اتحادخبر: غذاهای کم کالری ممکن است کمتر از انتظاری که از آنها داریم برای بدن کالری فراهم کنند.

اتحادخبر:  یک متخصص پزشکی ورزشی، گفت: عرق کردن نشانه چربی‌سوزی و لاغر شدن بدن نیست.

اتحادخبر: در کنار روش‌هایی مانند رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن، روش‌های کمکی دیگری نیز برای کاهش وزن وجود دارد که از آن‌ جمله می‌توان به نوشیدن چای سبز اشاره کرد.

اتحادخبر: بسیاری از ما می دانیم که رژیم های بسیار کم کالری و همچنین رژیم های سم زدایی بسیار محدود، سودی برایمان ندارند و باید رویکردهایی را جایگزین این روش های اشتباه بکنیم.

اتحادخبر: اردیخانی افزود: در اکثر موارد افراد برای لاغر شدن نیازی به مصرف دارو ندارند و تنها با تغییر سبک زندگی آن هم به شکل همیشگی و نه مقطعی می‌توانند وزن خود را متعادل کنند.

 تب لاغری امروزه بسیاری از جوامع شرقی تا غربی را به خود درگیر کرده است تا جایی که رسانه های غربی نیز زمان زیادی را برای پوشش اخبار لاغری و یا تغییر وزن افراد مشهور از بازیگر تا سیاست مدار و بازیکن فوتبال اختصاص می دهند.

لاغري و تناسب اندام يكي از دغدغه‌هايي است كه در دهه‌هاي گذشته بسيار بيشتر مورد توجه مردم و بالاخص زنان قرار گرفته است. روي آوردن به انواع رژيم‌ها مانند آب درماني و رفتن به باشگاه‌هاي بدنسازي با عناوين مختلف و استفاده از مكمل‌هاي دارويي كه توسط مربيان بدنساز تجويز مي‌شود طي سال‌هاي اخير در زير پوست شهر ريشه دوانده است.