امروز: پنجشنبه 06 ارديبهشت 1403
- اولین دورهمی اتحاد جنوب در سال ۴۰۳ برگزار شد / تصاویر
- رقابت پتروشیمی جم در نمايشگاه Chinaplas 2024 در کنار شرکتهای بزرگ و قدرتمند دنیا
- خبرنگاران سراسر شرکت ملی گاز ایران از پالایشگاه های مجتمع گاز پارس جنوبی بازدید کردند
- حضور تیرانداز دشتستانی در مسابقه کشوری بنچ رست ۲۵ متر
- ثبت بیشترین جلسات و اقدامات راهبردی در هیئت مدیره مجتمع گاز پارس جنوبی در سال 1402
- عملیات تعمیرات حساس کوره نم زدایی ردیف سوم گازی پالایشگاه دهم مجتمع گاز پارس جنوبی پایان یافت
- خواص درمانی گیاه عطسه
- بهترین زمان نوشیدن قهوه برای مبتلایان به کبدچرب
- کنترل استرس و روشهای خاص طب سنتی برای آن
- پرسپولیس به راحتی آلومینیوم و سپاهان را شکست می دهد
اتحادخبر: ژل موجود در برگهای گیاه کویری آلوئهورا شامل90 درصد آب است که تبخیر آن پوست را خنک میکند. از اینرو، ژل آلوئهورا بازسازی پوست را با270 ماده موجود شامل ویتامینها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه تسریع میکند. بهترین حالت این است که آلوئهورا در قالب ژل یا لوسیون استفاده شود.
اتحادخبر: بسیاری از داروهای خانگی به شما کمک میکند مشکلات ناشی از آفتابسوختگی را به سرعت کاهش دهید. در شبهای زیبای تابستان، عواقب در معرض خورشید بودن تازه خود را نشان میدهد؛ پوستی سوخته، قرمز و دردناک. این عوارض وقتی بیشتر خود را نشان میدهد که در طول روز از کرم ضدآفتاب دارای SPF بالا هم استفاده نکرده باشید.
هفته نامه سلامت - ترجمه مهشید دهقانیان: شاید در طول روز همه چیز عادی به نظر برسد اما در شب عوارض آفتابسوختگی خود را نشان میدهد؛ پوست قرمز، گرم و دردناک میشود و متوجه میشوید دچار آفتابسوختگی شدهاید.
اگر سوختگی منطقه وسیعی را درگیر کرده یا سبب بروز تاول شده باشد، سلامت شما در معرض خطر است و باید به پزشک مراجعه کنید اما اگر فقط دچار سوختگی جزیی شده باشید، قابلکنترل است. باید بدانید سرما درد را کاهش میدهد و جریان خون به بافت ملتهب را محدود میکند و رطوبت تنشزدایی کرده و موجب تمدد اعصاب میشود.
در این شرایط ذخایر از بین رفته جایگزین میشود و راه رهایی از این وضعیت، در طبیعت وجود دارد. در ادامه برخی از بهترین داروهای خانگی علیه آفتابسوختگی را برای شما انتخاب کردهایم.
1 آلوئهورا
ژل موجود در برگهای گیاه کویری آلوئهورا شامل90 درصد آب است که تبخیر آن پوست را خنک میکند. از اینرو، ژل آلوئهورا بازسازی پوست را با270 ماده موجود شامل ویتامینها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه تسریع میکند. بهترین حالت این است که آلوئهورا در قالب ژل یا لوسیون استفاده شود.
2 آرنیکای زرد
«آرنیکا»، گیاه کوهی زردی است که بهدلیل مواد تلخ ضدالتهابی که دارد، گیاه اعجابانگیز نیز نامیده میشود. آرنیکا به درمان سریع پوست کمک میکند و به اشکال مختلف در بازار موجود است، بهخصوص بهعنوان ژل برای پوست.
3 چای سبز
چای سبز نهتنها خوشطعم است، بلکه مزایای دیگری هم برای سلامت دارد. برگهای سبز تخمیرنشده چای سبز غنی از تانن تسکیندهنده پوست و پلی فنولهاست که قرمزی را کاهش میدهد و از آسیب سلولی جلوگیری میکند. چای سبز را آماده و بعد از سرد شدن یک پارچه را به آن آغشته کنید و 15 تا 20 دقیقه روی محلهای آسیبدیده پوست قرار دهید. همچنین میتوانید از لوسیون بعد از آفتاب که حاوی چای سبز است، استفاده کنید.
4 اسطوخودوس
اسطوخودوس دارای اثر آرامبخش و مفید برای سلامت است. روغن گل اسطوخودوس هم ضدباکتری، بدون اثر تحریککنندگی و برای درد ناشی از آفتابسوختگی، التیامبخشی ایدهآل است. کافی است 3 تا 4 قطره روغن اسطوخودوس معطر را در آب معدنی سرد بریزید و ترکیب حاصل را روی پوست اسپری کنید.
5 کوارک
کوارک محیط پوست را با اسیدهای لاکتیک تثبیت و با چربی شیر مراقبت میکند و آفتابسوختگی خفیف را خنک خواهد کرد. کوارک را به ضخامت یک انگشت روی پارچه پنبهای بزنید و دستمال را روی موضع آفتابسوختگی قرار دهید. وقتی مواد التیامبخش گرم شد، به سادگی با مواد جدید جایگزین کنید و در پایان با آب ولرم بشویید.
6 خولان دریا
«خولان دریا» توت نارنجیرنگ سرشار از ویتامین C است که نهتنها بسیار سالم است، بلکه حاوی چربی مهمی است که در تجدید سلولها تاثیر دارد. همچنین آزمایشهای علمی نشان میدهد قرمزی ناشی از اشعه UV را حدود 90 درصد کاهش میدهد.
7 لیموترش
لیموترش تاثیر ضدعفونیکنندگی دارد و محیط پوست آسیبدیده را با اسید سیتریک به حالت عادی درمیآورد اما فقط برای آفتابسوختگیهای خفیف توصیه میشود. بهترین تاثیر را کمپرسی با 1 تا 2 قاشق چایخوری آبلیموترش در یک لیتر آب سرد دارد.
8 محافظت مو در برابر اشعه خورشید
نهتنها پوست، بلکه موها نیز نیاز به محافظتکنندههای ضدآفتاب مناسب دارند چون روزانه در معرض نور خورشید و اشعه مضر UV قرار دارند. برای جلوگیری از آسیب موها، راهکارهایی وجود دارد؛
استفاده از کرم، روغن و اسپری ضدآفتاب؛ ما پوستمان را در تابستان از اشعههای مضر UV محافظت میکنیم اما خیلیها فراموش میکنند که موها نیز نیاز به مراقبت دارند.
در تابستان از طریق تاثیرات گرما، نور خورشید و باد، لایه چربی محافظ مو از بین میرود و نتیجه را بعدها در فصل پاییز احساس میکنید؛ موهای شکننده، خشک، مات و بدون درخشش! اما نباید اینطور باشد. با محصولات ضدآفتاب مناسب مو میتوانید این مشکل را حل کنید تا موهایتان با وجود سختی تابستان سالم و براق باقی بماند.
بنابراین بهتر این است بعد از اینکه موها را شستید یک محصول ضدآفتاب به کار ببرید. اسپری ضدآفتاب کاربردی سریع و آسان دارد. شما میتوانید اسپری محافظ گرمای معمولی نیز استفاده کنید. هر دو اسپری مانند لایهای محافظ موها را پوشش میدهد. دقت داشته باشید حداقل 30 دقیقه قبل از در معرض آفتاب قرار گرفتن باید محافظتکننده ضدآفتاب بهطور یکنواخت در تمام سطوح مو توزیع شود. برای نتیجه بهتر توصیه میشود از یک برس یا شانه برای پخش آن استفاده کنید.
هنگام حمام آفتاب پوست سر را فراموش نکنید؛ پوست سر خیلی سریع دچار آفتابسوختگی میشود. به همین دلیل دقت کنید کرم دقیقا پوست سر را پوشش دهد. نکته دیگر اینکه قبل از فصل تابستان و حمام آفتاب، نوک موها را کمی کوتاه کنید تا در صورت وجود موخوره در نوک مو تابش اشعه آفتاب موجب ادامه موخوره به بخشهای بالاتر ساقه مو نشود./ج
مرتبط:
» کوکو سبزی را این بار متفاوت درست کن و لذت ببر! [5 ماه قبل]
» عناوین روزنامههای امروز1403/02/06 [حدود 3 ساعت قبل]
» جناب نماینده! قحطی پتروشیمی که نیامده، بسمالله [حدود 23 ساعت قبل]
» عناوین روزنامههای ورزشی امروز1403/02/06 [حدود 3 ساعت قبل]
» آزمون «مورینیو» را نجات داد / کامبک رم با درخشش سردار [4 ماه قبل]
» فال روزانه ۱۴۰۳.۰۲.۰۶ [حدود 3 ساعت قبل]
» آغاز عملیات اجرایی پایگاه سلامت مرکز خدمات جامع سلامت دشتستان [حدود 2 ساعت قبل]
نظرات کاربران
تازه ترین خبرها
- اولین دورهمی اتحاد جنوب در سال ۴۰۳ برگزار شد / تصاویر
- رقابت پتروشیمی جم در نمايشگاه Chinaplas 2024 در کنار شرکتهای بزرگ و قدرتمند دنیا
- خبرنگاران سراسر شرکت ملی گاز ایران از پالایشگاه های مجتمع گاز پارس جنوبی بازدید کردند
- حضور تیرانداز دشتستانی در مسابقه کشوری بنچ رست ۲۵ متر
- ثبت بیشترین جلسات و اقدامات راهبردی در هیئت مدیره مجتمع گاز پارس جنوبی در سال 1402
- عملیات تعمیرات حساس کوره نم زدایی ردیف سوم گازی پالایشگاه دهم مجتمع گاز پارس جنوبی پایان یافت
- خواص درمانی گیاه عطسه
- بهترین زمان نوشیدن قهوه برای مبتلایان به کبدچرب
- کنترل استرس و روشهای خاص طب سنتی برای آن
- پرسپولیس به راحتی آلومینیوم و سپاهان را شکست می دهد
- دومین طلا برای ملی پوش ووشو ایران/ زهرا کیانی بازهم قهرمان شد
- تداوم بارشهای رگباری در این استانها/ کوهنوردی ممنوع!
- آغاز رقابت بیش از ۱۶ هزار داوطلب کنکوری در استان بوشهر
- میزان تولید پتروشیمی بوشهر ۳۷ درصد افزایش یافت
- اردوغان : روابط تجاری ترکیه با اسرائیل متوقف شد
- مالک جدید استقلال: به کمتر از قهرمانی آسیا رضایت نمی دهیم
- حماس : تصمیمی برای انتقال به سوریه نداریم
- خطیر: واگذاری استقلال بزرگ ترین اتفاق بعد از قهرمانی آسیا بود
- مدیرعامل باشگاه پرسپولیس: دایی؟ اوسمار گزینه اول ماست
- رد پای پرسپولیس در شکست پروژه بزرگ فوتبالی عربستان!
- پرسپولیس و استقلال رسماً واگذار شدند/ سهم پیشکسوتان؛ ۵ درصد
- ترکیب سهامداران پرسپولیس در هیئت مدیره مشخص شد
- تأکید فدراسیون فوتبال؛ تماشای بازیها نباید رایگان باشد
- وزیر علوم : کنکوریها اضطراب نداشته باشند/ فرصت جبران وجود دارد
- قیمت طلا امروز پنجشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳
- تشخیص سرطان از یک قطره خون طی چند دقیقه
- تغییراتی در چشم که باید نگران تان کند!
- مسئولیتهای اجتماعی نفت در استان بوشهر افزایش یابد
- عملیات اجرای پانسیون پزشکان دالکی شهرستان دشتستان آغاز شد
- کاروان خودروهای شوتی در دشتستان توقیف شد
- مستقل شدن روابط عمومیها در دستگاههای اجرایی پیگیری میشود
- هفته کارگر در بوشهر با گلباران مزار شهدا آغاز شد
- مشکلات کانالهای آبیاری و زهکشی نخیلات آبپخش پیگیری می شود
- مشکلات ۷ بنگاه اقتصادی استان بوشهر رسیدگی شد
- کاروان خدمت استان بوشهر به عسلویه رسید
- مدیریت ارشد استان بوشهر برای رفع مشکلات مردم پای کار است
- مشکلات مردم استان بوشهر در دیدارهای چهره به چهره احصا میشود
- بانوان در نظام و انقلاب اسلامی جایگاه ویژه ای دارند
- آغاز عملیات اجرایی پایگاه سلامت مرکز خدمات جامع سلامت دشتستان
- امدادرسانی به خدمه شناور تانزانیایی در آبهای بوشهر انجام شد
- همایش پاکسازی ساحل در گناوه برگزار شد
- امدادرسانی آب و فاضلاب استان بوشهر به سیل زدگان سیستان و بلوچستان
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1403/02/06
- عناوین روزنامههای امروز1403/02/06
- فال روزانه ۱۴۰۳.۰۲.۰۶
- رهبر انقلاب: کارگر رکن جهش تولید است
- راهکارهای بهبود شرایط صنایع دارویی کشور/ برچیدن بساط ارز چند نرخی
- نشست هماهنگی و برنامه ریزی دومین رویداد ملی خواهر برادری در بوشهر برگزار شد
- عباس عبدی: چند بار دست در حفره حجاب کردند و گزیده شدند، اما باز هم تکرار میکنند
- کشف یک راه جدید برای از بین بردن بوی زیر بغل