امروز: چهارشنبه 06 آبان 1405
    طراحی سایت
تاريخ انتشار: 25 شهريور 1403 - 08:29

اتحادخبر: یک دکتر فیزیولوژی ورزشی گفت: کودکان در زمان بلوغ اولیه بیشترین ترشح هورمون رشد را دارند، به همین سبب می‌توان قد و ساختار بدنی آن‌ها را پیش بینی کرد و آنان را به سمت مناسب ترین ورزش هدایت کرد.

 

اتحادخبر: یک دکتر فیزیولوژی ورزشی گفت: کودکان در زمان بلوغ اولیه بیشترین ترشح هورمون رشد را دارند، به همین سبب می‌توان قد و ساختار بدنی آن‌ها را پیش بینی کرد و آنان را به سمت مناسب ترین ورزش هدایت کرد.

کودکان در چه ورزشی بهترین بازخورد را دارند؟

به گزارش ایسنا؛ محمدحسین ربانی با اشاره به اینکه کودکان از دو سالگی به بعد راه رفتن، غلت زدن و پریدن را یاد می‌گیرند، اظهار کرد: ما در حوزه استعدادیابی در زمانی که کودک بیشترین حرکت را انجام می‌دهد یعنی در سنین ۳ تا ۸ سالگی آموزش‌هایی مانند؛ دویدن، پریدن، از چیزی بالا رفتن که به مجموع این فعالیت‌ها سواد حرکتی می‌گویند را ارائه می‌کنیم.

وی ادامه داد: کودکان سواد حرکتی را با بازی کردن می‌آموزند که باعث فعال شدن و هماهنگی مغز، اعصاب و عضله در کودکان می‌شود؛ در استعدادیابی، به صورت هدفمند ورزشی را غیر از شنا و ژیمیناستیک به کودکان آموزش نمی‌دهیم.

این دکتر فیزیولوژی ورزشی با بیان اینکه کودکان دو دوره بلوغ را تجربه می‌کنند، اظهار کرد: بلوغ اولیه در سنین ۵ یا ۶ سالگی و بلوغ ثانویه بعد از ۱۲ سالگی است.

وی افزود: بدن کودکان در بلوغ اولیه هورمون رشد بیشتری ترشح می‌کند و آن‌ها در این زمان یک جهش رشدی دارند و ما می‌توانیم از این فرصت برای آموزش‌ ژیمیناستیک یا شنا به کودکان استفاده کنیم.

این دکتر فیزیولوژی ورزشی، تصریح کرد: از ۷ سالگی به بعد سواد حرکتی و توانایی کودکان افزایش پیدا می‌کند و ما می‌توانیم بحث استعدادیابی ورزشی را انجام بدهیم.

ربانی اظهار کرد: ما می‌توانیم استخوان‌ها، میزان چربی، حجم عضلات بخش‌های مختلف بدن را اندازه‌گیری کنیم و سپس طبق برخی پروتکل‌ها زمان بلوغ و میزان قد را پیش بینی کنیم و کودک را به سمت رشته‌هایی که می‌تواند در آن‌ها پیشرفت کند، هدایت کنیم.

وی ادامه داد: تغییرات ناشی از بلوغ تا سن ۱۲ سالگی متغیر است به همین دلیل ما در سنین هشت تا دوازده سالگی چند رشته را به کودک معرفی می‌کنیم تا مغز آن‌ها فعال‌تر شود؛ بعد از سن ۱۲ سالگی که تقریبا رشد به ثبات نسبی می‌رسد، رشته‌ای را به فرد پیشنهاد می‌دهیم که می‌تواند بهترین بازدهی را برای او داشته باشد.

ربانی در پایان با اشاره به اینکه بحث استعدادیابی به علت انعطاف پذیری و رشد بدن باید در سن خاصی باشد، بیان کرد: در بلوغ ثانویه هورمون‌های جنسی بیشتر می‌شود و قد و ساختار بدنی برای فرد مشخص می‌شود و تا زمانی که بلوغ هنوز تمام نشده ما می‌توانیم استعدادیابی را به صورت آموزشی پیش ببریم اما بعد از بلوغ  استعدادیابی را به صورت کیفی ادامه می‌دهیم.

 



کانال تلگرام اتحادخبر


نظرات کاربران
ارسال نظر

نام:

ايميل:

وب سايت:

نظر شما:

تازه ترین خبرها

  • تقدیر رئیس نظام پزشکی دشتستان از پزشکان و داروسازان نمونه
  • عناوین روزنامه‌های امروز1405/08/04
  • احتمال بارش باران در استان بوشهر از اواخر هفته
  • اقدام بزرگ مدیرعامل شرکت مخازن سبز در مدارس شهرستان عسلویه؛ آموزش تخصصی آتش‌نشانی صنعتی سطح یک و دو برای ۹۰ دانش‌آموز هنرستان‌های اخند و سواحل
  • پتروشیمی هنگام و پژوهشگاه صنعت نفت تفاهم‌نامه همکاری فناورانه امضا کردند
  • بقایی: در وضعیت جنگی هستیم و در دفاع از خود درنگ نمی‌کنیم
  • امتیازات «پَرکشیده» برای سرخابی‌ها؛ غرش سپاهان و تراکتور برای جام
  • تولید میعانات گازی پالایشگاه فجر جم ۵۰ درصد افزایش یافت
  • حیاتی از کارنامه اشتغال تا افق توسعه اقتصادی پارس
  • آبزی‌پروری؛ نسخه اشتغال‌زایی مددجویان و توانمندسازی محرومان بوشهر
  • هشدار بارندگی در ۸ استان؛ سامانه بارشی جدید پنجشنبه وارد کشور می‌شود
  • استاندار بوشهر: امر به معروف باید همراه با حفظ کرامت انسانی باشد
  • نشست چهارجانبه ایران، عربستان، ترکیه و پاکستان در تهران برگزار می‌شود
  • پزشکیان: تنش‌های دی‌ماه بیشتر ناشی از آسیب‌های اجتماعی بود
  • پنج دستگاه" ام‌ آر آی" در استان بوشهر فعال است
  • محبی: توانمندسازی فرهنگی و تحصیلی دانش‌آموزان اولویت دارد
  • در آبان پیش‌رو با احتیاط بیشتری رانندگی کنیم
  • انتصاب محمدعلی عبدالشیخی به‌عنوان مشاور و دستیار مدیرعامل بیمه تعاون کشور
  • بزرگراه «دالکی–کنارتخته» در ایستگاه پایانی؛ اتصال ایمن بوشهر و فارس
  • سه کوهنورد پتروشیمی پردیس؛ روایتی از صعود تا قله‌های زندگی
  • فازهای بعدی بوشهر مال به حمایت منطقه آزاد نیاز دارد/بوشهر مال برای ۸۰۰ نفر اشتغال مستقیم ایجاد کرد
  • آبدان قهرمان کونگ‌فو توآ جنوب بوشهر شد / درخشش ۱۲۰ ورزشکار در میزبانی کنگان
  • ‌‌«بوشهرمال» می‌تواند محور تجارت و گردشگری منطقه آزاد بوشهر شود
  • نقشه راه مهار بحران ارزی و معمای پنهان‌سازی ذخایر در اقتصاد تحریمی
  • هیچ سلاحی در برابر دشمن کارآمدتر از وحدت ملی نیست
  • ندا غایبی در بوچیا به مدال نرسید
  • رئیسی: پزشک خانواده به همکاری دستگاه‌ها و بیمه‌ها نیاز دارد
  • کمبودی در کالاهای اساسی نداریم؛ بازار تحت کنترل است
  • ۵ ماده غذایی که برای بهبود قندخون موثرند
  • قلعه‌نویی کار سختی برای قهرمانی ایران دارد؛ انتقاد ازAFC
  • پیشنهادات کارگروه ویژه پرستاری اجرایی نشده است
  • دستگیری شکارچی متخلف و ضبط گونه‌های حفاظت‌شده در منطقه شکارممنوع دشتستان
  • 🎥ویدیو/مسئولیت افزایش کالابرگ به سازمان برنامه و بودجه سپرده شد
  • استاندار بوشهر: رضایتمندی مردم، شاخص اصلی ارزیابی مدیران است
  • روز جهانی دریانوردی و به یاد شهدای شناور «دلیر»
  • سروش گرمسیری‌نژاد سرپرست معاونت حمل‌ونقل و ترافیک دفتر فنی استانداری بوشهر شد
  • ارتش امسال از مسیر کنکور سراسری دانشجو جذب می‌کند
  • آمریکا مقابل ملتی ایستاده که از چیزی جز خدا نمی‌ترسد
  • اخلاق اداری؛ جایی که اعتماد عمومی آغاز می‌شود
  • رگِ گردن؛ برای مردم یا برای جناح؟
  • آباده باید به قطب رویدادهای جهانی منبت تبدیل شود
  • اجرای ۷۵۰برنامه هفته انتظامی در فارس؛ ازپاکسازی محلات تا پویش خرید امن
  • 🎥ویدیو/عراقچی: پاسخ ایران به هرگونه برخورد نظامی، محکم‌تر از گذشته خواهد بود
  • خاکستر یک صبح تلخ در عسلویه
  • کمیسیون اصل ۹۰ مجلس به پرونده مسکن ایثارگران برازجان ورود کرد
  • .: محمد حدود 4 روز قبل گفت: از توجه ویژه مدیر ...
  • .: منطق حدود 6 روز قبل گفت: فقط جنوب استان بوشهر ...
  • .: علیرضا حسین آبادی حدود 6 روز قبل گفت: متأسفانه مرحوم کوهی برای ...
  • .: نیکنام حدود 8 روز قبل گفت: احسنت قلمت مانا و ...
  • .: مریم حدود 10 روز قبل گفت: عالی هست ...
  • .: فرهنگی بازنشسته حدود 14 روز قبل گفت: تبریک فراوان به جناب ...
  • .: محمود حدود 17 روز قبل گفت: درود بر شما.. و ...
  • .: محمد حدود 20 روز قبل گفت: جناب حیاتی تخلف چای ...
  • .: هادی جلالی ثابت حدود 24 روز قبل گفت: با سلام در ظاهر، ...
  • .: سامی حدود 28 روز قبل گفت: احسنت براقای یوسف منافی ...