اتحادخبر: روانشناسان می گویند کسانی که دائماً در تلاش اند تا همه را از خود راضی نگه دارند ممکن است به سلامت روانی خود صدمه بزنند. این رفتار می تواند به قدری ناخودآگاه و خود به خودی باشد که شاید حتی خودتان متوجه نباشید که شما یکی از همین دست افراد هستید.

اتحادخبر: بسیاری از افراد در روزهای پایانی سال و در آستانه فرا رسیدن عید جنب و جوش زیادی پیدا می‌کنند اما...

اتحادخبر: آیا تا به حال قبل از یک مصاحبه کاری یا اولین قرار ملاقات به خود قوت قلب داده‌اید؟

اتحادخبر: جوان به نظر رسیدن برای همه خانم ها یک موضوع حیاتی است، از این رو ما برای شما روش هایی برای کم تر نشان دادن سنتان آماده کرده ایم.

اتحادخبر: رنگ قرمز یکی از رنگ‌های تند و پرانرژی در چرخه رنگ‌ها است و به طور سنتی نشان دهنده عشق و علاقه است، هنگامی که می‌خواهید حس قدرتمند بودن، فرماندهی و اعتماد به نفس بالا را به نمایش بگذارید می‌توانید از لباس‌هایی با این رنگ استفاده کنید.

اتحادخبر: این طور که به نظر می‌رسد «خودگویی» مزایای زیادی دارد؛ از تقویت عملکرد شناختی گرفته تا بهبود کنترل احساسی اما درست مانند هر مهارتی، برای بهره‌مندی از مزایای خودگویی باید بر هنر صحبت‌کردن با خودتان تسلط یابید.

اتحادخبر: پیشکسوت استقلال می‌گوید هواداران نباید در بازی دیشب علیه بازیکنان شعار می‌دادند.

اتحادخبر:آیا تاکنون در این وضعیت قرار گرفته‌اید که با یک فرد خودشیفته دچار دعوا یا مشاجره شوید؟

اتحادخبر:سرمربی تراکتور از باخت تیمش عصبانی اما به آینده امیدوار است.

اتحادخبر: تقریبا همه‌ی ما در تلاش هستیم تا هر روز خود را با اعتماد به نفس شروع کنیم. اما بسیاری از ما برای رسیدن به این نقطه با مشکلات زیادی مواجه هستیم. در حالی که پوشیدن لباس‌های گران قیمت می‌تواند باعث به وجود آمدن یک احساس رضایت زودگذر در شما شود، اعتماد به نفس واقعی تنها به برندی که می‌پوشید یا به ظاهرتان مربوط نیست.

اتحادخبر: به سختی می‌توان در شرایط سخت و بحرانی اعتماد به نفس خود را حفظ کرد. اما از طرفی اعتماد به نفس می‌تواند نقش پناهگاه یا مامن را برای شما داشته باشد.