امروز: شنبه 08 ارديبهشت 1403
    طراحی سایت
جستجو:

 

اتحادخبر: برای رسیدن به آرامش اعصاب راه‌های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه باید برای آرامش روش‌های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند.

 

ارسال شده حدود 1 سال پيش

اتحادخبر:  مدیرکل اوقاف و امور خیریه فارس اعلام کرد که طرح نوروزی آرامش بهاری در ۱۹۰ بقعه استان و شهرستان شیراز از ۲۸ اسفندماه جاری تا ۱۳ فروردین ۱۴۰۱ اجرایی می‌شود.

 

ارسال شده بيش از 2 سال پيش

اتحادخبر:  مدیرکل اوقاف و امور خیریه فارس اعلام کرد که طرح نوروزی آرامش بهاری در ۱۹۰ بقعه استان و شهرستان شیراز از ۲۸ اسفندماه جاری تا ۱۳ فروردین ۱۴۰۱ اجرایی می‌شود.

 

ارسال شده بيش از 2 سال پيش
داشتن استرس و اضطراب باعث انواع بیماری های روحی می شود، بنابراین برای آرامش اعصاب و روان می توانید از مواد غذایی استفاده کنید که در آرام شدن اعصاب بسیار موثر هستند.
ارسال شده بيش از 2 سال پيش
اتحادخبر: نشخوار فکری، یکی از اصلی‌ترین دلایل بی‌خوابی و بی‌قراری در طول شب یا حتی روز است. اختلال خواب، عارضه اصلی نشخوار فکری است که به دنبال آن عوارض دیگری نیز در بدن بروز می‌کند.
ارسال شده بيش از 3 سال پيش
اتحادخبر: کار تنفسی شامل انواع متفاوتی از تمرینات تنفس و تکنیک‌های منحصر به فرد برای ارتقا وضعیت سلامتی است.
ارسال شده بيش از 3 سال پيش
اتحادخبر: کار تنفسی شامل انواع متفاوتی از تمرینات تنفس و تکنیک‌های منحصر به فرد برای ارتقا وضعیت سلامتی است.
ارسال شده بيش از 3 سال پيش

اتحادخبر:  رئیس اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی دشتی استان بوشهر گفت: کتاب مجموعه شعر "بن‌بست آرامش" اثر مرضیه آرامش از شاعران این شهرستان متشر شد.

ارسال شده بيش از 3 سال پيش

آرامش بعد از طوفان/ تصاویر اتحاد خبر از برازجان و حومه بعد از بارش های سیل آسا

ارسال شده بيش از 3 سال پيش
اتحادخبر: اگر در پی آرامش ذهن خود هستید می توانید تمرینات تنفس عمیق را برای تحقق این هدف مد نظر قرار دهید.
ارسال شده بيش از 4 سال پيش

 اتحادخبر: مدیرعامل شرکت بهره برداری از شبکه های آبیاری وزهکشی استان بوشهر از لایروبی حوضچه آرامش و کانال چم درواهی واقع در شبکه آب پخش خبرداد.

ارسال شده بيش از 4 سال پيش
اتحادخبر: دکتر لیزا. اس. لارن، متخصص روانشناس و استاد دانشگاه کالیفرنیا می‌گوید: آرامش فقط یک حس جالب نیست، بلکه به سلامتی کلی شما نیز کمک می‌کند. با این جود بسیاری از ما نسبت به آرامش روانی خود بی توجهیم.
ارسال شده بيش از 4 سال پيش

اتحادخبر: حدود پنج ماه از ورود ویروس کرونا به کشور می‌گذرد؛ ویروسی که علاوه بر آنکه توانسته عده زیادی را مبتلا کرده و به کام مرگ بکشاند،‌ سبب تغییر روال عادی زندگی مردم و وارد شدن استرس‌ها و فشارهای روانی به آنها شده است. بر اساس اعلام متخصصان این ویروس حداقل تا یک سال آینده با ما زندگی خواهد کرد، اما چگونه می‌توان بر فشارهای روانی ناشی از آن فائق آمد؟

ارسال شده بيش از 4 سال پيش
اتحادخبر: وقتی با دست‌هایتان بدن لطیف کودک را نوزاش می‌کنید، نه تنها بدنش آرام می‌گیرد بلکه بیشتر از هر زمان دیگر امنیت را احساس می‌کند. ماساژ روزانه نوزاد، فایده‌های طولانی‌مدت بر سلامت جسم و آرامش روان او دارد و بهترین روش برای برقراری ارتباط غیرکلامی عمیق با نوزاد و رفع بی‌قراری اوست.
ارسال شده بيش از 4 سال پيش
اتحادخبر: نتایج پژوهش محققان رفتارشناسی و روان‌شناسی نشان داده افراد با نگاه کردن به گل و گیاه و لذت بردن از طراوت، رنگ و عطر آن‌ها می‌توانند حالت روحی نامتعادل خود را تغییر داده و به حالت طبیعی بازگردند؛ در واقع گل، باعث تعدیل رفتار در طول شبانه‌روز بوده و هر بار نگاه کردن به گل و گیاه عاملی برای ایجاد یک اتصال عصبی مثبت در مغز است.
ارسال شده بيش از 4 سال پيش

اتحادخبر:  هواداران پرسپولیس چندین فصل پر از موفقیت را با این تیم پشت‌سر گذاشته‌اند و حالا نمی‌خواهند این روزهای خوش به پایان برسد. برای همین هم خواستار بروز تغییرات در تیم محبوب‌شان شده‌اند. حالا ایرج عرب جای خود را به محمدحسن انصاری‌فرد داده و مردم امیدوارند او که برای دومین‌بار سمت مدیرعاملی پرسپولیس را برعهده گرفته، موفقیت‌های دور اولش را ...

ارسال شده بيش از 5 سال پيش

اتحاد خبر:سمینار تلاش،آرامش و موفقیت با سخنرانی دکتر سید محمود انوشه با استقبال گسترده مردم در کانون امام خمینی برازجان و با همت موسسه فرهنگی فرا اندیشان آتیه جنوب ،انجمن نوای دشتستانی و  کانون تبلیغات احسان برگزار شد.

ارسال شده بيش از 5 سال پيش

اتحادخبر : هر چیزی در زندگی یک بُعد روانی نیز دارد، حتی تمرین و ورزش. این مغز شماست که کمک‌تان می‌کند انگیزه‌ی لازم برای انجام تمرینات سخت را پیدا کنید و به شما قدرت تمرکز و تصمیم گیری برای رسیدن به هدف‌های‌تان را می‌دهد. در واقع ذهن، فاکتوری محدود کننده برای بسیاری از افراد است.

ارسال شده بيش از 5 سال پيش

اتحاد خبر: هیچکس با استرس غریبه نیست. استرس بخشی طبیعی زندگی ماست که می‌تواند تاثیرات منفی زیادی روی بدن و ذهن ما بگذارد. اما برای مقابله با آن چه باید کرد؟ اگر شما هم دوست دارید که زندگی آرامی داشته باشید و از استرس تا حد ممکن به دور باشید، به راهکار‌هایی که در ادامه برایتان آورده ایم، عمل کنید.

ارسال شده بيش از 5 سال پيش
اتحاد خبر: دانشمندان ارتباط بین غذا و مغز را کشف کرده‌اند. در این مطلب برای‌تان می‌گوییم چه غذا‌هایی بخورید تا احساسات آرامشبخش‌تان بیشتر شود و کمتر دچار اضطراب شوید.
ارسال شده بيش از 5 سال پيش
صفحات: 1 | 2 | 3

تازه ترین خبرها

  • خط و نشان مدعیان قهرمانی ادوار گذشته در شب دوم مسابقات فوتسال محلات شهر برازجان
  • سفر قائم مقام دانشگاه آزاد اسلامی کشور به عسلویه و دیدار با علما و مسئولین منطقه
  • حجاب، این کلاف سر در گم
  • عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز1403/02/08
  • موزخوار شلو را تا کنون دیده اید؟! (عکس)
  • این سوسک یک اثر هنری است (عکس)
  • 🎥ویدیو/ شنبه های اتحاد خبر با سید حمید شهبازی (۶)
  • حضور پتروشیمی پردیس در ایران اكسپو، بزرگترین رویداد صادراتی ایران
  • عناوین روزنامه‌های امروز1403/02/08
  • هواشناسی ۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ / رگبار و رعدوبرق در مرکز و شرق کشور
  • مطالبه فعالان اقتصادی استان بوشهر تعطیلی شنبه است
  • حفاظت از لاک‌پشت‌های دریایی در بوشهر/برداشت بارناکل غیرقانونی است
  • طرح‌های مقابله با تنش آبی در نقاط مختلف استان بوشهر اجرا می‌شود
  • سرمایه هلدینگ خلیج فارس نباید خرج یک تعداد سلبریتی پرخرج شود
  • رئیس دانشگاه کراچی در حالی که لباس مخصوص این مراسم را بر تن کرده بود، مدرک دکترای افتخاری را به رئیسی داد / سال ۹۶ در روسیه بدون حضور مقامات ارشد دولتی، به روحانی مدرک دکترای افتخاری دادند
  • اولین دورهمی اتحاد جنوب در سال ۴۰۳ برگزار شد / تصاویر
  • مادر حسن غلامی هنرمند شاخص هم استانی در آغوش خاک آرام گرفت / تصاویر
  • بررسی مشکلات بنار آبشرین در اردوی عمرانی دهیاران بخش مرکزی دشتستان
  • مرکز جامع سلامت شهر کلمه به زودی افتتاح می شود/ 80 درصد فضاهای فیزیکی بهداشت و درمان دشتستان نوسازی شده است
  • جناب نماینده! قحطی پتروشیمی که نیامده، بسم‌الله
  • بهترین زمان خوردن قهوه برای کبد چرب
  • سرنوشت باقیمانده سموم در محصولات کشاورزی
  • استارت فوتسال محلات شهر برازجان جام ۱۵ با قدرت نمایی مدعیان / تصاویر
  • تجلیل از دو تیرانداز پرتلاش و موفق دشتستان
  • انتخاب هیئت رئیسه جدید شورای هماهنگی روابط عمومی های ادارات شهرستان دشتستان
  • یک بار برای همیشه تفاوت گرگ، شغال و روباه را با رسم شکل یاد بگیرید
  • آغاز عملیات اجرایی پروژه ٣۵٠٠ واحدی سازمان انرژی اتمی
  • بازنده جنگ سخت را برنده جنگ نرم نکنید
  • حضور تیرانداز دشتستانی در مسابقه کشوری بنچ رست ۲۵ متر
  • تولید 24 هزار تن میگو پرورشی در استان بوشهر در سال ۱۴۰۲
  • آغاز عملیات اجرای خیابان ۲۴ متری در ورودی شهر از سمت برازجان،خیابان ۲۲ متری غرب آرامستان و خیابان در غرب جاده اصلی
  • اولین دورهمی اتحاد جنوب در سال ۴۰۳ برگزار شد / تصاویر
  • قتل 2 جوان برازجانی در خودروشان/ دستگیری قاتل در استان همجوار
  • یکی از شهدای اخیر حمله اسرائیل در سوریه از شهر وحدتیه دشتستان است
  • گزارش تصویری/ راهپیمایی روز جهانی قدس در برازجان
  • سخنرانی استاد سید محمد مهدی جعفری در جمع دشتستانی ها و استان بوشهری های مقیم شیراز/ تصاویر
  • در رسیدگی به امور مردم کوتاهی نکنید/ برخی از بخشنامه ها باعث کوچک شدن سفره مردم می شود
  • مادر حسن غلامی هنرمند شاخص هم استانی در آغوش خاک آرام گرفت / تصاویر
  • بررسی مشکلات بنار آبشرین در اردوی عمرانی دهیاران بخش مرکزی دشتستان
  • سخن‌ران، کاظم صدیقی‌. نه! مسجد قیطریه، نه!
  • برخورد توهین آمیز رئیس صمت دشتستان با نمایندگان برخی اصناف شهرستان
  • تصاویر جنجالی مجری زن تلویزیون باکو در کنار سفیر ایران و در محل سفارتخانه/ عکس
  • آئین گرامیداشت شهیدالقدس محسن صداقت در شهر وحدتیه
  • اسرائیل را چه باید؟
  • دکتر یوسفی؛ مدیری در کنار همکاران
  • .: شهرزاد آبادی حدود 2 روز قبل گفت: درودتان باد. همگی چند ...
  • .: لیلادانا حدود 6 روز قبل گفت: درود بردکتربایندری ودکترفیاض بزرگوار. ...
  • .: علی حدود 7 روز قبل گفت: بسیار عالی پاینده باشید ...
  • .: شااکبری حدود 7 روز قبل گفت: درود بر استاد گرانقدر ...
  • .: ذاکری حدود 8 روز قبل گفت: بسیار عالی. درود خدا ...
  • .: ذاکری حدود 8 روز قبل گفت: خوشحالم که ادبیات پایداری ...
  • .: افسری حدود 8 روز قبل گفت: درود بر دکتر بایندری ...
  • .: عزیز حدود 8 روز قبل گفت: سایت و نویسنده حواسشون ...
  • .: مصطفی بهبهانی مطلق حدود 11 روز قبل گفت: با سلام و خدا ...
  • .: ح حدود 12 روز قبل گفت: درودخدا بر استادبرازجانی و ...
  • آمار سایت

    بازدید امروز: 81903
    بازدید دیروز: 110798
    بازدید کل: 351783727

    افراد آنلاین: 185