- حضور پتروشیمی پردیس در ایران اكسپو، بزرگترین رویداد صادراتی ایران
- استارت فوتسال محلات شهر برازجان جام ۱۵ با قدرت نمایی مدعیان / تصاویر
- مادر حسن غلامی هنرمند شاخص هم استانی در آغوش خاک آرام گرفت / تصاویر
- اولین دورهمی اتحاد جنوب در سال ۴۰۳ برگزار شد / تصاویر
- رقابت پتروشیمی جم در نمايشگاه Chinaplas 2024 در کنار شرکتهای بزرگ و قدرتمند دنیا
- خبرنگاران سراسر شرکت ملی گاز ایران از پالایشگاه های مجتمع گاز پارس جنوبی بازدید کردند
- حضور تیرانداز دشتستانی در مسابقه کشوری بنچ رست ۲۵ متر
- ثبت بیشترین جلسات و اقدامات راهبردی در هیئت مدیره مجتمع گاز پارس جنوبی در سال 1402
- عملیات تعمیرات حساس کوره نم زدایی ردیف سوم گازی پالایشگاه دهم مجتمع گاز پارس جنوبی پایان یافت
- خواص درمانی گیاه عطسه
اتحادخبر: هنگامی که ایستاده آب مینوشیم، به بدنمان آسیب وارد میشود و اثرات منفی به ما غلبه میکند. زمانی که میایستیم، بدن و بافتها در حالت تنش و فشار هستند و باعث میشود که آب به سرعت به پایین بدن برود و تعادل مایعات موجود در بدن به هم بریزد.
اما شاخص دیگری که در مصرف آب اهمیت دارد، طریقه و نحوه آن است که در بسیاری از موارد به ایستاده آب خوردن ختم میشود. با اینکه اکثریت ما به طور ایستاده آب و دیگر مایعات را مینوشیم؛ دلایل متعددی بر عدم انجام این کار وجود دارد چراکه ایستاده آب خوردن میتواند آسیبها و ضررهای متعددی را بر بدن و عملکرد آن وارد کند. اگر همچنان قانع نشدهاید؛ ۱۰ دلیل زیر حتما شما را مجاب خواهد کرد.
بیدلیل نبوده که بزرگان به ما نشسته آب خوردن را توصیه کردهاند. در آموزههای دینی نیز به این امر اشاره شده است. ممکن است هنگام ورزش نیز مربی از شما بخواهد که ایستاده آب نخورید چون این کار میتواند عواقبی را به دنبال داشته باشد که محققین و پزشکان متخصص بهتازگی دلایل علمی ممانعت از ایستاده آب خوردن را بیان کردهاند. اگر لیوان به دست دارید و میخواهید ایستاده آب بنوشید؛ شایع دلایل زیر شما را از آن منصرف کند.
ایستاده آب خوردن میتواند منجر به آرتروز شود
ممکن است برایتان باورنکردنی باشد اما احتمال بروز آرتروز در افرادی که عادت به ایستاده آب خوردن دارند؛ وجود دارد. در حالت ایستاده آب خوردن باعث میشود تا توازن مایعات بدن به هم خورده و این مشکل میتواند موجب انباشتگی مایع در مفاصل شده که بدین ترتیب امکان بروز آرتروز را فراهم میکند.
متخصصین پزشکی دریافتهاند که مصرف ایستاده آب میتواند منجر به وارد شدن سریع مایع به روده شود که این سرعت ورود آب میتواند برخورد با دیواره معده را به همراه داشته باشد. این برخورد با دیواره معده میتوانند مشکلات بلندمدتی را برای دستگاه گوارش ایجاد کند؛ همانطور که به معده آسیب میرساند.
همچنان تشنه خواهید ماند اگر ایستاده آب بخورید
تشنگی شما هیچگاه نمیتواند با ایستاده آب خوردن رفع شود. بهتر است به جای حالت ایستاده، لحظهای نشسته و مقدار متعادلتری از آب را مصرف کنید تا تشنگی شما رفع شود.
با ایستاده آب خوردن از سوءهاضمه ممکن است رنج ببرید
زمانی که نشسته آب مینوشید؛ اعصاب شما در حالت آرام و راحتتری قرار دارد که این به شما کمک میکند تا مایع و دیگر مواد غذایی را بهتر هضم کنید. نوشیدن آب به صورت ایستاده، سیستم گوارشی را به هم میریزد. به خاطر همین فشار و سرعت بالای وارد شدن آب به شکم، آسیبزننده است و پروسه گوارش را مختل خواهد کرد.
کلیه شما آب را در زمانی که ایستاده آب میخورید بهدرستی تصفیه نمیکند
خوردن آب در حالت ایستاده به تصفیه و پاکسازی آب توسط کلیه کمک نمیکند. به طور معمول ناخالصیها در کلیه و مثانه باقی میمانند که میتواند به اختلال دستگاه ادراری و حتی وارد شدن آسیبهای دائمی به کلیه منجر شود.
ایستاده آب خوردن موجب رقیق شدن اسید معده نمیشود
حتی باید در نظر گرفته که نوشیدن آب باید به آرامی و با ورودیهای کوچک در حالت نشسته باشد. این روش کمک میکند تا اسید موجود در بدن با ترکیب با مقدار مناسبی از آب رقیق شود.
ایستاده آب نوشیدن و خطر برای ریه
هنگامی که شما ایستاده آب مینوشید، مواد مغذی و ویتامینها به کبد و سیستم گوارش نمیرسند و سرعت متعادل به هم میخورد و همین عاملی برای خطرات ریه و قلب خواهد بود، زیرا سطح اکسیژن به هم خواهد ریخت.
میتواند موجب زخمها و سوزش سر دل شود
وقتی در حالت ایستاده آب مینوشید؛ این کار باعث میشود تا مایع به سطح پایین مری با شدت بالایی برخورد کند. این عمل در نتیجه میتواند موجب ایجاد اختلال و مزاحمت در اسفنکتر (مفصل بین معده و مری) شده که سوزش مری را میتواند به دنبال داشته باشد به این دلیل که اسید معده به سمت بالا صعود میکند.
به هم خوردن تعادل سطح اسید در بدن
اینکه شما بنشینید و به آرامی چند جرعه آب بنوشید، باعث میشود که سطح اسید بدنتان متعادل باشد که در غیر این صورت، میزان اسید به هم میخورد.
میتواند موجب سفتی عصبهای شما شود
زمانی که ایستاده آب مینوشید؛ یک تنش در اعصاب شما به وجود میآید اما اگر در حالت نشسته مصرف کنید؛ سیستم آرام و هضمکننده موجب آرام کردن اعصاب و تنش شده و میتواند فرایند هضم را تسهیل کند.
جذب نشدن مواد مغذی موجود در آب
هنگامی که ایستاده آب بنوشید، بدن تحت فشار است. باید بنشینید، عضلات و بدن خود را ریلکس نگه دارید و روی هضم و گوارش مایعات با سرعت آرامتر و ریلکستر تمرکز کنید.
تازه ترین خبرها
- حضور پتروشیمی پردیس در ایران اكسپو، بزرگترین رویداد صادراتی ایران
- استارت فوتسال محلات شهر برازجان جام ۱۵ با قدرت نمایی مدعیان / تصاویر
- مادر حسن غلامی هنرمند شاخص هم استانی در آغوش خاک آرام گرفت / تصاویر
- اولین دورهمی اتحاد جنوب در سال ۴۰۳ برگزار شد / تصاویر
- رقابت پتروشیمی جم در نمايشگاه Chinaplas 2024 در کنار شرکتهای بزرگ و قدرتمند دنیا
- خبرنگاران سراسر شرکت ملی گاز ایران از پالایشگاه های مجتمع گاز پارس جنوبی بازدید کردند
- حضور تیرانداز دشتستانی در مسابقه کشوری بنچ رست ۲۵ متر
- ثبت بیشترین جلسات و اقدامات راهبردی در هیئت مدیره مجتمع گاز پارس جنوبی در سال 1402
- عملیات تعمیرات حساس کوره نم زدایی ردیف سوم گازی پالایشگاه دهم مجتمع گاز پارس جنوبی پایان یافت
- خواص درمانی گیاه عطسه
- بهترین زمان نوشیدن قهوه برای مبتلایان به کبدچرب
- کنترل استرس و روشهای خاص طب سنتی برای آن
- پرسپولیس به راحتی آلومینیوم و سپاهان را شکست می دهد
- دومین طلا برای ملی پوش ووشو ایران/ زهرا کیانی بازهم قهرمان شد
- تداوم بارشهای رگباری در این استانها/ کوهنوردی ممنوع!
- آغاز رقابت بیش از ۱۶ هزار داوطلب کنکوری در استان بوشهر
- میزان تولید پتروشیمی بوشهر ۳۷ درصد افزایش یافت
- اردوغان : روابط تجاری ترکیه با اسرائیل متوقف شد
- مالک جدید استقلال: به کمتر از قهرمانی آسیا رضایت نمی دهیم
- حماس : تصمیمی برای انتقال به سوریه نداریم
- خطیر: واگذاری استقلال بزرگ ترین اتفاق بعد از قهرمانی آسیا بود
- مدیرعامل باشگاه پرسپولیس: دایی؟ اوسمار گزینه اول ماست
- رد پای پرسپولیس در شکست پروژه بزرگ فوتبالی عربستان!
- پرسپولیس و استقلال رسماً واگذار شدند/ سهم پیشکسوتان؛ ۵ درصد
- ترکیب سهامداران پرسپولیس در هیئت مدیره مشخص شد
- تأکید فدراسیون فوتبال؛ تماشای بازیها نباید رایگان باشد
- وزیر علوم : کنکوریها اضطراب نداشته باشند/ فرصت جبران وجود دارد
- قیمت طلا امروز پنجشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳
- تشخیص سرطان از یک قطره خون طی چند دقیقه
- تغییراتی در چشم که باید نگران تان کند!
- مسئولیتهای اجتماعی نفت در استان بوشهر افزایش یابد
- عملیات اجرای پانسیون پزشکان دالکی شهرستان دشتستان آغاز شد
- کاروان خودروهای شوتی در دشتستان توقیف شد
- مستقل شدن روابط عمومیها در دستگاههای اجرایی پیگیری میشود
- هفته کارگر در بوشهر با گلباران مزار شهدا آغاز شد
- مشکلات کانالهای آبیاری و زهکشی نخیلات آبپخش پیگیری می شود
- مشکلات ۷ بنگاه اقتصادی استان بوشهر رسیدگی شد
- کاروان خدمت استان بوشهر به عسلویه رسید
- مدیریت ارشد استان بوشهر برای رفع مشکلات مردم پای کار است
- مشکلات مردم استان بوشهر در دیدارهای چهره به چهره احصا میشود
- بانوان در نظام و انقلاب اسلامی جایگاه ویژه ای دارند
- آغاز عملیات اجرایی پایگاه سلامت مرکز خدمات جامع سلامت دشتستان
- امدادرسانی به خدمه شناور تانزانیایی در آبهای بوشهر انجام شد
- همایش پاکسازی ساحل در گناوه برگزار شد
- امدادرسانی آب و فاضلاب استان بوشهر به سیل زدگان سیستان و بلوچستان
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1403/02/06
- عناوین روزنامههای امروز1403/02/06
- فال روزانه ۱۴۰۳.۰۲.۰۶
- رهبر انقلاب: کارگر رکن جهش تولید است
- راهکارهای بهبود شرایط صنایع دارویی کشور/ برچیدن بساط ارز چند نرخی
به محضر ان مدیر می رساند اینجانب امان الله امیر لیراوی مدیر عامل شرکت فولاد فرم پارس
تکنولوژی که وارد ایران کردم بسیار مفید برای صنعتگران و کار افرینان و تولید و پیمانکارانی که در تجهیز کارگاه کار می کنند اولین سودش پنجاه در صدآرزانتر می باشد و بعد سرعت تحویل کار بعنوان مثال یک سوله دو هزار متر مربع 2000 متر مربع را بعد از اجرای فنداسیون 10روزه تحویل می نماید بقیه بر میکردهذ به تولید کنند تحقیقات لازم را نسبت به سولهای سنتی بدست اورد بعدا با ما تماس بگیرد تا به واقیت برسد
با تشکر