- وام ساخت مسکن ۳۰۰ میلیونی شد
- برگزاری دیدار شاهین عامری و پرسپولیس تهران در تنگستان مشروط شد
- واگذاری «شیرخوارگاهها» به بخش غیردولتی
- وضعیت ۲۸ شهرستان فارس قرمز است مابقی نارنجی
- پیشبینی رگبار بهاری در فارس
- استقلال شهرستانهای نوبنیاد فارس در توزیع سوخت کشاورزی
- تشدید نظارت بر اصناف و ادارات شیراز
- آموزش هاي مهارتي زمينه ساز رونق توليد و پيشرفت صنايع کشور
- بخشی از بازار کار بوشهر توسط اتباع خارجی و غیربومی اشغال شده است
- احداث ۴۲۹ سازه آبخیزداری برای مهار خشکسالی در بوشهر
اتحادخبر: مشکلات تنفسی نسبتا شایع هستند. از جمله موارد اصلی در این زمینه می توان به سرفه، آنفلوآنزا، سرماخوردگی، التهاب لوزه و خلط اشاره کرد. اگر به طور مکرر از این شرایط رنج می برید، استفاده از عسل یکی از گزینه هایی است که می تواند به مراقبت از سلامت تنفسی شما کمک کند.
به نقل از "استپ تو هلث"، باید به این نکته توجه داشت که درمان های خانگی حاوی عسل باید همراه با داروهایی که پزشک برای شما تجویز کرده است، مصرف شوند و جایگزینی برای درمان های پزشکی محسوب نمی شوند.
عسل یک ماده غذایی مفید است که فواید مختلفی را برای سلامت انسان ارائه می کند. مطالعات مختلف پتانسیل آنتی اکسیدانی عسل را نشان داده اند. اما فواید این ماده غذایی در اینجا متوقف نمی شود.
فواید عسل
عسل منبع طبیعی از آنتی اکسیدان هاست. عسل به محافظت از سلول ها در برابر آسیب کمک می کند و این به معنای کند شدن روند تخریب و پیشگیری از پیری زودرس است.
عسل واکنش سیستم ایمنی را بهبود می بخشد که به مبارزه با بیماری ها کمک می کند. اگر زیاد با مشکلات تنفسی مواجه می شوید، مصرف عسل به میزان متعادل می تواند مفید باشد.
عسل یک ضدعفونی کننده خوب است. مشخص شده است که عسل از ظرفیت ضد میکروبی برخوردار است که رشد قارچ ها و باکتری ها را مهار می کند.
عسل بر تنظیم قند خون تاثیر می گذارد. عسل به متعادل کردن تولید و مصرف گلوکز کمک می کند.
انتخاب عسل ارگانیک اهمیت دارد زیرا حاوی قندها یا مواد نگهدارنده مصنوعی نیست. عسل ارگانیک محصولی با کیفیت بالا و بسیار سالمتر از محصولات تجاری است.
3 درمان خاگی با عسل برای محافظت از سلامت تنفسی
ترکیب آب و عسل
آماده کردن این ترکیب آسان است و فواید قابل توجهی را ارائه می کند.
مواد تشکیل دهنده
دو قاشق غذاخوری عسل (20 گرم)
سه فنجان آب (300 میلی لیتر)
آب یک لیمو ترش
آماده سازی
آب را در یک ظرف ریخته و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید.
زمانی که به نقطه جوش رسید، حرارت را کم کرده و اجازه دهید سه دقیقه به همین حالت باقی بماند.
دو قاشق غذاخوری عسل را اضافه کنید.
در نهایت، آب یک لیمو ترش یا چند برش لیمو را به این نوشیدنی اضافه کنید.
ترکیب شربت عسل و لیمو ترش
شربت شربت عسل و لیمو یک درمان خانگی دیگر برای مراقبت از سلامت تنفسی است. همانگونه که مشخص است لیمو یک مکمل اساسی برای عسل است زیرا از خواص ضد باکتری سود می برد.
مواد تشکیل دهنده
دو قاشق چایخوری عسل (10 گرم)
آب نصف یک لیمو ترش
آماده سازی
دو قاشق عسل را در یک کاسه بریزید.
آب نصف یک لیمو ترش را به آن اضافه کنید.
ظرف را برای 20 تا 30 ثانیه درون مایکروویو قرار دهید.
زمانی که این ترکیب همچنان گرم است آن را با قاشق مصرف کنید.
ترکیب عسل و سیر
سیر از خواص ضدعفونی کننده برخوردار است و ترکیب آن با عسل می تواند به مبارزه با مشکلات تنفسی به صورت کارآمدتر کمک کند.
مواد تشکیل دهنده:
سه و نیم فنجان عسل (350 گرم)
10 حبه سیر
آب یک لیمو ترش
آماده سازی
حبه های سیر را پوست گرفته و برش بزنید و آنها را در یک شیشه خالی و تمیز بریزید.
350 گرم عسل و آب یک لیمو ترش را به آن اضافه کنید.
در شیشه را بسته و اجازه دهید برای یک هفته به همان حالت باقی بماند.
پس از گذشت این زمان، روزی یک قاشق چایخوری از این ترکیب را با معده خالی مصرف کنید.
تازه ترین خبرها
- وام ساخت مسکن ۳۰۰ میلیونی شد
- برگزاری دیدار شاهین عامری و پرسپولیس تهران در تنگستان مشروط شد
- واگذاری «شیرخوارگاهها» به بخش غیردولتی
- وضعیت ۲۸ شهرستان فارس قرمز است مابقی نارنجی
- پیشبینی رگبار بهاری در فارس
- استقلال شهرستانهای نوبنیاد فارس در توزیع سوخت کشاورزی
- تشدید نظارت بر اصناف و ادارات شیراز
- آموزش هاي مهارتي زمينه ساز رونق توليد و پيشرفت صنايع کشور
- بخشی از بازار کار بوشهر توسط اتباع خارجی و غیربومی اشغال شده است
- احداث ۴۲۹ سازه آبخیزداری برای مهار خشکسالی در بوشهر
- وضعیت کرونا از "قرمز" هم فراتر خواهد رفت / عملیات اطلاع رسانی گستردهتر انجام شود
- مهلت مجدد ثبت نام آزمون ارشد علوم پزشکی آغاز شد
- لبنیات در ماه رمضان گران نمیشود
- ادیسون؛ بزرگترین مخترع تاریخ یا یک دزد و تبهکار؟
- رنگ مدفوع کودک؛ رازهایی که نمیدانید
- ۱۰ سلبریتی که فرزندانشان را گیاهخوار تربیت میکنند
- اکسسوریهای یک استایل مردانه جذاب
- پزشک فوق تحصص ریه: ویروس کرونا دست ساخت بشر نیست
- ابهاماتی درخصوص رسیدن نرخ رشد جمعیت به ۰.۶ درصد در سال ۹۹
- جدیدترین آمار مبتلایان و قربانیان کرونا در جهان
- زیرساختهای بندری استان بوشهر تقویت میشود/ توسعه موجشکن کنگان
- ۹۳ درصد سرقتها در شهرستان دشتی کشف شد
- هزینه پیامک در بانکهای دولتی همان ۱۵ هزار تومان
- واکسیناسیون کرونا در مراکز بهداشت طبق اولویتبندی/ افزایش چشمگیر حجم واکسیناسیون از تیر
- استقبال سعودیها از کاروان استقلال + عکس
- اینفوگرافیک / نوشیدن آب ولرم چه تأثیری بر سلامتی انسان دارد؟
- در حال کنترل پیک کرونا در هرمزگان هستیم/عادی انگاری مهمترن خطر در افزایش ابتلاست
- آیتالله علمالهدی به کرونا مبتلا شد
- بیماران خاص و زمینهای برای قرارگیری در اولویت واکسن کرونا ثبت نام کنند
- برنامههای فرهنگی ماه رمضان، مجازی برگزار میشود
- کاهش استفاده از ماسک در دشتی/ مردم به پروتکلها پایبند باشند
- برگزاری اجتماع مذهبی در شهرستان گناوه ممنوع است
- بستریهای کرونایی در استان بوشهر به ۳۶۳ نفر رسید/ ثبت ۴ فوتی جدید
- دستگیری قاتل فراری در دیلم
- محدودیت بازدید مقامات از پارس جنوبی/اقامت درسواحل بوشهر ممنوع است
- ۴۹۱۳ پرونده تخلف برای واحدهای صنفی بوشهر تشکیل شد
- ۴ گروه هلال ماه رمضان را در بوشهر رصد میکنند
- صدا و سیمای بوشهر ۵۰ هزار دقیقه برنامه ویژه رمضان به روی آنتن میبرد
- عوامل فرسایش مینای دندان و راههای پیشگیری
- اعلام رنگبندی جدید کرونایی در کشور/ ۲۹۵ شهر در وضعیت قرمز
- سهشنبه در کدام کشورها آغاز ماه رمضان است؟
- بستنی؛ این خوشمزهی پُرخاصیت!
- هزینه پیامک بانکها ۳۰هزار تومان میشود
- مردم مجوز تردد را از فرمانداریها اخذ کنند
- ثبتنام داوطلبان ریاستجمهوری حضوری است
- منتظر خیز سنگینتر کرونا در هفته آینده هستیم
- رامین جنگ را با هشت علنی کرد!(عکس)
- کفش دزدی علیه قهرمانی سریعترین مرد ایران!(عکس)
- شکست یزدانی در فینال کشتی گزینشی المپیک
- امید ابراهیمی در ترکیب منتخب فصل لیگ قطر