اتحادخبر: با داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب، به سادگی می‌توان سلامت بدن را تا حد ممکن حفظ کرد.

اتحادخبر: در عصر حاضر بسیاری از مردم در زندگی روزمره خود از هدفون و هندزفری استفاده می‌کنند، اما لازم است نکاتی را در این باره بدانند.

اتحادخبر: میوه‌ها و سبزیجات تازه از سالم‌ترین غذاهایی هستند که می‌توانید بخورید. این محصولات مملو از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که سلامت عمومی را تقویت کرده و به پیشگیری از بروز بیماری‌ها کمک می‌کنند.

اتحادخبر: با اینکه ویتامین آ جزو پرطرفدارترین مواد مغذی نیست اما نقش مهمی در سلامت از جمله در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد.

اتحاد خبر:چرا با کمی کارکردن دچار خستگی می‌شویم؟

اتحادخبر: به گفته برخی پزشکان به‌علت کیفیت پایین بخشی از داروهای ساخت ایران، داروهای بیشتری باید برای بیمار استفاده شود.

اتحادخبر: بنابر بررسی محققان دانشگاه نورث‌وسترن آمریکا، محصولات روشن‌کننده پوست صدمات جبران‌ناپذیری به پوست می‌زنند. افرادی که از این محصولات استفاده می‌کنند و بیشتر هم زنان هستند، به‌ندرت از خطرات بالقوه محصولات شیمیایی روشن‌کننده‌های پوست آگاهی دارند.

اتحادخبر: گوش دادن به موسیقی، به عنوان یک عادت روزمره، با هدفون و با صدای بلند تنها در ۳۰ دقیقه، می‌تواند به شنوایی آسیب دائمی وارد کند. کم‌شنوایی در افراد مسن با مشکلات مغزی مانند آلزایمر و از دست دادن بافت مغز مرتبط است.

اتحادخبر: جعبه کمک‌های اولیه گوناگونی در داروخانه‌ها موجود است که می‌توانید با توجه به نیازتان یکی از آنها را بخرید. اگر هم مایل باشید، می‌توانید خودتان چنین جعبه‌ای آماده کنید.

اتحادخبر: میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و این خاصیت سبب جلوگیری از آسیب ناشی از اکسیداتیو به بدن می‌شود. استرس اکسیداتیو یکی از عوامل مخرب در سلامت پوست است.

اتحادخبر: گوش دادن به موسیقی، به عنوان یک عادت روزمره، با هدفون و با صدای بلند تنها در ۳۰ دقیقه، می‌تواند به شنوایی آسیب دائمی وارد کند. کم‌شنوایی در افراد مسن با مشکلات مغزی مانند آلزایمر و از دست دادن بافت مغز مرتبط است.

اتحادخبر: چربی‌های سالم کدام است؟

اتحادخبر: معاون بهداشت وزارت بهداشت از پیش‌بینی افزایش ۲ برابری آمار مبتلایان سرطان در سالهای آتی خبر داد.

اتحادخبر: گرفتگی عضلات پا به دردهای ناگهانی، غیرارادی و شدید عضلانی گفته می‌شود که معمولاً در ساق پا، بخش پایینی پا (از مچ پا به پایین) یا ران ایجاد می‌شود.

اتحاد خبر:زمانی که مواد معدنی در دستگاه ادراری جمع شده و کریستال‌هایی ایجاد می‌کنند که به‌ صورت توده‌ای شبیه سنگریزه درمی‌آیند، سنگ کلیه تشکیل می‌شود.

اتحادخبر: یک دسر ساده و راحت برای شب یلدا را حتما امتحان کنید.