- راهپیمایی یومالله ۱۳ آبان در برازجان برگزار شد
- بوشهر یکپارچه فریاد شد؛ خروش ضد استکباری مردم در ۱۳ آبان
- زنگ استکبارستیزی در مدارس بوشهر نواخته شد
- زاهدیفرد: طرح شهر فعال در استان بوشهر اجرا میشود
- استقامت بدون تدبیر، شجاعت نیست
- وزارت نفت از نقشآفرینی بخش خصوصی در تصمیمسازی انرژی استقبال میکند
- تفاهمنامه آموزش زبان چینی در بوشهر امضا شد
- ۱۳ آبان نماد استقلال خواهی ملت ایران و تکریم جایگاه دانشآموزان است
- مدیر کل آموزش و پرورش: شرایط جنگی مانع پیشرفت دانشآموزان بوشهری نشد
- موافقت اصولی ساخت ۲ هتل با سرمایهگذاری بیش از ۱۱ هزار میلیارد ریال در بوشهر صادر شد
اتحادخبر: انچیلادای مرغ در واقع یکی از آن غذاهای راحت است، اما آماده کردن آن زمان بر است. این مدل که در ماهیتابه چدنی درست میشود همان چیزی است که شما به دنبالش هستید، چون تنها در عرض ۳۰ دقیقه آماده میشود.
اتحادخبر: انچیلادای مرغ در واقع یکی از آن غذاهای راحت است، اما آماده کردن آن زمان بر است. این مدل که در ماهیتابه چدنی درست میشود همان چیزی است که شما به دنبالش هستید، چون تنها در عرض ۳۰ دقیقه آماده میشود.

دو چیز وجود دارد که این دستورالعمل را جالب میکند. اول اینکه در عرض ۳۰ دقیقه آماده است. دوم اینکه یک غذای متنوع و فوق العاه است. انچیلادای مرغ در ماهیتابه خیلی راحت درست میشود، سرشار از طعمهای شگفت انگیز و مهمتر از همه اینکه یک ناهار یا شام سریع را به شما میدهد.
انچیلادای مرغ در واقع یکی از غذاهای مکزیکی محبوب است. این غذا با مرغ ریش ریش شده، گوجه، سس انچیلادا، پنیر چدار و نان تورتیلا درست میشود. آنها همگی با هم این غذای خوشمزه را درست میکنند. این غذا بخصوص برای آخر هفتهها خوب است، اما چرا؟
خب، چون شما بخشی از بقایای غذاهای قبلی را میتوانید در این غذا پیدا کنید؛ مثل مرغ ریش ریش شده. مواد تشکیل دهنده انچیلادای مرغ در ماهیتابه چدنی اغلبشان در خانه پیدا میشوند به غیر از بعضی چیزها مثل پنیر چدار که باید بخرید.

مواد لازم:
- روغن مایع: ۱ قاشق غذاخوری
- پیاز قرمز: ۱/۲ پیمانه خرد شده
- ارگانوی خشک: ۱ قاشق چایخوری
- نمک: ۳/۴ قاشق چایخوری
- سیر: ۱ حبه، رنده شده
- گوجه کنسروی: ۱ قوطی
- سس انچیلادا: ۴۰۰ گرم
- نان تورتیلا یا هر نوع نان نازک: ۶ عدد
- پنیر چدار یا گودا: ۲ پیمانه
- گشنیز: مقداری برای تزئین
- خامه ترش: اختیاری
طرز تهیه:
۱. فر را با حرارت ۳۷۵ درجه فارنهایت یا ۱۹۰ درجه سلسیوس، گرم کنید.
۲. در ماهیتابهای مناسب فر یا ماهیتابه چدنی، روغن را با حرارتی بالاتر از حد متوسط، گرم کنید.
۳. پیازها را تفت دهید تا زمانی که تغییر نگ دهند و تیره شوند.
۴. ادویهها، نمک و سیر را اضافه کنید. یک دقیقه تفت دهید (تصویر شماره ۱). حالا ماهیتابه را از روی حرارت بردارید.
۵. کنسرو گوجه (یا ۴ عدد گوجه متوسط پخته و له شده)، سس انچیلادا (تصویر شماره ۲)، نان نازک، مرغ، ذرت و ۱ پیمانه پنیر را اضافه کنید (تصویر شماره ۳). بهم بزنید تا ترکیب شوند (تصویر شماره ۴). بهتر است نانها را با قیچی آشپزخانه ببرید تا به برشهایی کوچک تقسیم شوند و براحتی در ماهیتابه جا بگیرند.

۶. روی آن را با باقیمانده پنیر بپوشانید (تصویر شماره ۵) و به مدت ۲۰ دقیقه تا موقعی که پنیر ذوب شده و حباب بزند، بپزید (تصویر شماره ۶).

۷. روی آن را با خامه ترش و گشنیز خرد شده، تزئین کنید.

نکات مهم
- این دستورالعمل در صورتی که با غذایی دیگر همانند برنج یا نان سرو شود، برای ۶ نفر کافی است. اگر به عنوان غذای اصلی و به تنهایی سرو شود، به اندازه ۴ نفر است.
- برای درست کردن این پنیر در اصل از پنیر کالبی جک استفاده میشود، اما از آنجایی که این پنیر در کشور ما پیدا نمیشود بهتر است پنیر گرایر، چدار یا گودا را جایگزین کنید. پنیر گرایر همان پنیر زرد و سفید مخلوط موزارلا و چدار است که اغلب اوقات به جای پنیر موزارلای ساده، برای پیتزا استفاده میشود و باعث بیشتر کش آمدن پیتزا میشود. پنیر کالبی جک خشک است و پنیر گودا جایگزین مناسبی برای آن است. این پنیر از لحاظ ظاهر بیشتر شبیه به چدار، اما از لحاظ خشک بودن بیشتر شبیه به گودا است. پنیر چدار خامهای است و غذای شما را نرمتر و کشدارتر میکند.
- برای این نوع غذا از نان تورتیلا استفاده میشود، اما شما میتوایند از همان نان نازک نانوایی مثل نان لواش یا نانهای بسته بندی استفاده کنید. نانهای بسته بندی سفید و گردی که در فروشگاههای مواد غذایی وجود دارند بافتشان بسیار شبیه به تورتیلای مکزیکی است و گزینه مناسبی برای جایگزینی هستند. از آنجایی که در این دستور از ۶ نان کوچک تورتیلا استفاده شده، شما با ۱ نان نازک ایرانی میتوانید آن را جایگزین کنید.
- ماهیتابه چدنی به دلیل استفاده از آلیاژ چدن (آهن پرداخت شده) گزینه مناسب برای کسانی است که دچار کمبود آهن هستند. همچنین این نوع ماهیتابه به دلیل ضخامت مناسبی که دارد، گزینه مناسبی برای پختن اغلب غذاهاست.
- برای درست کردن سس انچیلادا به لینک داده شده در متن مراجعه کنید.

برترینها
تازه ترین خبرها
- راهپیمایی یومالله ۱۳ آبان در برازجان برگزار شد
- بوشهر یکپارچه فریاد شد؛ خروش ضد استکباری مردم در ۱۳ آبان
- زنگ استکبارستیزی در مدارس بوشهر نواخته شد
- زاهدیفرد: طرح شهر فعال در استان بوشهر اجرا میشود
- تفاهمنامه آموزش زبان چینی در بوشهر امضا شد
- ۱۳ آبان نماد استقلال خواهی ملت ایران و تکریم جایگاه دانشآموزان است
- مدیر کل آموزش و پرورش: شرایط جنگی مانع پیشرفت دانشآموزان بوشهری نشد
- موافقت اصولی ساخت ۲ هتل با سرمایهگذاری بیش از ۱۱ هزار میلیارد ریال در بوشهر صادر شد
- 🎥ویدیو/حضور گسترده مردم بوشهر در راهپیمایی ۱۳ آبان
- نخستین المپیاد ساحلی دانشآموزی کشور برگزار میشود
- بانک اطلاعاتی ورزشکاران در بوشهر ایجاد میشود
- آغاز جلسه علنی مجلس؛ ادامه بررسی طرح مقابله با نفوذ
- پزشکیان: دولت از حضور و درخشش زنان در عرصههای مختلف حمایت خواهد کرد
- انهدام ۴ نفتکش، توقف دو فروند کشتی متخلف و شکار ۵۶امین پهپاد MQ9
- قالیباف: خیانت به خواست مردم آمریکا، کابوسی برای واشنگتن خواهد بود
- آغاز راهپیمایی ۱۳ آبان با حضور پرشور مردم
- هدایتی لوپز آینده کشتی ایران است؛ به احترام کشتی کلاه از سر برمیدارم
- جدال مهیج دو مدعی قهرمانی در اسلامشهر؛ روز سخت استقلال در نصف جهان
- گل گهر با لشگری از غایبان مقابل آرکاداغ؛ کار سخت برای کسب سه امتیاز
- آلبانیایی مهارنشدنی استقلال؛ آسانی کابوس تیمهای آسیایی شد
- هورمون درمانی خطر بیماری قلبی در زنان را افزایش نمیدهد
- مکمل فیبر روزانه، درد آرتروز زانو را در ۶ هفته کاهش میدهد
- معرفی بهترین منابع غذایی سرشار از ویتامین D
- وجود یک آفتکش و افزایش خطر پارکینسون
- دادستان کل به ماجرای داروی بیماران هموفیلی ورود کند
- هزینههای سلامت شفاف شود؛ نمیدانیم منابع بیمهها چگونه خرج میشود
- توسعه زیرساختهای روستایی و اشتغالزا تسریع شود
- مدیرکل آموزش و پرورش بوشهر: ساخت خوابگاه دانشگاه فرهنگیان تسریع شود
- انهدام باند کلاهبرداری اینترنتی در بوشهر
- ۳۷ برنامه دانشآموزی برای گرامیداشت یوم الله ۱۳ آبان در دیّر اجرا شد
- رفع مشکلات سایتهای پرورش میگوی دشتی برای تثبیت اشتغال و افزایش تولید
- فرماندار بوشهر: شناسایی استعدادهای ادبی رسالت جشنوارههای فرهنگی است
- عناوین روزنامههای امروز1405/08/13
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1405/08/13
- جلسه رصد و پایش هفتگی پروژه بزرگراه کنارتخته دالکی با حضور استاندار بوشهر و معاون وزیر راه و شهرسازی برگزار شد
- صادق: واردات از مرزهای شمالی ۷۶ درصد افزایش یافت
- اتابک: بخشی از ارز صادراتی باید در اختیار تولیدکنندگان قرار گیرد
- بازخوانی کارنامه گازی کشور؛ آزمون دشوار صیانت از تولید و جبران ناترازی
- امیر شیخ: بزرگترین شکست آمریکا فروریختن تصویر قدرتش بود
- پزشکیان: هیچکس نباید در تأمین نیازهای اساسی زندگی تنها بماند
- قالیباف: ایران در برابر تهدیدها و زیادهخواهیهای آمریکا تسلیم نمیشود
- گزارش سفر هیأت پارلمانی ایران به اجلاس بریکس در مجلس بررسی شد
- گلگهر به دنبال شکار صدرنشین؛ پرسپولیس در اندیشه ششمین برد
- دبیر: نسلهای آینده کشتی ایران بهتر خواهند بود؛ این پایان کار نیست
- شکستهای نگرانکننده در مسکو؛ مسیر دشوار مردان برای تکرار نایبقهرمانی
- تغییر سیستم امتیازدهی رنکینگ کشتی برای المپیک ۲۰۲۸
- استقلال در اندیشه شکار سومین تیم قطری؛ ۲۰ بازیکن خارجی در تیم حریف!
- خستگی مداوم را جدی بگیرید؛ هشدار یک متخصص سرطان
- بهترین سبزی برگدار برای سلامت استخوانها
- چای کیسهای چه ضرری برای مغز دارد


چاپ خبر

