امروز: سه شنبه 12 آبان 1405
- تبیین تجربیات مبین انرژی در حوزه پدافند غیرعامل منطقه ویژه اقتصادی انرژی پارس
- قدردانی فرماندار عسلویه از مدیر عامل مخازن سبز؛ بومیسازی و مدیریت بحران، محور توسعه پایدار
- جلسه رصد و پایش هفتگی پروژه بزرگراه کنارتخته دالکی با حضور استاندار بوشهر و معاون وزیر راه و شهرسازی برگزار شد
- مجمع خیرین کارکنان پتروشیمی پردیس حمایت ماهانه از ۱۰۰ کودک را بر عهده گرفت
- صادق: واردات از مرزهای شمالی ۷۶ درصد افزایش یافت
- اتابک: بخشی از ارز صادراتی باید در اختیار تولیدکنندگان قرار گیرد
- بازخوانی کارنامه گازی کشور؛ آزمون دشوار صیانت از تولید و جبران ناترازی
- طرحهای جمعآوری گازهای همراه نفت در دولت چهاردهم تعیینتکلیف شدند/ تسریع بازسازی تأسیسات پتروشیمی
- امیر شیخ: بزرگترین شکست آمریکا فروریختن تصویر قدرتش بود
- پزشکیان: هیچکس نباید در تأمین نیازهای اساسی زندگی تنها بماند
قرار دادن غذا در داخل ظروف پلاستیکی و گذاشتن در مایکروفر به هنگام ناهار و در نهایت گرم کردن آن ظروف پلاستیکی ممکن است ذوب شود و به مواد غذایی شما وارد شوند. این امر می‌تواند منجر به نازایی و تخریب هورمون‌های بدن نیز شود.
اتحاد جنوب:محققان عنوان می‌کنند: ۴ اشتباه روزانه در بین افراد وجود دارد که سلامتی آنان را تهدید می‌کنند و این در حالی است که مردم از این عادات غلط نیز بی‌اطلاع هستند.
۱- مسواک زدن همیشه هم خوب نیست
مسواک زدن بعد از صرف غذاهای اسیدی به ویژه میوه‌ها و آبمیوه‌ها می‌تواند باعث تضعیف مینای دندان شود. که به مرور زمان باعث تغییر در رنگ دندان‌ها نیز می‌شود.
راهکار: حداقل ۴۰ دقیقه بعد از صرف صبحانه دندان‌های خود را مسواک بزنید و اجازه دهید کلسیوم موجود در غذا جذب دندان‌هایتان شود.
۲- باز کردن پنجره اتومبیل
آلودگی هوا به هنگام ساعات شلوغی در صبح در سطح خیابان‌ها و اتوبان‌ها تا ۱۰ برابر افزایش پیدا می‌کند. دود حاصل از سوخت‌های دیزلی می‌تواند منجر به ابتلا به سر درد و سرطان و حمله قلبی شود.
راهکار: تا حد امکان به ویژه به هنگام صبح خود را در معرض هوای آزاد قرار ندهید و از سیستم تهویه استفاده کنید.
۳- ظروف پلاستیکی در مایکروفر
قرار دادن غذا در داخل ظروف پلاستیکی و گذاشتن در مایکروفر به هنگام ناهار و در نهایت گرم کردن آن ظروف پلاستیکی ممکن است ذوب شود و به مواد غذایی شما وارد شوند. این امر می‌تواند منجر به نازایی و تخریب هورمون‌های بدن نیز شود.
راهکار: از ظروف شیشه‌ای برای گرم کردن غذا در داخل مایکروفر استفاده کنید و یا حتی‌الامکان غذا را در منزل بر روی اجاق گاز گرم کنید و از ظرف‌های استیل عایق حرارتی برای گرم نگاه داشتن آن استفاده کنید.
۴- بررسی ایمیل بعد از ساعت ۹ شب به وسیله تلفن همراه
تحقیقات دانشگاه فلوریدای استرالیا نشان می‌دهند کسانی که از تلفن همراهشان بعد از ساعت ۹ شب برای انجام امور کاری و اینترنتی استفاده می‌کنند به هنگام صبح با حالت ضعف و خستگی از خواب بیدار می‌شوند. از طرف دیگر اختلال ساعات خواب و کم خوابی می‌تواند باعث افزایش احتمال ابتلا به سکته مغزی شود.
راهکار: محل شارژ تلفن همراهتان را در خارج از اتاق خواب و استراحت خود قرار دهید و در صورت امکان آن را بعد از ساعت ۹ شب خاموش کنید./ب1
تسنیم
چاپ خبر
مرتبط:
» خواص ماش؛ 25 خاصیت شگفت انگیز ماش برای سلامتی و پوست و مو [بيش از 3 سال قبل]
» این کارها را قبل از خواب انجام ندهید [بيش از 12 سال قبل]
» اهمیت سمزدایی کبد برای سلامت بدن انسان [بيش از 3 سال قبل]
» خواص پیاز عنصل برای سلامت و درمان بیماری‌ها [بيش از 2 سال قبل]
» بدترین عادات متولدین هر ماه در رابطه عاطفی [بيش از 10 سال قبل]
نظرات کاربران
تازه ترین خبرها
- جلسه رصد و پایش هفتگی پروژه بزرگراه کنارتخته دالکی با حضور استاندار بوشهر و معاون وزیر راه و شهرسازی برگزار شد
- صادق: واردات از مرزهای شمالی ۷۶ درصد افزایش یافت
- اتابک: بخشی از ارز صادراتی باید در اختیار تولیدکنندگان قرار گیرد
- بازخوانی کارنامه گازی کشور؛ آزمون دشوار صیانت از تولید و جبران ناترازی
- امیر شیخ: بزرگترین شکست آمریکا فروریختن تصویر قدرتش بود
- پزشکیان: هیچکس نباید در تأمین نیازهای اساسی زندگی تنها بماند
- قالیباف: ایران در برابر تهدیدها و زیادهخواهیهای آمریکا تسلیم نمیشود
- گزارش سفر هیأت پارلمانی ایران به اجلاس بریکس در مجلس بررسی شد
- گلگهر به دنبال شکار صدرنشین؛ پرسپولیس در اندیشه ششمین برد
- دبیر: نسلهای آینده کشتی ایران بهتر خواهند بود؛ این پایان کار نیست
- شکستهای نگرانکننده در مسکو؛ مسیر دشوار مردان برای تکرار نایبقهرمانی
- تغییر سیستم امتیازدهی رنکینگ کشتی برای المپیک ۲۰۲۸
- استقلال در اندیشه شکار سومین تیم قطری؛ ۲۰ بازیکن خارجی در تیم حریف!
- خستگی مداوم را جدی بگیرید؛ هشدار یک متخصص سرطان
- بهترین سبزی برگدار برای سلامت استخوانها
- چای کیسهای چه ضرری برای مغز دارد
- قطعات یدکی کاشت حلزون تحت پوشش بیمه سلامت قرار گرفت
- خرمای بوشهر برای نخستین بار در کشور کد شناسه محصول دریافت کرد
- احتمال شنیده شدن صدای انفجار کنترل شده در جم
- نظارت بر اصناف بوشهر با بازرسان تخصصی تقویت می‌شود
- نخستین ایستگاه محیطزیست دریایی کشور احداث می‌شود
- امام جمعه بوشهر: تاریخ استعمارستیزی بوشهر باید به نسل آینده معرفی شود
- مقاتلی: خبرنگاران در امیدآفرینی جامعه نقش آفرین هستند
- ️ تحقق ۱۵۳ درصدی برنامه صدور اسناد مالکیت روستایی در بوشهر
- فرماندار عسلویه: توسعه زیرساختهای آموزشی روستای عسکری پیگیری می‌شود
- تبدیل دیلم به قطب جدید پرورش میگو؛ ۹۶۷ هکتار در اختیار سرمایهگذاران
- استاندار بوشهر: ظرفیتهای معدنی با جذب سرمایهگذار فعال شود
- عناوین روزنامه‌های امروز1405/08/12
- عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز1405/08/12
- از میگو تا برق خورشیدی؛ ۹۶۰ هکتار اراضی شیلاتی و ۸۵۰ هکتار اراضی نیروگاهی در بوشهر واگذار شد
- واگذاری اراضی ملی در دیلم؛ سرمایه‌گذاری ۲۰۰ میلیارد تومانی و ایجاد اشتغال
- رزمایش قطع برق در بوشهر برگزار شد
- قطع ۱۲ ساعته گاز در شهرستان عسلویه از ظهر سه‌شنبه
- خیز "اچ پی وی" در بوشهر؛ پشت دیوار تابو و هزینه‌های پیشگیری و درمان
- قرار جلب به دادرسی و کیفرخواست کواکبیان و سایت ایران ۲۴ صادر شد
- زمین لرزه ۴.۱ ریشتری بم را لرزاند
- واکنش AFC به بازی آسیایی تراکتور؛ نماینده ایران به دنبال جبران است
- اجرای تهدیدات ترامپ علیه ایران با مشکلات نظامی همراه است
- تراکتور در مسقط به دنبال فرار از بحران آسیایی؛ نفتچی آزمون بازگشت؟
- صعود قیمت طلا و نقره در بازارهای جهانی؛ بازگشت اونس طلا به ۳۹۰۰ دلار
- مسی گل زد و پاس گل داد، اینتر میامی پیروز شد
- اینفوگرافیک | چه زمانی آنفلوآنزا با سرماخوردگی اشتباه می‌شود؟
- ۸۰ درصد مبتلایان به سرطان پستان سابقه خانوادگی ندارند
- ساماندهی کارگران ساختمانی در بوشهر ضروری است
- استاندار بوشهر خطاب به فرمانداران: اختلاف‌نظرها را کنار بگذارید؛ مدیران پای کار مردم باشند
- خانواده‌ها اجازه ندهند موتورسیکلت، به بهای از دست رفتن جان فرزندانشان تمام شود
- عناوین روزنامه‌های امروز1405/08/11
- عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز1405/08/11
- آمادگی دستگاههای اجرایی برای مقابله با تهدیدات احتمالی ارتقا یابد
- بهسازی محور برازجان به گناوه با اعتبار ۷۵۰ میلیارد ریال در دست اجرا است