امروز: پنجشنبه 12 تير 1399
    طراحی سایت خبری
تاريخ انتشار: 28 آبان 1398 - 09:06
اتحادخبر: چای رزماری حاوی اسید کارنوسیک و اسید رزمارینیک است که این ترکیبات توانایی خود در کاهش قند خون در بیماران مبتلا به دیابت را نشان داده اند.

اتحادخبر: رزماری یک درختچه همیشه سبز است که به خانواده نعناعیان (Lamiaceae) تعلق دارد که نعناع و ریحان از دیگر اعضای شناخته شده این خانواده گیاهی محسوب می شوند.

 

به نقل از "مدیکال دیلی"، رزماری یک گیاه پر استفاده در آشپزی است، اما به واسطه فواید سلامت خود نیز مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است.

 

فواید شگفت‌انگیز چایِ رزماری

 

چای رزماری از عطری فوق العاده برخوردار است که به تنهایی یا در ترکیب با مواد غذایی دیگر مانند عسل، نعناع، لیمو و بابونه فواید سلامت شگفت انگیزی را ارائه می کند.

 

خواص ضد التهاب و ضد میکروبی

 

رزماری حاوی ترکیبات پلی‌فنولیک مانند اسید رزمارینیک و اسید کارنوسیک است. اسید رزمارینیک برای حفظ غذاهایی که کیفیت آنها به راحتی از بین می رفت و فاسد می شدند، استفاده می شد. همچنین، این دو ترکیب توانایی خود در کند کردن رشد سلول های سرطانی در پستان، پروستات و سلول های سرطانی در لوسمی را نشان داده اند. خواص ضد میکروبی رزماری نیز به مبارزه با عفونت ها و بهبود سریع‌تر زخم ها کمک می کند.

 

کمک به سلامت مغز

 

چند مطالعه با حضور سوژه های حیوانی و مطالعات آزمایشگاهی نشان داده اند که ترکیبات موجود در رزماری ممکن است به پیشگیری از مرگ سلول های مغز کمک کنند.

 

برخی مطالعات با حضور سوژه های حیوانی نشان داده اند که آسیب مغزی در نتیجه سکته مغزی می تواند به واسطه استفاده از رزماری بهبود یابد. همچنین، رزماری می تواند با محافظت در برابر بیماری های انحطاط عصبی از آثار منفی پیری مغز پیشگیری کند.

 

کاهش قند خون

 

چای رزماری حاوی اسید کارنوسیک و اسید رزمارینیک است که این ترکیبات توانایی خود در کاهش قند خون در بیماران مبتلا به دیابت را نشان داده اند. برخی مطالعات نشان داده اند که این ترکیبات آثاری مشابه با انسولین بر قند خون دارند. با این وجود، به مطالعات بیشتری در این زمینه برای نتیجه گیری قطعی نیاز است.

 

کمک به کاهش وزن

 

خواص فیتوشیمیایی چای رزماری به غیرفعال شدن آنزیمی به نام لیپاز که چربی را تجزیه می کند، کمک می کند تا از تولید لیپیدها پیشگیری شود. در نتیجه، احساس پری و سیری در انسان شکل گرفته و از پرخوری پیشگیری می شود.

 

پشتیبانی از گوارش

 

ترکیبات موجود در چای رزماری به رشد باکتری های مفید روده کمک می کنند که برای حفظ سلامت این بخش از بدن و کمک به گوارش غذا و جذب مواد مغذی از آن هستند.

 

 

 

 

عصر ایران

 



کانال تلگرام اتحادخبر


نظرات کاربران
ارسال نظر

نام:

ايميل:

وب سايت:

نظر شما:

تازه ترین خبرها

  • وضعیت کشور سوئیس در مقابله با ویروس کرونا/ به شدت کمال گرا هستم/ چالش های پیشگیری از سرطان در اینستاگرام
  • بستری 103 مورد مبتلا به کرونا در بیمارستان‌های استان بوشهر/ شمار فوتی‌های کرونا در استان بوشهر به 85 نفر رسید
  • تعطیلی بازارهای 4 شهر استان بوشهر از فردا
  • پیام قدردانی رئیس و اعضای شورا به مدافعین سلامت/ درخواست از مردم برای همکاری در پیشگیری از کرونا
  • یک بوشهری به سمت مشاور حقوقی رئیس شوراهای مذهبی کشور منصوب شد+تصویر حکم
  • ساخت بلندترین برج چوبی فلزی دنیا در استرالیا (+عکس)
  • اجرای طرح غربالگری تنبلی چشم با تمهیدات کرونایی
  • چاقی در کودکان
  • عناوین روزنامه‌های امروز99/04/11
  • عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز99/04/11
  • انتقال پیکر ۱۸ نفر از جانباختگان آتش‌سوزی کلینیک سینا به پزشکی قانونی
  • چند راهکار ساده برای رفع چربی‌های شکمی
  • طرز تهیه کمپوت گیلاس؛ راحت‌تر از آنچه فکرش را کنید
  • نسخه اینترنتی هفته نامه اتحاد جنوب/شماره 1097
  • ثبت رکورد طولانی ترین رعد و برق جهان (+عکس)
  • مرد برازجانی که با ترک اعتیاد، نویسنده شد/ قلم به جای موادمخدر
  • کودک 7 ساله قربانی جدی نگرفتن کرونا شد/ مجموع افراد مبتلا شده از 5 هزار نفر گذشت
  • اعتراض نیروهای شرکتی بهداشت و درمان به تبعیض زیاد با نیروهای رسمی/ لااقل حقوق مان را به موقع بدهید
  • دیدار جانشین پایگاه دریایی بوشهر با جانباز رحیم مظفری+ تصاویر
  • وضعیت کشور سوئیس در مقابله با ویروس کرونا/ به شدت کمال گرا هستم/ چالش های پیشگیری از سرطان در اینستاگرام
  • گذشت از قصاص در آبدان پس از ۱۱ سال
  • افزایش موارد بستری و جان‌باخته/ ترخیص 25 مورد / تماس وزیر با رییس دانشگاه علوم پزشکی
  • نشست صمیمی داوران لیگ برتر استان با اعضای کمیته داوران فوتبال بوشهر/تصاویر
  • مبارزه با کرونا بدون همراهی مردم سخت و دشوار است
  • عناوین روزنامه‌های امروز99/04/08
  • از شکار شکارچیان در بیابان های منطقه جلوگیری میکنم/ برای پرندگان و حیوانات آبخوری می سازم/تصاویر
  • ترخیص ۲۱ مورد/ درگذشت ۴ نفر دیگر
  • عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز99/04/08
  • بستری ۱۳۷ مورد مبتلا به کرونا در بیمارستان‌های استان بوشهر/ شمار فوتی‌ها به ۷۹ نفر رسید
  • با فوت دو بیمار مبتلا به کرونا شمار قربانیان این بیماری در استان بوشهر به ۸۱ نفر رسید