گوناگون - اتحاد خبر

امروز: شنبه 05 بهمن 1398

اتحادخبر: ساندویچ مرغ در واقع یکی از سالم‌ترین انواع ساندویچ است که به راحتی می‌توان در منزل تهیه کرد. ساندویچ مرغ مکزیکی نوعی از همین ساندویچ‌های خوشمزه و سالم است.

ارسال شده حدود 12 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 192 - نظر (0)

مراقب وجود این ترکیبات در مواد غذایی باشید

اتحادخبر: ما به عنوان مصرف کننده معمولا می‌دانیم چگونه قیمت‌ها را بسنجیم تا در هزینه‌ها صرفه‌جویی کرده باشیم، اما آیا واقعاً می‌دانیم چه چیز‌هایی را وارد بدن‌مان می‌کنیم؟ دفعه بعدی که برای خرید به فروشگاه مواد غذایی می‌روید، این مواد را به خاطر داشته باشید و از خرید بسته‌بندی‌هایی که حاوی آن‌ها هستند خودداری کنید.

ارسال شده حدود 12 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 171 - نظر (0)

کربوهیدرات‌ و ۱۵ نشانه مصرف بیش از حد آن!

اتحادخبر: سردردها و میگرن ها از جمله علائمی هستند که نباید هرگز نادیده گرفته شوند. آنها می توانند نشانه ای از مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها باشند.

ارسال شده حدود 12 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 141 - نظر (0)

میتسوبیشی RVR مدل ۲۰۲۰ معرفی شد

اتحادخبر: میتسوبیشی طی سال های اخیر همواره محصولات باکیفیت و قابل اعتمادی را به بازار شاسی بلندها معرفی کرده است.

ارسال شده حدود 12 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 156 - نظر (0)

فال روزانه ۲۳/ ۱۰/ ۱۳۹۸

اتحادخبر: فال روزانه 98/10/23

ارسال شده حدود 12 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 145 - نظر (0)

درد عصبی فک؛ با این عذاب الیم چه کنیم؟

اتحادخبر: فک‌تان درد می‌کند، آنقدر که حتی با لمس کردن آن اذیت می‌شوید و خمیازه کشیدن برایتان عذاب الیم محسوب می‌شود. گاهی این درد‌ها با درد دندان اشتباه گرفته شده و به دیگر قسمت‌های صورت و چشم و سر هم کشیده می‌شود که در این صورت علاوه بر مراجعه به دندانپزشک باید سراغ پزشک مغز و اعصاب هم بروید.

ارسال شده حدود 13 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 180 - نظر (0)

چه تغییرات کوچکی در سبک زندگی بیش‌ترین تاثیر را می‌گذارند؟

اتحادخبر: همیشه لازم نیست برای ایجاد تغییر، همه‌چیز را عوض کنیم. گاهی با استفاده‌ی درست از وقت و جلوگیری از اتلاف آن و گاهی با برنامه‌ریزی و تلاش‌های مستمر می‌توانیم سبک زندگی پربارتری داشته باشیم. در متن پیش رو، با معرفی یک روش و یک قانون به شما کمک می‌کنیم در زندگی خود بیش‌ترین تاثیر را ببینید.

ارسال شده حدود 13 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 175 - نظر (0)

راهنمای خرید مچ‌بند هوشمند

اتحادخبر: مچ‌بند‌های هوشمند در ابتدا همه کارایی‌ها را نداشتند، اما روزبه‌روز پیشرفته‌تر شدند و حالا دیگر می‌توانند بسیاری از کارایی‌های ساعت‌های هوشمند را داشته باشند. شما می‌توانید با مبالغ مختلفی یکی از این مچ‌بند‌ها را داشته باشید.

ارسال شده حدود 13 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 140 - نظر (0)

کیک سیب وارونه؛ گرم و شیرین و پر عطر

اتحادخبر: کیک سیب وارونه یک نمونه خوشمزه و در عین حال خوش ظاهر از کیک سیب است که طعمی شیرین و کاراملی دارد. در این نوع دسر، سیب‌ها به طور کاملا مشخص روی کیک قرار می‌گیرند و طرحی جالبی را ایجاد می‌کنند ضمن اینکه وجود ادویه‌های خوش عطری، چون دارچین و جوز به آن گرما و عطر ویژه‌ای می‌بخشد.

ارسال شده حدود 13 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 145 - نظر (0)

روش‌هایی برای بهبود حلقه‌های تیره زیر چشم

اتحادخبر: استفاده از ویتامین E یکی از بهترین راه حل ها برای بهبود ظاهر حلقه های تیره زیر چشم است.

ارسال شده حدود 13 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 141 - نظر (0)

فال روزانه ۲۲/ ۱۰/ ۱۳۹۸

اتحادخبر: فال روزانه 98/10/22

ارسال شده حدود 13 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 143 - نظر (0)

مراقبت از ناخن با این قوانین طلایی

اتحادخبر: همه دوست دارند ناخن‌های زیبا و مرتبی داشته باشند به‌ویژه داشتن ناخن‌های بلند و یکدست همیشه برای خانم‌ها مسئله مهمی بوده، اما حفظ ناخن‌های بلند هیچ‌گاه کار آسانی نبوده است. عادت‌های اشتباه نگهداری از ناخن‌های زیبایتان را از امروز ترک کنید.

ارسال شده حدود 14 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 167 - نظر (0)

بهترین سالاد پاستای ایتالیایی

اتحادخبر: سالاد پاستای ایتالیایی را که با پاستای روتینی، گوجه، کالباس، زیتون و چندین چند ماده دیگر که جزو عناصر آشپزی ایتالیایی هستند، شاید بتوان بهترین سالاد پاستای ایتالیایی دانست که علاوه بر داشتن موادی خوشمزه و در عین حال ساده با وجود یک سس کلاسیک، عالی می‌شود.

ارسال شده حدود 14 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 168 - نظر (0)

ترفند‌های ذخیره‌ی وقت در این روزهای شلوغ

اتحادخبر: یکی از رایج‌ترین بهانه‌هایی که افراد برای تلاش نکردن در جهت رسیدن به اهداف خود می‌آورند، این است که وقت کافی ندارند! هر چند که نداشتن وقت کافی بهانه‌ای بیش نیست. در این مقاله ترفند‌ها و استراتژی‌های مختلفی را کشف می‌کنید که به شما کمک می‌کنند برای تلاش در جهت اهداف خود وقت پیدا کنید.

ارسال شده حدود 14 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 158 - نظر (0)

کرم دست‌ساز برای ترک‌های پوست!

اتحادخبر: ترکیبات مرطوب کننده موجود در این کرم به راحتی در لایه های پوست نفوذ کرده و خاصیت کشسانی بیشتری به بافت های آن می بخشند.

ارسال شده حدود 14 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 157 - نظر (0)

کدام ورزش برای گروه خونی شما مناسب است؟

اتحاخبر: اگر شما هم مثل خیلی از افراد دیگر عاشق ورزش هستید، پس حتماً تاکنون تست ورزشی انجام داده‌اید، تا ببینید که چه ورزشی برای شما بهتر است.

ارسال شده حدود 14 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 159 - نظر (0)

فال روزانه ۲۱/ ۱۰/ ۱۳۹۸

اتحادخبر: فال روزانه 98/10/21

ارسال شده حدود 14 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 149 - نظر (0)

گزارش فیلم‌های پایان هفته سیما

اتحادخبر: حدود ۳۵ فیلم سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن در روزهای پایانی هفته از شبکه‌های سیما پخش می‌شوند.

ارسال شده حدود 16 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 206 - نظر (0)

مواد غذایی که خستگی روزانه را برطرف می‌کند

اتحادخبر: بعضی از روز‌ها با این که استراحت کافی دارید و رژیم غذایی تان کامل است باز هم در طول روز احساس خستگی می‌کنید. ممکن است این خستگی به ناهار شما مربوط باشد. ناهار، می‌تواند تاثیر زیادی بر احساسی داشته باشد که در بقیه روز دارید. اما غذا‌هایی وجود دارد که شما را پرانرژی نگه خواهد داشت، به طوری که می‌توانید در تمام روز احساس قدرت و انرژی کنید.

ارسال شده حدود 16 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 226 - نظر (0)

کاهش وزن با رژیم آب‌درمانی

اتحادخبر: نوشیدن آب به افزایش متابولیسم بدن و احساس سیری کمک می‌کند. آب را جایگزین نوشیدنی‌های پرکالری کنید و قبل از هر وعده اصلی یک لیوان آب بنوشید تا کمتر غذا بخورید. شاید از خود بپرسید خوردن آب چطور باعث بالا رفتن سوخت و ساز بدن می‌شود. یک لیوان آب سرد بنوشید هر چقدر سردتر باشد بهتر است، چون بدن باید این آب را گرم کند بنابرین کالری می‌سوزاند و سوخت و ساز افزایش می‌یابد.

ارسال شده حدود 16 روز پيش در گوناگون ، بازديد: 233 - نظر (0)