امروز: سه شنبه 19 آبان 1405
    طراحی سایت
جستجو:
اتحادخبر: نشستن طولانی می‌تواند به مشکلات سلامتی مختلف مانند بیماری‌های قلبی منجر شود. اما با چه راهکارهایی می‌‌توان از عواقب آن جلوگیری کرد؟

 

ارسال شده بيش از 2 سال پيش
اتحادخبر: شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می‌شود.

 

ارسال شده بيش از 2 سال پيش
اتحادخبر: ما روزانه ساعت‌های زیادی را پشت رایانه صرف می‌کنیم و اگر شیوه درست نشستن در پشت رایانه و نحوه صحیح قرارگیری دست‌ها هنگام تایپ کردن و استفاده از رایانه را مراعات نکنیم، استفاده طولانی مدت از رایانه، ما را دچار مشکلاتی در مچ دست‌ها، کمر،‌ گردن و سایر نواحی خواهد کرد.

 

ارسال شده بيش از 3 سال پيش
اتحادخبر: وضعیت نامناسب بدن، افراد بسیاری را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. وضعیت نامناسب بدن هنگام نشستن ممکن است بر انواع خاطراتی که به یاد می‌آورید نیز تاثیر بگذارد.

 

ارسال شده بيش از 3 سال پيش

اتحادخبر: رئیس بیست و یکمین کنگره طب فیزیکی، توانبخشی و الکترودیاگنوز ایران، گفت: کمردرد یکی از شایع‌ترین علت مراجعه به پزشکان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی است.

 

ارسال شده بيش از 4 سال پيش
اتحادخبر: همه‌ی ما روش خودمان را برای نشستن داریم که با آن احساس راحتی می‌کنیم، اما صرف راحت بودن دلیل بر خوب بودن نیست.
ارسال شده بيش از 5 سال پيش
اتحادخبر: نشستن طولانی‌مدت عمر شما را کوتاه می‌کند، هر جا که فرصت انتخاب داشتید به جای نشستن بایستید یا حتی راه بروید.
ارسال شده بيش از 5 سال پيش

اتحادخبر:  مدیرکل حفاظت محیط زیست استان بوشهر گفت: علت به گل نشستن نهنگ ۱۵ متری در ساحل لیلتین شهرستان دیلم این استان در دست بررسی است‌.

ارسال شده بيش از 7 سال پيش
اتحاد خبر:محققان هشدار می‌دهند نشستن طولانی مدت ریسک دمانس یا زوال عقل را در افراد میانسال افزایش می‌دهد.

محققان دانشگاه کالیفرنیا ۳۵ فردِ ۴۵ تا ۷۵ سال را مورد بررسی قرار داده و از آن‌ها در مورد میزان فعالیت بدنی شان و میانگین ساعات نشستن در طول روز سوال کردند.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش

اتحادخبر؛ خیلی از ما ساعات طولانی در روز می‌نشینیم و دلیل پیچیده‌ای هم ندارد: نشستن راحت است و امروزه بیشتر کارهای‌مان را نشسته انجام می‌دهیم اما نشستن برای ساعت‌های طولانی می‌تواند عواقب بسیار بدی برای سلامتی داشته باشد.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش
اتحاد خبر: یکجا نشینی در محل کار و عادت‌های کاری می‌توانند عضلات را ضعیف کرده و زمینه را برای درد فراهم کنند. تحقیقات نشان داده هم فشار جسمی و هم فشار روانی در محیط کار می‌تواند منجر به گردن درد و شانه درد شود.
ارسال شده بيش از 9 سال پيش

اتحاد خبر:اگر عادت دارید که اکثر مواقع موقع نشستن، یک پایتان را روی دیگری بگذارید، دیگر زمانش رسیده تا نسبت به این کار عذاب وجدان نداشته باشید. چون این کار آنقدرها هم که بعضی از متخصصان می‌گویند برای سلامت ما مضر نیست.

ارسال شده بيش از 9 سال پيش
اتحاد خبر: دقیقا همان لحظه‌ای که بلند می‌شوید و می‌ایستید، عضله‌های ساق پاها را درگیر می‌کنید. همین اتفاق، جریان وریدی را در بدن تقویت می‌کند که ما آن را با نام سرعت گردش خون در بدن می‌شناسیم.
ارسال شده بيش از 9 سال پيش

اتحاد خبر: احترام ویژه ای که رئیس جمهور روسیه برای رهبر معظم انقلاب قائل است توجه بسیاری را در دنیا به خود جلب کرد.

ارسال شده بيش از 11 سال پيش
صفحات: 1

تازه ترین خبرها

  • « تولید در خطِ‌مقدم ، منابع انسانی در حاشیه! »
  • پایان مسابقات کونگ‌فو توآ بانوان کشور در قزوین/ معرفی برترین‌های سه رده سنی
  • نیروهای امدادی شهرداری تا پایان ناپایداری های جوی در کنار شهروندان خواهند بود
  • پتروشیمی جم کادر پزشکی خود را با جذب متخصصان بومی تقویت کرد
  • هشدار متخصص عفونی درباره افزایش شیوع آنفلوانزا در بوشهر
  • نیروی دریایی سپاه: به خیال‌پردازی‌های فرمانده سنتکام توجه نکنید
  • عناوین روزنامه‌های امروز1405/08/17
  • عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز1405/08/17
  • یک فوتی و یک مصدوم در پی دو حادثه مرتبط با ناپایداری جوی در گناوه
  • آقای جلیلی! سوءتفاهم، خود شمایید!
  • مدارس ۵ شهرستان استان بوشهر در نوبت عصر تعطیل شد
  • بارندگی موجب قطع برق در ۵ روستای استان بوشهر شد
  • پتروشیمی جم به‌دنبال سهم بیشتر از بازار چین؛ تمرکز بر محصولات پرتقاضا
  • پورکبگانی: تعلل در تأمین اعتبار فاضلاب عالی‌شهر پذیرفتنی نیست
  • بررسی سه مؤلفه اصلی در تضمین سلامت مواد غذایی
  • 🎥ویدیو/حضور گسترده مردم بوشهر در راهپیمایی ۱۳ آبان
  • راهپیمایی یوم‌الله ۱۳ آبان در برازجان برگزار شد
  • « تولید در خطِ‌مقدم ، منابع انسانی در حاشیه! »
  • از سفرهای نمایشی تا خسارت‌های ماندگارِ احمدی‌نژاد
  • جلسه رصد و پایش هفتگی پروژه بزرگراه کنارتخته دالکی با حضور استاندار بوشهر و معاون وزیر راه و شهرسازی برگزار شد
  • استقامت بدون تدبیر، شجاعت نیست
  • عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز1405/08/12
  • خرمای بوشهر برای نخستین بار در کشور کد شناسه محصول دریافت کرد
  • عناوین روزنامه‌های امروز1405/08/12
  • بازخوانی کارنامه گازی کشور؛ آزمون دشوار صیانت از تولید و جبران ناترازی
  • بوشهر یکپارچه فریاد شد؛ خروش ضد استکباری مردم در ۱۳ آبان
  • استاندار بوشهر: ظرفیت‌های معدنی با جذب سرمایه‌گذار فعال شود
  • پایان انتظار اوره‌سازها؛ مصوبه جدید دولت برای ساماندهی عرضه و توزیع کود اوره
  • صادق: واردات از مرزهای شمالی ۷۶ درصد افزایش یافت
  • سه بیمارستان نیمه‌تمام استان اوایل سال آینده به بهره‌برداری می‌رسند
  • .: جاوید 1 روز قبل گفت: کاملا واقعیت دارد. این ...
  • .: زهره عرب 1 روز قبل گفت: متأسفانه سرمایه‌ی انسانی آخرین ...
  • .: مسعود 1 روز قبل گفت: وقتی مسولین متوجه ندانم ...
  • .: کریم 1 روز قبل گفت: با درود و احترام ...
  • .: هادی 1 روز قبل گفت: درود و سپاس از ...
  • .: نیما پور علی حدود 3 روز قبل گفت: عالی ...
  • .: تانی حدود 5 روز قبل گفت: استاد عزیز💙💙💙💙 ...
  • .: یسنا پوزش حدود 10 روز قبل گفت: خیلی خوب ...
  • .: محمد حدود 17 روز قبل گفت: از توجه ویژه مدیر ...
  • .: منطق حدود 19 روز قبل گفت: فقط جنوب استان بوشهر ...
  • آمار سایت

    بازدید امروز: 13237
    بازدید دیروز: 128943
    بازدید کل: 421045167

    افراد آنلاین: 226