امروز: شنبه 05 آذر 1401
    طراحی سایت
جستجو:

اتحادخبر: لیمو آنتی اکسیدان دارد و کمک به سیستم دفاعی بدن می‌کند. برای همین بهتر است آن را در رژیم روزانه گنجاند.

 

ارسال شده حدود 3 روز پيش

اتحادخبر: خواب خوب و باکیفیت، اهمیت ویژه‌ای برای سلامت عمومی ما دارد و می‌تواند خطر ابتلا به بعضی از بیماری‌های مزمن را هم کاهش دهد. برای بهبود خواب باید به تغذیه نیز توجه داشت.

ارسال شده حدود 3 روز پيش

اتحادخبر: ​خوردن انواع گوناگون میوه‌ها، سبزیجات و غلات سبوس‌دار، یک مجموعه کامل از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی را داراست که در حفظ سلامت پوست، چشم‌ها، لثه‌ها، ناخن‌ها و موها نقش کلیدی دارند.

 

ارسال شده حدود 9 روز پيش

اتحادخبر: آنتی‌اکسیدان‌ها برای سلامتی حیاتی هستند، زیرا به جلوگیری از آسیب سلولی ناشی از ترکیبات ناپایدار به نام رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند.

 

ارسال شده حدود 12 روز پيش

اتحادخبر: کم‌ خونی یکی از شایع‌ترین اختلالات خونی است. اختلالی که همراه با علایمی از قبیل تنگی نفس، خستگی مفرط، تپش قلب، حساس بودن نسبت به سرما، عرق کردن بیش از اندازه، ورم دست و پا، استفراغ، سوزش معده و... است.

ارسال شده حدود 13 روز پيش

اتحادخبر: مادرانی که در دوران بارداری سطوح ویتامین B ۱۲ (کوبالامین) یا B ۹ (فولات) خون آنان افزایش می‌یابد، احتمال بیشتری دارد که فرزندان اوتیسمی داشته باشند.

ارسال شده حدود 17 روز پيش

اتحادخبر: خوردن ۵ تا ۶ آلو خشک در روز می‌تواند توده و تراکم استخوان را حفظ کرده و از ابتلاء به پوکی استخوان جلوگیری کند.

 

ارسال شده حدود 26 روز پيش

 

اتحادخبر: یک متخصص ارتوپد گفت: یکی‌از اصطلاحات پزشکی که این روزها بسیار شنیده می‌شود، پوکی استخوان است که با شیوع گسترده، حتی در مواردی افراد نه چندان مسن را نیز درگیر عوارض خود می‌کند.

 

ارسال شده حدود 1 ماه پيش

 

اتحادخبر: عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: پوکی استخوان بیماری بدون علامت است و به بیماری خاموش معروف است؛ متاسفانه شاید اولین بار، افراد با شکستگی عضو متوجه پوکی استخوان شوند.

 

ارسال شده حدود 1 ماه پيش

اتحادخبر: در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماری‌هایی پیشگیری کرد.

ارسال شده حدود 1 ماه پيش

 

اتحادخبر: ​عادت‌های روزمره‌ای وجود دارند که در صورت استمرار می‌توانند سلامتی شما تخریب کرده و شما را به سوی مرگ بکشانند.

 

ارسال شده حدود 1 ماه پيش

اتحادخبر: اگر فردی عصبانی هستید ممکن است به کمبود ویتامین B دچار باشید. علایم کمبود ویتامین B را در این مطلب بخوانید.

 

ارسال شده حدود 1 ماه پيش

اتحادخبر: درد معده عوامل مختلفی می‌تواند داشته باشد. در این مطلب با برخی از عوامل بروز معده درد و درمان خانگی معده درد آشنا می‌شوید.

 

ارسال شده حدود 1 ماه پيش

اتحادخبر: امروز فست‌فود‌ها در تمام دنیا جایگاه ویژه‌ای دارند، به طوری که ذائقه بسیاری از مردم از غذا‌های سنتی به سمت غذا‌های مدرن و یا به اصطلاح فست فود میل پیدا کرده است.

 

ارسال شده حدود 1 ماه پيش

 

اتحادخبر: برخی میوه‌ها و سبزی‌ها حاوی میزان بیشتری مواد مغذی برای مغز هستند، بنابراین مصرف آنها بیشتر توصیه می‌شود.

 

ارسال شده حدود 1 ماه پيش

اتحادخبر: برخی مکمل‌ها هستند که مصرف آنها در سنین بالا با عارضه‌هایی همراه است و توصیه می‌شود اگر می‌خواهیم مکمل مصرف کنیم، با دستور پزشک باشد.

ارسال شده حدود 1 ماه پيش

اتحادخبر: باور غلطی میان مردم وجود دارد که می‌گوید ژله برای استخوان‌ها مفید است اما این باور کاملا اشتباه است.

 

ارسال شده 2 ماه پيش

اتحادخبر: انگور میوه محبوبی است که هم ارزش غذایی دارد و هم انواع بسیار متنوعی؛ اما در میان دو نوع رایج یاقوتی و طلایی آن کدام مفیدتر است؟ اصلا آیا نوشیدن آب انگور راحت‌تر از خوردن حبه‌های انگور نیست؟

ارسال شده 2 ماه پيش

اتحادخبر: تغییر فصل و داشتن روزهای کوتاه و پرمشغله در پاییز می‌تواند برای بسیاری از افراد به ویژه به لحاظ سلامت جسمی و روانی، چالش برانگیز باشد.

 

ارسال شده 2 ماه پيش

اتحادخبر: ویتامین‌ها راهی برای پر کردن شکاف‌های غذایی، کاهش هوس، افزایش متابولیسم و ‌افزایش قدرت هستند. در این مطلب با بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن آشنا می‌شوید.

ارسال شده 2 ماه پيش
صفحات: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6

تازه ترین خبرها

  • .: شهروند حدود 7 ساعت قبل گفت: خیابان شهید حاج احمد ...
  • .: همشهری حدود 10 ساعت قبل گفت: از شهردار محترم تقاضا ...
  • .: امیر حسین نویدکیا 1 روز قبل گفت: عمو جان موفق باشی ...
  • .: سلام حدود 2 روز قبل گفت: لطفا فکری بحال وضعیت ...
  • .: افرا حدود 3 روز قبل گفت: با سلام لطفن ی ...
  • .: ت حدود 3 روز قبل گفت: شرایط ایران امروز، عرصه ...
  • .: همشهری حدود 4 روز قبل گفت: من متاسفانه خودم اونجا ...
  • .: فرشادفاروجی زاده حدود 4 روز قبل گفت: یاحسین جان،جان ومالم فدای ...
  • .: شهروند حدود 4 روز قبل گفت: اگر بنا بر تخصص ...
  • .: علی حدود 4 روز قبل گفت: سرکار خانم رنج کش ...
  • آمار سایت

    بازدید امروز: 39101
    بازدید دیروز: 40467
    بازدید کل: 323565862

    افراد آنلاین: 45