کد خبر: 152023 ، سرويس: جامعه
تاريخ انتشار: 27 شهريور 1400 - 10:08
اینفوگرافیک / خوراکیهایی که علائم افسردگی را بهتر و بدتر میکند
اتحادخبر: مصرف مواد مغذی و رعایت رژیم غذایی سالم میتواند به طور چشمگیری خطر بروز علائم افسردگی را کاهش دهد.
اتحادخبر: مصرف مواد مغذی و رعایت رژیم غذایی سالم میتواند به طور چشمگیری خطر بروز علائم افسردگی را کاهش دهد.
به گزارش ایسنا؛ با مصرف مواد غذایی سالم، نسلی از باکتریهای سالم در بدن شکل میگیرند که به تولید هورمونهای شادیآفرین مانند سروتونین و دوپامین کمک میکند.
گرافیک: پدرام آقایی
منبع دادهها: هندوستان تایمز
لينک خبر:
https://www.ettehadkhabar.ir/fa/posts/152023