اتحادخبر : طی هفته‌های اخیر بار‌ها با افرادی مواجه شده ام که در سنین مختلف دچار عوارضی شبیه مسمومیت غذایی یعنی اسهال و استفراغ شده‌اند، بدون آن که غذایی بیرون از خانه خورده باشند. به همین دلیل این ذهنیت بیشتر در من قوت گرفت که عوارض شایع این‌چنینی به ویژه در فصل تابستان لزوما ناشی از مصرف غذای ناسالم نیست.

اتحادخبر: مرغ منبع بسیار خوب پروتئین است و ۱۲۰ گرم آن حدود ۷۰ درصد نیاز پروتئین بدن را فراهم می کند. افرادی که می خواهند مقدار چربی غذای خود را کاهش دهند، می توانند از گوشت مرغ استفاده کنند. گوشت سینه مرغ در مقایسه با ران چربی کمتری دارد. با مرغ غذاهای متنوع و زیادی را می توان تهیه کرد که در اینجا چند نمونه را در اختیارتان قرار می دهیم.

اتحادخبر: بدن به طور طبیعی ملاتونین تولید می‌کند اما همانند بسیاری موارد دیگر، میزان تولید این هورمون با افزایش سن کاهش می‌یابد. کاهش سطوح این هورمون خاص می‌تواند اثر چشمگیری بر روند پیری انسان داشته باشد.

اتحادخبر:برخی مواد غذایی وجود دارند که بلعیدن آنها توسط یک فرد بالغ سالم نیز می تواند خطرناک و حتی کشنده باشد.

اتحادخبر: فال روزانه یکشنبه 6 مرداد 1398

اتحادخبر: تیرامیسو یکی از دسر‌های خوشمزه و معروف ایتالیایی می‌باشد. از این دسر می‌توانید برای پذیرایی مهمانان استفاده کنید. حتی کودکان نیز یکی از طرفدار‌های اصلی این دسر می‌باشند. تیرامیسو را می‌توانید با کمترین مواد اولیه و در خانه تهیه کنید. این دسر یک دسر مدرن و کلاسیک می‌باشد که در دهه ۵۰ در ایتالیا اختراع شد و همه را شگفت زده کرد.

اتحادخبر: روستای سرآقاسید یکی از مناطق گردشگری استان کهگیلویه و بویراحمد از توابع کوهرنگ است که علاوه بر باغ‌های سیب و انگور و چشمه‌های آب شیرین و آبشارها، چشمه آب شور هم دارد.

اتحادخبر: قدرت بینایی که در اختیار ماست، واقعا یک نعمت است، اما اغلب از این هدیه‌ی الهی غافل می‌شویم و چشمان‌مان را هر روز در معرض انواع فشار‌ها و استرس‌ها قرار می‌دهیم. بیشتر ما هر روز ۸ تا ۹ ساعت مقابل کامپیوتر کار می‌کنیم و وقتی هم که به خانه برمی‌گردیم، یا موبایل دست‌مان است و یا جلوی تلویزیون نشسته‌ایم. سندرم بینایی ناشی از کامپیوتر، نتیجه‌ی تمام فشار‌هایی است که به خاطر دنیای دیجیتال به چشم‌های‌مان وارد می‌کنیم.

اتحادخبر: محققان اعلام کردند، حمام آب گرم دو ساعت قبل از خواب می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند.

اتحادخبر: شاید باورتان نشود اما محققان به این نتیجه رسیده‌اند که گریه کردن می‌تواند به حفظ سلامتی شما کمک کند.

اتحادخبر: هرساله با آغاز فصل گرم و ازدیاد دمای هوا، شاهد بستری شدن برخی از بیماران قلبی و عروقی در بیمارستان ها هستیم؛ بیمارانی که اغلب نسبت به توصیه های پزشکی در این فصل گرم سال بی اطلاع بوده یا کمتر توجهی به آن داشته اند.

اتحادخبر: ترانه علیدوستی به تازگی تصویری از خود را در حالی که ظاهری چون دکترهای داروساز دارد، در اینستاگرام منتشر کرده و در توضیح آن نوشته است: «نمایی از فیلم کوتاه اکو، ساخته مهین صدری.»

اتحادخبر:  فال روزانه شنبه 5 مرداد 1398

اتحادخبر: لیموناد همیشه بهترین نوشیدنی برای تابستان بوده، هست و خواهد بود. بخصوص اگر اهل جنوب باشید این مساله را بهتر درک خواهید کرد و اکثر اوقات اولین شربتی که با آن از شما پذیرایی می‌کنند، شربت آبلیمو یا همان لیموناد خواهد بود. لیموناد نه تنها هنگام ناهار خانوادگی بلکه حتی در مهمانی‌ها نیز اکثر اوقات پای ثابت اقلام خوراکی مخصوص پذیرایی از مهمان و ...

اتحادخبر:  به جرات می‌توان آبشار شلماش سردشت را یکی از شگفتی‌های طبیعت ایران دانست؛ آبشاری خروشان که باید بازدید از آن را برای یک بار هم که شده تجربه کنید. این جلوه شگفت انگیز یکی از جا‌های دیدنی سردشت است که مسافران زیادی را به سوی خود می‌کشاند. در اینجا و در قلب طبیعت سردشت می‌توانید لحظاتی را غرق تماشا شوید و...

اتحادخبر: واگن‌ها خودرو‌هایی مناسب برای گردش و تفریح هستند. آن‌ها معمولا فضا و صندلی‌های زیادی داشته و ایمنی مطلوبی دارند. در ادامه ما شما را با بهترین واگن‌های موجود در سال ۲۰۱۹ آشنا کرده و سبکی جدید از خودروسازی را به شما نشان خواهیم داد.

اتحادخبر: اینترنت سامانه‌ای جهانی و متشکل از شبکه‌های رایانه‌ای به هم پیوسته است که مقادیر زیادی از داده‌ها را با یکدیگر به اشتراک می‌گذارند. همه ما هر روز از این شبکه جهانی استفاده می‌کنیم و از طریق ابزار‌های مختلفی مثل رایانه‌های رومیزی، لپ‌تاپ، تبلت و تلفن همراه به آن دسترسی داریم.

اتحادخبر: تغذیه کودک به لحاظ حساسیت رشد و تأمین مواد مورد نیاز او از اهمیت بسیاری برخوردار است. بسیاری از والدین برای تغذیه فرزند خود از مواد غذایی مکمل استفاده و فکر می‌کنند این غذا بهترین انتخاب است. همین لحظه باید بدانید که آماده کردن و پخت غذا برای کودک بسیار راحت‌تر از چیزی است که تصورش را می‌کنید و به زودی با ۱۰ مدل غذای کودک آشنا می‌شوید.

روغن کنجد حاوی روی است که یک ماده معدنی مهم برای پیشگیری از پیری زودرس است. مطالعه ای که در دانشگاه ایالتی کالیفرنیا انجام شد، نشان داد که استفاده موضعی از روغن کنجد می تواند لایه ای محافظت در برابر پرتوهای مضر فرابنفش روی پوست ایجاد کند.

اتحادخبر: فال روزانه پنجشنبه 3 مرداد 1398