- نشست فرماندهان پایگاهها و شورای حوزه مقاومت بسیج شهدای پتروشیمی به میزبانی پتروشیمی جم
- چهار درصد باقیمانده از کالاهای متروکه سنواتی بنادر بوشهر در مسیر تعیین تکلیف قرار گرفت /اهتمام ویژه دستگاه قضا برای خروج کامل کالاهای متروکه از بنادر استان
- پیشرفت بیش از ۹۰ درصدی پروژه فاصلاب شهرهای شمالی استان بوشهر
- کرایههای حمل و نقل عمومی از امروز گران شد
- امروز شنبه یکم اردیبهشت؛ قیمت دلار و یورو در مرکز مبادله ایران
- قیمت طلا و سکه یک اردیبهشت۱۴۰۳/ سکه در یک قدمی کانال ۴۴ میلیون
- ریزپرنده چیست؟
- اگر ۷ ساعت خواب شبانه نداشته باشید چه اتفاقی برای صورت شما می افتد؟ (+عکس)
- علائم هشداردهنده حمله قلبی
- بهترین زمان نوشیدن قهوه برای لاغری
اتحاد خبر: سمینار «بانو تو باشکوهی» توسط موسسه فرا اندیشان آتیه جنوب و با سرفصلهای آموزش "آیا به عنوان یک بانو خودم را دوست دارم؟"، "آیا به عنوان یک بانو خودم را می پذیرم؟"، و "آیا به عنوان یک بانو خودم را می شناسم؟" برگزار شد. به گزارش "اتحاد خبر"، مدیرعامل موسسه فرا اندیشان آتیه جنوب گفت: این بار با طرح اجتماع "بانوان با شکوه" با شعار "وقتی یک زن حالش خوبه ...
اتحاد خبر-زهره عرب: سمینار «بانو تو باشکوهی» توسط موسسه فرا اندیشان آتیه جنوب و با سرفصلهای آموزش "آیا به عنوان یک بانو خودم را دوست دارم؟"، "آیا به عنوان یک بانو خودم را می پذیرم؟"، و "آیا به عنوان یک بانو خودم را می شناسم؟" عصر دو شنبه ششم اسفند ماه ساعت 16:30 در پژوهشسرای دانش آموزی متقین برازجان برگزار شد.
به گزارش "اتحاد خبر"، محجوبه صداقت، مدیرعامل موسسه فرا اندیشان آتیه جنوب گفت: این بار با طرح اجتماع "بانوان با شکوه" در خدمت شما عزیزان هستیم. این طرح با شعار "وقتی یک زن حالش خوبه، یه نسل حالش خوبه" شروع به کار خواهد کرد و شما نیز می توانید در این گروه بزرگ عضو شوید.
وی با بیان اینکه اصول موفقیت در تمام دنیا یکی است، اظهار داشت: گروه بانوان با شکوه ماهیانه دو نشست آموزشی و دوستانه خواهد داشت و کاملاً به شکل اجتماعی فعالیت میکند. البته وابسته به موسسه فرا اندیشان آتیه جنوب می باشد اما فعالیت آن به شکل مستقل است و در راستای تمرین اصول موفقیت با هدف توانمندسازی شخصیتی زنان فعالیت خواهد داشت.
صداقت ضمن تشکر از حضور خانم طاهره توکلی، روانشناس و زنان دشتستان عنوان کرد: موفقیت، سربلندی و حال خوب برای تمام زنان دیارم آرزوی قلبی من است.
توکلی: با باورهای نادرستی چون ضعیف بودن مبارزه کنیم
طاهره توکلی، پژوهشگر حوزه توانمندسازی شخصیتی بانوان با تاکید بر اینکه زن لبخند خداوند بر روی زمین است، گفت: با باورهای نادرستی چون ضعیف بودن مبارزه کنیم. از جمله ویژگی های مثبت زنان معجزه آفرینی در زندگی، از جنس عشق بودن، انعطاف پذیری در برابر مسائل و سرافرازی بعد از مواجهه با چالش ها است.
این روانشناس تاکید کرد: زن قدرتمند است چون انسان پرورش میدهد، زاینده و زندگی بخش است. زن به دلیل تاب آوری و تغییرپذیری توانایی مدیریت خود را دارد.
توکلی با اشاره به اینکه ایفای نقش زنانه مستلزم شجاعت است، گفت: هستی زنانه ات را ببوس، حدود رابطه ها را قاطعانه تعیین و حقوق خود را مشخص کن، خودت را خلاق و توانمند ببین و بصیرت و آگاهی رهایی از ترس را داشته باش. یکی از دلایل این که معمولا به زن ها صفت ترسو اطلاق می شود این است که خودمان را نپذیرفته ایم و در قالب مردها فرو می رویم.
این مدرس مهارتهای زندگی ابراز داشت: "من بی کفایتم" از جمله باورهای نادرست زنان است که برای مقابله با آن باید آرام و آسوده باشید، بدانید که قرار نیست تو همیشه ناجی باشی، محدودیت های خودت را بپذیر تا احساس گناه و سرزنش نکنی، بدان که هر کسی مسئول کار خودش است، با خودت مهربان باش، تو تکیه گاهی. در مجموع انتظار مرد از زن زیاد است ولی تو انتظار بیش از حد از خودت نداشته باش تا خشک و شکننده نباشی.
طاهره توکلی خاطرنشان کرد: اعتماد به نفس با احترام و سپاس همراه است، من حق ندارم به کسی بیاحترامی کنم چون اعتماد به نفسم بالاست. زمانی به کسی کمک کنید که از شما درخواست شده باشد، لبخند مهرآمیز را فراموش نکنید و به صدای کودک درون خود گوش دهید.
ترسی از طرد شدن نداشته باشید و شجاعت نه گفتن را تمرین کنید
وی عنوان کرد: یکی دیگر از باورهای نادرست این است که من باید سریعا مشکلات را حل کنم، برای مقابله با این باور درنگ کن و نفس عمیق بکش، با هوش و درایت عمل کن، آشفته نشو زیرا زن موجودی شکست ناپذیر است، و ابتدا مسئله را قطعه قطعه کن.
این بانوی روانشناس افزود: باور نادرست دیگر این است که باید همیشه و به همه بله بگویم، برای از بین بردن این باور کارهایی که لزومی ندارد انجام دهی را لیست کن، به ندای درونت گوش بده، خدا از طریق دل با زن سخن می گوید، قول های مثبت و تعهدات را کم کن، به پیچیدگی های زندگی نه بگو. ترسی از طرد شدن نداشته باشید و شجاعت نه گفتن را با خودتان تمرین کنید. قدرت زنانه خود را بشناس و آرام و عمیق نفس بکش.
گفتنی است سمینار «بانو تو باشکوهی» رایگان و ویژه بانوان بوده و اجرای آن را خانم "کبری معتصمی" بر عهده داشته است.
تازه ترین خبرها
- نشست فرماندهان پایگاهها و شورای حوزه مقاومت بسیج شهدای پتروشیمی به میزبانی پتروشیمی جم
- چهار درصد باقیمانده از کالاهای متروکه سنواتی بنادر بوشهر در مسیر تعیین تکلیف قرار گرفت /اهتمام ویژه دستگاه قضا برای خروج کامل کالاهای متروکه از بنادر استان
- پیشرفت بیش از ۹۰ درصدی پروژه فاصلاب شهرهای شمالی استان بوشهر
- کرایههای حمل و نقل عمومی از امروز گران شد
- امروز شنبه یکم اردیبهشت؛ قیمت دلار و یورو در مرکز مبادله ایران
- قیمت طلا و سکه یک اردیبهشت۱۴۰۳/ سکه در یک قدمی کانال ۴۴ میلیون
- ریزپرنده چیست؟
- اگر ۷ ساعت خواب شبانه نداشته باشید چه اتفاقی برای صورت شما می افتد؟ (+عکس)
- علائم هشداردهنده حمله قلبی
- بهترین زمان نوشیدن قهوه برای لاغری
- استاندار بوشهر: نقش سپاه در توفیقات نظام برجسته است
- سرمربی جدید تیم فوتبال تراکتور امروز انتخاب می شود
- پیشنهاد پزشکی به بیرانوند برای بازگشت به دروازه پرسپولیس
- بازی زیبای پرسپولیس حال هواداران را خوب کرده/دلالها خطرناک هستند
- آغاز انتخاب رشته آزمون دکتری سال ۱۴۰۳ از امروز
- بیمه زنان خانهدار برای نخستین بار در دولت سیزدهم عملیاتی شد
- دیدار حسین امیرعبداللهیان با دستیار ویژه دبیر کل سازمان ملل متحد
- مطلوب شدن وضعیت عفاف و حجاب در سطح کشور نسبت به قبل از اجرای طرح
- افزایش ۲۳ درصدی صادرات گاز روسیه به اروپا
- دختر ۱۱ ساله زنی را که با مادرش درگیر شده بود، کشت!
- گزینه سرمربیگری سرخها برای فصل بعد مشخص شد
- تکلیف لیست خروجی استقلال مشخص شد!
- ستاره استقلال زیر تیغ جراحی؛ زمان بازگشت به میادین مشخص شد
- تولد دوباره ستاره استقلال بعد از ۶ ماه
- تیم کشتی نونهالان هیئت کشتی دشتستان قهرمان مسابقات انتخابی استان بوشهر شد
- 🎥ویدیو/شنبه های اتحاد خبر با سید حمید شهبازی(۵)
- استان بوشهر به کرویدر ترانزیتی اوراسیا، روسیه و کشورهای خلیج فارس تبدیل شده است
- پتروشیمیها حق ورزش و جوانان استان بوشهر را نادیده نگیرند
- تخصیص ۲۴۰ میلیارد ریال اعتبار به طرح فاضلاب گناوه و دیلم
- آزمون استخدام سازمان تامین اجتماعی در بوشهر برگزار شد
- سپاه نقشی غیر قابل انکار در توفیقات نظام جمهوری اسلامی داشته است
- هفته ای پر بارش پیش روی کشور/ ورود سامانه جدید از روز دوشنبه
- آیین گرامیداشت روز جهانی سعدی در شیراز برگزار شد
- فرماندار: منشا صدا در گناوه ناشی از انفجار معدن سنگ کوه بینک بوده است
- جشنواره هندبال استان بوشهر برگزارشد
- تیم های برتر والیبال ساحلی جام رمًضان دیر مشخص شدند
- حمله هوایی به یک پایگاه حشد الشعبی در عراق/ یک کشته و ۶ مجروح
- واکنش امیرعبداللهیان به ماجرای اصفهان و ادعاهای اسرائیل
- پاسخ منفی انگلیس به «نتانیاهو» درباره سپاه پاسداران
- بیانیه حشدالشعبی عراق درباره انفجار مهیب در یک پایگاه نظامی
- تصاویری از بهشت روی زمین در شمال ایران
- قهرمانی دشتستانی ها در لیگ انفرادی تیراندازی استان بوشهر
- عناوین روزنامههای امروز1403/02/01
- عناوین روزنامههای ورزشی امروز1403/02/01
- بانک قرضالحسنه مهر ایران بیشترین وام را در سال ۱۴۰۲ پرداخت کرد
- پتروشیمی پردیس حامی مهمترین رویداد بین المللی در حوزه تاب آوری انرژی
- شبکه اسرائیلی از زبان نتانیاهو: به دنبال جنگ با ایران نیستیم! / ماموریتهای مهمتری در جبهه غزه و لبنان داریم
- جاده مرگ شهر وحدتیه را دريابيد،مسئولان برحذر باشند
- ادعاها درباره حمله اسرائیل به ایران / ساقط کردن چند ریزپرنده در آسمان اصفهان
- توزیع تعداد ۵۰ عدد کلاه ایمنی از طرف شهرداری بین موتورسیکلت سواران شهر وحدتیه