به گزارش برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: دندان‌درد معمولا به عنوان دردی شناخته می‌شود که در دندان یا فک روی داده و اساسا هم به علت پوسیده شدن و خرابی دندان است. دندان‌درد به طور طبیعی زمانی روی می‌دهد که در مغز یا همان پالپ دندان، التهاب ایجاد شود.

دلایل دندان‌درد می‌تواند متفاوت باشد اما اگر عاشق شیرینی و نوشابه‌های شیرین باشید، مکررا مسواک نزنید و نخ دندان نکشید، این احتمال وجود دارد که دندان‌درد به زودی سراغ‌تان بیاید.

 

 

اگر درد دندان‌تان در عرض دو روز برطرف نشد، بهترین راه غلبه بر آن، مراجعه به دندانپزشک است. دندانپزشک‌تان بسته به شدت مشکل پیش آمده برای دندان شما، راه‌حل‌های گوناگونی را پیشنهاد خواهد کرد، مثلا در صورت شدید بودن خرابی دندان، ممکن است روت کانال را پیشنهاد کند. اما اگر درد امان‌تان را بریده و دسترسی فوری هم به دندانپژشک ندارید چه باید بکنید؟

شما می‌توانید با ترکیب یک قاشق چایخوری نمک با آب جوش، یک دهانشویه‌ی مسکن درست کنید. محلول را حدود ۳۰ ثانیه در دهان بچرخانید و سپس تف کنید.

این کار نه تنها از شدت دردتان کم می‌کند بلکه التهاب را کاهش داده و خرده‌های غذای جمع‌شده در اطراف دندان‌ها را نیز جمع می‌کند. این شیوه را مکررا انجام دهید تا زمانی که تغییر را احساس کنید.

یک کیسه‌ی پلاستیکی بردارید و چند تکه یخ کوچک در آن بیندازید و دور آن یک دستمال نازک بپیچید. کیسه را حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با فشار روی ناحیه‌ی درد بگذارید. این کار باعث کرخت شدن اعصاب شده و در نتیجه حساسیت‌تان به درد کمتر خواهد شد.حتی می‌توانید یک تکه یخ را با انگشت‌تان روی دندان دردناک ماساژ دهید تا از دردش کم شود.

 

یک محلول هیدروژن پروکسید ۳ درصد تهیه کنید و آن را در دسترس بگذارید. با این کار، باکتری‌ها نابود شده و احساس درد و ناراحتی‌تان، تسکین خواهد یافت. کافیست هیدروژن پروکسید را در دهان‌تان غرغره کرده و بعد از اینکه آن را تف کردید، چند بار با آب آبکشی کنید. اگر دهان‌تان بد بو شده و علاوه بر دندان‌درد، تب هم دارید، هیدروژن پروکسید می‌تواند یک راه‌حل موقتی خوب باشد، اما برای از بین بردن کامل عفونت، باید به دندانپزشک مراجعه کنید.
روغن میخک

روغن میخک، برای بی‌حس و کرخت کردن عصب‌ها بسیار عالی عمل می‌کند، زیرا حاوی ترکیبی به نام اوژنول است که خواص بی‌حس کنندگی است. اما هنگام استفاده از روغن میخک باید خیلی مراقب باشید چون تماس روغن میخک با بافت حساس لثه می‌تواند بیشتر مضر باشد تا مفید و درد را بیشتر کند. بنابراین باید تنها دو قطره از این روغن را روی یک تکه پنبه بچکانید و آن را مستقیما به خود دندان بزنید تا از شدت درد کم شود. همچنین می‌توانید به جای روغن یا عصاره‌ی میخک از خود ِ گیاه میخک استفاده کنید.

چای فلفل و نعنا برای کاهش التهاب و درد دندان بسیار مفید است. یک فنجان آب جوش آماده کنید، یک قاشق غذاخوری برگ‌های خشک چای فلفل و نعنا در آن بریزید و ۱۵ دقیقه بگذارید بماند. سپس چای سرد شده را در دهان‌تان غرغره کنید، می‌توانید آن را قورت بدهید یا تف کنید. همچنین می‌توانید یک چای کیسه‌ای خیس شده را روی دندان مورد نظر بگذارید تا دردش تسکین پیدا کند.

 

شاید این شیوه درمانی برای دندان‌درد نباشد اما می‌تواند تا حدودی حواس شم را از دردی که دارید پرت کند. یک تکه کاغذ قهوه‌ای (پاکت‌هایی که برای خرید استفاده می‌کنید) بردارید و در سرکه غوطه‌ور کنید، سپس یک طرف آن را به فلفل سیاه آغشته کرده و کاغذ را از همین سمت روی گونه‌‌ای که دندان‌ مورد نظر همان طرف است قرار دهید. احساس گرمایی که خواهید کرد می‌تواند حواس‌تان را از درد پرت کند.

وقتی توانستید یا یک یا دو تا از این راهکارهای خانگی دردتان را تسکین دهید، هر چه زودتر به دندانپزشک مراجعه کنید تا درمان اصلی انجام شود./ج