- روز سعدی و نکتهای نغز از گلستانش
- بانک قرضالحسنه مهر ایران بیشترین وام را در سال ۱۴۰۲ پرداخت کرد
- پتروشیمی پردیس حامی مهمترین رویداد بین المللی در حوزه تاب آوری انرژی
- شبکه اسرائیلی از زبان نتانیاهو: به دنبال جنگ با ایران نیستیم! / ماموریتهای مهمتری در جبهه غزه و لبنان داریم
- جاده مرگ شهر وحدتیه را دريابيد،مسئولان برحذر باشند
- ادعاها درباره حمله اسرائیل به ایران / ساقط کردن چند ریزپرنده در آسمان اصفهان
- نقدی بر مجموعه داستان " خینجوشون " اثر مختار فیاض
- توزیع تعداد ۵۰ عدد کلاه ایمنی از طرف شهرداری بین موتورسیکلت سواران شهر وحدتیه
- حضور پنج بازیکن بوشهری در اردوی انتخابی تیم ملی فوتبال جوانان
- سرپرست روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان بوشهر منصوب شد
اتحادخبر: ۸۰درصد بزرگسالان در طول زندگی خود از کمردرد رنج میبرند. کمردرد دومین علت شایع در ناتوانی شغلی و اجبار در گرفتن مرخصی از محل کار است.
اتحادخبر: ۸۰درصد بزرگسالان در طول زندگی خود از کمردرد رنج میبرند. کمردرد دومین علت شایع در ناتوانی شغلی و اجبار در گرفتن مرخصی از محل کار است.
به گزارش ایسنا، بنابر اعلام دکتر پور قاسمیان، روشهای مختلفی برای درمان کمردرد وجود دارند. پزشک معالج در خصوص درمان محافظهکارانه (بدون نیاز به عمل جراحی) یا انجام عمل جراحی در موارد جدی تصمیمات لازم را میگیرد.
کمردرد چیست؟
از نظر متخصصین جراح ارتوپدی کمردرد به دو دسته تقسیم میشود:
· کمردرد تحت حاد - این وضعیت ۴ تا ۱۲ هفته طول میکشد و با درمانهای غیر جراحی برطرف میشود.
· کمردرد مزمن - این مشکل حتی پس از درمان آسیب اولیه بیمار سه ماه یا بیشتر طول میکشد. حدود ۲۰ درصد بیماران از درد مزمن رنج میبرند.
عوامل خطر کمردرد
هشت عامل خطر وجود دارند که میتوانند احتمال ابتلا به کمردرد را در فرد افزایش دهند. این عوامل عبارتند از:
· سن - بیشتر بیماران با افزایش سن کمردرد را تجربه میکنند. احتمال ایجاد پوکی استخوان و در نتیجه شکستگی وجود دارد. علاوه بر این تنگی نخاع با افزایش سن به دلیل از بین رفتن اثرات محافظتی اندامهای حمایتکننده و کاهش خاصیت ارتجاعی عضلات در مهرهها، افزایش مییابد.
· تناسب اندام – شیوع کمردرد در افراد فاقد تناسب اندام بیشتر است. عضلات ضعیف شکمی باعث فقدان حمایت مناسب از ستون فقرات میشوند.
· بارداری - تغییرات لگن ناشی از افزایش وزن در دوران بارداری میتواند باعث آسیبدیدگی در ناحیه کمر شوند. این مشکل همیشه بعد از زایمان برطرف نمیشود.
· چاقی - اضافه وزن میتواند باعث بروز کمردرد شود.
· ژنها – بیماریهای ارثی میتوانند باعث کمردرد شوند. اسپوندیلیت آنکیلوزان نوع ژنتیکی از بیماری آرتروز است که میتواند باعث بروز کمردرد شود. در این بیماری مفاصل ستون فقرات به یکدیگر متصل میشوند.
دلایل شایع کمردرد
· دژنراسیون دیسک - دیسکهای بینمهرهای سالم انعطافپذیر هستند و به بدن امکان خم شدن میدهند. با افزایش سن این دیسکها تحلیل رفته و قابلیت حفاظتی خود را از دست میدهند.
· فتق و پارگی دیسک- یکی دیگر از دلایل رایج کمر درد فشرده شدن و بیرونزدگی دیسکها به سمت خارج است.
· آسیب ریشه عصب نخاعی (رادیکولوپاتی) - این آسیبها باعث بروز التهاب و در نتیجه فشردگی ریشه عصب نخاعی میشوند. بیمار احساس درد، بیحسی یا سوزن سوزن شدن در اندامها میکند. بیرونزدگی دیسک عامل درصد بیشتر آسیبهای ریشه عصب نخاعی است.
· سیاتیک - این آسیب عصب نخاعی هنگام فشردگی عصب سیاتیک در اثر التهاب ایجاد میشود. بیماران در کمر، باسن و پاهای خود دردی سوزش آور همانند شوک را تجربه میکنند. همچنین ممکن است علائم دیگری مانند بیحسی، ضعف عضلانی و وقفه در پیامرسانی عصبی در بیماران مشاهده شوند. تومورها، کیستها یا صدمات ممکن است باعث بروز سیاتیک شوند.
تشخیص
دکتر جعفر پورقاسمیان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اختلالات استخوانها، مفاصل، عضلات، رباطها و تاندونها را تشخیص میدهد. متخصصین ممکن است از آزمایشات زیر جهت تدوین یک برنامه درمانی برای بیمار استفاده کنند.
· اشعه ایکس - این روش تصویربرداری استخوانهای شکسته و مهرههای آسیبدیده را شناسایی میکند. همچنین میتواند ناهماهنگی یا شکستگیهای ساختاری و مهرهای را نشان دهد.
· توموگرافی رایانهای (سی تی) - این تصویربرداری به جراحان ارتوپدی در شناسایی آسیب بافت نرم که منشاء احتمالی درد است، کمک میکند. سی تی میتواند بیرونزدگی دیسکها، تنگی نخاع، پارگی دیسک، تومورها و سایر بیماریها را نشان دهد.
· میلوگرام - میلوگرام تصاویر حاصل از اشعه ایکس و سی تی اسکن را بهبود میدهد. تکنسینها یک ماده حاجب را به ستون فقرات تزریق میکنند. این ماده حاجب اجازه میدهد هر گونه فشردگی ستون فقرات و اعصاب در سایر آزمایشها مشاهده شود.
· دیسکوگرافی - هنگامی که آزمایشهای دیگر نتوانند به یافتن منشاء کمردرد کمک کنند، متخصصین جراح از این روش تشخیصی استفاده میکنند. پزشک یک ماده حاجب را در ناحیه ستون فقرات جایی که درد احساس میشود تزریق میکند. فشار مایع علائم را برای شناسایی دیسکهای آسیبدیده همانندسازی میکند. این اطلاعات به بیمارانی که پس از عدم موفقیت درمانهای معمول به انجام عمل جراحی کمر نیاز دارند، کمک خواهند کرد.
درمانهای غیر جراحی
پزشک معاینهای را برای شناسایی علت بیماری انجام میدهد. پزشک متخصص میتواند برای کمردرد غیر مزمن (۱۲ هفته و کمتر) داروهایی را تجویز کند. این درمانها ممکن است شامل تجویز مسکنها، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی، داروهای ضدتشنج و ضد تحریک باشند.
علاوه بر این پزشک شما میتواند فیزیوتراپی را به عنوان گزینه برتر درمانی در نظر بگیرد. متخصصین فیزیوتراپی برای تسکین درد و مشکلات حرکتی از تکنیکهایی از جمله کشش، ماساژ، درمان دستی عضلات و بیوفیدبک استفاده میکنند.
قبل از توصیه گزینههای عمل جراحی، پزشک ممکن است چندین روش غیر جراحی برای تسکین درد پیشنهاد دهد. این روشها شامل موارد زیر هستند:
· درمانهای انسداد عصبی - یک متخصص ارتوپدی میتواند از داروهای بیحسی موضعی، سموم بوتولینوم یا استروئیدها برای انسداد درد عصب استفاده کند. مهارت یک متخصص ارتوپدی تعیینکننده موفقیتآمیز بودن این روش است. متخصص باید در خصوص شناسایی عصبهای صحیح و درمان مشکل آگاهی کافی داشته باشد. به علاوه پزشکان ممکن است مقادیر کم مسکن را (با استفاده از کاتتر) برای انسداد درد عصبی تزریق کنند.
· تزریق اپیدورال استروئید – متخصصین جراح ارتوپدی از این گزینه درمانی کوتاه مدت برای تسکین دردهای کمر مرتبط با سیاتیک استفاده میکنند. NINDS این روش درمانی را برای بیماران مبتلا به تنگی نخاع توصیه نمیکند زیرا اکثر این افراد نتایج طولانی مدت ضعیفی را تجربه میکنند.
· تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست (TENS) - الکترودهای دارای باتری با ایجاد یک سری ایمپالس موجب انسداد درد اعصاب محیطی میشوند. همچنین تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست باعث افزایش اندورفین، مواد شیمیایی تسکیندهنده درد در بدن میشود. مطالعات اخیر نشان دادهاند که این روش نتایج متفاوتی را در بیماران دارد.
تازه ترین خبرها
- بانک قرضالحسنه مهر ایران بیشترین وام را در سال ۱۴۰۲ پرداخت کرد
- پتروشیمی پردیس حامی مهمترین رویداد بین المللی در حوزه تاب آوری انرژی
- شبکه اسرائیلی از زبان نتانیاهو: به دنبال جنگ با ایران نیستیم! / ماموریتهای مهمتری در جبهه غزه و لبنان داریم
- جاده مرگ شهر وحدتیه را دريابيد،مسئولان برحذر باشند
- ادعاها درباره حمله اسرائیل به ایران / ساقط کردن چند ریزپرنده در آسمان اصفهان
- توزیع تعداد ۵۰ عدد کلاه ایمنی از طرف شهرداری بین موتورسیکلت سواران شهر وحدتیه
- حضور پنج بازیکن بوشهری در اردوی انتخابی تیم ملی فوتبال جوانان
- سرپرست روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان بوشهر منصوب شد
- تخصیص ۲۰ میلیارد تومان برای تجهیز هیئتهای ورزشی بوشهر
- حضور کشتی گیران استان بوشهر در مسابقات بین المللی جام شاهد
- نوسان قیمت در محصولات کشاورزی؛ از زمین تا بازار
- بازسازی اساسی پاسگاههای پلیس راه استان بوشهر
- معماری شهر آفتاب بوشهر متناسب با نمای بومی اجرا میشود
- رییس بنیاد شهید و امور ایثارگران کشور وارد استان بوشهر شد
- مشکلات اراضی مردم در استان بوشهر برطرف شود
- بیش از ۲ هزار عملیات سازمان آتشنشانی شهرداری بوشهر انجام شد
- مسؤولان قضائی شهرستان کنگان در حل مشکلات اهتمام ورزند
- محموله بزرگ کالای قاچاق در گناوه کشف شد
- تغییر رویکرد بانکهای استان بوشهر به توسعه محوری
- ۳۲ هزار مجوز استخدام فرزندان شهدا و ایثارگران اخذ شد
- رقم باورنکردنی کرایهخانه در تهران ۱۳۳۷ (+عکس)
- سپیداج ؛ آیا تا کنون این جاندار که 3 قلب دارد را دیده اید؟! (+عکس)
- نگاهی به مهم ترین سیستم های پدافند ایران (+عکس)
- ترکیه : نتانیاهو در صدد کشاندن منطقه به جنگ است
- رئال روی مکرون را زمین می اندازد
- سرمربی تیم فوتبال سپاهان: شاید وقتی نباشم، اسم من را صدا بزنند
- سرمربی پرسپولیس به نشست خبری نرسید
- بایدن : ایران بهدنبال محو اسرائیل است
- صعود سپاهان در جدول با برد در دربی اصفهان
- پیام تبریک رهبر انقلاب به قهرمانان کشتی آزاد و فرنگی
- محرومیت حسینی و جریمه نقدی برای مرادمند و استقلال
- برای جلوگیری از سرطان روده مسواک بزنید
- این باکتریها به خون انسان تشنه هستند!
- نکات نگهداری از گیربکس دستی خودرو
- بیکارتر از کیم کارداشیان، مرفهتر از ایلان ماسک!
- مصرف این صیفی همه کمبودهای بدن و ویتامین ها را جبران می کند/ تنظیم آنی فشار و قند خون
- جراحی برداشتن لوزه؛ چرا و چه کسانی؟
- به بچههایتان نودل ندهید!
- رئال راهی نیمهنهایی لیگ قهرمانان شد
- دیوید کامرون خطاب به اسرائیل: درگیری را تشدید نکنید
- حماس: نتانیاهو جدیتی برای آزادی اسرا ندارد
- امیر عبداللهیان عازم نیویورک شد
- دیدار پرسپولیس و نفت؛ ماموریت متفاوت برای قهرمانی و بقا
- فال روزانه ۱۴۰۳.۰۱.۳۰
- عناوین روزنامههای امروز1403/01/30
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1403/01/30
- تفاوت استراتژی فروش در پردیس/ ثبت ۶ ركورد در تولید و صادرات
- افزایش 136 درصدی درآمد پتروشیمی پردیس در اسفندماه 1402
- نسخه اینترنتی هفته نامه اتحاد جنوب/شماره 1288
- آریاساسول در بین ۸۲۸ ناشر بورسی رتبه اول را به خود اختصاص داد