- صدور 30 فقره جواز تأسیس صنعتی در شهرستان دشتستان
- خسارت ۸۶۷۸ واحد در جنگ اخیر؛ پرداخت ۱۰۰ میلیارد تومان به آسیبدیدگان/ بوشهر برای نخستینبار رتبه اول کشور را کسب کرد
- محمد پیامبری که از نو باید شناخت
- پيام مديرعامل شركت مخازن سبز پتروشيمى عسلويه به مناسبت هفته وحدت
- تنوع انتخاب رشته در دانشگاه پیام نور استان بوشهر افزایش یافت
- پیام تبریک مدیرعامل شرکت پتروشیمی نوری به مناسبت هفته وحدت
- هشدار آبی در بوشهر؛ افت ۲۶ متری آبخوانها | تکمیل سدهای استان نیازمند ۱۳ هزار میلیارد تومان اعتبار
- مخزن 1000 مترمکعبی شهر کلمه دشتستان با حضور استاندار بوشهر به بهرهبرداری رسید
- بهرهبرداری از طرح توسعه تولید جوجه مرغ آمین در دشتستان با حضور استاندار بوشهر / تصاویر اتحاد خبر
- حذف گردنه حادثه خیز «نارمنج» دشتستان با حضور استاندار بوشهر
اتحادخبر: رولت اسفناج یک غذای متفاوت با طعمی جدید است که پیشنهاد میکنیم یکبارهم که شده حتما آنرا امتحان کنید؛ نهایتا از طعم آن خوشتان نخواهد آمد و دیگر درست نمیکنید.
رولت اسفناج یک غذای پرخاصیت است و حالا که اسفناج تازه در دسترس است میتوانید درست کنید و از طعم آن لذت ببرید.

مواد لازم:
- اسفناج: ۱۵۰ گرم
- پیاز درشت خرد شده: یک دوم پیمانه
- ماست چکیده: ۱ پیمانه
- سیر رنده شده: ۲ حبه
- تخم مرغ: ۵ عدد
- گردو خرد شده (دلبخواه): ۳ قاشق غذاخوری
- زرشک: ۲ قاشق غذاخوری
- نمک: یک دوم قاشق چاییخوری
- فلفل: یک دوم قاشق چاییخوری
- زردچوبه: ۱ قاشق چاییخوری
- روغن مایع: ۱ قاشق غذاخوری
طرز تهیه و دستور پخت:
۱. فر را روی حرارت ۱۸۰ درجه سانتیگراد گرم میکنیم.
۲. برگهای اسفناج را با سه قاشق غذاخوری آب داخل قابلمه ریخته و ۴-۳ دقیقه آنها را بپزید. سپس از روی حرارت برداشته وقتی سرد شد آب اضافی آن را بگیرید.
۳. اسفناج پخته را همراه با پیاز خرد شده، تمام ادویهها، روغن و تخم مرغ داخل مخلوط کن یا غذا ساز ریخته و دو دقیقه همهی مواد را هم زده تا کامل خرد شوند و به صورت یک مایع یکدست در آید.
۴. به مایع اسفناج گردو خرد شده و زرشک را اضافه و مواد را با هم مخلوط میکنیم. داخل سینی فر را با کاغذ روغنی پوشانده و مایع آماده شده را روی کاغذ ریخته و با قاشق روی سطح کاغذ پخش میکنیم.
۵. داخل سینی فر را با کاغذ روغنی پوشانده و مایع آماده شده را روی کاغذ ریخته و با قاشق روی سطح کاغذ پخش میکنیم.
۶. سینی را داخل فر گذاشته تا برای ۱۵ دقیقه بپزد. تا آماده شدن اسفناج، ماست را با سیر رنده شده و کمی نمک مخلوط کرده و کنار میگذاریم.
۷. وقتی اسفناج پخت از فر خارج کرده و میگذاریم تا سرد شود. سپس اسفناج را پشت و رو کرده و کاغذ را جدا میکنیم.
۸. اسفناج ورقهای را با چاقو به صورت نوارهای بلند برش میدهیم.
۹. روی هر نوار را از بالا تا پایین با ماست میپوشانیم و به آرامی نوار اسفناجی را رول میکنیم.
۱۰. میتوانید رولتهای آماده را همان موقع سرو کنید و یا در یخچال گذاشته و یک ساعت بعد سرو کنید.
تازه ترین خبرها
- صدور 30 فقره جواز تأسیس صنعتی در شهرستان دشتستان
- خسارت ۸۶۷۸ واحد در جنگ اخیر؛ پرداخت ۱۰۰ میلیارد تومان به آسیبدیدگان/ بوشهر برای نخستینبار رتبه اول کشور را کسب کرد
- تنوع انتخاب رشته در دانشگاه پیام نور استان بوشهر افزایش یافت
- هشدار آبی در بوشهر؛ افت ۲۶ متری آبخوانها | تکمیل سدهای استان نیازمند ۱۳ هزار میلیارد تومان اعتبار
- مخزن 1000 مترمکعبی شهر کلمه دشتستان با حضور استاندار بوشهر به بهرهبرداری رسید
- بهرهبرداری از طرح توسعه تولید جوجه مرغ آمین در دشتستان با حضور استاندار بوشهر / تصاویر اتحاد خبر
- حذف گردنه حادثه خیز «نارمنج» دشتستان با حضور استاندار بوشهر
- مرکز آموزشهای تخصصی کوتاهمدت جهاد دانشگاهی دشتستان با حضور استاندار به بهرهبرداری رسید / تصاویر اتحاد خبر
- افتتاح ۱۴۰۰ پروژه عمرانی در بوشهر با حضور وبیناری رئیسجمهور؛ گامی برای امید و توسعه پایدار
- تصاویر اتحاد خبر ازبهرهبرداری ۲ نیروگاه خورشیدی در دشتستان
- تصاویر اتحاد خبر از بهرهبرداری از طرح تولید ریزجلبک اسپیرولینا در دشتستان
- بهرهبرداری از ۲ نیروگاه خورشیدی در دشتستان
- سواحل بوشهر از دوشنبه مواج میشود؛ افزایش نسبی دما در راه است
- ۳۲ پروژه برقرسانی در بوشهر با بیش از ۱۱۸ هزار میلیارد ریال اعتبار افتتاح یا اجرایی شد
- پذیرش دانشآموز در مدارس سمپاد همچنان از طریق آزمون است
- استانداردهای جدید خودرو از سال آینده اجرایی میشود
- هشدار هواشناسی؛ بارندگی گسترده در شمالغرب و سواحل خزر در راه است
- افت شدید قیمت طلا با افزایش احتمال نرخ بهره در آمریکا
- استان بوشهر به قطب تولید جلبک کشور تبدیل شده است
- دیوان محاسبات، ترک فعل دستگاهها در موضوع بنزین را بررسی میکند
- عراقچی: ایران بر حمایت قاطع از مردم و تمامیت ارضی لبنان تأکید دارد
- بهرهبرداری از نیروگاه خورشیدی ۳ مگاواتی فسا با حضور وزیر کار
- مددجویان نباید برای همیشه در چرخه حمایت باقی بمانند
- تأمین مسکن مددجویان در اولویت برنامههای بهزیستی است
- آغاز ساخت«خانه هنر معلولین و مددجویان فارس»با اعتبار ۸۰۰ میلیارد ریالی
- افتتاح ایستگاه پمپاژ و شبکه جمعآوری فاضلاب در گناوه
- پولادی: رویدادهای ملی و بینالمللی حوزه سلامت در بوشهر برگزار می شوند
- طلای المپیاد در دستان دختر بوشهری؛ دلارام پاکنیت خوش درخشید
- مهار اضطراب و نشخوار فکری شبانه با تکنیکهای شناختی - رفتاری
- استفاده از صفحه نمایش برای مغز کودکان کاملاً بد نیست
- طرح تولید ریزجلبک اسپیرولینا در دشتستان با حضور استاندار به بهرهبرداری رسید
- شوخی تلخ تأمیناجتماعی با داروخانهها
- تقویت شبکه آزمایشگاهی کشور با راهاندازی ۴۳ روش آزمون جدید
- راهکار وزارت بهداشت برای ماندگاری پزشکان در مناطق محروم
- ناطق نوری: شناختی از رقبای جهانی نداریم اما تیم آمادهای اعزام میکنیم
- ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان/ سرمربی هنوز به ترکیب ثابت نرسیده!
- برنامه بازیهای امروز ادامه رقابتهای لیگ برتر فوتبال ایران + جدول
- فقط ژاپن حریف والیبال ایران نیست/ لیگ نباید بازیکنان را فرسوده کند
- بیانیه هیئت دولت در پاسداشت رهنمودهای حکیمانه رهبر معظم انقلاب
- پیام تشکر و قدردانی رئیسجمهور از رهبر معظم انقلاب اسلامی
- سپاه: رزمندگان اسلام بر آبراه راهبردی تنگه هرمز تسلط قاطع دارند
- برای دستیابی به «ایران هرچه قویتر» باید قدرت ایران را روایت کرد
- فرماندار دشتی: ۱۰۰ پروژه در شهرستان در حال اجرا است
- ۲۰ پروژه کشاورزی دشتستان افتتاح می شود
- مظفری:همافزایی دستگاهها برای تکمیل پروژههای شهرستان بوشهر ضروری است
- فرماندار بوشهر: نهاد هلال احمر سرمایه اجتماعی مردم است
- پروژه آسفالت حفاظتی محور اهرم ـ خائیز بهرهبرداری شد
- چمن مصنوعی مدرسه ۱۷ شهریور شهر اهرم افتتاح شد
- فرماندار عسلویه: ۳۰۷ پروژه در شهرستان اجرا شد
- پی گیری مشکلات حوزه راه، اینترنت، بهداشت و درمان و گازرسانی بخش بوشکان


چاپ خبر

