اتحادخبر: از خواص میخک می‌توان به تاثیر این گیاه برای لاغری اشاره کرد.

اتحادخبر: سال‌هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می‌دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می‌کنند و نشان می‌دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، نوشیدن چای سبز به کاهش وزن کمک می‌کند.

اتحادخبر: یک کارشناس ارشد تغذیه به خبرآنلاین می‌گوید: پروتئین وی یا آب پنیر تنها برای ورزشکاران مورد مصرف ندارد و گروه‌های مختلفی از بیماران و یا حتی رده‌های سنی و جنسی مختلف از افراد سالم و مسن هم می‌توانند از این پودرها استفاده کنند.

اتحادخبر: اگر تاکنون راه‌های زیادی را برای کاهش وزن انتخاب کرده و موفق نبوده‌اید باید بدانید کربوهیدرات‌های پیچیده حاوی ۲ نوع ماده به نام‌های بتاگلوتان و اینولین هستند که برای رسیدن به هدف کاهش وزن به شما کمک خواهند کرد.

اتحادخبر: اگر از جمله افرادی هستید که تمایل دارید در روزهای گرم بهار وزن خود را کم کنید می‌توانید با انتخاب موادغذایی مناسب سوخت و ساز بدنتان را افزایش دهید.

اتحادخبر: وعده‌ ناهار و شام خیلی با هم تفاوت دارند. اگر دوست دارید وزن خود را پایین بیاورید، حتما حواستان به غذاهایی که برای شام می‌خورید باشد.

اتحادخبر: برخی ویتامین‌ها به کاهش وزن کمک می‌کنند.

اتحادخبر: دختر ۲۲ساله ای که ریحانه نام داشت و ساکن شهر اندیشه بود، روز پنجم مهرماه امسال با مراجعه به یکی از بیمارستان‌های تهران تحت جراحی لاغری (بای‌پس) قرار گرفت.

اتحادخبر: بنابر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، آمپول «مانجارو» که این روزها حسابی سر و صدا کرده است، در فهرست دارویی کشور قرار ندارد.

اتحادخبر: بهترین روش برای کاهش وزن در تبلیغ‌های رسانه‌ای و فضای مجازی نیست.

اتحادخبر: دختر ۱۴۰ کیلویی زیر تیغ جراحی لاغری در تهران به کام مرگ فرو رفت.

اتحادخبر: سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است.

اتحادخبر: خواب کافی در طول شبانه‌روز، تاثیر بسیار زیادی روی کاهش وزن دارد. محققان دریافته‌اند که یکی از مؤثرترین راه‌ها برای پایین آوردن کالری مصرفی، خوابیدن به میزان لازم است.

اتحادخبر:ویتامین‌ها به تنهایی نمی‌توانند در کاهش وزن نقش قابل‌توجهی ایفا کنند. با این حال، اگر در زمان مناسب، آن‌ها را مصرف کنید می‌توانند سوخت و ساز بدنی شما را افزایش دهند.

اتحادخبر-فرهاد غلامی: لاغر شدن و کاهش وزن یکی ازبزرگترین دغدغه‌های تمام افرادی است که از اضافه وزن رنج می‌برند. آن‌ها برای کاهش وزن حاضرند دست به هر کاری بزنند. در بعضی موارد حتی قرص‌هایی که عوارض بسیار زیادی دارد را بدون در نظر گرفتن عواقب آن مصرف می‌کنند و متاسفانه دچار بیماری و مشکلات زیادی می‌شوند.حتما شما هم بارها و بارها با تبلیغات دروغین و...