اتحاد خبر: فال روانه یکشنبه 8 بهمن 1396

چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است

دوست عزیزی که 8 بهمن به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! از خودگذشتگی و فداکاری برای کمک به دیگران و به ویژه نیازمندان باعث می شود که شما احساس رضایت و آرامش کنید. شما در انجام کارهای خیرخواهانه پیش قدم می شوید و همین باعث خواهد شد که مورد تحسین و تأیید قرار گرفته و مورد توجه افرادی قرار بگیرید که روی زندگی و آینده ی شما اثرات زیادی خواهند گذاشت. شما در رابطه با افکار و عقاید خود تعصب زیادی از خود نشان می دهید و همین می تواند برای شما ایجاد مشکل کند، پس سعی کنید این اخلاق خود را تحت کنترل دربیاورید. اجازه ندهید مسائل و مشکلات پیش پا افتاده تمرکز شما روی اهداف اصلیتان را از بین ببرند. شما باید یاد بگیرید در مقابله با مسائل جزئی و بی اهمیت آرامش خود را حفظ کرده و اجازه بدهید خودشان حل شوند. شخصیت شما باعث می شود که دیگران به راحتی به شما جذب شوند، اما شما به این سادگی ها از هر کسی خوشتان نمی آید و همین باعث می شود نتوانید به این زودی ها شریک راهتان را پیدا کنید، اما امسال دوستی های خوبی را برای شما به همراه خواهد داشت. تیر، شهریور و آیان مهم ترین و پر اتفاق ترین ماه های سال خواهند بود.

امروز شما بسیار عصبی و حساس هستید و ممکن است وسوسه شوید این ناراحتی های خود را سر دوستان، فرزندان و یا شریک زندگیتان تخلیه کنید. شما انرژی زیادی را در وجود خود احساس می کنید، اما راهی برای تخلیه ی این انرژی پیدا نمی کنید و در واقع این رفتار عصبیتان نیز از همین انرژی سرکوب شده ریشه می گیرد. در چنین موقعیت هایی بهترین کاری که از دستتان بر می آید این است که به پیاده روی رفته و یا در کلاس های ورزشی شرکت کنید. این کار باعث می شود هم انرژی خود را تخلیه کنید و هم با ترشح اندورفین در بدنتان از میزان فشار و استرسی که احساس می کنید کاسته شود.

امروز بین وظایفی که در محل کار به عهده تان گذاشته شده است و مسئولیت هایی که در خانه در انتظارتان هستند تضادی به وجود آمده که باعث شده است احساس ضعف کنید. در نتیجه ی این احساس ضعف بسیار حساس و بدخلق شده اید. سعی کنید مهار افکار خود را در دست گرفته و راه حلی برای این بحران پیدا کنید. با وسوسه ی جنگ و دعا با دیگران مبارزه کنید و به اعصاب خود مسلط باشید. بعدازظهر سر خودتان را با تفریحات مورد علاقه تان گرم کنید و بخشی از این تنش ها و فشارهای عصبی را تخلیه کنید. شما امروز انرژی خیلی زیادی در وجود خود احساس می کنید، انتظار نداشته باشید که دیگران هم این سطح از انرژی را احساس کرده و با شما همراه شوند.

امروز تماس های تلفنی با برخی از دوستان و اقوام خود که در شهرها و کشورهای دور دست زندگی می کنند خواهید داشت که حاوی خبرهایی هستند که برای شما چندان خوشایند نیستند. این موضوع باعث می شود بسیار عصبی شوید و شاید بخواهید خشم خود را سر شخصی که با شما تماس گرفته است تخلیه کنید. به اعصاب خود مسلط باشید، این شخص تنها نقش رساندن این اخبار به شما را دارد. در رفت و آمدهای روزمره ی خود با ترافیک های شدیدی روبرو خواهید شد و اگر از وسایل نقلیه ی شخصی استفاده کنید تا به مقصد برسید دیوانه خواهید شد. به نفعتان است که از وسایل نقلیه ی عمومی استفاده کنید.

کابوس های شب گذشته تان باعث می شوند صبح که از خواب بیدار می شوید بی هیچ دلیل خاصی به شدت عصبی و کلافه باشید. شاید بخواهید به خواب هایتان فکر کرده و آنها را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید تا به معنا و مفهوم آن پی ببرید و بفهمید چه چیزی باعث ناراحتیتان شده است. اخبار ناخوشایندی در مورد مسائل مادی به گوشتان خواهند رسید که در واقع هیچ پایه و اساسی ندارند، پس بهتر است با شنیدن آنها بهم نریزید. امروز ممکن است زنی که در محل کارتان خواهید دید شما را به جهت های تازه ای راهنمایی کند و شما باید تمام گزینه هایی که پیش رویتان قرار گرفته اند را پیش از برداشتن حتی یک قدم به طور کامل بررسی کنید.

امروز شریک زندگی و یا شریک کاریتان از لحاظ روحی در وضعیت مساعدی قرار ندارد و این موضوع برای شما اصلا خوشایند نیست. ناراحتی این شخص را به رابطه ی او با خودتان ربط ندهید و یادتان باشد که به احتمال زیاد ناراحتی و مشکلات او به احتمال زیاد اصلا شخصی هستند و به هیچ عنوان به شما و حرف هایتان مربوط نمی شوند. بهترین کاری که در این شرایط از دستتان برمی آید این است که خودتان را از سر راه او کنار کشیده و اجازه بدهید با وضعیت فعلی اش کنار بیاید و راهی برای حل مشکلات خود پیدا کند. امروز روز چندان خوبی برای شرکت در فعالیت های اجتماعی و قبول دعوت هایی که از شما می شوند نیست و بهتر است در خانه بمانید.

امروز کارها و وظایف ناتمام زیادی دارید که باید به آنها رسیدگی کنید و شاید حتی برای انجام این کارها تحت فشار قرار بگیرید و به همین دلیل هم دچار استرس و فشار عصبی شوید. به اعصاب خودتان مسلط باشید و نگران نشوید. هیچ اشکالی ندارد اگر بخشی از این کارها را برای فردا بگذارید و آسمان هم به زمین نخواهد آمد؛ فقط شما دارید بیش از اندازه از خودتان حساسیت نشان می دهید. اجازه ندهید مشکلات و ناراحتی های اطرافیانتان شما را تحت تأثیر قرار دهند. کارهایتان را با آرامش و تمرکز انجام دهید و بین کارها به خودتان استراحت بدهید تا فشار کمتری احساس کنید. کمی پیاده روی باعث آرامش شما خواهد شد.

امروز بین شما و سایر اعضای گروهی که در آن عضو هستید تنش ها و درگیری هایی ایجاد شده اند که ممکن است به اختلاف و درگیری بین شما منجر شوند. خودتان را از هر بحث و نزاعی دور نگه دارید و بگذارید بقیه هر چقدر که دلشان می خواهد با هم بحث کنند. نظراتتان را فعلا نگه دارید تا اوضاع آرام شود، بعدا هم می توانید نظرات خودرا بیان کنید. تمایلی که شما به محکم تر کردن رابطه عاطفی خود حس می کنید شما را به گفتن چیزها و احساساتی تشویق خواهد کرد که در حالت عادی آنها را از دیگران مخفی نگه می داشته اید، بهتر است به طرف مقابلتان کمی فرصت بدهید تا به گفته هایتان فکر کند.

فشارهایی که برای تکمیل کارهای ناتمامی که در دست اقدام دارید و شروع کارهای دیگری که در انتظارتان هستند به شما وارد می شوند باعث شده اند کمی عصبی و حساس شوید. امروز همه، به علاوه خود شما عصبی و استرسی شده اند و به همین دلیل ممکن است بحث ها و درگیری هایی شکل بگیرند. سعی کنید خودتان را درگیر بحث و دعوا نکنید و ذهنتان را روی کارهایی که باید انجام دهید متمرکز کنید.

امروز ناتوانی در عملی کردن نقشه ها و برنامه هایتان باعث عصبی شدن شما شده است و شاید وسوسه شوید با اطرافیانتان بحث و دعوا راه بیندازید. سعی کنید به جای درگیر شدن با دیگران فشار عصبی خود را با تمرکز روی انجام کارهای دیگری که دارید تخلیه کنید. همچنین این خطر وجود دارد که با انجام کارهای بیفکرانه و از روی عجله برای خودتان دردسر درست کنید. حواستان باشد که قبل از انجام هر کاری کمی دست نگه داشته و خوب فکر کنید. شاید امروز یکی از دوستانتان شما را به یک پروژه کاری، دوره آموزشی و یا حضور در یک جمع جدید دعوت کند، به هر حال شما از همراه شدن با او و شنیدن حرف هایی که برای گفتن به شما دارد لذت خواهید برد.

فشار کاری بیش از حد و وضعیت عصبی ناشی از آن ممکن است باعث شود دچار سردرد شده و با حتی احساس کنید که مریض شده اید. برای جلوگیری از بروز این وضعیت بهتر است از صبح که از خواب بیدار می شوید برای کارهایتان برنامه ریزی دقیقی داشته باشید و روی کارهایی که از اولویت و اهمیت بیشتری برخوردار هستند تمرکز کنید. اگر مجبور شدید بخشی از کارتان را برای بعدا بگذارید هم نگران نباشید. شاید اطرافیانتان درگیر بحث ها و مشکلاتی شوند. در چنین شرایطی بهتر است خودتان را از این بحث ها کنار بکشید چون دخالت شما تنها باعث بدتر شدن وضعیت خواهد شد و هیچ کاری از دستتان برای بهتر شدن اوضاع از دستتان ساخته نیست.

اگر در دوره یا کلاسی ثبت نام کرده اید و یا می خواهید در هر نوع فعالیت فرهنگی و اجتماعی دیگری شرکت کنید باید خودتان را برای بحث و دعواهای احتمالی بین حاضران آماده کنید. این وضعیت به نظر شما اصلا منطقی نیست و هیچ فایده ای ندارد و ممکن است بخواهید وارد بحث شده و جلوی آن را بگیرید. اما بهترین کاری که از دستتان برمی آید این است که خودتان را از این بحث ها دور نگه داشته و عصبانیت و ناراحتی خود را با کمی پیاده روی تخلیه کنید. یادتان باشد که همیشه پیشگیری بهتر و آسانتر از درمان است، پس قبل از این که هر اقدامی کنید همه جوانب و مشکلات احتمالی را در نظر بگیرید تا بعدا در مقابله با مشکلات ناگهانی مجبور به تحمل فشار عصبی نباشید.

امروز ناراحتی ها و درگیری هایی که با اطرافیان خود دارید باعث می شوند دلتان بخواهد از همه ی آنها فرار کرده و در خلوت خودتان با خرید و خرج کردن پول هایتان به آرامش برسید. هیچ اشکالی ندارد اگر کمی به خودتان جایزه بدهید و برای خود خرید کنید، اما مواظب باشید زیاده روی نکنید. همین طور باید در خوردن و آشامیدن کمی احتیاط کنید و با زیاده روی در خوردن خودتان را اذیت کنید. اگر می خواهید از دیگران فاصله بگیرید بهتر است خودتان را با ورزش و فعالیت های مفید دیگر مشغول کنید. امروز به شخص جدیدی معرفی خواهید شد که قطعا یک دوستی عمیق و جدی با این شخص برقرار خواهید کرد./د