اتحادخبر: کاهش سهم پرداختی مردم از هزینه های سلامت، همواره از موضوعاتی بوده که در دو دهه اخیر، با وجود تکالیف قانونی اما هیچ گاه به نتیجه نرسیده بلکه از آغاز دهه ۹۰ رو به افزایش گذاشته است.

اتحادخبر: مصرف میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات و امگا ۳ در برنامه غذایی روزانه نقش زیادی در کاهش استرس، تقویت ایمنی و مقابله با آلودگی هوا دارد.

اتحادخبر: دقیقاً دو سال گذشته است؛ دو سال از اردیبهشت ۱۴۰۲ که سازمان جهانی بهداشت، در پی بررسی جزئیات و داده‌های مربوط به سال های ۲۰۱۸ تا ۲۰۲۲، ریشه‌کنی سرخجه و سرخک در ایران را تایید کرد.

اتحادخبر: با داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب، به سادگی می‌توان سلامت بدن را تا حد ممکن حفظ کرد.

اتحادخبر: در عصر حاضر بسیاری از مردم در زندگی روزمره خود از هدفون و هندزفری استفاده می‌کنند، اما لازم است نکاتی را در این باره بدانند.

اتحادخبر: میوه‌ها و سبزیجات تازه از سالم‌ترین غذاهایی هستند که می‌توانید بخورید. این محصولات مملو از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که سلامت عمومی را تقویت کرده و به پیشگیری از بروز بیماری‌ها کمک می‌کنند.

اتحادخبر: با اینکه ویتامین آ جزو پرطرفدارترین مواد مغذی نیست اما نقش مهمی در سلامت از جمله در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد.

اتحاد خبر:چرا با کمی کارکردن دچار خستگی می‌شویم؟

اتحادخبر: به گفته برخی پزشکان به‌علت کیفیت پایین بخشی از داروهای ساخت ایران، داروهای بیشتری باید برای بیمار استفاده شود.

اتحادخبر: بنابر بررسی محققان دانشگاه نورث‌وسترن آمریکا، محصولات روشن‌کننده پوست صدمات جبران‌ناپذیری به پوست می‌زنند. افرادی که از این محصولات استفاده می‌کنند و بیشتر هم زنان هستند، به‌ندرت از خطرات بالقوه محصولات شیمیایی روشن‌کننده‌های پوست آگاهی دارند.

اتحادخبر: گوش دادن به موسیقی، به عنوان یک عادت روزمره، با هدفون و با صدای بلند تنها در ۳۰ دقیقه، می‌تواند به شنوایی آسیب دائمی وارد کند. کم‌شنوایی در افراد مسن با مشکلات مغزی مانند آلزایمر و از دست دادن بافت مغز مرتبط است.

اتحادخبر: جعبه کمک‌های اولیه گوناگونی در داروخانه‌ها موجود است که می‌توانید با توجه به نیازتان یکی از آنها را بخرید. اگر هم مایل باشید، می‌توانید خودتان چنین جعبه‌ای آماده کنید.

اتحادخبر: میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و این خاصیت سبب جلوگیری از آسیب ناشی از اکسیداتیو به بدن می‌شود. استرس اکسیداتیو یکی از عوامل مخرب در سلامت پوست است.

اتحادخبر: گوش دادن به موسیقی، به عنوان یک عادت روزمره، با هدفون و با صدای بلند تنها در ۳۰ دقیقه، می‌تواند به شنوایی آسیب دائمی وارد کند. کم‌شنوایی در افراد مسن با مشکلات مغزی مانند آلزایمر و از دست دادن بافت مغز مرتبط است.

اتحادخبر: چربی‌های سالم کدام است؟