال، بایستی بازنشستگان مشمول ۷۰ درصد از متناسب‌سازی ۹۰ درصدی برنامه هفتم شوند.

 

ارسال شده حدود 1 سال پيش
اتحادخبر: دویدن تاثیرات مثبتی بر سلامت روحی و جسمی دارد. این ورزش پایه‌ای یکی از بهترین و آسان‌ترین روش‌ها برای به دست آوردن و حفظ تناسب اندام است، چه روی تردمیل، چه در پارک یا خیابان انجام شود. اما آیا پیاده‌روی در تقویت عضلات پا به تنهایی موثر است یا راهکار‌های دیگری برای اینکار وجود دارد؟
ارسال شده حدود 1 سال پيش

اتحادخبر: اگر برای تناسب اندام خود تلاش می‌کنید از رعایت این ۳ نکته ساده غافل نشوید.

ارسال شده بيش از 3 سال پيش

اتحادخبر: مطالعات محققان مدرسه پزشکی جان هاپکینز نشان می‌دهد تناسب اندام و آمادگی جسمانی احتمال ابتلا به سرطان‌های روده بزرگ و ریه را کاهش می‌دهد.

ارسال شده بيش از 3 سال پيش

اتحادخبر: ژاپن، دومین کشور در دنیاست که کمترین آمار چاقی در دنیا را دارد به‌طوری‌که فقط ۹/۳ درصد ساکنان آن دچار چاقی هستند.

ارسال شده بيش از 3 سال پيش

اتحادخبر:  محققان دانشگاه هاروارد در سال ۱۹۳۸ مطالعه‌ای را آغاز کردند که چند دهه به طول انجامید تا دریابند چه چیزهایی ما را در زندگی خوشحال می‌کند؟

 

ارسال شده بيش از 4 سال پيش

اتحادخبر: مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی به این پرسش که «آیا متناسب سازی حقوق‌ها برای بازنشستگان سازمان تامین اجتماعی در سال آینده نیز اجرا و حقوق بازنشستگان افزایشی خواهد داشت؟» پاسخ داد. میرهاشم موسوی  در پاسخ به اینکه آیا متناسب سازی حقوق‌ها برای بازنشستگان سازمان تامین اجتماعی در سال آینده نیز اجرا و حقوق بازنشستگان افزایشی ...

ارسال شده بيش از 5 سال پيش
اتحادخبر: این روز‌ها پشت میزنشینی و عدم تحرک در محیط‌های کاری رفته رفته تبدیل به مشکلی شده. پشت میزنشینی اگرچه کمی با کلاس به نظر می‌رسد، اما خیری برای سلامتی ندارد. بعضی از مشاغل برای سلامتی و تناسب اندام سود بیشتری دارند.
ارسال شده بيش از 5 سال پيش

اتحادخبر: رئیس کانون بازنشستگان تامین اجتماعی تهران به موضوع تعیین حقوق و دستمزد سال آینده اشاره و با تاکید بر اینکه متناسب با تورم و سبدواقعی، هزینه خانوار تعیین شود و براساس تورم دستوری نباشد گفت: سفره ما بازنشستگان در پنج ماه ابتدایی سال به اندازه دو میلیون و ۹۵۰ هزار تومان کمرنگ شده است.

ارسال شده بيش از 5 سال پيش

اتحاد خبر:با تلاش و پیگیری های هییت ورزشهای همگانی شهرستان دشتستان یک دوره آموزشی کارگاه کار با ابزار و دستگاه های آمادگی جسمانی ویژه بانوان در شهر برازجان برگزار گردید .

ارسال شده بيش از 5 سال پيش

اتحادخبر: رئیس کانون عالی بازنشستگان تامین اجتماعی با بیان اینکه لایحه دائمی شدن متناسب سازی حقوق بازنشستگان از ششم مرداد ماه سال جاری به مجلس ابلاغ شده، ولی مورد بی مهری مجلس قرار گرفته و از دستور کار خارج شده است گفت: از مجلس انتظار می‌رود لایحه دائمی شدن متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان را که از دستور کار خارج کرده است، در دستور کار قرار دهد.

ارسال شده بيش از 5 سال پيش

اتحادخبر: مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی ضمن اعلام وضعیت منابع و مصارف سازمان تامین اجتماعی گفت: حقوق بازنشستگان را بدون حساب و کتاب افزایش نداده‌ایم و برای امسال و سه سال آینده مشکلی در تامین منابع حقوق متناسب سازی شده بازنشستگان و مستمری بگیران نداریم. 

ارسال شده بيش از 5 سال پيش
اتحادخبر: همه ما به دنبال تسریع روند کاهش وزن و لاغری هستیم. می‌خواهیم بدنی متناسب و سلامت داشته باشیم، اما راهکار دقیق را نمی‌دانیم. همیشه عنوان داشتیم که برای رسیدن به این هدف نیازمند سبک زندگی صحیح و سالم و برنامه‌های غذایی متعادل هستید.
ارسال شده بيش از 6 سال پيش
اتحاد خبر:خبر خوب این است که هنوز راه‌های زیادی برای مبارزه با افزایش وزن زنانی که در دهه چهارم عمر خود به سر می برند وجود دارد.
ارسال شده بيش از 6 سال پيش
اتحادخبر: داشتن یک اندام متناسب، آرزوی همه‌ی افراد می‌باشد. به‌همین دلیل امروز در این مطلب، راه‌های موثر در لاغری را معرفی خواهیم کرد که بتوانید از این فرصت باقی‌مانده استفاده کنید و با اندامی ایده‌آل به استقبال سال جدید بروید.
ارسال شده بيش از 6 سال پيش
اتحادخبر: بسیاری از افراد معتقدند که جویدن آدامس باعث لاغری می‌شود. برخی هم می‌گویند آدامس جویدن جلوی اشتهایشان رامی‌گیرد و از ریزه‌خواری جلوگیری می‌کند. امروز در این مطلب می‌خواهیم به موضوع آدامس و نقش آن در لاغری بپردازیم.
ارسال شده بيش از 6 سال پيش

اتحادخبر: تورم یکی از شاخص‌های کلان اقتصاد است که افزایش مداوم آن، می‌تواند دردسرهایی را برای سازمان‌های مختلف ایجاد کند. اکنون که اقتصاد ایران گرفتار افزایشِ نرخ تورم شده، از یک‌سو اصلاح نظام بازنشستگی و از سوی دیگر، حمایت‌های دولت می‌تواند این سازمان مهم کشوری را از بحران نجات دهد.

ارسال شده بيش از 6 سال پيش
اتحادخبر: تمرین با کش ورزشی در خانه، چیزی است که بسیاری از مردم با توجه به مشغله‌های کاری زیاد و از طرف دیگر علاقه به ورزش جهت حفظ سلامت روحی و جسمی، متمایل به یادگیری آن هستند. در این مطلب چند حرکت به شما آموزش می‌دهیم که بتوانید در خانه به‌راحتی ورزش کنید.
ارسال شده بيش از 6 سال پيش

اتحادخبر: «کربوفوبیا» یا هراس از مصرف کربوهیدرات‌ها فوبیای جدیدی است که با تغییر در سبک زندگی، برخی افراد را با خود درگیر کرده است. براساس گفته یک روانشناس با افزایش رژیم‌های مختلف و زودگذر و فشارهای زیاد اجتماعی برای تناسب اندام جریان فکری اشتباهی میان افراد رواج پیدا کرده است و برخی کربوهیدرات‌ها را برای تناسب اندام خود مضر می‌دانند و از مصرف هر کربوهیدراتی می‌ترسند.

ارسال شده بيش از 7 سال پيش
صفحات: 1 | 2 | 3 | 4 | 5

تازه ترین خبرها

  • نسخه اینترنتی هفته نامه اتحاد جنوب/شماره 1414
  • چهار انتصاب مدیریتی جدید در شرکت پلیمر آریاساسول
  • سرپرست حوزه معارف اسلام ناب استان بوشهر منصوب شد
  • سقوط کامیون از پل در جاده دالکی به کنارتخته؛ ۲ نفر مصدوم شدند
  • سردار خرم‌دل: نظام جمهوری اسلامی با شهادت افراد از بین نمی‌رود
  • آغاز عملیات اجرایی مخازن کروی ذخیره خوراک و محصول در پلیمر کنگان / گامی راهبردی در تکمیل زیرساخت‌ها
  • تخریب به جای شفافیت؛ هلدینگ خلیج فارس با «کرسنت ۲» به جنگ سهامداران پتروشیمی جم رفت
  • استاندار بوشهر از افزایش سرانه تخت درمانی استان بوشهر با تکمیل بیمارستان‌های در دست ساخت از جمله بیمارستان مادر و کودک بوشهر و ۱۷ شهریور برازجان خبر داد
  • آتش سوزی یک نفت‌کش متخلف دیگر در شرق تنگه هرمز
  • واژگونی خودرو در جاده «گناوه به دیلم» ۲ مصدوم داشت
  • رشد ۵۳ درصدی حمل کالای اساسی در استان بوشهر
  • پزشکیان عازم ترکیه شد
  • جزئیات نجات نیروهای سکوی فاز ۱۴ پارس جنوبی؛ ۱۷ نفر در مسیر لاوان
  • انفجارهای کنترل‌شده در بوشهر به خاطر تولید فیلم؛ مردم نگران نباشند
  • هشدار نسبت به حضور جانوران سمی در محیط‌های شهری
  • « تولید در خطِ‌مقدم ، منابع انسانی در حاشیه! »
  • حیدری: صادرات جم به چین قابلیت افزایش از ۲۵۰ به ۵۰۰ هزار تن را دارد
  • 15 آبان سالروز مجتمع پتروشیمی خارک گرامی باد
  • پایان مسابقات کونگ‌فو توآ بانوان کشور در قزوین/ معرفی برترین‌های سه رده سنی
  • زیر میزی!!!
  • پتروشیمی پارس از پیشگامان نوآوری و عملکردهای ویژه کارکنان تجلیل کرد
  • پاسخ به مطالبه دیرینه مردم؛ نمایندگی ثبت اسناد و املاک بخش سعدآباد افتتاح شد
  • نسخه اینترنتی هفته نامه اتحاد جنوب/شماره 1414
  • بازدید رئیس کل بانک مرکزی و استاندار بوشهر از مجتمع مبین انرژی خلیج فارس
  • حبیب مظلومی و مجتبی غلامی، نمایندگان پتروشیمی زاگرس در مسابقات جهانی آتش‌نشانان
  • برخورد سمند و کوئیک در محور دالکی - کنارتخته؛ ۴ نفر مصدوم شدند
  • چهار انتصاب مدیریتی جدید در شرکت پلیمر آریاساسول
  • بازدید رئیس کل بانک مرکزی و استاندار بوشهر از پتروشیمی دماوند
  • نیروهای امدادی شهرداری تا پایان ناپایداری های جوی در کنار شهروندان خواهند بود
  • رئیس‌کل بانک مرکزی: بازسازی تأسیسات گازی آسیب‌دیده تأمین مالی می‌شود
  • پیشنهادات کارگروه ویژه پرستاری اجرایی نشده است
  • 🎥ویدیو/مسئولیت افزایش کالابرگ به سازمان برنامه و بودجه سپرده شد
  • سروش گرمسیری‌نژاد سرپرست معاونت حمل‌ونقل و ترافیک دفتر فنی استانداری بوشهر شد
  • گامی علمی برای توسعه زنجیره ارزش پتروشیمی؛ رونمایی از کتاب تخصصی تولید پروپیلن با تألیف مدیرعامل پتروشیمی جم
  • انتصاب محمدعلی عبدالشیخی به‌عنوان مشاور و دستیار مدیرعامل بیمه تعاون کشور
  • نفی اعتماد نه نفی مذاکره!
  • فرزانگی در عصر تفرقه
  • از فقر اقتصادی تا ضعف اعتقادی
  • ‌‌«بوشهرمال» می‌تواند محور تجارت و گردشگری منطقه آزاد بوشهر شود
  • افتتاح و بازدید از ساختمان اداری منطقه آزاد بوشهر با حضور مسئولان ارشد کشور و استان / تصاویر اختصاصی اتحاد خبر
  • سهم همه مردم بوشهر از سفره اقتصادی منطقه آزاد باید محقق شود
  • استاندار بوشهر: منطقه آزاد بوشهر سرزمین فرصت‌های طلایی برای سرمایه گذاری است
  • 🎥ویدیو/صادرکنندگان بوشهری از موانع پیش‌روی صادرات می‌گویند
  • دلار بسوزانید، شاید اقتصاد درست شد!
  • در آبان پیش‌رو با احتیاط بیشتری رانندگی کنیم
  • .: جلیل دانایی فر حدود 2 روز قبل گفت: درود و سپاس از ...
  • .: جهان حدود 3 روز قبل گفت: درود بر نویسنده گرامی ...
  • .: جاوید حدود 4 روز قبل گفت: کاملا واقعیت دارد. این ...
  • .: زهره عرب حدود 4 روز قبل گفت: متأسفانه سرمایه‌ی انسانی آخرین ...
  • .: مسعود حدود 4 روز قبل گفت: وقتی مسولین متوجه ندانم ...
  • .: کریم حدود 4 روز قبل گفت: با درود و احترام ...
  • .: هادی حدود 4 روز قبل گفت: درود و سپاس از ...
  • .: نیما پور علی حدود 5 روز قبل گفت: عالی ...
  • .: تانی حدود 8 روز قبل گفت: استاد عزیز💙💙💙💙 ...
  • .: یسنا پوزش حدود 12 روز قبل گفت: خیلی خوب ...
  • آمار سایت

    بازدید امروز: 191895
    بازدید دیروز: 86575
    بازدید کل: 421434034

    افراد آنلاین: 254