امروز: چهارشنبه 05 ارديبهشت 1403
    طراحی سایت
جستجو:

اتحادخبر: برای کاهش وزن، پیاده روی بهتر است یا دویدن؟ این سوالی است که ذهن بسیاری از افرادی که قصد لاغر شدن دارند را به خود مشغول می‌کند. سوالی که می‌کوشیم در این مطلب به آن پاسخ دهیم.

 

ارسال شده حدود 9 روز پيش

اتحاد خبر :18 اسفند ماه ۱۴۰۲ پیاده روی بزرگ خانوادگی ایرانیان در شهر برازجان برگزار و این آیین به صورت زنده از برنامه صبح و نشاط شبکه ۳ سیمای جمهوری اسلامی ایران پخش شد . در این مراسم که اختتامیه آن با حضور دکتر خلیلی رئیس فدراسیون ورزشهای همگانی برگزار گردید تعداد ۳ دستگاه موتور سیکلت و ۵ دستگاه دوچرخه قرعه کشی شد و قرار بود که تعداد ۲۰ عدد کمک هزینه  ...

ارسال شده حدود 29 روز پيش

اتحاد خبر:به مناسبت گرامیداشت روز وحدتیه و با تلاش و همراهی و همکاری هیئت ورزش‌های همگانی شهرستان دشتستان و شهرداری و شورای اسلامی شعر وحدتیه همایش پیاده روی خانوادگی عصر روز جمعه 18 اسفند 402 از ساعت ۱۵ الی ۱۸ در شهر وحدتیه برگزار گردید.

ارسال شده حدود 1 ماه پيش

اتحاد خبر:با همت و تلاش هیئت ورزش‌های همگانی و شهرداری برازجان و با مشارکت و همراهی دفتر امور اجتماعی استانداری و اداره کل ورزش و جوانان استان بوشهر ، همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی در روز جمعه 18 اسفند 402 در شهر برازجان برگزار گردید .این رویداد بزرگ که با استقبال گسترده و حضور باشکوه حدود ۷ هزار نفری مردم شهر برازجان نیز همراه گردید...

ارسال شده حدود 1 ماه پيش

اتحادخبر: صبح جمعه پیاده روی مردم برازجان از روبروی بیمارستان ۱۷ شهریور برازجان تا دژ برازجان کاروانسرای مشیر الملک برازجان برگزارشد

 

ارسال شده حدود 1 ماه پيش

اتحادخبر: اگر قرص خواب مصرف می کنید، انتظار دارید که احساس خستگی کنید، اما انواع دیگر داروها نیز می توانند باعث خستگی شوند. این یکی از شایع ترین عوارض جانبی داروهای تجویزی و بدون نسخه است.

 

ارسال شده حدود 1 ماه پيش
اتحادخبر: جهت شور و نشاط در بین کارکنان دستگاه های اجرایی استان با مشارکت اداره کل ورزش و جوانان استان یکشنبه های پیاده روی دستگاه های اجرایی در بوشهر ازساعت 7:30 از المپیک تا میدان تشریفات برگزار شد.

 

ارسال شده حدود 1 ماه پيش

اتحاد خبر:به همت و تلاش و برنامه ریزی هیئت ورزش‌های همگانی شهرستان دشتستان( بخش آبپخش) و در راستای طرح مشترک دفتر امور اجتماعی استانداری و هیئت ورزش‌های همگانی استان بوشهر همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی در شهر آبپخش با مشارکت و همراهی و همکاری اداره کل ورزش و جوانان استان بوشهر ،  بخشداری آبپخش ، شورا و شهرداری و نمایندگی ...

ارسال شده حدود 1 ماه پيش

اتحادخبر: تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنان از مزایای سلامتی بیشتری نسبت به مردان در ورزش کردن برخوردار می‌شوند، حتی اگر تلاش کمتری داشته باشند.

 

ارسال شده 2 ماه پيش

اتحادخبر: محققان می گویند تحرک داشتن و فعالیت بدنی به تسکین درد سرطان کمک می کند.

ارسال شده 2 ماه پيش

اتحاد خبر: معاون امور ورزش اداره کل ورزش و جوانان استان بوشهر گفت: جهت شور و نشاط در بین کارکنان دستگاه های اجرایی استان با مشارکت اداره کل ورزش و جوانان استان یکشنبه های پیاده روی دستگاه های اجرایی در بوشهر از ساعت 7:30 از المپیک تا میدان تشریفات برگزار شد.

 

ارسال شده 4 ماه پيش
اتحادخبر: دانشمندان پیاده‌روی تند را پیاده‌روی‌ای می‌دانند که دست‌کم سه مایل (4.8 کیلومتر) در ساعت یا 100 قدم در دقیقه باشد؛ اما در این مطالعه خود ِ افراد طبق برداشت خود اعلام کرده بودند که آیا پیاده‌روی‌شان آهسته است، متوسط است و یا تند.

 

ارسال شده 5 ماه پيش

اتحاد خبر: در سالروز شهادت ثامن‌الحجج حضرت امام رضا(ع) مردم دشتستان برای نشان دادن عشق و ارادت خود به ائمه اطهار(ع) در همایش بزرگ پیاده‌روی ولایت شرکت کردند.

ارسال شده 7 ماه پيش

اتحاد خبر: پیاده روی میلیونی زائران اباعبدالله الحسین علیه السلام در ایام اربعین ۱۴۰۲

ارسال شده 8 ماه پيش

اتحادخبر: پیاده روی یک راه آسان برای خلاص شدن از وزن اضافه است ولی انتظار نداشته باشید یک پیاده روی کوتاه اطراف بلوکتان باعث کاهش وزن سریع شود.

ارسال شده 8 ماه پيش

اتحادخبر: به گفته محققان، تنها ۳۰ دقیقه دویدن بر روی تردمیل می‌تواند بافت آسیب دیده قلب را بازسازی کند.

ارسال شده 8 ماه پيش

اتحادخبر: فرمانده نیروی انتظامی شهرستان دشتستان به مناسبت گرامیداشت روز خبرنگار سه شنبه ۱۷مرداد ماه در سالن جلسات ستاد فرماندهی با حضور اصحاب رسانه از آن ها تجلیل کرد. فرمانده نیروی انتظامی شهرستان دشتستان ضمن تبریک روز خبرنگار، اظهارداشت: شرایط کشور اینطور است که در جنگ هستیم نه جنگ نظامی بلکه جنگ نرم و فعالان این عرصه شما خبرنگاران هستید...

ارسال شده 9 ماه پيش

اتحادخبر: آیا احساس آرامش واقعاً یک رویا است؟ جواب این سوال منفی است. زیرا با کمی تلاش و چند راهکار می‌توانید احساس آرامش و خونسردی را همانطور که شایسته آن هستید به خود برگردانید.

 

ارسال شده 12 ماه پيش

اتحادخبر:  همزمان با ایام پر خیر و برکت ماه مبارک شعبان، همایش بزرگ پیاده ‎ روی خانوادگی با مشارکت مردم ولایی و ورزش دوست شهر دوراهک شهرستان دیر برگزار شد.

 

ارسال شده حدود 1 سال پيش
اتحادخبر: شروع یک روال پیاده روی ساده است، زیرا برخلاف تمرینات بدنسازی، هزینه اولیه اندک بوده و برنامه منعطفی دارد.

 

ارسال شده حدود 1 سال پيش
صفحات: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11

تازه ترین خبرها

  • مرکز جامع سلامت شهر کلمه به زودی افتتاح می شود/ 80 درصد فضاهای فیزیکی بهداشت و درمان دشتستان نوسازی شده است
  • تجلیل از دو تیرانداز پرتلاش و موفق دشتستان
  • سرنوشت باقیمانده سموم در محصولات کشاورزی
  • بازنده جنگ سخت را برنده جنگ نرم نکنید
  • پهلوگیری بارج ۲ هزارتنی در بندر دیلم / ظرفیت تخلیه و بارگیری در بندر 2 برابر شد
  • اتمام ساخت قطعات پل دسترسی مجتمع بندری نگین/ فاز نخست جاده دسترسی مجتمع بندری نگین آماده بهره برداری/تاکید مدیرکل بنادر و دریانوردی استان بر لزوم شتاب بخشی به پروژه ها
  • دانشمندان حلقه‌ مفقوده بین رژیم غذایی نامناسب و سرطان را کشف کردند
  • از دست اندركاران معاینات ادواری كاركنان پتروشیمی پردیس تقدیر شد
  • آغاز عملیات اجرایی پروژه ٣۵٠٠ واحدی سازمان انرژی اتمی
  • عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز1403/02/04
  • عناوین روزنامه‌های امروز1403/02/03
  • عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز1403/02/03
  • نیروگاه اتمی بوشهر چقدر برق تولید می‌کند؟
  • عناوین روزنامه‌های امروز1403/02/04
  • حضور فعالانه آریاساسول در بزرگ‌ترین رویداد پلاستیک آسیا
  • آغاز عملیات اجرای خیابان ۲۴ متری در ورودی شهر از سمت برازجان،خیابان ۲۲ متری غرب آرامستان و خیابان در غرب جاده اصلی
  • بررسی مشکلات بنار آبشرین در اردوی عمرانی دهیاران بخش مرکزی دشتستان
  • مرکز جامع سلامت شهر کلمه به زودی افتتاح می شود/ 80 درصد فضاهای فیزیکی بهداشت و درمان دشتستان نوسازی شده است
  • تقابل ادبی فرماندار دشتستان با هاروکی موراکامی از ژاپن !
  • تفاوت استراتژی فروش در پردیس/ ثبت ۶ ركورد در تولید و صادرات
  • توزیع تعداد ۵۰ عدد کلاه ایمنی از طرف شهرداری بین موتورسیکلت سواران شهر وحدتیه
  • بهترین زمان خوردن قهوه برای کبد چرب
  • نقدی بر مجموعه داستان " خین‌جوشون " اثر مختار فیاض
  • مطالبات فعالان محیط زیست از مردم و مسئولان/ آفت محیط زیست زباله های پلاستیکی است/ مسئولان بیشتر از گرفتن عکس پای کار باشند
  • ۱۲ کشور امن در صورت شروع جنگ جهانی سوم (+عکس)
  • جاده مرگ شهر وحدتیه را دريابيد،مسئولان برحذر باشند
  • روز سعدی و نکته‌ای نغز از گلستانش
  • تجلیل از دو تیرانداز پرتلاش و موفق دشتستان
  • گشت و گذار دختران جوان در تهران 100 سال قبل (+عکس)
  • سرنوشت باقیمانده سموم در محصولات کشاورزی
  • آغاز عملیات اجرای خیابان ۲۴ متری در ورودی شهر از سمت برازجان،خیابان ۲۲ متری غرب آرامستان و خیابان در غرب جاده اصلی
  • قتل 2 جوان برازجانی در خودروشان/ دستگیری قاتل در استان همجوار
  • یکی از شهدای اخیر حمله اسرائیل در سوریه از شهر وحدتیه دشتستان است
  • هدایای باقیمانده پیاده روی برازجان قرعه کشی شد
  • گزارش تصویری/ راهپیمایی روز جهانی قدس در برازجان
  • سخنرانی استاد سید محمد مهدی جعفری در جمع دشتستانی ها و استان بوشهری های مقیم شیراز/ تصاویر
  • در رسیدگی به امور مردم کوتاهی نکنید/ برخی از بخشنامه ها باعث کوچک شدن سفره مردم می شود
  • قلب جوان 23 ساله دشتستانی اهدا شد/ تصاویر
  • بررسی مشکلات بنار آبشرین در اردوی عمرانی دهیاران بخش مرکزی دشتستان
  • سخن‌ران، کاظم صدیقی‌. نه! مسجد قیطریه، نه!
  • برخورد توهین آمیز رئیس صمت دشتستان با نمایندگان برخی اصناف شهرستان
  • آئین گرامیداشت شهیدالقدس محسن صداقت در شهر وحدتیه
  • تصاویر جنجالی مجری زن تلویزیون باکو در کنار سفیر ایران و در محل سفارتخانه/ عکس
  • اسرائیل را چه باید؟
  • اولین واریزی بزرگ برای معلمان در 1403
  • .: لیلادانا حدود 2 روز قبل گفت: درود بردکتربایندری ودکترفیاض بزرگوار. ...
  • .: علی حدود 4 روز قبل گفت: بسیار عالی پاینده باشید ...
  • .: شااکبری حدود 4 روز قبل گفت: درود بر استاد گرانقدر ...
  • .: ذاکری حدود 4 روز قبل گفت: بسیار عالی. درود خدا ...
  • .: ذاکری حدود 4 روز قبل گفت: خوشحالم که ادبیات پایداری ...
  • .: افسری حدود 5 روز قبل گفت: درود بر دکتر بایندری ...
  • .: عزیز حدود 5 روز قبل گفت: سایت و نویسنده حواسشون ...
  • .: مصطفی بهبهانی مطلق حدود 8 روز قبل گفت: با سلام و خدا ...
  • .: ح حدود 8 روز قبل گفت: درودخدا بر استادبرازجانی و ...
  • .: اسماعیل حدود 10 روز قبل گفت: فقط قدرت است که ...
  • آمار سایت

    بازدید امروز: 23797
    بازدید دیروز: 83594
    بازدید کل: 351449566

    افراد آنلاین: 89