امروز: جمعه 31 فروردين 1403
- نقدی بر مجموعه داستان " خینجوشون " اثر مختار فیاض
- توزیع تعداد ۵۰ عدد کلاه ایمنی از طرف شهرداری بین موتورسیکلت سواران شهر وحدتیه
- حضور پنج بازیکن بوشهری در اردوی انتخابی تیم ملی فوتبال جوانان
- سرپرست روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان بوشهر منصوب شد
- تخصیص ۲۰ میلیارد تومان برای تجهیز هیئتهای ورزشی بوشهر
- حضور کشتی گیران استان بوشهر در مسابقات بین المللی جام شاهد
- نوسان قیمت در محصولات کشاورزی؛ از زمین تا بازار
- بازسازی اساسی پاسگاههای پلیس راه استان بوشهر
- تقابل ادبی فرماندار دشتستان با هاروکی موراکامی از ژاپن !
- معماری شهر آفتاب بوشهر متناسب با نمای بومی اجرا میشود
اتحادخبر: ممکن است کودک شما در طول مدت زمانی معین و یا در فواصل زمانی از یبوست رنج ببرد. ماساژ ناحیه شکم او میتواند راهی موثر باشد هم برای آرام کردن و تسکین دادن به نوزاد و هم برای جلوگیری از یبوست او.
اتحادخبر: ممکن است کودک شما در طول مدت زمانی معین و یا در فواصل زمانی از یبوست رنج ببرد. ماساژ ناحیه شکم او میتواند راهی موثر باشد هم برای آرام کردن و تسکین دادن به نوزاد و هم برای جلوگیری از یبوست او.
وبسایت کودک آنلاین: این ماساژ وقتی که او لباس پوشیده است میتواند انجام شود ولی اگر برهنه باشد موثر تر است. دست کم یک ساعت بعد ازهر بار شیر داد برای انجام این ماساژ ها صبر کنید.
نشانهها و علائم
• مدفوع نکردن
کودک مبتلا به یبوست مکرراً برای بیرون دادن مدفوع به خود فشار میآورد ولی هیچگاه با این فشارها موفق به دفع مدفوع نمیشود.
• مدفوع سفت
مدفوع دفع شده سفت است و اغلب به گلولههای سفت شباهت دارد.
• گریه کردن
دفع مدفوع سفت ممکن است دردناک باش. در نتیجه نوزادان اغلب درست قبل از خروج مدفوع یا هنگام خروج آن گریه میکنند.
• وقفه زمانی و فاصله بین دو مدفوع
اگر کودکتان به مدت سه روز دفع مدفوع نداشت امکان دارد که به یبوست دچار شده باشد. برای نوزادان و کودکان کوچک هم سه بار در روز مدفوع کردن و هم مدفوع نکردن به مدت سه روز امری عادی میباشد و اگر شیر مادر میخورند گاهی حتی بیشتر از این مدت هم طبیعی است.
• قرمز شدن در اثر فشار
قرمز شدن یکی از نشانههای یبوست است ولی همیشه یک نشان قابلاعتماد نیست زیرا نوزادان اغلب وقتی مدفوع میکنند صورتشان قرمز میشود. اگر کودک شما وقتی مدفوع میکند به خود فشار میآورد ولی مدفوع او نرم است و شکل طبیعی دارد او دچار یبوست نیست.
• دادن مقدار کافی مایعات
کودکتان باید به اندازه کافی مایعات بنوشد. آب پرتقال طبیعی میتواند به حرکت رودهای کمک کند. هر روز به کودکتان 75 تا 150 گرم آب پرتقال رقیقشده بدهید. آب چند عدد پرتقال را بگیرید و از صافی رد کنید و یک استکان آب پرتقال را با چهار استکان آب جوشیده سرد شده مخلوط و رقیق کنید.
• رژیم غذایی سالم
بعد از چهار ماهگی نوزاد میتواند همراه با شیر مادر یا شیر خشک از آب میوه هم استفاده کند. از چهار ماهگی به کودکتان برنج ، آرد گندم و ذرت ، پوره میوه و سبزیجات و آلوی خیس کرده بدهید. از شش ماهگی نیز به آرامی غلات لپه و دیگر حبوبات را نیز به کودکتان بخورانید. رژیم فیبردار (سبزیجات پختهشده) و مایعات در پیشگیری از یبوست به او کمک میکند. ولی چربی را از رژیم غذاییاش حذف نکنید. در صورت لزوم با پزشک خود مشورت کنید.
ماساژ برای رفع یبوست
1. حرکات چرخشی کوچک در اطراف ناف: در انگشت اول یکی از دستهایتان را نزدیک ناف قرار دهید آنها را به آرامی فشار دهید و یک حرکت چرخشی ایجاد کنید و سپس فشار را رها سازید. انگشتانتان را به آرامی دور ناف بکشید و این کار را تکرار کنید. دست را به شکل فنری در جهت حرکت عقربهای ساعت تا زمانی که به ران سمت راست برسد حرکت دهید. این کار باعث تحریک روده کوچک میشود و همچنین باعث میشود محتویات روده در طول آن به حرکت درآید.
2. در اطراف شکم: از قسمت داخلی ران سمت راست شروع کنید. سطح انگشت و کف دستتان را به طرف بالا و سمت راست قفسه سینه حرکت دهید و سپس به سوی نقطه مشابه در سمت چپ این کار را انجام دهید. حرکات ماساژ را به طرف پایین یعنی درست تا قسمت داخلی کشاله ران سمت چپ ادامه دهید. سپس طول قسمت زیر شکم حرکت را ادامه دهید تا به ران سمت راست برسید. این کار را چندین بار تکرار کنید. این عمل باعث جابجا شدن و حرکت محتویات روده بزرگ میشود.
3. حرکات پا دوچرخه: مچ پاهای کودکتان را بگیرید و یک زانوی او را خم کنید. زانو را به طرف شکم نوزاد بالا بیاورید. حالا پا را آرام بکشید تا صاف شود و زانوی دیگر را درست قبل از اینکه پای دیگر کاملاً صاف شود روی شکم خم کنید. این حرکت دوچرخهای را آرام و به طور موزون چندین بار تکرار کنید. اینکار حرکت رودهای را افزایش خواهد داد.
4. خم کردن همزمان زانوها: مچ پاهای کودکتان را بگیرید و هر دو زانوی او را در یک زمان خم کنید. آنگاه آنها را تا روی شکم بالا بیاورید و چند لحظه او را در این حالت نگهدارید. سپس پاها را به آرامی تا زمانی که صاف شود به پایین بکشید. اینکار را به آرامی چند بار تکرار کنید. این روش میتواند به باز شدن روده کودک کمک کند.
نکات:
• کودکتان را درحالیکه پاهایش به طرف شماست به پشت بخوابانید.
• یبوست برای نوزادان و کودکان مشکلی معمول است. اگر فرزندتان دچار یبوست شد دوباره این پدیده تکرار خواهد شد. پزشکتان قادر است در این زمینه به شما مشاوره مفیدی بدهد و به شما در مقابله با مسئله یبوست کودکتان کمک کنند./ج
مرتبط:
» آغاز عملیات اجرای خیابان ۲۴ متری در ورودی شهر از سمت برازجان،خیابان ۲۲ متری غرب آرامستان و خیابان در غرب جاده اصلی [1 روز قبل]
» عناوین روزنامههای ورزشی امروز1403/01/30 [حدود 20 ساعت قبل]
» ۳۲ هزار مجوز استخدام فرزندان شهدا و ایثارگران اخذ شد [حدود 19 ساعت قبل]
» رژه روز ارتش در بوشهر برگزار شد [1 روز قبل]
» مشکلات اراضی مردم در استان بوشهر برطرف شود [حدود 18 ساعت قبل]
» نوسان قیمت در محصولات کشاورزی؛ از زمین تا بازار [حدود 17 ساعت قبل]
» رقم باورنکردنی کرایهخانه در تهران ۱۳۳۷ (+عکس) [حدود 19 ساعت قبل]
» حضور پنج بازیکن بوشهری در اردوی انتخابی تیم ملی فوتبال جوانان [حدود 17 ساعت قبل]
نظرات کاربران
تازه ترین خبرها
- توزیع تعداد ۵۰ عدد کلاه ایمنی از طرف شهرداری بین موتورسیکلت سواران شهر وحدتیه
- حضور پنج بازیکن بوشهری در اردوی انتخابی تیم ملی فوتبال جوانان
- سرپرست روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان بوشهر منصوب شد
- تخصیص ۲۰ میلیارد تومان برای تجهیز هیئتهای ورزشی بوشهر
- حضور کشتی گیران استان بوشهر در مسابقات بین المللی جام شاهد
- نوسان قیمت در محصولات کشاورزی؛ از زمین تا بازار
- بازسازی اساسی پاسگاههای پلیس راه استان بوشهر
- معماری شهر آفتاب بوشهر متناسب با نمای بومی اجرا میشود
- رییس بنیاد شهید و امور ایثارگران کشور وارد استان بوشهر شد
- مشکلات اراضی مردم در استان بوشهر برطرف شود
- بیش از ۲ هزار عملیات سازمان آتشنشانی شهرداری بوشهر انجام شد
- مسؤولان قضائی شهرستان کنگان در حل مشکلات اهتمام ورزند
- محموله بزرگ کالای قاچاق در گناوه کشف شد
- تغییر رویکرد بانکهای استان بوشهر به توسعه محوری
- ۳۲ هزار مجوز استخدام فرزندان شهدا و ایثارگران اخذ شد
- رقم باورنکردنی کرایهخانه در تهران ۱۳۳۷ (+عکس)
- سپیداج ؛ آیا تا کنون این جاندار که 3 قلب دارد را دیده اید؟! (+عکس)
- نگاهی به مهم ترین سیستم های پدافند ایران (+عکس)
- ترکیه : نتانیاهو در صدد کشاندن منطقه به جنگ است
- رئال روی مکرون را زمین می اندازد
- سرمربی تیم فوتبال سپاهان: شاید وقتی نباشم، اسم من را صدا بزنند
- سرمربی پرسپولیس به نشست خبری نرسید
- بایدن : ایران بهدنبال محو اسرائیل است
- صعود سپاهان در جدول با برد در دربی اصفهان
- پیام تبریک رهبر انقلاب به قهرمانان کشتی آزاد و فرنگی
- محرومیت حسینی و جریمه نقدی برای مرادمند و استقلال
- برای جلوگیری از سرطان روده مسواک بزنید
- این باکتریها به خون انسان تشنه هستند!
- نکات نگهداری از گیربکس دستی خودرو
- بیکارتر از کیم کارداشیان، مرفهتر از ایلان ماسک!
- مصرف این صیفی همه کمبودهای بدن و ویتامین ها را جبران می کند/ تنظیم آنی فشار و قند خون
- جراحی برداشتن لوزه؛ چرا و چه کسانی؟
- به بچههایتان نودل ندهید!
- رئال راهی نیمهنهایی لیگ قهرمانان شد
- دیوید کامرون خطاب به اسرائیل: درگیری را تشدید نکنید
- حماس: نتانیاهو جدیتی برای آزادی اسرا ندارد
- امیر عبداللهیان عازم نیویورک شد
- دیدار پرسپولیس و نفت؛ ماموریت متفاوت برای قهرمانی و بقا
- فال روزانه ۱۴۰۳.۰۱.۳۰
- عناوین روزنامههای امروز1403/01/30
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1403/01/30
- تفاوت استراتژی فروش در پردیس/ ثبت ۶ ركورد در تولید و صادرات
- افزایش 136 درصدی درآمد پتروشیمی پردیس در اسفندماه 1402
- نسخه اینترنتی هفته نامه اتحاد جنوب/شماره 1288
- آریاساسول در بین ۸۲۸ ناشر بورسی رتبه اول را به خود اختصاص داد
- رژه روز ارتش در بوشهر برگزار شد
- نقش و جایگاه ارتش تبیین و اطلاعرسانی شود
- دقیقی و ادامه تمرینات ویژه برای استقلال
- سردار آزمون گزینه در دسترس رُمیها
- پیام وزیر اطلاعات درباره حمله سپاه به اسرائیل