
کد خبر: 105931 ، سرويس: گوناگون
تاريخ انتشار: 18 آذر 1397 - 09:02
طرز تهیه سوپ زرشک
اتحاد خبر: در این مطلب قصد داریم طرز تهیه سوپ زرشک رو به شما آموزش بدیم. این زرشک دارای فواید بسیار زیادی است که از جمله میتوان به تنظیم اعمال دستگاه گوارش و درمان زردی و یرقان و از بین بردن سوء هاضمه اشاره کرد. با ما همراه باشید.
اتحاد خبر: در این مطلب قصد داریم طرز تهیه سوپ زرشک رو به شما آموزش بدیم. این زرشک دارای فواید بسیار زیادی است که از جمله میتوان به تنظیم اعمال دستگاه گوارش و درمان زردی و یرقان و از بین بردن سوء هاضمه اشاره کرد. با ما همراه باشید.
مواد لازم :
- سينه مرغ: 300 گرم
- جعفري خردشده: 150 گرم
- قارچ خردشده: 100 گرم
- رب گوجهفرنگي: دو قاشق سوپخوري
- آرد گندم: دو قاشق سوپخوري
- آبليمو: سه قاشق سوپخوري
- زرشك: 200 گرم
- پياز: يك عدد
- هويج: 100 گرم
- سيبزميني: 80 گرم
- روغن مايع: نصف پيمانه
- نمك و فلفل: به ميزان لازم

طرز تهيه سوپ زرشک :
1. پياز را نگيني خرد كرده و با روغن سرخ ميكنيم.
2. مرغ را ريز خرد كرده و داخل پياز ريخته و تفت ميدهيم.
3. آرد را هم مقداري با مواد سرخ كرده داخل آن آب مرغ يا گوشت ميريزيم.
4. سپس هويج و سيبزميني را نگيني خرد كرده و داخل آن ريخته و با حرارت ملايم به مدت دو ساعت ميپزيم.
5. بعد قارچ، نيمي از زرشك، نمك، فلفل و رب گوجهفرنگي را داخل سوپ ريخته وقتي سوپ جا افتاد آبليمو و جعفري را اضافه كرده و با بقيه زرشك تزئين ميكنيم .
وبسایت بیتوته
لينک خبر:
https://www.ettehadkhabar.ir/fa/posts/105931