امروز: يکشنبه 07 بهمن 1403
    طراحی سایت
تاريخ انتشار: 20 بهمن 1401 - 12:05

اتحادخبر: پلو بندری یکی از غذاهای سنتی و محلی جنوبی است که طعم خوشمزه و بی‌نظیری دارد و روش پخت و درست کردن آن در شهرهای مختلف، متفاوت است.

 

اتحادخبر: پلو بندری یکی از غذاهای سنتی و محلی جنوبی است که طعم خوشمزه و بی‌نظیری دارد و روش پخت و درست کردن آن در شهرهای مختلف، متفاوت است.

 

 

طرز تهیه پلو بندری فوق‌العاده خوشمزه و لذیذ

به گزارش چی شی ؛ مواد لازم برای ۵ نفر

 

برنج محلی    ۴ پیمانه

تن ماهی    ۲ قوطی

 

پیاز بزرگ    ۲ عدد

شوید تازه خرد شده    ۱ لیوان بزرگ

 

گوجه فرنگی متوسط    ۳ عدد

سیر درشت    ۳ حبه

 

پودر تخم گشنیز    یک قاشق چایخوری

زردچوبه    یک قاشق مرباخوری

 

فلفل سبز تند متوسط    ۲ عدد

زعفران دم کرده    ۳/۱ فنجان

 

روغن مایع و آب    به مقدار لازم

ادویه ماهی    ۱ قاشق مربا خوری

ادویه پلویی    ۱ قاشق مرباخوری

نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز    به مقدار لازم

طرز تهیه پلو بندری فوق‌العاده خوشمزه و لذیذ

طرز تهیه پلو بندری

مرحله اول

برای تهیه پلو بندری خوشمزه ابتدا پیازها را نگینی خرد کنید و سپس در یک تابه مقداری روغن بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید، وقتی روغن گرم شد، پیازها را در آن بریزید و تفت دهید تا طلایی رنگ شوند.

مرحله دوم

حالا سیرها را که نگینی خرد کرده‌اید اضافه کنید و کمی تفت دهید تا عطر سیر آزاد شود، بعد زردچوبه را بریزید و دوباره چند ثانیه تفت دهید تا پیاز و سیر خوشرنگ و طلایی شوند.

مرحله سوم

سپس فلفل‌های سبز را خرد کنید و به ترکیب مواد اضافه کنید و حدودا یک دقیقه تفت دهید، اگر نمی‌خواهید پلو خیلی تند شود، فقط از یک فلفل استفاده کنید.

مرحله چهارم

بعد از آن تن ماهی را که از قبل به مدت ۲۰ دقیقه در آب جوشانده و روغن آن را گرفته‌اید به ترکیب مواد اضافه کنید و ۲ تا ۳ دقیقه تفت دهید تا تکه‌های ماهی از هم جدا شوند.

مرحله پنجم

حالا نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، ادویه ماهی، ادویه پلویی، زردچوبه و پودر تخم گیشنیز را هم روی مواد بریزید و با هم ترکیب کنید، ۱ الی ۲ دقیقه تفت دهید تا عطر ادویه‌ها آزاد شود.

مرحله ششم

بعد از آن گوجه‌ها را که از قبل شسته‌اید، پوست بگیرید و ریز خرد کنید و به ترکیب مواد اضافه کنید خوب تفت دهید، تا بافت گوجه‌ها نرم و پوره‌ای شکل شود.

مرحله هفتم

سپس شوید تازه را خرد کنید و به اندازه یک لیوان بزرگ از آن را به ترکیب اضافه کنید و دو دقیقه تفت دهید، بعد از آن یک لیوان آب را هم روی مواد بریزید.

مرحله هشتم

وقتی آب به جوش آمد اجازه دهید تا به مدت ۵ دقیقه ریز جوش بزند و آب کامل به بافت میانی مواد وارد شود تا کاملا پخته شوند بعد از آن حرارت را خاموش کنید.

مرحله نهم

در این مرحله به مقدار ۵ تا ۶ لیوان آب را داخل قابلمه بریزید و مقداری نمک به آن اضافه کنید، روی حرارت متوسط قرار دهید تا آب به جوش آید‌.

مرحله دهم

حالا برنج‌ها را در آب جوش بریزید و اجازه دهید تا ۳/۲ آب به خورد برنج‌ها رود سپس مواد میانی را روی برنج بریزید و آرام یک هم بزنید تا با هم ترکیب شوند.

نکته: اگر برنج شما تازه نیست، بهتر است آن‌را یک و نیم تا ۲ ساعت قبل از طبخ در آب خیس کنید.

مرحله یازدهم

اگر می‌خواهید کته با ته‌دیگ برنجی درست کنید، زعفران را هم روی مواد بریزید و هم بزنید، بعد برنج را به شکل گنبدی جمع کنید، سپس دم کنی را بگذارید و شعله را کم کنید تا پلو دم بکشد.

مرحله دوازدهم

اگر می‌خواهید ته دیگ نان و یا سیب‌زمینی داشته باشید برنج را قبل از این‌که دم بیاندازید از قابلمه در ظرف دیگری بریزید، قابلمه را بشویید و خشک کنید.

نکته: می‌توانید برای گذاشتن ته دیگ از یک قابلمه دیگر استفاده کنید.

مرحله سیزدهم

حالا قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و کمی روغن بریزید تا گرم شود، برای ته‌ دیگ، نان یا سیب زمینی‌های حلقه شده را در کف قابلمه بچینید.

مرحله چهاردهم

روی ته دیگ، یک لایه برنج اضافه کنید، سپس روی آن چند قاشق زعفران دم کرده بریزید، دوباره یک لایه برنج و چند قاشق زعفران، بریزید تا مواد تمام شوند.

مرحله پانزدهم

وقتی برنج و زعفران تمام شد، دم‌کنی را بگذارید تا پلو بندری روی حرارت ملایم خوب دم بکشد، بعد از حدودا یک ساعت پلو را از روی حرارت بردارید. در آخر پلو بندری را در ظرف مناسب بکشید و همراه با انواع دورچین، سالاد دلخواه، ترشی بندری و یا سبزی خوردن سرو کنید.

 



کانال تلگرام اتحادخبر


نظرات کاربران
ارسال نظر

نام:

ايميل:

وب سايت:

نظر شما:

تازه ترین خبرها

  • تفاهم‌نامه بنیاد بین‌المللی غدیر و دانشگاه پیام نور استان بوشهر
  • ضرورت انتقال تجربه و تقویت زیرساخت‌های پایدار جزیره خارگ
  • طرح آشکارسازی موتورسیکلت‌ها در راه‌های استان بوشهر اجرا شد
  • کودک ۸ ساله مشهدی ناجی چندین بیمار نیازمند عضو شد
  • زیستگاه‌های طبیعی در استان بوشهر تقویت شود
  • كارکنان پالایشگاه اول پارس جنوبی سواحل نایبند از توابع شهرستان عسلویه را پاکسازی کردند
  • درخشش ورزشکار پازارگاد در مسابقات بین المللی کارگری تایلند
  • اضافه شدن یکدستگاه خودرو سنگین آتش نشانی و یکدستگاه خودرو حمل متوفی جدید به ناوگان موتوری شهرداری آب پخش
  • ایجاد محیط امن در پالایشگاه های مجتمع گاز پارس جنوبی لازمه تولید پایدار است
  • 🎥ویدیو/شنبه های اتحاد خبر با سید حمید شهبازی(38)
  • بازاریان گناوه مطالبات و خواسته‌های صنفی خود را با ارائه راهکار بیان کنند
  • «پتروفرهنگ» پرچمدار حمایت از تولید داخل در صنعت پتروشیمی است
  • گل‌دهی خارج از فصل نخل‌ها در بوشهر؛ تولید و کیفیت محصول در معرض تهدید
  • کشتی استقلال به بندر انزلی رسید
  • افتتاح اتاق نوآوری پتروشیمی زاگرس در دانشگاه امیرکبیر
  • آیین تکریم و معارفه فرماندار دشتستان/تصاویراختصاصی
  • هنر نمایی جوانان هنرمند جم در نمایش «یک تکه از گفتار گم شده ماندانا» در چگاسه جم
  • دیدار فعالان ستاد مردمی دکتر پزشکیان با معاون سیاسی امنیتی استاندار بوشهر/ تصاویر
  • دیدار فعالان ستاد مردمی دکتر پزشکیان با معاون اقتصادی استاندار بوشهر/ تصاویر
  • خود را اصلاح طلب مقید به نظام و رهبری می دانم
  • تصاویر اختصاصی اتحاد خبر از دومین روز نمایشگاه بین المللی ایران پتروکم در جزیره کیش
  • مراسم پنجمین سالگرد و رونمایی از اِلِمان فاخر سردار شهید سلیمانی برگزار شد/تصاویر
  • بدرود؛ فرماندار غیر رسانه ای!
  • نسخه اینترنتی هفته نامه اتحاد جنوب/شماره 1326
  • نسخه اینترنتی هفته نامه اتحاد جنوب/شماره 1327
  • نسخه اینترنتی هفته نامه اتحاد جنوب/شماره 1325
  • بذل و بخشش ۵۰۰ میلیون دلاری عربستان برای دولت خودخوانده یمن
  • افتتاحیه دومین نمایشگاه ایران پتروکم در جزیره کیش / تصاویر اختصاصی اتحاد خبر
  • اشتغال بومیان در پارس جنوبی ساماندهی شود
  • عملکرد فرمانداران بر محور وفاق خواهد بود
  • .: عبدالله حدود 10 ساعت قبل گفت: سلام من عرض تسلیتم ...
  • .: احمد زارعی حدود 24 ساعت قبل گفت: شهرستان جم مهد فرهنگ ...
  • .: فاضل 1 روز قبل گفت: رسانه اصلاح طلبان چرا ...
  • .: مرتضی از آبپخش حدود 2 روز قبل گفت: پیر شدیم و چقد ...
  • .: علیخانی حدود 2 روز قبل گفت: امید عزیز، درود. روح ...
  • .: بیمارستان شهید گنجی حدود 3 روز قبل گفت: این عمل قبلن هم ...
  • .: جمشید حدود 4 روز قبل گفت: درود امید جان.ضمن عرض ...
  • .: علی حدود 4 روز قبل گفت: درود به دکتر عزیز ...
  • .: مصطفی محمدی حدود 4 روز قبل گفت: باعث افتخار است🙏 ان ...
  • .: رسول تابع حدود 4 روز قبل گفت: روح مادرتان قرین رحمت ...