اتحادخبر:وقتی صحبت از سلامت استخوان‌ها به میان می‌آید، احتمالاً شیر، ماست و پنیر به ذهن‌تان خطور می‌کند؛ اما اینها تنها گزینه‌های موجود نیستند.

اتحادخبر:رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اعلام ابتلای حدود ۳۰ درصد جمعیت بالای ۵۰ سال کشور به پوکی استخوان، گفت: حدود ۵۰ درصد این گروه سنی نیز کاهش تراکم استخوان دارند.

اتحادخبر:ورزش معمولاً اولین گزینه پیشنهادی افرادی که از درد ضربان‌دار زانو ناشی از آرتروز یا میگرن‌های شدید رنج می‌برند نیست؛ اما یک بررسی جدید بر پایه شواهد علمی استدلال می‌کند که باید چنین باشد.

اتحادخبر:تغذیه سالم، تحرک و مصرف آب کافی؛ سه کلید طلایی برای داشتن سالمندی سالم و بانشاط. متخصصان تغذیه تأکید دارند.

اتحادخبر:یک عامل شخصی وجود دارد که بقای سالمندانی را که برای ترمیم شکستگی لگن تحت عمل جراحی قرار می‌گیرند، افزایش می‌دهد.

اتحادخبر:کلاژن بیشتر به خاطر فواید زیبایی‌اش شناخته شده است. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ممکن است به حمایت از استخوان‌های قوی نیز کمک کند.

اتحادخبر:یک مطالعه جدید می‌گوید که درمان با تستوسترون ممکن است خطرات بیشتری را برای افرادی که تحت عمل جراحی تعویض مفصل زانو قرار می‌گیرند، به همراه داشته باشد.

اتحادخبر:یک مطالعه جدید می‌گوید که سلامت روده ها می‌تواند به مفاصل آسیب‌دیده از آرتروز کمک کند.

اتحادخبر:مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: سالمندی یکی از مهم‌ترین دوره‌های زندگی است و توجه به الگوی غذایی صحیح از سال‌های میانسالی حائز اهمیت است.

اتحادخبر:رئیس اداره آموزش همگانی سازمان اورژانس کشور با تأکید بر افزایش احتمال آسیب‌های اسکلتی در شرایط بحرانی، کلیدی‌ترین اقداماتِ پیش‌بیمارستانی برای شناسایی و تثبیت اعضای آسیب‌دیده را تشریح کرد.

اتحادخبر:یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

اتحادخبر:یک متخصص پزشکی اجتماعی گفت: علم پزشکی برای بارداری زنان محدودیت سنی تعیین نمی‌کند و حق انتخاب مادری برای زنان تا زمانی که امکان فیزیولوژیک باروری وجود دارد، به رسمیت شناخته می‌شود.

اتحادخبر:نایب‌رئیس انجمن تغذیه ایران نسبت به عواقب گسترده این پدیده از جمله افزایش بیماری‌های غیرواگیر و کاهش بهره‌وری نیروی کار هشدار داد.

اتحادخبر:یک فلوشیپ درد با هشدار نسبت به احساس دردهای مزمن بدن و استخوان‌ها، اعلام کرد؛ این علائم می‌تواند نشانه بیماری‌های جدی عصبی و حتی سرطانی باشد، به سادگی از کنار آن نباید گذشت.

اتحادخبر:یک مطالعه جدید می‌گوید تمرینات ورزشی خانگی می‌توانند به طور موثری درد زانو ناشی از پارگی غضروف و آرتروز را، بدون فیزیوتراپی، تسکین دهند.

اتحادخبر:آمارها نشان می دهد سرانه مصرف لبنیات در ایران، خیلی کمتر از میانگین جهانی است که مهم ترین دلیل آن را باید در افزایش بی رویه قیمت محصولات لبنی جستجو کرد.

اتحادخبر:مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت گفت: کلینیک‌های ویژه مدیریت شکستگی راه‌اندازی شد تا بیماران پس از شکستگی، به‌طور جامع از نظر پوکی استخوان بررسی و درمان شوند.

اتحادخبر:رئیس اداره اسکلتی و عضلانی وزارت بهداشت، درباره شیوع پوکی استخوان در بین زنان و مردان، نکاتی را مطرح کرد.

اتحادخبر:مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت هشدار داد: پوکی استخوان بیماری‌ای خاموش است و شکستگی‌های ناشی از آن می‌تواند زندگی سالمندان را به‌شدت تحت‌تأثیر قرار دهد.

اتحادخبر:یک متخصص فیزیوتراپی گفت: استخوان‌ها بافت‌هایی زنده و هوشمند هستند و ورزش منظم می‌تواند یکی از مؤثرترین راه‌های پیشگیری و حتی کنترل پوکی استخوان باشد.