امروز: جمعه 31 فروردين 1403
- روز سعدی و نکتهای نغز از گلستانش
- بانک قرضالحسنه مهر ایران بیشترین وام را در سال ۱۴۰۲ پرداخت کرد
- پتروشیمی پردیس حامی مهمترین رویداد بین المللی در حوزه تاب آوری انرژی
- شبکه اسرائیلی از زبان نتانیاهو: به دنبال جنگ با ایران نیستیم! / ماموریتهای مهمتری در جبهه غزه و لبنان داریم
- جاده مرگ شهر وحدتیه را دريابيد،مسئولان برحذر باشند
- ادعاها درباره حمله اسرائیل به ایران / ساقط کردن چند ریزپرنده در آسمان اصفهان
- نقدی بر مجموعه داستان " خینجوشون " اثر مختار فیاض
- توزیع تعداد ۵۰ عدد کلاه ایمنی از طرف شهرداری بین موتورسیکلت سواران شهر وحدتیه
- حضور پنج بازیکن بوشهری در اردوی انتخابی تیم ملی فوتبال جوانان
- سرپرست روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان بوشهر منصوب شد
اتحادخبر: شاید از اطرافیان عبارت «ماشینگرفتگی» را شنیده باشید اما این عارضه در واقع، «بیماری حرکت» است که حین سفر و در داخل وسیله نقلیه رخ میدهد و گاهی آنقدر این مشکل حاد میشود که فرد عطای سفر را به لقایش میبخشد.
اتحادخبر این روزها بازار سفر و گردش داغ است. برخی راهی سفر شدهاند و عدهای درحال آماده کردن خود برای سفر هستند تا بتوانند در تعطیلات پیشرو نهایت استفاده را از هوای مطبوع بهاری داشته باشند. مسافرت چه با خودروی شخصی، چه با هواپیما، کشتی یا قطار صورت گیرد، گاهی حالتهای ناخوشایندی را طی مسیر برای افراد ایجاد میکند که کام آنها را تلخ میکند. شاید از اطرافیان عبارت «ماشینگرفتگی» را شنیده باشید اما این عارضه در واقع، «بیماری حرکت» است که حین سفر و در داخل وسیله نقلیه رخ میدهد و گاهی آنقدر این مشکل حاد میشود که فرد عطای سفر را به لقایش میبخشد.
به گزارش روزنامه فرهیختگان؛ بیماری حرکت به حالتی اطلاق میشود که هنگام حرکت با وسیله نقلیه، آنچه گوش داخلی احساس میکند، با آنچه چشم میبیند، متفاوت است. در واقع، این بیماری اختلال شایعی است که در سفر با قطار، خودرو، هواپیما یا قایق بروز میکند و فرد با مجموعه علائمی چون تعریق و سرگیجه خود را نشان میدهد. علائم بیماری حرکت پیشرونده است و آنقدر به سرعت پیش میروند که اغلب با حالت تهوع و استفراغ همراه میشود.
افراد مستعد
با وجود اینکه زنان باردار و کودکان 5 تا 12 سال بیش از هر قشر دیگری در معرض ابتلا به بیماری حرکت قرار میگیرند، اما بهطور کلی، هر فردی در طول سفر ممکن است دچار مشکل شود. کسانی که با قایق سفر میکنند هم به نوعی با بیماری حرکت دست و پنجه نرم میکنند. از عوامل پرخطری که بروز این حالت را تشدید میکند میتوان به استرس افراد نسبت به سفر، عدمتهویه مناسب فضای بسته مانند داخل قطار یا اتوبوس اشاره کرد.
علل و علائم بیماری
بیماری حرکت با ترکیبی از سیگنالهایی که از طریق چشمها و گوش داخلی به مغز فرستاده میشود، رخ میدهد. اگر نمیتوانید حرکتی را که چشمها آن را مشاهده میکنند احساس کنید، به این معناست که مغز سیگنالهای ارسالی را با هم اشتباه گرفته است. به گزارش «webmd»، بیماری حرکت زمانی رخ میدهد که یک بخش از سیستم حفظ تعادل بدن مانند گوش داخلی یا چشم و اعصاب حسی احساس کنند که بدن در حال حرکت است اما سایر قسمتهای بدن حرکتی را درک نکنند و در واقع تناقضی بین این دو رخ میدهد.
علائم و نشانههای بیماری حرکت معمولا با احساس تشویش و دلهره آغاز میشود که با عرق سرد و سرگیجه همراه است. در برخی افراد میتوان پوست رنگپریده و افزایش بزاق دهان را به همراه سردرد و خستگی مشاهده کرد. حالت تهوع و استفراغ معمولا بعد از علائم اولیه رخ میدهد.
درمان و پیشگیری
درمان بیماری حرکت شامل ترکیبی از درمانهای پزشکی، ایجاد تغییراتی در محیطی که در آن قرار گرفتهاید مانند باز کردن پنجره خودرو و استفاده از برخی داروهای بدون نسخه است که اغلب با انجام این کارها علائم بهبود مییابد. «اسکوپولامین» چسبی است که پشت گوش قرار میگیرد تا از این طریق علائم را از بین ببرد. داروهای موسوم به داروهای ضدتهوع که علائم تهوع و استفراغ را کاهش میدهند در این امر موثر است. مصرف برخی آنتیهیستامینها نیز اثرگذار است و تا حدودی باعث خوابآلودگی میشود.
در بیماری حرکت معمولا پیشگیری از بروز علائم بسیار بهتر از توقف یا کاهش علائم است، زیرا وقتی علائم شروع میشوند، متوقف کردن آن کار دشواری است. اما بعد از اینکه علائم به اتمام میرسند، فرد حال بسیار خوبی پیدا میکند. برای جلوگیری از بروز علائم بیماری حرکت بهتر است تا حدی که میتوانید از تکان دادن سر و خوردن نوشیدنیهای الکلی یا وعدههای غذایی سنگین و پرحجم پیش از مسافرت خودداری کنید. در طول سفرهای کوتاهمدت از خوردن و آشامیدن پرهیز کنید و هرگز در معرض بوهای تند عطر و غذاهای حاوی ادویه قرار نگیرید.
داخل خودرو: اگر داخل خودرو هستید، برای جلوگیری از بروز علائم در صندلی جلو بنشینید و از خواندن کتاب و مجله یا نگاه کردن به تلویزیون یا ویدئو یا گوشی همراه خودداری کنید.
داخل هواپیما: در داخل هواپیما همیشه روی صندلیهای نزدیک بال بنشینید. پیش از آغاز سفر از غذاهای سبک و زودهضم مصرف کنید. این امر به کاهش علائم و جلوگیری از بروز حالت تهوع کمک زیادی میکند.
داخل کشتی یا قایق: داخل کشتی یا قایق، کابین نزدیک به میانه کشتی را برای نشستن انتخاب کنید و در وسط قایق بنشینید. خود را در معرض هوای تازه قرار دهید و سعی کنید به نقطهای در افق خیره شوید./ج
به گزارش روزنامه فرهیختگان؛ بیماری حرکت به حالتی اطلاق میشود که هنگام حرکت با وسیله نقلیه، آنچه گوش داخلی احساس میکند، با آنچه چشم میبیند، متفاوت است. در واقع، این بیماری اختلال شایعی است که در سفر با قطار، خودرو، هواپیما یا قایق بروز میکند و فرد با مجموعه علائمی چون تعریق و سرگیجه خود را نشان میدهد. علائم بیماری حرکت پیشرونده است و آنقدر به سرعت پیش میروند که اغلب با حالت تهوع و استفراغ همراه میشود.
افراد مستعد
با وجود اینکه زنان باردار و کودکان 5 تا 12 سال بیش از هر قشر دیگری در معرض ابتلا به بیماری حرکت قرار میگیرند، اما بهطور کلی، هر فردی در طول سفر ممکن است دچار مشکل شود. کسانی که با قایق سفر میکنند هم به نوعی با بیماری حرکت دست و پنجه نرم میکنند. از عوامل پرخطری که بروز این حالت را تشدید میکند میتوان به استرس افراد نسبت به سفر، عدمتهویه مناسب فضای بسته مانند داخل قطار یا اتوبوس اشاره کرد.
علل و علائم بیماری
بیماری حرکت با ترکیبی از سیگنالهایی که از طریق چشمها و گوش داخلی به مغز فرستاده میشود، رخ میدهد. اگر نمیتوانید حرکتی را که چشمها آن را مشاهده میکنند احساس کنید، به این معناست که مغز سیگنالهای ارسالی را با هم اشتباه گرفته است. به گزارش «webmd»، بیماری حرکت زمانی رخ میدهد که یک بخش از سیستم حفظ تعادل بدن مانند گوش داخلی یا چشم و اعصاب حسی احساس کنند که بدن در حال حرکت است اما سایر قسمتهای بدن حرکتی را درک نکنند و در واقع تناقضی بین این دو رخ میدهد.
بهعنوان مثال، اگر داخل کابین کشتی نشستهاید، گوش داخلی امواجی از حرکت را درک میکند، درحالی که چشمها حرکتی را ثبت نمیکنند. این تناقض بین حواس باعث بروز بیماری حرکت میشود. برخی حتی با انجام بازیهای ویدئویی، شبیهسازهای پرواز یا نگاه کردن به میکروسکوپ نیز چنین حالتی پیدا میکنند، اما درحالی که بدن احساس حرکت ندارد.
علائم و نشانههای بیماری حرکت معمولا با احساس تشویش و دلهره آغاز میشود که با عرق سرد و سرگیجه همراه است. در برخی افراد میتوان پوست رنگپریده و افزایش بزاق دهان را به همراه سردرد و خستگی مشاهده کرد. حالت تهوع و استفراغ معمولا بعد از علائم اولیه رخ میدهد.
درمان و پیشگیری
درمان بیماری حرکت شامل ترکیبی از درمانهای پزشکی، ایجاد تغییراتی در محیطی که در آن قرار گرفتهاید مانند باز کردن پنجره خودرو و استفاده از برخی داروهای بدون نسخه است که اغلب با انجام این کارها علائم بهبود مییابد. «اسکوپولامین» چسبی است که پشت گوش قرار میگیرد تا از این طریق علائم را از بین ببرد. داروهای موسوم به داروهای ضدتهوع که علائم تهوع و استفراغ را کاهش میدهند در این امر موثر است. مصرف برخی آنتیهیستامینها نیز اثرگذار است و تا حدودی باعث خوابآلودگی میشود.
مصرف این قبیل داروها تا حدی در برخی افراد اثر مثبت به جا میگذارد. معمولیترین قرصی که برای جلوگیری از بروز علائم پیش از سفر مصرف میکنند «دیمنهیدرینات» است. اما همچنین، انجام راهکارهایی ساده در کاهش علائم بیماری حرکت تاثیرگذار است. پیش از سفر از خوردن نوشیدنیهای کافئیندار خودداری کنید و در عوض، نوشیدنیهایی چون شربت زنجبیل را جایگزین آن کنید. در طول مسیر حتما خود را در معرض هوای تازه قرار دهید و هر از گاهی شیشه وسیله نقلیه را پایین بیاورید تا جریان باد به صورتتان برخورد کند. همچنین میتوانید دراز بکشید یا سر خود را در حالت ثابت نگه دارید.
در بیماری حرکت معمولا پیشگیری از بروز علائم بسیار بهتر از توقف یا کاهش علائم است، زیرا وقتی علائم شروع میشوند، متوقف کردن آن کار دشواری است. اما بعد از اینکه علائم به اتمام میرسند، فرد حال بسیار خوبی پیدا میکند. برای جلوگیری از بروز علائم بیماری حرکت بهتر است تا حدی که میتوانید از تکان دادن سر و خوردن نوشیدنیهای الکلی یا وعدههای غذایی سنگین و پرحجم پیش از مسافرت خودداری کنید. در طول سفرهای کوتاهمدت از خوردن و آشامیدن پرهیز کنید و هرگز در معرض بوهای تند عطر و غذاهای حاوی ادویه قرار نگیرید.
داخل خودرو: اگر داخل خودرو هستید، برای جلوگیری از بروز علائم در صندلی جلو بنشینید و از خواندن کتاب و مجله یا نگاه کردن به تلویزیون یا ویدئو یا گوشی همراه خودداری کنید.
داخل هواپیما: در داخل هواپیما همیشه روی صندلیهای نزدیک بال بنشینید. پیش از آغاز سفر از غذاهای سبک و زودهضم مصرف کنید. این امر به کاهش علائم و جلوگیری از بروز حالت تهوع کمک زیادی میکند.
داخل کشتی یا قایق: داخل کشتی یا قایق، کابین نزدیک به میانه کشتی را برای نشستن انتخاب کنید و در وسط قایق بنشینید. خود را در معرض هوای تازه قرار دهید و سعی کنید به نقطهای در افق خیره شوید./ج
مرتبط:
» همه آنچه باید دربارهی سرگیجه و دلایل آن بدانید [بيش از 4 سال قبل]
» ساخت ماشین حالت تهوع [بيش از 9 سال قبل]
» علائم آپاندیسیت؛ اورژانس خبر کنید! [بيش از 6 سال قبل]
» اگر حالت تهوع داشتیم چی بخوریم؟ [بيش از 2 سال قبل]
» کشف منشأ سرگیجه در انسان توسط محقق ایرانی+عکس [بيش از 11 سال قبل]
» نسخههای خانگی برای درمان حالت تهوع [بيش از 6 سال قبل]
» ویار بارداری شما چگونه است؟ [بيش از 6 سال قبل]
» تاثیر کمبود ویتامین D در شدت سرگیجه [بيش از 3 سال قبل]
نظرات کاربران
تازه ترین خبرها
- بانک قرضالحسنه مهر ایران بیشترین وام را در سال ۱۴۰۲ پرداخت کرد
- پتروشیمی پردیس حامی مهمترین رویداد بین المللی در حوزه تاب آوری انرژی
- شبکه اسرائیلی از زبان نتانیاهو: به دنبال جنگ با ایران نیستیم! / ماموریتهای مهمتری در جبهه غزه و لبنان داریم
- جاده مرگ شهر وحدتیه را دريابيد،مسئولان برحذر باشند
- ادعاها درباره حمله اسرائیل به ایران / ساقط کردن چند ریزپرنده در آسمان اصفهان
- توزیع تعداد ۵۰ عدد کلاه ایمنی از طرف شهرداری بین موتورسیکلت سواران شهر وحدتیه
- حضور پنج بازیکن بوشهری در اردوی انتخابی تیم ملی فوتبال جوانان
- سرپرست روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان بوشهر منصوب شد
- تخصیص ۲۰ میلیارد تومان برای تجهیز هیئتهای ورزشی بوشهر
- حضور کشتی گیران استان بوشهر در مسابقات بین المللی جام شاهد
- نوسان قیمت در محصولات کشاورزی؛ از زمین تا بازار
- بازسازی اساسی پاسگاههای پلیس راه استان بوشهر
- معماری شهر آفتاب بوشهر متناسب با نمای بومی اجرا میشود
- رییس بنیاد شهید و امور ایثارگران کشور وارد استان بوشهر شد
- مشکلات اراضی مردم در استان بوشهر برطرف شود
- بیش از ۲ هزار عملیات سازمان آتشنشانی شهرداری بوشهر انجام شد
- مسؤولان قضائی شهرستان کنگان در حل مشکلات اهتمام ورزند
- محموله بزرگ کالای قاچاق در گناوه کشف شد
- تغییر رویکرد بانکهای استان بوشهر به توسعه محوری
- ۳۲ هزار مجوز استخدام فرزندان شهدا و ایثارگران اخذ شد
- رقم باورنکردنی کرایهخانه در تهران ۱۳۳۷ (+عکس)
- سپیداج ؛ آیا تا کنون این جاندار که 3 قلب دارد را دیده اید؟! (+عکس)
- نگاهی به مهم ترین سیستم های پدافند ایران (+عکس)
- ترکیه : نتانیاهو در صدد کشاندن منطقه به جنگ است
- رئال روی مکرون را زمین می اندازد
- سرمربی تیم فوتبال سپاهان: شاید وقتی نباشم، اسم من را صدا بزنند
- سرمربی پرسپولیس به نشست خبری نرسید
- بایدن : ایران بهدنبال محو اسرائیل است
- صعود سپاهان در جدول با برد در دربی اصفهان
- پیام تبریک رهبر انقلاب به قهرمانان کشتی آزاد و فرنگی
- محرومیت حسینی و جریمه نقدی برای مرادمند و استقلال
- برای جلوگیری از سرطان روده مسواک بزنید
- این باکتریها به خون انسان تشنه هستند!
- نکات نگهداری از گیربکس دستی خودرو
- بیکارتر از کیم کارداشیان، مرفهتر از ایلان ماسک!
- مصرف این صیفی همه کمبودهای بدن و ویتامین ها را جبران می کند/ تنظیم آنی فشار و قند خون
- جراحی برداشتن لوزه؛ چرا و چه کسانی؟
- به بچههایتان نودل ندهید!
- رئال راهی نیمهنهایی لیگ قهرمانان شد
- دیوید کامرون خطاب به اسرائیل: درگیری را تشدید نکنید
- حماس: نتانیاهو جدیتی برای آزادی اسرا ندارد
- امیر عبداللهیان عازم نیویورک شد
- دیدار پرسپولیس و نفت؛ ماموریت متفاوت برای قهرمانی و بقا
- فال روزانه ۱۴۰۳.۰۱.۳۰
- عناوین روزنامههای امروز1403/01/30
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1403/01/30
- تفاوت استراتژی فروش در پردیس/ ثبت ۶ ركورد در تولید و صادرات
- افزایش 136 درصدی درآمد پتروشیمی پردیس در اسفندماه 1402
- نسخه اینترنتی هفته نامه اتحاد جنوب/شماره 1288
- آریاساسول در بین ۸۲۸ ناشر بورسی رتبه اول را به خود اختصاص داد