- عناوین روزنامههای امروز1405/08/18
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1405/08/18
- آقای جلیلی! سوءتفاهم، خود شمایید!
- پتروشیمی جم بهدنبال سهم بیشتر از بازار چین؛ تمرکز بر محصولات پرتقاضا
- « تولید در خطِمقدم ، منابع انسانی در حاشیه! »
- نیروهای امدادی شهرداری تا پایان ناپایداری های جوی در کنار شهروندان خواهند بود
- بارندگی موجب قطع برق در ۵ روستای استان بوشهر شد
- شورای راهبری بانوان شهرستان دیلم تشکیل شد
- یک فوتی و یک مصدوم در پی دو حادثه مرتبط با ناپایداری جوی در گناوه
- مدارس ۵ شهرستان استان بوشهر در نوبت عصر تعطیل شد
اتحادخبر: کله گنجشکی یک خوراک خوشمزه و محبوب است که خیلی راحت تهیه میشود، برای آموزش این غذای لذیذ با ما همراه باشید.

مواد لازم
گوشت چرخ کرده: ۴۰۰ گرم
سیب زمینی: ۲ عدد
پیاز: ۲ عدد
روغن: به میزان لازم
نمک، فلفل، زردچوبه: به میزان لازم
آب: ۳ پیمانه
رب گوجه فرنگی: ۱ قاشق غذا خوری
طرز تهیه
پیاز را پوست میگیریم و رنده میکنیم. آب پیاز را جدا میکنیم. پیاز رنده شده را با گوشت چرخ کرده مخلوط میکنیم. نمک و فلفل و هر ادویهای را که دوست داریم به گوشت اضافه میکنیم. مواد را با هم ورز میدهیم. هر چه ورز بیشتر باشد گوشت از هم وا نمیرود.

از مایه گوشت به اندازه گلوله برمی داریم و با دست گرد میکنیم و کوفته قلقلی درست میکنیم. چون بعد از یک بار گرد کردن گوشت به دست میچسبد هرزگاهی دستمان را به پیاز میزنیم تا چسبندگی آن را از بین ببرد. کوفته قلقلیهای آماده شده را در ظرفی میچینیم و آن را در یخچال میگذاریم.
نیم ساعت وقت داریم تا بقیه مواد را آماده کنیم و گوشت را از یخچال برداریم. پیاز دیگری را پوست میگیریم. حالا یا پیاز را نگینی خرد کرده یا رنده میکنیم.
در ماهیتابه کمی روغن میریزیم و روی شعله گاز میگذاریم. صبر میکنیم تا روغن گرم شود و بعد از آن پیاز را اضافه کرده و تفت میدهیم. کمی که پیاز نگینی شده طلایی شد زردچوبه و نمک را اضافه میکنیم.
به پیاز، رب گوجه فرنگی را اضافه میکنیم و تفت میدهیم. تفت دادن را تا زمانی که رنگ رب تغییر کند و بوی خامی خود را خارج کند ادامه میدهیم.
آب را به مواد اضافه میکنیم. شعله را زیاد میکنیم تا آب زود بجوشد و بعد از جوشیدن آب، کوفته قلقلیها را اضافه میکنیم.
در حین پخت خوراک ما سیب زمینیها را پوست میگیریم و میشوییم و آنها را به شکل مکعب خرد میکنیم. سیب زمینیها را در ماهیتابهای که روغنش داغ شده است سرخ میکنیم و کنار میگذاریم. به دلخواه میتوانید سیب زمینیهای خرد شده یا کوچکی که فقط پوستشان را گرفته اید در نیم ساعت پایانی پخت به گوشتهای گرد شده اضافه کنید تا همراه آنان بپزد.
حدود یک ساعت بعد غذا آماده خواهد شد. خوراک کله گنجشکی را در ظرف مناسب میکشیم و با نان یا برنج سرو میکنیم.
نکات مهم
جهت بهتر شدن طعم خوراکتان میتوانید از آبلیمو یا آبغوره استفاده کنید. اگر در بین پخت از آلوبخار یا غوره استفاده کنید یا دو سه تا لیمو عمانی را در چند دقیقه پایانی به خوراک اضافه کنید طعم خوبی به غذا خواهد داد.

در مخلفاتی که با گوشت چرخ کرده مخلوط میکنید میشود از سبزیجاتی مثل جعفری و شنبلیله و مرزه و سایر سبزیجات ساطوری شده استفاده کرد. حتی میتوان این سبزیجات را در سس خوراک ریخت.
دیگر طعم دهندههای خوراک کله گنجشکی را در اینجا نام میبریم که به دلخواه میتوانید از همه یا بعضی استفاده کنید: دارچین، رب انار، زعفران، گرده لیمو، سیر، آویشن، سماق و ....
میتوانید بجای گوشت از سویا هم استفاده کنید. شیوه استفاده از سویا به این صورت است که آن را یک ربع با آب گرم خیس میکنیم و بعد آب آن را خالی کرده و باقی مراحل را مثل دستور ادامه میدهیم.
برای جلوگیری از وارفتن گوشت از تخم مرغ استفاده میکنند، ولی چون ممکن است تخم مرغ بوی نه چندان خوبی را به غذا بدهد چندان توصیه نمیشود. اگر گوشت خوب ورز داده شد امکان وا رفتن آن به صفر میرسد، ولی اگر از وارفتن آن ترسیدید از آرد نخودچی یا پودر نان یا دو قاشق آرد استفاده کنید.
چون از چیزی دیگری برای رنگ خوراک استفاده نمیکنیم برای همین رب گوجه تنها رنگ دهنده این غذاست. اگر رب گوجه نداشتید از گوجه فرنگی پوره شده استفاده کنید یا هر دو را به کار ببرید.
برای تهیه خوراک غلیظتر از این باید سیب زمینی را بعد از پخت بکوبید و به آب خوراکتان اضافه کنید.
جهت بهره بردن از مرغ به جای گوشت در این غذا فقط لازم است که گوشت مرغ را چرخ کنید و جایگزین گوشت کنید و همه مراحل را مشابه تهیه با گوشت پیش برویم.
تازه ترین خبرها
- عناوین روزنامههای امروز1405/08/18
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1405/08/18
- نیروهای امدادی شهرداری تا پایان ناپایداری های جوی در کنار شهروندان خواهند بود
- بارندگی موجب قطع برق در ۵ روستای استان بوشهر شد
- شورای راهبری بانوان شهرستان دیلم تشکیل شد
- یک فوتی و یک مصدوم در پی دو حادثه مرتبط با ناپایداری جوی در گناوه
- مدارس ۵ شهرستان استان بوشهر در نوبت عصر تعطیل شد
- دستور فوری وزیر ورزش برای رسیدگی به مصدومان زنان بسکتبال
- علی داودی به مدال برنز رسید؛ یوسفی از کسب مدال بازماند
- جزئیات سفر تیم ملی فوتبال ایران به عراق با لیست شبانه
- پزشکیان: ۸۰ هزار مسجد ظرفیتی ارزشمند برای حل مشکلات مردم هستند
- سردار بلالی: تجهیزات غنیمتی آمریکا در حال مهندسی معکوس است
- نیروی دریایی سپاه: به خیالپردازیهای فرمانده سنتکام توجه نکنید
- پایان مسابقات کونگفو توآ بانوان کشور در قزوین/ معرفی برترینهای سه رده سنی
- بررسی سه مؤلفه اصلی در تضمین سلامت مواد غذایی
- بیمهها ملزم به اصلاح قرارداد داروخانهها هستند
- ۴۹۴ همت برای حمایت از بنگاههای آسیبدیده اختصاص یافت
- پورکبگانی: تعلل در تأمین اعتبار فاضلاب عالیشهر پذیرفتنی نیست
- رفاهی: پروژه فانوس دریایی بوشهر تعیین تکلیف شود
- هشدار متخصص عفونی درباره افزایش شیوع آنفلوانزا در بوشهر
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1405/08/17
- عناوین روزنامههای امروز1405/08/17
- ۶ مطالبه استاندار بوشهر در نشست شورای گفتوگوی دولت و بخش خصوصی با حضور رئیس کل بانک مرکزی
- گام تحولی ورزش دانشگاهی بوشهر؛ فعالسازی هیئتها در قطبهای صنعتی جم و کنگان
- آشنایی با مسیرهای روزمره، زمینهساز کاهش تمرکز و افزایش خطر تصادفات است
- سخنگوی سپاه: محدودیت برد موشکها برای ما برداشته شده است
- استفاده از ظرفیت منطقه آزاد برای تأمین ماشینآلات عمرانی بنیاد مسکن
- زندینیا: ساماندهی کارگران فصلی در بوشهر ضروری است
- رئیسکل بانک مرکزی: بازسازی تأسیسات گازی آسیبدیده تأمین مالی میشود
- ۱۶ مورد تجاوز غیرمجاز به بستر و حریم رودخانههای برازجان رفع تصرف شد
- لزوم ارتقای کیفیت فرآوردههای معدنی و مصالح ساختمانی در بوشهر
- مرادزاده: صنایع بوشهر از پویشهای مردمی حفاظت از طبیعت حمایت کنند
- کاروان خدمت جوانان به ۱۰ روستای کمبرخوردار استان بوشهر میرود
- برخورد سمند و کوئیک در محور دالکی - کنارتخته؛ ۴ نفر مصدوم شدند
- حفاظت از حیات وحش با مشارکت مردم و مسئولیتپذیری صنایع تقویت میشود
- روستای «پرک» میزبان پیکر مطهر شهید گمنام میشود
- بوشهریها چشمانتظار بیمارستان مادر و کودک؛ ضرورت تسریع در تکمیل پروژه
- چرا قیمت کالاها افزایش مییابد؟
- تازهاترین نرخ جهانی طلا و نقره در بازارهای مالی
- نوسان قیمت نفت و انرژی در بازارهای جهانی
- ضرورت اولویتبخشی به ارز دارو و درمان در سایه مدیریت یکپارچه منابع ملی
- یک فروند پهپاد MQ۹ دشمن آمریکایی رهگیری و منهدم شد
- سراج: در صورت تعرض به ایران، زیرساختهای ارتباطی دشمن را مختل میکنیم
- لغزش پرسپولیس و فرصتطلبی رقبا؛ کورس قهرمانی جان گرفت
- پوشیدن پیراهن شماره ۱۰ آرژانتین ممنوع شد
- آزادکار ایران حضور در لیگ برتر را از دست داد
- استقلال میان نتیجهگیری و جوانگرایی گرفتار شده؛ سهراب چاره ای بیندیشد
- یاسر «جور» مهاجمان را میکشد؛ برد مقابل الشمال فراموش شود
- دوئل غیرمستقیم دو مدعی برای عقب نماندن از کورس؛ صدر جذابتر از همیشه!
- رئیس کل بانک مرکزی وارد استان بوشهر شد


چاپ خبر

