امروز: پنجشنبه 18 بهمن 1403
    طراحی سایت
تاريخ انتشار: 11 آذر 1403 - 08:39

اتحادخبر: به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، در توصیف غذاهای مناسب برای تقویت قوای جنسی، سه ویژگی بارز باید رعایت شود تا آن غذا بیشترین و مطلوب‌ترین اثرگذاری را داشته باشد.

اتحادخبر: به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، در توصیف غذاهای مناسب برای تقویت قوای جنسی، سه ویژگی بارز باید رعایت شود تا آن غذا بیشترین و مطلوب‌ترین اثرگذاری را داشته باشد.

غذاهای تقویت‌کننده نیروی جنسی از نگاه طب سنتی

فاخره بهبهانی: دکتر محمد علی زارعیان، متخصص طب سنتی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: از دیدگاه طب سنتی، غذاهای مناسب برای تقویت قوای جنسی باید در درجه اول، غذاییت زیادی داشته باشد. دوم، مزاج آن گرم رو به اعتدال و نه گرم شدید باشد، زیرا گرمی شدید نه تنها به تقویت جنسی کمک نمی‌کند بلکه نعوظ را نیز مختل می سازد و سومین ویژگی که بیشتر در ایجاد نعوظ و انگیزش جنسی دخیل است نفاخ بودن آن غذاست. بعضی از غذاها دو ویژگی مناسب را دارند و باید با غذاهایی که ویژگی سوم را دارند ترکیب شوند تا بهترین اثر را داشته باشند. به عنوان مثال پیاز، گرم و نفاخ است، اما غذاییت کمی دارد و باید با گوشت یا زرده تخم مرغ که غذاییت بیشتری دارد مصرف شود. شلغم، زردک و نخود هر سه ویژگی را دارند و استفاده از آن‌ها به قصد تقویت نیروی جنسی در منابع مختلف مطرح شده است.

ماست، مقوی یا تضعیف‌کننده؟

جالب است بدانید برخی از غذاهای با مزاج سرد هم می‌تواند بر اساس تدابیری به تقویت نیروی جنسی کمک کند. این متخصص می‌گوید: غذاهای با طبع سرد با افزودن ادویه‌های گرم یا مصرف، توسط افراد گرم مزاج، غذاهای مناسبی برای تقویت نیروی جنسی خواهند بود. به عنوان مثال، ماست برای گرم مزاجان نقش مقوی قوای جنسی را ایفا می‌کند چون حرارت زیاد مزاجی را تعدیل می بخشد و فرد را از نظر جنسی به حد تعادل می‌رساند، اما این غذا در سردمزاجان تضعیف‌کننده نیروی جنسی است.

غذاهای تقویت‌کننده نیروی جنسی از نگاه طب سنتی

چربی‌ها چطور؟

دکتر زارعیان در پاسخ به این پرسش که «آیا چربی‌ها مقوی نطفه و سلامت جنسی هستند؟» بیان می‌کند، درباره اثر مصرف چربی‌ها بر قوای جنسی باید از وجوه مختلف به موضوع نگریست. بسیاری از غذاهای چرب هر سه ویژگی غذاییت زیاد، گرم و نفاخ بودن را دارا هستند. بر این اساس در بسیاری از ترکیبات پیشنهادی برای تقویت قوای جنسی مناسب اند. چربی‌ها پیش ساز هورمون‌های جنسی مهمی مثل تستوسترون و استروژن هستند و مصرف میزان مناسب آن‌ها برای حفظ سلامت جنسی ضروری و غیرقابل چشم پوشی است، به همین دلیل در منابع تغذیه مطرح است که میزان مناسب توده چربی بدن در زنان برای بارور شدن نباید کمتر از ۲۵% وزن بدن باشد. منتها افراط در مصرف چربی‌ها باعث ضعف‌هاضمه و کاهش تولید پیش سازهای مناسب برای تولید ماده منی در مردان می‌شود که این خود از عوامل ضعف قوای جنسی است.

نه به کره، خامه و روغن کرمانشاهی

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف زیاد اسیدهای چرب اشباع و ترانس می‌تواند خطر ناباروری را افزایش دهد و افراط در مصرف چربی‌ها به خصوص روغن‌های جامد(هیدروژنه)، کره، خامه، سرشیر یا استفاده از روغن کرمانشاهی به صورت مستمر و به دفعات می‌تواند به افزایش مقاومت بدن به انسولین و کاهش غلظت اسپرم ختم شود. به توصیه این متخصص، رعایت اعتدال در مصرف غذاهای مختلف مهم است به ویژه که بسیاری از حکما هشدار داده اند که وابسته کردن بدن به غذاهای مقوی قوای جنسی در درازمدت به ضعف قوای جنسی می انجامد.

 



کانال تلگرام اتحادخبر


نظرات کاربران
ارسال نظر

نام:

ايميل:

وب سايت:

نظر شما:

تازه ترین خبرها

  • آیین کلنگ‌زنی بزرگترین پروژه سردخانه و بسته‌بندی خرما در آبپخش/تصاویر اختصاصی
  • درخشش خبرنگار اتحاد خبر در دومین رویداد جام رسانه امید
  • افتتاح و آغاز عملیات اجرایی پروژه های بخش شبانکاره و آبپخش/تصاویر اختصاصی
  • افتتاح و آغاز عملیات اجرایی همزمان ۱۶ پروژه عمرانی در برازجان با اعتبار ۱۶۰ میلیارد تومان
  • مسابقات شنا دهه فجر به میزبانی شرکت عملیات غیر صنعتی پازارگاد
  • عناوین روزنامه‌های امروز 1403/11/17
  • همایش استانی کتاب برگزیده مطالعات بوشهرشناسی
  • دیدار مدیرعامل پتروشیمی سبلان با فرمانده سپاه شهرستان عسلویه
  • عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز1403/11/18
  • عربستان: حمایت ما از تشکیل کشور مستقل فلسطین، تزلزل ناپذیر است
  • افزایش آمار ابتلا به یک بیماری در ایران/ تعداد بیماران از ۱۰ درصد در میان‌سالان به ۱۴ درصد رسیده است
  • ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟/ بهترین زمان مصرف این ویتامین
  • نتیجه تحقیقات: مصرف آسپرین خطرابتلا به این نوع سرطان را کاهش می‌دهد
  • سازمان ملل متحد در نجات «هامون» مشارکت کند
  • توصیه سازمان جهانی بهداشت: به جای نمک معمولی از یک نمک دیگر استفاده کنید
  • افتتاح پروژه های عمرانی بخش سعدآباد با حضور فرماندار دشتستان/ تصاویر اختصاصی
  • افتتاح یا آغاز عملیات اجرایی ۲۶ پروژه عمرانی در بخش آب پخش /تصاویر
  • افتتاح و کلنگ زنی پروژه‌های عمرانی شهرداری دالکی / تصاویر
  • آیین کلنگ‌زنی بزرگترین پروژه سردخانه و بسته‌بندی خرما در آبپخش/تصاویر اختصاصی
  • درخشش خبرنگار اتحاد خبر در دومین رویداد جام رسانه امید
  • آیین تکریم و معارفه ۲ مدیرکل جدید استانداری بوشهر با حضور معاون عمرانی استاندار برگزار شد
  • افتتاح و آغاز عملیات اجرایی پروژه های بخش شبانکاره و آبپخش/تصاویر اختصاصی
  • در مکتب امام خمينی رضایت مندی مردم اصل است
  • افتتاح نخستین نمایشگاه تخصصی نفت ،گاز ،پتروشیمی ،پالایش و انرژی ایران در بوشهر / تصاویر
  • پیام سرپرست بیمارستان شهید صادق گنجی برازجان بمناسبت فرارسیدن دهه مبارک فجر
  • ۸۱ پروژه راهداری بوشهر در دهه فجر آغاز و افتتاح می‌شود
  • افتتاح و آغاز عملیات اجرایی همزمان ۱۶ پروژه عمرانی در برازجان با اعتبار ۱۶۰ میلیارد تومان
  • پیام استاندار بوشهر به مناسبت فرا رسیدن دهه فجر انقلاب اسلامی
  • مسابقات شنا دهه فجر به میزبانی شرکت عملیات غیر صنعتی پازارگاد
  • ۲ مدیرکل جدید استانداری بوشهر معارفه شدند
  • آیین تکریم و معارفه فرماندار دشتستان/تصاویراختصاصی
  • هنر نمایی جوانان هنرمند جم در نمایش «یک تکه از گفتار گم شده ماندانا» در چگاسه جم
  • بازدید و دیدار فرماندار دشتستان با مسئولان و متنفذین بخش های ارم و بوشکان
  • آب اولویت اول فرماندار/ افتتاح و کلنگ زنی ۴۲۱پروژه عمرانی در دشتستان
  • سرپرست فرمانداری عسلویه با حضور استاندار بوشهر معرفی شد
  • دیدار فعالان ستاد مردمی دکتر پزشکیان با معاون سیاسی امنیتی استاندار بوشهر/ تصاویر
  • افتتاح پروژه های عمرانی بخش سعدآباد با حضور فرماندار دشتستان/ تصاویر اختصاصی
  • دیدار فعالان ستاد مردمی دکتر پزشکیان با معاون اقتصادی استاندار بوشهر/ تصاویر
  • خود را اصلاح طلب مقید به نظام و رهبری می دانم
  • تصاویر اختصاصی اتحاد خبر از دومین روز نمایشگاه بین المللی ایران پتروکم در جزیره کیش
  • نسخه اینترنتی هفته نامه اتحاد جنوب/شماره 1327
  • بدرود؛ فرماندار غیر رسانه ای!
  • نسخه اینترنتی هفته نامه اتحاد جنوب/شماره 1326
  • استاندار بوشهر بر برقراری عدالت آموزشی در نقاط مختلف استان تاکید کرد
  • افتتاحیه دومین نمایشگاه ایران پتروکم در جزیره کیش / تصاویر اختصاصی اتحاد خبر
  • .: علی 1 روز قبل گفت: آفرین به شهردار توانمند،تلاشگر ...
  • .: حاج بهرام منوچهری دامغانی 1 روز قبل گفت: بسیار عالی تندرست باشید ...
  • .: دشتستان حدود 3 روز قبل گفت: سلام.از مدیر کل محترم ...
  • .: هم وطن حدود 5 روز قبل گفت: ای قدرت قدر قدرت ...
  • .: احمد حدود 6 روز قبل گفت: سلام بفکر لوله کشی ...
  • .: حمید حاجیان حدود 7 روز قبل گفت: با سلام جناب عالی ...
  • .: محمد حدود 7 روز قبل گفت: کجای این تغییرات طبیعی ...
  • .: سیدکرامت عباسی حدود 8 روز قبل گفت: برای مردمان خوب استان ...
  • .: مجید حدود 8 روز قبل گفت: متاسفانه من هنوز درگیر ...
  • .: جعفر حدود 8 روز قبل گفت: اواا باید این پیگریها ...