اتحادخبر: محققان در حال بررسی ارتباط بین بی خوابی و کمردرد هستند.

اتحاد خبر: کمردرد مشکل بسیار رایجی است که 70 تا 80 درصد بزرگسالان از آن شکایت می کنند. این 9 حرکت یوگا تا 75 درصد به کاهش کمردرد کمک می کند.

اتحاد خبر: خیلی از افراد نگران این هستند که نکند بیرون زدگی دیسک کمر داشته باشند و در آینده درد آن را نتوانند تحمل کنند اما با این تست می‌توانید بفهمید که بیرون زدگی دیسک کمر دارید یا خیر.

اتحادخبر: مطالعات جدید نشان داده است که انجام ورزش یوگا می‌تواند از میزان درد کمر بکاهد و کارایی افرادی را که از کمر درد رنج می‌برند افزایش دهد.

اتحادخبر: کمردرد در دوران بارداری بسیار شایع است. این عارضه معمولا بخش طبیعی از بارداری است و بیماری محسوب نمی شود. برای تسکین این درد، داروهای ضد التهابی زیادی وجود دارند که مصرف آن ها در دوران بارداری بلامانع است. البته روش های غیر شیمیایی زیادی وجود دارد که منجر به تسکین کمر درد در دوران بارداری می شود.

اتحادخبر: کارشناسان استرالیایی معتقدند: بین تماشای تلویزیون و بروز کمردرد در زنان ارتباط وجود دارد و زنانی که برای مدت دو ساعت یا بیشتر در روز تلویزیون تماشا می‌کنند دچار کمردرد شدید می‌شوند که دلیلش عدم توجه به وضعیت نشستن است.

اتحاد خبر:با استفاده از راهکارهای طبیعی می توان درد کمر و سیاتیک را درمان کرد.