امروز: جمعه 10 فروردين 1403
- یوسفی؛ مدیری با نگاه فرهنگی
- تاجگردون: ۱۴۰۳ سال خیلی سختی است / رأی ندادن خاتمی یک علامت است
- تصاویر دیدنی از تیپ و استایل نوروزی پریناز ایزدیار
- طارمی- آزمون و حالا قایدی: چه خط حملهای!
- مالیات ارزش افزوده ۱۰ درصدی ابلاغ شد
- جریمه تخلفات حادثه ساز ۵ برابر شد/ جزییات و زمان اعمال
- بیش از ۸.۵ میلیون تردد در جادههای بوشهر ثبت شد
- دکتر یوسفی؛ معتقد و عامل به تعامل صنعت نفت با محیط پیرامون
- مدیری با اشراف کامل
- قلب جوان 23 ساله دشتستانی اهدا شد/ تصاویر
اتحادخبر: امروز برای نخستین بار جایی دعوت شدهاید؛ فرض كنید مراسم نذریپزان یكی از اقوام، سفره ختم انعام و... اما هیچیك از افراد جمع را نمیشناسید. طبیعی است كه كمی اضطراب داشته باشید. زمینه این اضطراب، عدمآشنایی شما با بقیه افراد و سردرگمی برای نحوه رفتار با جمع است.
اتحادخبر: امروز برای نخستین بار جایی دعوت شدهاید؛ فرض كنید مراسم نذریپزان یكی از اقوام، سفره ختم انعام و... اما هیچیك از افراد جمع را نمیشناسید. طبیعی است كه كمی اضطراب داشته باشید. زمینه این اضطراب، عدمآشنایی شما با بقیه افراد و سردرگمی برای نحوه رفتار با جمع است.
به گزارش وبسایت همشهری شش و هفت؛ برای غلبه به اضطرابتان راهكارهای مختلفی وجود دارد كه یكی از آنها، آگاهی از نحوه برخورد و رفتار در این جمع تازه است. به این نكتهها دقت كنید.
به چشمها سلام كنید
به جای اینكه در نخستین برخورد سرتان را پایین بیندازید و از خجالت در خودتان فرو بروید، سلامتان را با نگاه كردن به چشم دیگران همراه كنید. این برخورد، به شما كمك میكند تا هراس و اضطرابتان از بین برود. به این دلیل كه یكی از راههای ارتباطی مهم افراد با هم، چشمهاست.
در نخستین مكان ممكن
به جای اینكه بهخودتان سختی بدهید و همه جای خانه را دور بزنید و بعد بنشینید، روی نخستین صندلی كه میبینید، بنشینید. این به شما كمك میكند كه زودتر موقعیتتان را تثبیت كنید. این ثبات مرحله اول برای تسلط به اطراف است.
صحبت نكنید
هیچ اجباری نیست كه شما آغازكننده حرف باشید. این به اضطراب شما اضافه میكند. سعیكنید ابتدا موقعیتتان را بسنجید و بعد بهتدریج وارد صحبت با دیگران شوید. در این صحبت هم حتما درباره مسائل عمومی صحبت كنید.
كمك كنید
كمی بعد از اینكه نشستید، سراغ میزبانی كه شما را دعوت كرده بروید. سعی كنید در كارهای باقیمانده به او كمك كنید. این كار باز هم به شما كمك میكند تا از فضای غریبه دور شده و با بودن در كنار فردی آشنا، آرامش پیدا كنید.
لبخند بزنید
خوش صحبتی و همراه كردن طنز و شوخی مناسب به كلام و رفتار، یكی از راهكارهای برقراری ارتباط با دیگران است، اما شاید در هر مراسمی جای شوخی، طنز و لطیفه گفتن نباشد. بنابراین سعی كنید خوشرو بوده و با لبخند از حرف و تعارف دیگران استقبال كنید. این كار به شما آرامش داده و زمینه ارتباط شما را با دیگران فراهم میكند.
سرگرم شوید
اگر حس كردید جو مهمانی برای شما سنگین است، سعی كنید با بچههای فامیل سرگرم شوید. این كار هم به شما كمك میكند در ضمن حضور در جمع، از ارتباط مستقیم با افراد كمی فاصله بگیرید تا بهتدریج با جمع احساس راحتی بیشتری بكنید.
همراه شوید
اگر در جمع تصمیم میگیرند فعالیتی انجام دهند، مانند بازیهای خانوادگی، قدم زدن و بیرون رفتن از خانه، تماشای فیلم و... حتما با گروه همراه شوید. این كار راه ارتباطی خوبی بین شما و افراد غریبه خواهد بود./ج
مرتبط:
» شهروندان و مسافران از اسکلههای مجاز در بوشهر استفاده کنند [حدود 3 روز قبل]
» داستان/ بچه بروک [بيش از 3 سال قبل]
» مدیری پیشرو در مسئولیت های اجتماعی [حدود 5 روز قبل]
» سفری کوتاه به روستای کبگان دشتی+ تصاویر [بيش از 8 سال قبل]
» کوکو سبزی را این بار متفاوت درست کن و لذت ببر! [4 ماه قبل]
» داروی سرطانهای پستان و معده توسط دانش بنیان ها بومی سازی شد [حدود 1 ماه قبل]
» اس ام اس دعا کردن و آرزو کردن برای دوستان [بيش از 4 سال قبل]
نظرات کاربران
تازه ترین خبرها
- یوسفی؛ مدیری با نگاه فرهنگی
- تاجگردون: ۱۴۰۳ سال خیلی سختی است / رأی ندادن خاتمی یک علامت است
- تصاویر دیدنی از تیپ و استایل نوروزی پریناز ایزدیار
- طارمی- آزمون و حالا قایدی: چه خط حملهای!
- مالیات ارزش افزوده ۱۰ درصدی ابلاغ شد
- جریمه تخلفات حادثه ساز ۵ برابر شد/ جزییات و زمان اعمال
- بیش از ۸.۵ میلیون تردد در جادههای بوشهر ثبت شد
- دکتر یوسفی؛ معتقد و عامل به تعامل صنعت نفت با محیط پیرامون
- مدیری با اشراف کامل
- قلب جوان 23 ساله دشتستانی اهدا شد/ تصاویر
- یک فروند شناور گردشگری بدلیل هنجار شکنی در بوشهر توقیف شد
- اگر رسایی به هیئت رئیسه برود باید برای مجلس تاسف خورد!
- اولین واریزی بزرگ برای معلمان در 1403
- مبالغ جرایم رانندگی بهروزرسانی شد
- توئیت معنادار حسن روحانی
- در آینده یکی از خبر ساز ترین باشگاههای فوتبال پایه ایران خواهیم بود
- هدایای باقیمانده پیاده روی برازجان قرعه کشی شد
- دبیر ستاد بزرگداشت هفته دولت در استان بوشهر منصوب شد
- استان بوشهر در اغلب شاخصهای اقتصادی رتبه اول تا پنجم را دارد
- توجه ویژه به کالای تهلنجی و تعاونی مرزنشینان در استان بوشهر
- ۹۶۵ بازرسی از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی دشتستان انجام شد
- ۵۰ کلاس درس در شبانکاره برای اسکان مسافران نوروزی آماده شد
- همه دستگاهها برای کاهش وقوع جرایم همکاری کنند
- موارد تغییر کاربری غیر مجاز اراضی استان بوشهر بررسی شد
- ۵۷ هزار مسافر نوروزی در مدارس شهرستان گناوه اسکان داده شدند
- شهروندان و مسافران از اسکلههای مجاز در بوشهر استفاده کنند
- ۹۰ هزار مسافر وارد شهرستان عسلویه شد
- ۱۸۰۰ سما کارت بین توانخواهان بهزیستی استان بوشهر توزیع شد
- ۱۶۷ هزار مسافر توسط ناوگان حمل و نقل عمومی استان بوشهر جابجا شد
- ۲ ورزشکار بوشهری به اردوی تیم ملی بسکتبال جوانان دعوت شدند
- ترسم ای فَصاد گر فصدم کنی/ تیغ را ناگه تو برلیلی زنی
- جلسه ستاد ساماندهی سواحل استان بوشهر در استانداری
- لیگ برتری شدن تیم پارس جنوبی هیچگاه از ذهن مردم جم و جنوب استان پاک نخواهد شد
- غیبت آزمون به تیم ملی لطمه نمی زند/ جوان گرایی اتفاقی مثبت بود
- سپاهان از فردا تمریناتش را آغاز میکند
- معاون رئیسی: گفتهایم در پایان ۱۴۰۷ تورم باید تک رقمی شود / توانستهایم در سیاست خارجی گامهای بلندی برداریم / ما عضو شانگهای، بریکس و اتحادیه اقتصادی اوراسیا شدیم
- ارسال پُستی شیرخشک در ایام نوروز/ نگران کمبود شیرخشک نباشید
- وضعیت دارو در سالی که گذشت/ از صادرات تا مطالبات داروخانهها
- بازگشت احتمالی ترامپ چه تاثیری بر اقتصاد ایران دارد؟
- ۷۰ درصد از اعتبارات سرمایهای استان بوشهر تخصیص یافت
- شناورهای تفریحی که هنجارهای اجتماعی را رعایت نکنند توقیف می شوند
- نجات ۳ نفر در ساحل گناوه/ امدادرسانی به یک فروند جت اسکی انجام شد
- ۴۵ کمپ اسکان گردشگران در استان بوشهر ایجاد شد
- آب های استان بوشهر متلاطم و مواج است/شنا و دریاگردی ممنوع
- مدیری پیشرو در مسئولیت های اجتماعی
- برای دوستم مهدی یوسفی/ در ستایش خرد
- ایران حملات تروریستی در مسکو را محکوم کرد
- میوه خشک جایگزین آجیل شور و شیرینی شود
- برنامه فشرده سپاهان در سال جدید/ هر ۳/۵ روز یک بازی در لیگ!
- مهمترین پروژههای فضایی سال ۱۴۰۳